Sadržaj

• Savjet
• Upozorenje

• Otopina octa i alkohola također pomaže u otapanju ušne masti, što može blokirati izlaz tekućine u uhu.

Žvakajte gumu, hranu ili žvakajte čak i bez gume ili hrane. Žvakanje pravog ili lažnog žvakanja također pomaže proširiti ušni kanal. Pokušajte žvakati ili zijevati dok naginjete glavu kako biste očistili bubnjić i pustili silu da radi svoj posao.

Kad legnete u krevet, stavite glavu na jastuk tako da voda u uhu stoji. Lezite na bok i odmarajte uho vodom na jastuku. Snaga usisavanja može vam pomoći da potisnete tekućinu iz ušiju.

Sušilom za kosu ispuhnite zrak u uši. Uzmite sušilo za kosu, postavite ga na najniži nivo, držite se umjerene udaljenosti i ispuhujte zrak u uši. Zrak može isušiti tekućinu koja vam zapne u ušima.

• Nikad ga nemojte postavljati visoko (toplo) i uvijek stavljajte sušilo za kosu na sigurnu udaljenost od uha. Izbacivanje vode iz ušiju ne vrijedi riskirati.

oglas

Dio 2 od 2: Vježbe i opće upute

1. 

   Koristite ručnik da temeljito osušite uši ako vam voda u bazenu ili kadi uđe u uši, kako bi vanjsko uho bilo što čišće i suho. Pokušajte postaviti grijaću podlogu (nisku ili srednju) blizu uha.

2. 

   
   
   Ako znate što uzrokuje tekućinu srednjeg uha, to će vam pomoći spriječiti u budućnosti. To uključuje alergije, infekcije sinusa i prehlade, prekomjerni rast ili upalu VA, duhanski dim ili druge iritante iz okoliša, a kod djece pojačano slinjenje i sluz tijekom nicanja zuba.
   • Ako vam je srednje uho tekuće, poznavanje uzroka pomoći će u prevenciji prehlade, alergija ili drugih iritacija koje uzrokuju probleme sa sinusima i dovode do problema s ušima. Budite posebno oprezni pri pranju ruku, čišćenju telefona ili druge opreme koju dijelite s kolegama i držite se dalje od mjesta na kojima je dim. Ako nešto uzrokuje ozbiljnu alergiju, potrudite se to izbjeći ili konzistentnije uzimajte antialergijske lijekove.

3. 

   
   
   Neka infekcija uha nestane sama od sebe, a zatim se tekućina u ušima automatski isušuje. Tijekom tog vremena, ako osjetite bol u uhu, bol možete ublažiti stavljanjem tople krpe ili boce s toplom vodom na zahvaćeno uho. Kapi za uši se također koriste za ublažavanje boli na isti način kao i lijekovi protiv bolova koji se prodaju bez recepta i smanjenja vrućice kao što su acetaminofen i ibuprofen.

4. 

   Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako ste imali kapi alkohola ili lijekove bez recepta, a tekućina u ušima nije nestala. Liječnik vam može propisati jači dekongestiv i antibiotik za liječenje upale i isušivanje tekućine u ušima, obično s rezultatima od 10 dana ili manje. Ponekad su potrebni jači lijekovi za otprilike tjedan dana više liječenja.

5. 

   Odlučite se za operativni zahvat ako na bilo koji način nije moguće ukloniti vodu iz uha. Ova je metoda posebno pogodna za djecu koja imaju uporno zadržavanje tekućine u ušima zbog opetovanih prehlada i upala uha, ali odrasli mogu razviti i zadržavanje tekućine u uhu koja ne može nestati ako samo zahvaljujući lijeku.
   • U djece je ušni kanal često nerazvijen, što kod neke djece razvija zadržavanje tekućine kao rezultat prehlade ili infekcije gornjih dišnih putova. Liječnik će napraviti rez na bubnjiću kako bi se cijevi postavile u unutarnje uho kako bi se odvodila tekućina dok se ušni kanal ne razvije, obično šest mjeseci, ponekad i duže.
   • Insercija se također može koristiti za odrasle, ali obično samo četiri do šest tjedana, mnogo manje nego kod djece. Jednom kad tekućina nestane, cijevi se također izvlače, obično posjetom klinici, iz koje bubnjić brzo zarasta.
   oglas

Savjet

• Voda koja ulazi u uši tijekom kupanja ili plivanja ne uzrokuje tekućinu u uhu, osim ako je bubnjić probušen zbog prethodnog zadržavanja ili zbog drugih zdravstvenih problema.
• Ako su infekcije uha i tekućine trajni problem u vašoj obitelji, možete kupiti uređaj za provjeru uha iz ljekarne kako biste otkrili tekućinu u uhu. Iako vam je još uvijek potreban liječnik za liječenje infekcije, uređaj vam može pomoći i kod kuće prije nego što krenete liječniku ako sumnjate na tekućinu u ušima.

Upozorenje

• Guranje pamučnog štapića ili drugog predmeta u uho može privremeno ublažiti svrbež ili bol, ali potencijalno može oštetiti bubnjić ili prouzročiti da voda izvan bubnjića zađe dublje, gdje je osjetljiva na infekciju.