Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Cerviks se širi dok se žena priprema za porod i porod. Cerviks se širi, otvarajući put djetetovoj glavi od maternice do rodnice i na kraju u vašim rukama. Vrat maternice trebao bi se proširiti s 1 na 10 cm, kada možete roditi. U većini slučajeva vaš će liječnik, medicinska sestra ili babica provjeriti širenje vrata maternice, ali možda ćete i sami htjeti provjeriti širenje vrata maternice. Dodirivanjem vrata maternice i traženjem drugih znakova poput raspoloženja i zvukova na radu možete vidjeti koliko je vrat maternice istegnut.

Koraci

Dio 1 od 3: Pripremite se za ručni pregled cerviksa

1. 

   Razgovarajte s medicinskim stručnjakom. Imati sigurnu trudnoću važno je za rađanje zdrave bebe. Uz pravilnu brigu o trudnicama od strane liječnika, medicinske sestre ili babice, vaša će trudnoća proteći dobro, a također će biti sigurnije provjeriti širenje cerviksa.
   • Imajte na umu da će od devetog mjeseca vaš liječnik početi tražiti znakove da se porod približava. Osjetit će trbuh i pregledati unutrašnjost kako bi provjerili vrat maternice.Vaš će liječnik utvrditi je li dijete "propalo", što znači da se vrat maternice počeo širiti i postajati mekši.
   • Postavite im bilo koja pitanja, uključujući i to je li beba pala. Također biste trebali pitati je li sigurno samostalno provjeriti širenje vrata maternice. Ako je trudnoća sigurna, možete nastaviti.

2. 

   
   
   Pranje ruku. Prljave ruke će širiti bakterije i klice, uzrokujući infekciju. Pregled cerviksa zahtijeva umetanje ruke ili prsta u rodnicu. Pranje ruku posebno je važno za zdravlje vas i vaše bebe prije testa dilatacije cerviksa.
   • Za pranje ruku upotrijebite sapun i toplu vodu. Navlažite ruke pod mlazom vode i koristite sapun trljajući pjenušave ruke. Snažno ribajte ruke najmanje 20 sekundi pazeći da trljate sve površine ruku. Operite sapun i u potpunosti osušite ruke.
   • Koristite sredstvo za dezinfekciju ruku koje sadrži najmanje 60% alkohola ako nemate sapun. Ulijte na dlan dovoljno za dvije ruke. Kao i kod sapuna, trljajte ruke kako biste nakvasili bilo koju površinu, uključujući nokte. Nastavite trljanje dok vam se ruke ne osuše.

3. 

   
   
   Pitati za pomoć. Ako ste pomalo nervozni ili se bojite pregledavati sebe, zatražite pomoć svog supruga ili voljenu osobu. Omogućite im maksimalnu pomoć, sve dok se osjećate ugodno. Oni vam mogu pomoći držeći zrcalo, držeći se za ruke ili vas umirujući.

4. 

   Pripremite se za ugodan položaj. Prije pregleda vrata maternice, morate pripremiti ugodan položaj tijela. Trebali biste sjesti na zahodsku školjku ili ležati na krevetu širom otvorenih nogu, samo tako da bude najudobnije.
   • Skinite odjeću dolje prije nego što započnete, tako da je nećete morati skinuti kad budete spremni.
   • Sjednite ili čučnite na WC školjci s jednom nogom na podu, a drugom na WC školjci. Također možete čučati na podu ili ležati na krevetu ako vam je ugodnije.
   • Zapamtite, nema se čega sramiti, jer to što radite je normalno i prirodno.
   oglas

Dio 2 od 3: Pregled cerviksa kod kuće

1. 

   
   
   Umetnite dva prsta u rodnicu. Prije testa, u početku biste trebali osjetiti koliko daleko trebate proširiti. Umjesto da cijelu ruku umetnete u rodnicu, što će uzrokovati nelagodu, samo upotrijebite kažiprst i srednji prst kako biste započeli s pregledom vrata maternice.
   • Obavezno dobro operite ruke vodom i sapunom prije umetanja prstiju u rodnicu.
   • Vrhovima prstiju odredite ulaz u rodnicu. Stražnji dio ruke okrenut će prema kralježnici, a dlanovi prema gore. Nagnite prst prema anusu kako biste najlakše osjećali vrat maternice. Ako osjetite bilo kakvu bol ili nelagodu, maknite prst.

2. 

   Gurnite prst u vrat maternice. Kad osjetite cerviks trudnice, čini se da su usne pune bora. Nakon umetanja prstiju u rodnicu, nastavite gurati ruke dok ne osjetite vrat maternice, koji izgleda poput naboranih usana.
   • Trebali biste znati da neke žene imaju visok cerviks, dok druge imaju nizak. Možda ćete morati gurnuti prst duboko u rodnicu ili je prilično brzo dosegnuti. U osnovi, cerviks je "kraj" rodnice bez obzira gdje se nalazi u tijelu.
   • Lagano dodirnite kako biste pronašli vrat maternice. Pritisak ili bockanje prstom može uzrokovati krvarenje.
   • Prst može lako kliznuti do srednje točke vrata maternice ako je proširen. U središtu vrata maternice možete osjetiti plodnu vodu koja okružuje djetetovu glavu. Osjećat ćete se kao da možete dodirnuti gumene kuglice napunjene vodom.

3. 

   Nastavite prstima osjetiti dilataciju cerviksa. Kada je istezanje 10 cm, tada je obično dijete spremno za rođenje. Ako se jedan prst lako umetne u cerviks, pomoću drugog odredite širenje.
   • Zapamtite: ako jednim prstom možete gurnuti do sredine vrata maternice, produljenje je oko 1 cm. Slično tome, ako u vrat maternice možete umetnuti pet prstiju, produljenje je 5 cm. Kada dođe do porođaja, cerviks se iz napetosti mijenja u elastičan. Nakon što se crijevo ispruži za 5 cm, osjećat ćete se kao da osjećate gumeni prsten na konzervi s hranom.
   • Nastavite lagano umetati prste u rodnicu dok ne upotrijebite cijelu ruku ili dok ne osjetite nelagodu. Izvucite ruku da vidite koliko ste prstiju koristili. To će vam dati predodžbu o tome koliko je cerviks ispružen.

4. 

   Idi u bolnicu. Ako vam je vrat maternice proširen više od 3 cm, obično imate porod. Trebali biste otići u odabranu bolnicu ili se pripremiti kod kuće ako planirate porođaj kod kuće.
   • Nadzor spazma također vam pomaže znati trebate li ići u bolnicu ili ne. Kontrakcije će biti intenzivnije i učestalije. Kontrakcije se obično događaju po 5 minuta, a traju oko 45-60 sekundi.
   oglas

Dio 3 od 3: Pronađite više znakova proširenog cerviksa

1. 

   Osluškujte zvukove širenja vrata maternice. Mnogo je znakova da je cerviks proširen bez potrebe za umetanjem prstiju u rodnicu. To je posebno korisno ako imate ekstremne bolove ili nelagodu. Većina žena će izdati određene zvukove kad su na porodu. Slušanje ovih zvukova pomoći će vam pogoditi koliko vam je cerviks proširen. Sljedeće zvukove obično prate razdoblja trudova i širenja vrata maternice:
   • Izduženje 0-4 cm, ne stvarate puno buke i možete relativno lako razgovarati tijekom kontrakcija.
   • Istežući se 4-5 cm, teško ili teško možete razgovarati. Buka može biti vrlo blaga.
   • Između 5-7 cm stvarate jači i neujednačen zvuk. Gotovo ili jedva možete razgovarati tijekom kontrakcija.
   • Između 7-10 cm jako bučite i ne možete razgovarati tijekom kontrakcije.
   • Ako ste prilično tiha porođajna osoba, također možete provjeriti širenje. Zamolite nekoga da vas pita na početku kontrakcije. Što odgovor teže dokazuje to je cerviks rašireniji.

2. 

   Obratite pažnju na svoje emocije. Rađanje djeteta za ženu je emocionalno iskustvo. Promatranje emocija koje doživljavate može predvidjeti širenje vrata maternice. Tijekom porođaja mogu se pojaviti sljedeće emocije:
   • Sretni i sretni s istezanjem od 1-4 cm
   • Nasmiješite se i nasmijte između kontrakcija na razmaku od 4-6 cm
   • Iznervirani tuđim šalama i kratko čavrljali na razmaku od oko 7 cm do isporuke.

3. 

   Miris za procjenu produljenja. Mnogi ljudi osjećaju miris kada žene imaju proširenje vrata maternice od 6-8 cm. Miris je prilično težak i nije očit. Ako ovako dobro nanjušite u sobi porodilje, cerviks se možda proširio za 6-8 cm.

4. 

   Pronađite krv i sluz. Neke žene izlučuju sluz u 39. tjednu trudnoće, koja je ružičaste ili smeđe boje s krvlju. Krvava sluz može se i dalje oslobađati tijekom ranih porođaja. Međutim, kada produljenje dosegne 6-8 cm, može se pojaviti puno krvi i sluzi. Pojava ovih tvari ukazuje na to da je proširenje vrata maternice moglo doseći 6-8 cm.

5. 

   Razmotrite ljubičastu liniju. Ova ljubičasta crta nalazi se u stražnjici, pomoću nje možete odrediti dilataciju cerviksa, kada ta linija dosegne vrh gluteusa, cerviks je na maksimumu. Možda ćete morati zamoliti nekoga drugog da pogleda ljubičastu liniju.
   • U ranim fazama porođaja, ljubičasta linija nalazi se u blizini anusa. Kako porod napreduje, on se uvlači između stražnjice. Kada se cerviks maksimizira, ova se linija proteže do vrha gluteusa.

6. 

   Razmotrite kako se osjeća vaše tijelo. Mnoge žene primjećuju fizičke znakove širenja bez provjere rodnice. Općenito se osjećaju kao da su prehlađeni kada je istezanje blizu 10 cm i / ili tijekom porođaja. Osjećaj za ove znakove i simptome može vam pomoći utvrditi širenje vrata maternice. U većini slučajeva, promatranje kombinacije ovih markera reći će vam širenje cerviksa.
   • Osjećaj kao da želite povratiti, zajapureno lice i toplo na dodir pokazuju da je istezanje doseglo 5 cm. Tijelo također može nekontrolirano drhtati. Ako samo povratite, vjerojatno je emocionalno, hormonalno ili umorno.
   • Ako je vaše lice rumeno crveno bez ikakvih drugih znakova, produljenje je 6-7 cm.
   • Znajte da kada se vaše tijelo nekontrolirano trese bez ikakvih drugih znakova, to je vjerojatno zbog umora ili vrućice.
   • Ako savijete prste ili stojite na prstima, ispružite vrat maternice oko 6-8 cm.
   • Nabora na stražnjici i natkoljenicama jasan su pokazatelj širenja vrata maternice od oko 9-10 cm.
   • Nenamjerno pražnjenje crijeva također su znak da je cerviks potpuno proširen. Možete osjetiti djetetovu glavu u međici.

7. 

   Osjetite pritisak u leđima. Kako se fetus spušta u rodni kanal, osjetit ćete pritisak u različitim točkama na leđima. Što je širi vrat maternice širi, tlak dublje pada na leđa. Obično pritisak putuje od ruba zdjelice do trtice. oglas

Savjet

• Nježno i polako. Nema naglih pokreta!
• Operite ruke nakon pregleda cerviksa.

Upozorenje

• Prestanite pregledavati vrat maternice ako osjetite bol, nelagodu ili grčeve od pokušaja stavljanja ruku u rodnicu. U tom slučaju, pregled cerviksa trebali biste prepustiti stručnjaku.