Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Svaki pjevač želi proširiti vlastiti vokalni raspon, a najimpresivnije postignuće je osvajanje visokih nota. Međutim, nitko nije rođen sposoban uopće pjevati standardne visoke note! Kao i mnogi drugi mišići, i glasnice trebaju vježbe za izgradnju snage. Krenimo s učenjem opuštanja mišića. Zatim se zagrijte i vježbajte specijalizirane vježbe usmjerene na širenje glasovnog raspona.

Koraci

1. dio od 3: Opuštanje mišića

1. 

   Polako i ugodno udahnite kako biste oslobodili napetost. Da biste dobili visoku notu, disanje mora biti ugodno. Ako ne, napetost će utjecati na glas. Udahnite normalno, a zatim izdahnite. Nastavite disati polako i ravnomjerno.
   • Opustite ramena, vrat i prsa i nastavite disati. To pomaže smanjiti napetost na tim područjima.

2. 

   
   
   Masirajte lice i čeljust kako biste ublažili napetost mišića. Dlanove stavite s obje strane lica, tik ispod jagodičnih kostiju. Lagano pritisnite na obraz, a zatim lagano umasirajte oko vilice. Otvori malo usta. Ponovite ovaj postupak još nekoliko puta.

3. 

   Okrenite vrat i lopatice da opustite mišiće. Okrenite vrat polako slijeva udesno. Kad su mišići vrata opušteni, lagano i polako okrećite lopatice, prije i poslije izmjenjivanja. Zatim pustite da se ruke spuste niz tijelo.
   • Pokušajte opustiti ruke tijekom vježbanja. Izbjegavajte inercijsko stezanje ili naprezanje mišića ruku kada pokušavate pogoditi visoke note.
   oglas

Dio 2 od 3: Zagrijavanje glasa

1. Koristite svoj osobni ovlaživač zraka prije i poslije pjevanja. Ovaj uređaj radi na dodavanju topline i vlage glasnicama. Korištenje stroja prije i nakon svake vježbe ili izvođenja pomaže održati glasnice u dobrom stanju.

2. 

   
   
   Popijte čašu tople vode za opuštanje mišića grkljana. To također pomaže u vlaženju glasnica, pomažući vokalu da dosegne više domete. Pomiješajte med s vodom kako biste smanjili i spriječili upalu grla.
   • Ne pijte led, kavu ili mlijeko prije nego što započnete s glasom. To može negativno utjecati na vokal.

3. 

   Vibrirajte usnama da se zagriju. Usne stisnute. Gurajte zrak iz usta ravnomjerno, tako da usne titraju i ispuštaju zvuk balona. Nastavite to činiti sa zvukom "pr", održavajući zvuk stabilnim dok para prelazi preko usana.
   • Kada to učinite, isprobajte zvuk "br". Zatim nastavite sa zvukom "br", ali sa pomicanjem ljestvice gore-dolje.
   • Vibracije usana pomažu u boljoj kontroli disanja, a istovremeno smanjuju pritisak na glasnice.

4. 

   
   
   Istezanje glasnih žica u stilu "sirena". Otvorite usta u "o" obliku i udahnite. Zamislite kako sišete špagete! Kad izdahnete, ispustite zvuk "wu". Neka zvuk "wu" ostane besprijekoran i ponovite radnju još 2 do 3 puta.
   • Zatim počnite pomicati ljestvicu gore-dolje na zvuk "wu".

5. 

   Svirajte ljestvicu od dvije oktave da biste se zagrijali prije pjevanja visokih nota. Započnite s niskom notom, zapjevajte zvuk "mi" i postupno pomičite ljestvicu prema gore. Preokrenite i pokrenite ljestvicu prema dolje slijedeći zvuk "i". Nastavite se kretati gore-dolje i postupno širiti ton.
   • Kad se osjećate relativno ugodno, prebacite se na zvuk "u" i ponovite gore navedenu metodu.
   • Tijekom zagrijavanja nemojte se prisiljavati da pjevate previsoko. S vremenom to zapravo može suziti visinu tona.
   • Za pokretanje glasa upotrijebite aplikaciju Singscope.
   oglas

Dio 3 od 3: Fonemski razvoj

1. 

   Udahnite trbuhom da glas ojačate. Kao pjevač, vjerojatno ste to čuli mnogo puta. Bez obzira na to, ovo je i dalje važan savjet! Trbušno disanje pomaže vam u održavanju stabilnosti tijekom visokih tonova i opuštanju mišića.
   • Pri udisanju prvo bi trebao nabreknuti trbuh, a zatim prsa.
   • Ako imate problema, pokušajte položiti ruku na trbuh dok uzimate zrak. To će vam pomoći da se više usredotočite na uzimanje trbušnog daha.
   • Podizanje visokih nota zahtijeva od pjevača da vrlo dobro kontrolira svoje disanje, zato koordinirajte s dijafragmom tijekom pjevanja i vježbajte regulaciju zraka kako biste podržali glasnice.

2. 

   Započnite s notama srednje klase i počnite pjevati više. Možete nastaviti vježbati zvukove "u" i "i" kao kad je započelo. Jednom kad zapjevate na željenim visinama, prijeđite na glasnije zvuke poput "âu" i "ơ".
   • Ako redovito vježbate, bit će vam lakše pjevati visoke note.
   • Međutim, nemojte zanemariti najniže vrijednosti. Praksa pjevanja niskih nota jača vokalne akorde, stvarajući pritom pretpostavku za bolje visoke note.

3. 

   Probni samoglasnici. Kada pjevate visoke note, kvaliteta glasa bit će u skladu s samoglasnikom. Postoje neki samoglasnici koje je teže pjevati nego inače. Trebali biste eksperimentirati kako biste utvrdili koji se samoglasnici najbolje podudaraju s kvalitetom glasa. Jednom kada znate koji je samoglasnik najprikladniji, pređite (postupno) na taj samoglasnik kako skala ide prema gore.
   • Na primjer, možda ćete imati problema s uspinjanjem s dugim "i" (iz "meet"), ali lako otpjevati kratko "i". Možete transformirati dugo "i" u riječ "meet" pjevajući "mitt" i vješto ga prilagoditi tako da kratko "i" zvuči kao dugo "i" kada visoko pjeva.

4. 

   Stavite suglasnik ispred samoglasnika. Teški suglasnici, poput "g", mogu pomoći vokalu da postane vještiji u zatvaranju vokalnih akorda. Nakon što ste neko vrijeme vježbali samoglasnik, dodajte teški suglasnik "g" ispred. To pomaže glasnim žicama da ravnomjerno vibriraju, održavajući pritom stabilnost izlaznog zvuka.
   • Također radi ako je samoglasnik ispred suglasnika "m" i "n".
   • Glasnice će se zatvoriti kad se sve glasnice dodirnu kako bi stvorile zvuk. Ako glasnice nisu u potpuno "zatvorenom" stanju, teško je održavati stalan mlaz pare.

5. 

   Pjevajte glasno riječ "zijevaj" da biste otvorili sliku. Tijekom vježbanja, nikada se nemojte bojati pjevati riječ "zijevati" visoko. Pjevanjem te riječi vratit ćete usta i grlo u ispravni položaj za visoke note. Evo zabavnog savjeta za upoznavanje pjevača s ispravnim ustima, ali nemojte to činiti tijekom nastupa!

6. 

   Neka vokal bude gladak i jasan. Stalni tok pomoći će vam da postignete stabilan maksimum. Tijekom postupka poboljšanja visine, ravnomjerno udahnite i izdahnite. Nastojte imati gladak i jasan glas.
   • Zamislite stih koji sadrži visoke note, a zatim od početka koristite kontinuiranu dijafragmatičnu kontrolu daha. To stvara kontinuitet između visoke note i prethodne note.
   • Prejako izbacivanje tijekom pjevanja visokih nota može uzrokovati rastezanje grla i utjecati na vaš glas.

7. 

   Opustite se nakon vježbanja kako biste izbjegli ozljede. Visoka pjevačka praksa često vrši pritisak na glasnice. Da bi mišići grkljana pravilno funkcionirali, potrebno je opustiti se nakon vježbanja. Pomiri nježni zvuk "m". Pomiče ljestvicu gore-dolje na zvuk "m".
   • Primijetite kako zvukovi izlaze iz usta. Hoće li malo vibrirati i golicati!
8. Ostavite glasnice da se odmore oko 30 minuta nakon svake vježbe. Važno je pustiti glas da se odmori nakon vježbanja pjevanja visokih nota. Uzimanje 30 minuta apsolutne tišine - bez pjevanja, razgovora ili pjevanja - nakon svake seanse pjevanja daje vokalnim žicama vremena da se opuste. oglas

Savjet

• Vježbajte svoj glas sa svojim učiteljem vokala kako biste razvili svoj vokalni raspon i osvojili visoke note.
• Nemojte se obeshrabriti ako odmah ne uspijete! Trebat će vremena, pa nastavite.
• Izbjegavajte prekomjerni rad. Preopterećenje može trajno naštetiti vašem glasu.
• Vježbajte svaki dan. Nećete se popraviti ako zanemarite pjevanje; zapravo akcenat može postati još gori.
• Za početak odaberite jednostavnu pjesmu koja odgovara vokalnom rasponu. To čini glasne žice spremnima za teže visoke pjesme u budućnosti.

Upozorenje

• Ako vas boli grlo, prestanite pjevati i odmorite se. To ukazuje na to da prisiljavate svoj glas da pretjera.
• Ne pjevajte dok vas boli grlo. Vokalni raspon vjerojatno će se smanjiti, a ne proširiti.
• Zagrijte se za najbolje rezultate i spriječite ozljede.