Sadržaj

• Koraci

Spongiotski dermatitis je stanje kože koje se često smatra oblikom akutnog ekcema. Iako je često bolan, spongiotski dermatitis relativno je lako spriječiti i liječiti. Ako vam je dijagnosticiran spongiotski dermatitis, možete koristiti kućne lijekove i medicinske intervencije za liječenje stanja kada je to potrebno.

Koraci

Metoda 1 od 3: Primite dijagnozu i prepoznajte simptome

1. 

   Zatražite dijagnozu od svog liječnika. Ako imate simptome spongiotskog dermatitisa, trebate posjetiti svog liječnika radi dijagnoze. Liječnik će poduzeti korake za liječenje bolesti, bilo prevencijom i kućnom terapijom ili terapijom lijekovima.

2. 

   
   
   Utvrditi simptome spongiotskog dermatitisa. Simptomi bolesti mogu se razlikovati od osobe do osobe, ali postoje neki opći znakovi koji će vam pomoći da prepoznate bolest. Tipični simptomi spongiotskog dermatitisa uključuju:
   • Svrbež, osobito noću
   • Crvene ili sivo-smeđe mrlje na koži
   • Mali podignuti prištići tekući su i ljuskavi kad se ogrebu
   • Koža je gusta, ispucala, suha i ljušti se
   • Gruba, osjetljiva i natečena koža uzrokovana svrbežom
   • Najčešća mjesta spongiotskog dermatitisa su prsa, trbuh i stražnjica. Dermatitis se na tim mjestima može proširiti na druge dijelove tijela.

3. 

   
   
   Pripazite na nadražujuće tvari i čimbenike rizika. Određeni okidači i čimbenici rizika mogu vas učiniti osjetljivijima na spongiotski dermatitis. Pažljivost prema ovim čimbenicima može vam pomoći spriječiti da se pravilno razbolite.
   • Rad u okolišu izloženom metalima poput nikla, otapala ili otopina za čišćenje može povećati rizik od spongiotskog dermatitisa.
   • Određena stanja poput kongestivnog zatajenja srca, Parkinsonove bolesti i HIV / AIDS-a također vas čine osjetljivijima na spongiotski dermatitis.
   • Spongiotski dermatitis može se rasplamsati ako je vaša koža vrlo osjetljiva i / ili je uzrokovana pretjerano oštrim sapunom, uzrokujući alergijsku reakciju na koži.
   oglas

Metoda 2 od 3: Korištenje kućne terapije

1. 

   
   
   Utvrditi uzrok spongiotskog dermatitisa. Često plamti zbog određenog stimulansa. Utvrđivanje što je to sredstvo može pomoći u prevenciji i liječenju bolesti.
   • Okidač može biti alergen, alergija na hranu, kozmetika, faktor okoliša, ugriz insekata ili prejak sapun ili deterdžent.
   • Ako sumnjate, ograničite izloženost stimulansima kako biste vidjeli smiruju li se simptomi.
   • Nekoliko vanjskih čimbenika može pogoršati spongiotski dermatitis, uključujući suhu kožu uzrokovanu pregrijanim kupkama, stres, znojenje, nošenje vune, izloženost dimu i onečišćenju.
   • Određena hrana također može pogoršati spongiotski dermatitis, uključujući jaja, mlijeko, kikiriki, soju, ribu i pšenicu.
   • Koristite blage ili "hipoalergijske" sapune i deterdžente za pranje rublja. Ovi proizvodi sadrže manje kemikalija koje mogu izazvati iritaciju kože. Isperite odjeću čistom vodom nakon pranja kako biste bili sigurni da je deterdžent opran.
   • Proizvodi s oznakom "hipoalergenski" proizvodi su koji su testirani na osjetljivu kožu i uglavnom ne uzrokuju iritaciju kože.

2. 

   Ne ogrebotine. Bez obzira što tražite za liječenje spongiotskog dermatitisa, nemojte se ogrebati. Grebanje može uzrokovati otvaranje pora i uzrokovati druge probleme, uključujući infekciju.
   • Ako ne možete izbjeći ogrebotine nadraženog područja, s vremena na vrijeme možete staviti zavoj na teški spongiotski dermatitis. To će smanjiti izloženost nadražujućim sredstvima i spriječiti ogrebotine. Ne stavljajte zavoj što je češće moguće kako biste izbjegli daljnju iritaciju.

3. 

   Vlaži kožu za smanjenje iritacije. Održavanje prirodne vlažnosti kože pomoći će spriječiti isušivanje i spriječiti daljnju iritaciju. Kožu možete navlažiti na razne načine, poput korištenja hidratantne kreme, izbjegavanja velike vrućine i korištenja ovlaživača zraka u zraku.
   • Tijekom kupanja koristite blago sredstvo za čišćenje osjetljive kože. Možete koristiti proizvode Dove, Aveeno i Cetaphil. Ne tuširajte se prevruće kako biste izbjegli isušivanje i iritaciju kože.
   • Nanesite hidratantnu kremu na kožu najmanje 2 puta dnevno. Najbolje vrijeme za nanošenje losiona je nakon kupanja, dok je koža još uvijek vlažna. Pri kraju dana ulje možete koristiti za vlaženje kože.
   • Upotrijebite hidratantnu kremu bez boje kako biste izbjegli iritaciju kože. Ako niste sigurni je li losion dobar za vašu kožu, obratite se svom liječniku ili ljekarniku. Koristite kreme ili masti jer su obično gušće, učinkovitije od losiona i često manje iritiraju kožu.
   • Kupka u trajanju od 10-15 minuta u toploj vodi pomiješanoj sa sodom bikarbonom, nekuhanom zobene pahuljice ili zobene pahuljice pomoći će vam da vlažite kožu. Također koristite kremu ili ulje za vlaženje kože nakon kupanja.
   • Postavljanje ovlaživača zraka u zatvorenom prostoru održavat će vlagu u zraku i neće isušivati ​​kožu.
   • Izbjegavajte ekstremne vrućine jer će to isušiti kožu.

4. 

   Pij puno vode. Morate piti dovoljno vode da koža ostane vlažna. Pijte najmanje 8 čaša vode dnevno kako ne biste održali kožu vlažnom i spriječili dehidraciju.

5. 

   Koristite hladni oblog za ublažavanje svrbeža i upale. Svrbež i upale uzrokovane spongiotičkim dermatitisom uzrokuje histamin u krvi. Hladni oblog može pomoći smanjiti svrbež i upalu uzrokovanu spongiotičkim dermatitisom ograničavanjem cirkulacije krvi i hlađenjem kože.
   • Histamin se stvara kada alergen uđe u tijelo. Uzrokuje sve simptome alergijske reakcije, uključujući svrbež i upalu.
   • Na osip možete stavljati hladne obloge 10-15 minuta svaka 2 sata ili po potrebi.

6. 

   Zaštitite kožu. Simptome spongiotskog dermatitisa možete spriječiti i smanjiti zaštitom kože. Odijevanje, odijevanje i upotreba spreja protiv insekata također će vam zaštititi kožu.
   • Nosite hladne, labave i mekane tkanine poput pamuka ili svile kako biste se spriječili da se ogrebete i spriječite pretjerano znojenje. Ne nosite vunenu odjeću kako biste izbjegli iritaciju kože.
   • Nosite duge rukave i hlače kako se ne biste ogrebali i zaštitili svrbež od vanjskih iritansa.
   • Kad izađete van, što znači da postoji rizik od uboda insekata, možete primijeniti sredstvo protiv insekata na područja na kojima osip nije. To će vam pomoći zadržati insekte podalje i spriječiti ih da izazovu alergijsku reakciju.

7. 

   Nanesite losion Calamine ili kremu protiv svrbeža. Losion za kalamin bez recepta ili krema protiv svrbeža mogu pomoći u ublažavanju simptoma spongiotskog dermatitisa. Ove kreme možete kupiti u trgovini ili drogeriji (dostupne na mreži).
   • Krema protiv svrbeža koja se prodaje bez recepta ili hidrokortizon može vam pomoći ublažiti svrbež. Ne zaboravite kupiti kreme koje sadrže najmanje 1% hidrokortizona.
   • Nanesite kremu na zahvaćeno područje kože prije vlaženja kože.
   • Slijedite upute o proizvodu kako često nanositi kremu na kožu.

8. 

   Koristite antihistaminik koji se prodaje bez recepta za smanjenje upale i svrbeža. Ti će lijekovi blokirati histamin (koji uzrokuje alergijsku reakciju) i pomoći u smanjenju svrbeža i upale na koži. Postoje razni antihistaminici bez recepta koji se mogu naći u ljekarnama i trgovinama (dostupni na mreži). Prije uzimanja bilo kojeg lijeka, također se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom jer može doći u interakciju s lijekovima ili medicinskim stanjima.
   • Klorfeniramin je dostupan u tabletama od 2 mg i 4 mg. Odrasli mogu uzimati 4 mg svakih 4-6 sati. Ne uzimajte više od 24 mg na dan.
   • Difenhidramin (Benadryl) dostupan je u tabletama od 25 mg i 50 mg. Odrasli mogu uzimati 25 mg svakih 6 sati. Ne uzimajte više od 300 mg na dan.
   • Ceterizin (Zyrtec) dostupan je u tabletama od 5 mg i 10 mg. Odrasli mogu uzimati do 10 mg svaka 24 sata.
   • Ovi lijekovi imaju sedativni učinak, pa nikada ne biste trebali voziti automobil, piti alkoholna pića ili upravljati strojevima dok ih uzimate.
   • Posavjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom o pravoj dozi ako želite liječiti svoje malo dijete.

9. 

   Koristite kremu za kortikosteroide bez recepta za ublažavanje svrbeža i upale. Kortikosteroidne kreme mogu pomoći u smanjenju upale, a time smanjuju svrbež i smanjuju potrebu za ogrebotinama. Kremu treba nanositi na zahvaćeno područje kože jednom dnevno.
   • Stručnjaci preporučuju nanošenje kreme ujutro nakon kupanja kako bi mogla procuriti u kožu tijekom dana.
   • Druga kortikosteroidna krema je 1% hidrokortizonska krema.
   oglas

Metoda 3 od 3: Zatražite medicinsku pomoć

1. 

   Obratite se svom liječniku ako se vaše stanje pogorša. Odmah se obratite svom liječniku ako mjehurići i osip ne nestanu nakon 1 tjedna ili ako osjetite nelagodu. Liječnik vam može propisati oralne lijekove, steroidne kreme ili svjetlosnu terapiju za liječenje spongiotskog dermatitisa.
   • Odmah posjetite svog liječnika ako se: osjećate toliko nelagodno da ne možete spavati ili vam bolest ometa svakodnevni život, koža se osjeća bolno, kućni lijekovi i samoliječenje su neučinkoviti ili sumnjate da je vaša koža zaražena. podudaraju se.

2. 

   Nabavite svjetlosnu terapiju. Vaš liječnik može naručiti svjetlosnu terapiju za liječenje spongiotskog dermatitisa. Ovaj učinkovit tretman može biti jednostavan kao ograničeno izlaganje suncu ili uporaba umjetne sunčeve svjetlosti. Unatoč tome, ovaj pristup također ima rizike.
   • Svjetlosna terapija uključuje izlaganje kože kontroliranim količinama prirodne sunčeve svjetlosti ili umjetnog ultraljubičastog A (UVA) i UVB zraka uskog pojasa. Ova se terapija može provoditi samostalno i u kombinaciji s lijekovima.
   • Izlaganje suncu povećava rizik od preranog starenja i raka kože.

3. 

   Koristite kortikosteroid na recept. Ako se svrbež ili osip ne smanje primjenom kortikosteroida koji se prodaju bez recepta, liječnik vam može propisati jači lokalni ili oralni kortikosteroid poput Prednizona.
   • Oralni steroidi i jači lokalni steroidi mogu imati ozbiljne nuspojave ako se koriste dulje vrijeme. Stoga biste trebali slijediti upute liječnika i ne uzimati lijek duže od preporučenog vremena.
   • Kontinuirano vlažite kožu kada koristite oralne ili topikalne kortikosteroide. Ovaj korak ne samo da pomaže održavati kožu vlažnom, već i sprječava ponavljanje bolesti nakon zaustavljanja steroida.

4. 

   Uzmite antibiotike na recept za borbu protiv infekcije. U slučaju zaraženog mjehura ili osipa, možete uzeti antibiotik koji će vam održati zdravlje zdravim. Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom ako primijetite znakove infekcije poput crvenila, tople kože ili gnoja.
   • Antibiotici koje je propisao liječnik mogu se razlikovati. Uobičajeni antibiotici uključuju eritromicin, penicilin, dikloksacilin, klindamicin ili doksiciklin.

5. 

   Koristite kremu za inhibitor kalcineurina za pomoć u obnavljanju kože. Trebali biste koristiti kremu za inhibitor kalcineurina za pomoć u obnavljanju kože kada druge metode nisu uspjele. Ovi lijekovi, uključujući takrolimus i pimekrolimus, pomoći će u održavanju normalne kože, kontrolirati svrbež i smanjiti pojavu spongiotskog dermatitisa.
   • Inhibitori kalcineurina izravno utječu na imunološki sustav i mogu uzrokovati nuspojave poput problema s bubrezima, povišenog krvnog tlaka i glavobolje. Ozbiljne, ali rijetke nuspojave uključuju povećani rizik od određenih karcinoma.
   • Ovi se lijekovi propisuju samo pacijentima starijim od 2 godine i kada su drugi tretmani neuspješni.
   oglas