Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Suhe i ispucale usne izgledaju neprivlačno, a o boli da i ne govorimo. Srećom, održavati usne zdravima i vlažnima jednostavno je znati koje proizvode uzimati i riješiti se nekih loših navika. Pijenje više vode, nanošenje hidratantnih krema i ruževa te povremeno piling sjajni su koraci kako održavati usne punašima i debeljuškasta. Također, ograničite izloženost suhom okruženju i izbjegavajte lizanje usana kako biste izbjegli prebrzi gubitak vlage.

Koraci

Metoda 1 od 3: Održavajte usne hidratiziranim prirodnim metodama

1. 

   Pij više vode. Jedan od najučinkovitijih načina sprječavanja isušivanja i oštećenja usana je osiguravanje dovoljne količine vode iznutra prema van. Trebali biste pokušati piti najmanje 2 litre vode (oko 8 šalica) dnevno. Uz to, dodatna hidratacija čini vaše usne punijima.
   • Nosite bocu s vodom ili termos bocu kako biste vodu za piće zadržali tijekom dana.
   • Ostajanje hidratiziranog nije dobro samo za usne već i za cjelokupno zdravlje.
   • Kava i čaj bez kofeina, sokovi i drugi napitci također vam mogu pomoći da postignete svoje dnevne ciljeve u vezi s vodom. Izbjegavajte napitke koji sadrže kofein i sadrže puno natrija jer će isušiti usne.

2. 

   
   
   Koristite ovlaživač zraka. Ovlaživač zraka ispušta vlagu u okolinu, a to je velika prednost ako živite u području sa suhim zrakom i u zatvorenom i na otvorenom. Samo ga uključite i pustite da radi nekoliko sati dnevno, a uskoro ćete vidjeti kako se usne poboljšavaju.
   • Ovlaživači koštaju oko milijun do 1,6 milijuna, ali dobrobiti se itekako isplaćuju.

3. 

   
   
   Nanesite potpuno prirodno bademovo ulje, kokosovo ulje ili shea maslac. Nanesite malo ulja na vrhove prstiju i nanesite izravno na usne. Masna ulja izvrsni su prirodni balzami za usne, jer vlaže, omekšavaju i usnama daju zdrav sjaj. Za najbolje rezultate nanesite malo ulja na usne 2-3 puta dnevno.
   • Bademovo ulje je hipoalergeno, što znači da se može sigurno koristiti od glave do pete za sve tipove kože.
   • Visok sadržaj vitamina A i E s anti-age svojstvima u organskim uljima pomoći će usnama da izgledaju mlađe ako se kontinuirano koriste. Ako želite koncentriraniji proizvod, možete pokušati primijeniti čisto ulje vitamina E.

4. 

   
   
   Nanesite krastavce da vratite vlagu koja vam je potrebna. Krastavce narežite na tanke kriške, lezite i nanesite kriške krastavca na obje usne ili mažite krastavac na usnama. Potrebno je samo nekoliko minuta da usne upiju sok od krastavca koji osigurava vodu i hranjive sastojke, ali učinak traje cijeli dan.
   • Možete koristiti više krastavca za noćnu njegu kože.
   • Tretmani voćem također mogu ublažiti nelagodu ispucalih ili opečenih usnica.
   oglas

Metoda 2 od 3: Koristite zaštitne proizvode

1. 

   Pronađite protusuhi balzam za usne. Potražite proizvode koji su formulirani s hranjivim aditivima poput shea maslaca, vitamina E, kokosovog ulja i ulja jojobe. Ovi sastojci jačaju prirodnu barijeru na usnama kako bi spriječili tvari koje isušuju usne i sprječavaju dehidraciju.
   • Kvalitetan hidratantni balzam za usne također će vaše usne učiniti mekšima, glađima i manje osjetljivima na vjetar i hladno vrijeme.
   • Ne koristite ruževe koji sadrže ulje kamfora ili peperminta, ti će proizvodi samo isušiti usne i mogu izazvati pulsiranje ako su usne nadražene.

2. 

   Izaberite kremu za piling na usnama. Sredstvo za piling pomoći će ukloniti odmrle ljuskice kože s usana, a iza njih ostaje samo zdravo tkivo. Trebali biste steći naviku pilinga usana svakih nekoliko dana ili po potrebi. To je posebno važno na kraju godine, kada vam hladno vrijeme "nanosi pustoš na usne".
   • Većina trgovina koje prodaju kozmetiku i proizvode za njegu kože prodaju pilinge za usne.
   • Također možete napraviti vlastitu kremu za piling sa sastojcima poput morske soli, smeđeg šećera, meda i maslinovog ili kokosovog ulja.

3. 

   Obratite pažnju na zaštitu od sunca za usne. Možda to ne shvaćate, ali usne su podložne oštećenju od sunca kao i svi drugi dijelovi tijela.Srećom, na tržištu je danas mnogo ruževa i balzama za usne, uključujući sastojke za zaštitu od sunca. Ne zaboravite koristiti ovaj proizvod prije odlaska na plažu ili popodnevnog izlaska.
   • Ponovno se prijavite svakih nekoliko sati prema uputama. Na proizvodu biste trebali pročitati punu naljepnicu.
   • Ruževi za sunčanje obično imaju faktor zaštite od sunca SPF 15.

4. 

   Nakon nanošenja mat ruža upotrijebite proizvode za opskrbu vodom. Da boja ruža dugo ne blijedi, mat ruž mora osušiti površinu usana kako bi se zalijepila. Ako želite da vam usne ne postanu "pustinjske", najbolje je koristiti hidratantne ruževe kad god je to moguće ili izmjenjujte dva ruža kako biste povratili izgubljenu vlagu između slojeva.
   • Shea maslac, vitamin E, kokosovo ulje i ulje jojobe neki su od najboljih sastojaka za njegu usana koje su dehidrirane zbog mat ruža.
   • Ako niste u mogućnosti izaći na ulicu s nematiranim usnama, prije nanošenja ruža nanesite tanki sloj hidratantne kreme na usne kako biste stvorili zaštitni "jastuk".
   oglas

3. metoda od 3: Izbjegavajte loše navike

1. 

   Riješite se navike lizanja usana. Korištenje vrha jezika za vlaženje usana može kratkoročno promijeniti, ali ovo je zapravo prava mana. Postupno, probavni enzimi u slini nagrizaju zaštitni sloj na osjetljivim usnama.
   • Uvijek pri ruci imajte hidratantni ruž. Rijeđe ćete lizati usne ako ste nanijeli novi sloj ruža.
   • Koristite ruževe bez mirisa, jer vas okusi na ružu mogu potaknuti da ližete usne.

2. 

   Čuvajte se začinjene ili kisele hrane. Količina kiseline u tanjuru začinjenih pilećih krilca ili čaši soka od naranče dovoljna je da ima gotovo neposredan učinak na usne. Ako jedete puno, peckavi začini mogu vam usne boliti i ispucati. Masna hrana najveći je krivac, jer ostatke masnoće koji ostanu iza njih može biti teško očistiti.
   • Kad je moguće, koristite posuđe za jelo, poput slamki ili vilica; Jedite pažljivo kako biste osigurali da vam što manje hrane zađe oko usta.
   • Proizvodi od balzama za usne izrađeni od prirodnih sastojaka poput shea maslaca i aloe vere mogu pomoći ublažiti nadražene usne.

3. 

   Dišite kroz nos. Pokušajte udahnuti i izdahnuti kroz nos umjesto na usta, ako to niste činili u prošlosti. Pokret zraka oko usana može vrlo brzo isušiti usne. Ruž je također manje vjerojatno da će se zaprljati ako držite usta zatvorena, umjesto da ih stalno otvarate.
   • Ako se ne možete suzdržati od daha kroz usta tijekom vježbanja, otvorite usta malo šire kako vam se usne ne bi skupile dok pušete zrak.
   • Navika je izbjegavati disanje na usta, jer dolazi s raznim negativnim posljedicama, uključujući suha usta, brušenje zuba i slinjenje jastuka tijekom spavanja. Kvragu!
   • Ako ne možete prestati disati na usta, zakažite sastanak s otolaringologom. Možda imate iskrivljeni septum.

4. 

   Pokrijte usne kad je hladno. Zimsko vrijeme slovi kao oštro na usnama. Ako ste prisiljeni nositi se s vremenom vani, zamotajte ručnik ili jaknu s visokim ovratnikom kako biste prekrili donju polovicu lica. Ovo ne samo da štiti vaše usne, već se osjeća i toplo i ugodno.
   • Dobro pokrivanje posebno je važno kada hodate po hladnom vjetru ili ste duže vrijeme na otvorenom.
   oglas

Savjet

• Po potrebi slobodno nanesite balzam za usne. Ključ održavanja vlažnih usana je poduzimanje mjera predostrožnosti.
• Držite balzam za usne na mnogim mjestima, poput noćnog ormarića, torbice, ormarića ili ladice za automobilske rukavice, tako da ga možete koristiti bilo kada.
• Ako su vam usne jako ispucale, možda ćete trebati prijeći na proizvode koji sadrže keramide. Te molekule voska mogu ojačati prirodnu barijeru usana.

Upozorenje

• Kronične ispucale usne mogu nastati alergijskom reakcijom na kemikalije u zubnoj pasti, žvakaćim gumama (guma s okusom cimeta može vam opeći usta), parfemima, kozmetičkim i higijenskim proizvodima. drugo. Ako ste isprobali sve gore navedeno i nije vam uspjelo, vjerojatno biste trebali posjetiti dermatologa.