Sadržaj

• Sastojci
• Mrkva na pari
• Glazirana mrkva
• Slatka i začinjena mrkva
• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Pripremite mrkvu na pari
• Metoda 2 od 3: Pripremite glaziranu mrkvu
• Potrebe

Ako volite kuhanu mrkvu, ali ne želite koristiti štednjak, pokušajte je kuhati u mikrovalnoj pećnici. Kuhanje mrkve u mikrovalnoj pećnici održat će je svježom i slatkom, a možete je pripremiti lako i brzo. Postoji i puno recepata koje možete koristiti bilo da želite jesti mrkvu kuhanu na pari, mrkvu glaziranu smeđim šećerom ili slatku i začinjenu mrkvu.

Sastojci

Mrkva na pari

• 500 grama mrkve
• 2 žlice (30 ml) vode

Glazirana mrkva

• 500 grama mrkve
• 3 žlice (50 grama) maslaca
• 1 žličica (5 grama) naribane kore naranče
• 1 žlica (15 grama) smeđeg šećera

Slatka i začinjena mrkva

• 700 grama mrkve
• 2 žlice (30 ml) nerafiniranog kokosovog ulja
• 1 žlica (15 grama) smeđeg šećera
• ½ žličice (3 grama) mljevenog kima
• ¼ žličice (1 gram) mljevene crvene paprike
• 1 žličica (5 grama) krupne soli
• 2 žlice (30 ml) destiliranog bijelog octa
• 2 mlada luka

Kročiti

Metoda 1 od 3: Pripremite mrkvu na pari

1. Mrkvicu na pari poslužite dok je još vruća. Možete ih poslužiti takve kakve jesu ili dodati malo soli i papra po ukusu. U mrkvu možete umiješati i malo gumba maslaca.
   • Na pari mrkva može poslužiti kao prilog mnogim jelima ili se jede kao povrće. Jedite ih, na primjer, s pilećim prsima na žaru ili prženom ribom.

Metoda 2 od 3: Pripremite glaziranu mrkvu

1. Izrežite 2 mlada luka na tanke ploške da biste završili jelo. Većinu kriški umiješajte u mrkvu, a ostatak pospite po jelu kada budete spremni za posluživanje. Uživajte u jelu!
   • Ova mrkva izvrsnog je okusa i sa škampima na žaru. Možete ih poslužiti i s malo riže.

Potrebe

• Daska za rezanje i nož za pripremu mrkve
• Školjka sigurna u mikrovalnoj pećnici
• Mikrovalna pećnica