Znati jeste li u pubertetu (dječaci)

Video: Znakovi ulaska u pubertet! ZA DEČKE!

Sadržaj

Kročiti
Metoda 1 od 2: Potražite fizičke znakove
Metoda 2 od 2: Potražite emocionalne znakove
Savjeti

Pubertet može biti jedno od zbunjujućih i najuzbudljivijih vremena u životu dječaka. Tijekom puberteta dječak će primijetiti da se njegovo tijelo razvija i mijenja, čineći ga sve sličnijim tijelu odraslog muškarca. U pubertetu dječaci rastu, razvijaju tjelesnu dlaku i miris te razvijaju reproduktivne organe i spolne osjećaje. Pubertet donosi mnoge fizičke i emocionalne promjene za svakog dječaka. Iako pubertet u dječaka obično počinje između 9. i 14. godine i promjene slijede njihov vlastiti obrazac, svaki se dječak razvija svojim tempom. Ako želite znati jeste li dosegli pubertet, slijedite ove korake.

Kročiti

Metoda 1 od 2: Potražite fizičke znakove

Pogledajte imate li više tjelesnog mirisa. Vaši hormoni utječu na znojne žlijezde, dajući vam jači ili drugačiji miris. Ako se vaš tjelesni miris promijenio, možda je vrijeme da počnete nositi dezodorans (ako već niste). Možda ćete se trebati i češće tuširati kako bi vaše tijelo osjećalo miris i osjećaj čistoće.
Primijetite povećanje testisa. Ako su vam testisi narasli, vjerojatno ste dosegli pubertet. To je jedan od prvih znakova puberteta i nije ga uvijek lako uočiti. Testisi vam rastu od djetinjstva do puberteta, od puberteta do odrasle dobi.
Pogledajte jesu li vam narasli penis i mošnja. Otprilike godinu dana nakon što su vam testisi postali veći, počet će rasti i penis i skrotum. Vaš će se penis povećati u duljini, a u manjoj mjeri u opsegu. Testisi će vam rasti od djetinjstva do odrasle dobi.
Pripazite na rast dlaka na tijelu. Jednom kad vam testisi narastu, mogli biste primijetiti rast dlaka u područjima u kojima ste prethodno imali vrlo tanku ili (gotovo) nikakvu kosu. To se događa na mjestima poput pazuha, stidnih dijelova, ruku, nogu, prsa, lica, ruku i stopala. Kosa se neće pojaviti samo na novim mjestima. Kosa na ostalim područjima također će postati gušća i tamnija. Općenito, dlake na licu i dlakama ispod pazuha počet će rasti otprilike dvije godine nakon stidne dlake.
- Tijelo svakog dječaka je drugačije. Neki dječaci razvijaju gustu dlaku na tijelu tijekom puberteta, dok će drugi primijetiti malu ili nikakvu razliku.
- Kosa ispod pazuha i na stidnim mjestima može čak postati tamnija od ostatka kose na tijelu. Također može postati tvrđa i kovrčava.
Potražite otekline u prsima. Neki dječaci razvijaju otekline u prsima tijekom 1-2 godine. To je potpuno prirodno i ne znači da razvijate grudi. To jednostavno znači da se vaše tijelo navikava na svoj novi oblik. To se obično događa kad imate 13-14 godina, ali to se ne događa svima.
Provjerite ima li blagih do umjerenih akni. Akne mogu biti neugodne, ali potpuno su prirodni dio puberteta. Visoka razina hormona u vašem tijelu može uzrokovati akne na dijelovima tijela gdje nikada prije niste vidjeli mrlje. Dijelom je to zbog činjenice da vaše lojne žlijezde postaju aktivnije tijekom puberteta: više ćete se znojiti i koža će biti sklonija aknama. U većine dječaka razvoj akni događa se otprilike istodobno s pojavom dlaka ispod pazuha.
- Budući da će se vaša koža osjećati masno, možda ćete ustanoviti da se morate češće tuširati kako biste izgledali i osjećali se čisto, svježe.
- Neki se dječaci tijekom puberteta razviju ozbiljne akne. Ako ste zabrinuti zbog ovoga, vi i vaši roditelji možete posjetiti liječnika. U nekim su slučajevima propisani lijekovi protiv akni.
Provjerite imate li erekciju češće. Dječak ili muškarac imaju erekciju kad mu penis postane tvrđi i veći. To se može dogoditi kada dječak ima romantične ili seksualne misli ili kad mu se stimulira penis. Erekcija se može dogoditi i bez tih misli ili stimulacije. Kad ste u javnosti, to ponekad zna biti prilično neugodno.
- Iako erekcije možete imati i prije puberteta, tijekom puberteta erekcije ćete dobiti sve više. To je zato što vaši seksualni osjećaji razvijaju hormone.
- Većina erekcija nije sasvim ravna - većina erekcija lagano se uvije prema gore ili u jednu stranu.
Pogledajte imate li vlažne snove. U mokrom snu dječak se seksualno uzbuđuje tijekom spavanja i ejakulira sjeme. Sjeme je ljepljiva tekućina koja sadrži stanice sperme. Ponekad kad sanjate mokar san možete se sjetiti seksualnog sna; često se samo probudite s mokrim mjestom na pidžami, donjem rublju ili plahtama kad se probudite.
- Operite penis i prljavo rublje ako ste sanjali mokar san.
- Ne brinite ako nikada niste sanjali mokar san, ali proživljavate druge znakove puberteta - ne snuju se svi.
Primijetite da li ste imali ubrzanje rasta. Svaki dječak raste u različito vrijeme i različitim tempom. Možda ste odjednom za glavu viši od ostalih svojih prijatelja ili vaši prijatelji stoje glavom i ramenima iznad vas. Ne brinite: prijatelji će vas uskoro slijediti ili obrnuto. Nekim ljudima treba samo malo više vremena nego drugima. Evo nekoliko stvari koje biste trebali uzeti u obzir pri utvrđivanju ubrzanja rasta:
- Općenito, dječaci prolaze kroz svoj rast malo kasnije od djevojčica. Možda se jednostavno vratite u školu nakon dugog ljeta i otkrijete da su sve djevojke odjednom više od vas. To je sasvim normalno.
- Pogledajte rastu li vam prsti. Također pogledajte jesu li vam stopala veća. Na primjer, ako kupite cipele određene veličine i ne stanete im tri mjeseca kasnije, vjerojatno prolazite kroz nalet rasta.
- Većina dječaka dosegne vrhunac rasta ubrzano oko šest mjeseci nakon što počnu razvijati stidne dlake. Otkrit ćete kako ste viši - ponekad i puno.
- Vaša se ramena također mogu proširiti kako bi odgovarala vašoj novoj građi.
- Ako ste već prošli brzinu rasta, ali ipak želite malo duže, ne brinite. Većina dječaka dostiže odraslu visinu u kasnim tinejdžerskim godinama ili ranim dvadesetim godinama. Dakle, još uvijek imate vremena za rast.
Provjerite oblik lica. Prije puberteta vaše je lice možda malo zaobljenije, s malo obraza od jabuke. Tijekom puberteta vaše će lice postati ovalnije, s izraženijim crtama lica. Ukratko, zrelije. Budući da i dalje vidite svoje lice, može biti teško uočiti promjenu. Pogledajte svoju sliku od prije godinu dana, ili čak od prije nekoliko mjeseci, i pogledajte primijetite li razliku.
Pogledajte hoće li vam glas preskočiti. Možda ste nedavno otkrili da vam glas češće preskače. Ovo zvuči poput nervoznog, pucketanja koji vas može prekinuti usred rečenice. Ovo u javnosti može biti pomalo neugodno, ali ne bojte se - većina frajera u nekom trenutku dobije "bradu u grlu", to je samo znak vaše transformacije u muškarca. Vaš će glas prestati preskakati za nekoliko mjeseci. Nakon ovoga vaš će glas biti niži i dublji.
- Vaš se glas mijenja jer se u vašem tijelu povećava količina testosterona, muškog hormona. To čini vaše glasne žice debljima i glasnijima, što im omogućuje da proizvode dublji zvuk.
- Ova promjena u hormonima može uzrokovati i povećanje grkljana. Ovu promjenu možete vidjeti na izbočenju hrskavice na vratu; Adamova jabuka.
- Možda ćete imati i više problema s upravljanjem glasom. Zvuk vašeg glasa ide gore-dolje, umjesto da zvuči fino i ujednačeno.
- Glas vam obično počne preskakati kad vam penis počne rasti.

Metoda 2 od 2: Potražite emocionalne znakove

Pogledajte privlače li vas drugi ljudi. Ako vam se čini da vas ranije nisu previše zanimale djevojke, ali vas iznenada zaintrigiraju ili čak fasciniraju, onda bi to moglo ukazivati na veliku emocionalnu promjenu od puberteta. Ako vas više privlače ili vas čak uzbuđuju djevojke koje ste prethodno ignorirali, to znači da se vaše tijelo razvija.
- Svaki je dječak drugačiji. Ako ste se već zaljubili u djevojke prije puberteta, onda to naravno nema prigovora. Ili ako u pubertetu ne pokazujete previše interesa za suprotni spol, ne brinite. Doći će prirodno.
- Ako ste gay, vaši osjećaji privlačnosti i uzbuđenja bit će naravno usmjereni prema drugim dečkima ili muškarcima.
Provjerite doživljavate li promjene raspoloženja. Jeste li prije bili prilično uravnoteženi ili su vas ljudi prije opisivali kao "hladnoću"? Izbacite ove ideje kad dosegnete pubertet. Vrištavi hormoni u vašem tijelu mogu otežati kontrolu nad osjećajima. U tren oka vaše se raspoloženje može promijeniti iz izrazito sretnog, u apatično, u izuzetno zlo.
- Ako ste preko mjeseca odnekud, tada možete doživjeti pozitivnu promjenu raspoloženja.
- Ako ste se u početku osjećali dobro, ali iznenada ste sve zadavili ili osjećate snažnu ljutnju, tada ćete doživjeti negativnu promjenu raspoloženja.
Pogledajte doživljavate li stvari intenzivnije. Prije ste možda mislili da je sve bilo "u redu", "u redu" ili, u najboljem slučaju, "prilično cool". Ali sada se svaki događaj, poput jedenja pizze ili druženja s prijateljima, osjeća kao nešto najbolje što vam se dogodilo. S druge strane, svaki manje ugodan događaj, bez obzira koliko malen bio, čini da se osjećate krajnje uzrujano ili "totalno depresivno".
- To također svjedoči o tome da se vaše tijelo prilagođava novoj razini hormona.
Pogledajte jeste li zabrinutiji. Sjetite se tog neugodnog osjećaja u trbuhu, prsima ili rukama. Taj loš osjećaj dolazi na scenu kad ste nervozni ili ste zabrinuti zbog nečega. Možda ste trenutno zabrinuti zbog stvari koje prije zapravo nisu bile bitne. Ovo bi mogli biti vaši nastupi na posljednjoj nogometnoj utakmici, kako ste radili test iz matematike ili što će djevojke iz vašeg razreda misliti o vašoj novoj frizuri.
- Zbog ovog osjećaja možete se osjećati nelagodno, ali znak je da vam je zapravo stalo. U pubertetu sve može dobiti novo, intenzivnije značenje.
Primijetite ako povučete više od svojih roditelja. Sve se više i više povlačite od roditelja, iako ste se voljeli družiti s roditeljima cijeli vikend ili izlaziti s njima na večeru. Tijekom puberteta želite preuzeti veću kontrolu nad svojim životom i postupcima. To je zato što možete manje kontrolirati vlastito tijelo. Prirodno je da želite provoditi manje vremena s roditeljima, jer su oni vjerojatno najdominantnija sila u vašem životu. Evo nekoliko znakova da se povlačite od roditelja:
- Ako ste nekad uvijek ostavljali vrata sobe otvorenima i puštali roditelje da uđu bez žamora, ali sada imate potrebu uvijek vrata zatvoriti ili čak zaključati.
- Ako veću važnost pridajete svojoj privatnosti, kad vas prije nije bilo briga jesu li vaši roditelji u blizini.
- Ako provodite više vremena s prijateljima ili ste sve više izvan kuće.
- Ako više razgovarate s prijateljima na mreži nego osobno s roditeljima.
- Ako osjećate da imate sve manje i manje za reći roditeljima; ako vam se ne da pričati im o vašem danu; a ako vam se ne da predugo jesti.
Provjerite doživljavate li nepoznate emocije. Ovaj je nešto nejasniji, ali važan je korak u otkrivanju doživljavate li emocionalne promjene koje donosi pubertet. Koji je osjećaj nepoznat, razlikuje se od osobe do osobe. Možda ćete se osjećati zabrinuto više nego prije, ili ćete biti neozbiljniji nego prije, ili ćete iskusiti složenije osjećaje prema svojim prijateljima, roditeljima ili ljudima suprotnog spola.
Primijetite da li vam je više stalo do vašeg izgleda. Ako vam nije bilo toliko stalo do toga kako ste izgledali prije, ali sada nastavite razmišljati o svojoj kosi, odjeći i slično, to ukazuje na to da postajete svjesniji sebe. Postajete svjesniji kako vas doživljava suprotni spol. To je potpuno prirodno i odražava um koji se razvija.