Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 2: Tretirajte nokte koji se peru
• Metoda 2 od 2: Poduzmite preventivne mjere
• Savjeti
• Potrebe
• Liječenje noktiju koji se peru
• Poduzmite preventivne mjere

Bez obzira je li vaše ljuštenje noktiju uzrokovano prečestim pranjem ruku, izlaganjem noktiju kemikalijama ili općenitim trošenjem lakova i manikure, oni mogu učiniti da se osjećate samopouzdano. Srećom, postoji nekoliko jednostavnih stvari koje vam pomažu da noktima zacijele i spriječe ljuštenje u budućnosti.Prestanite neko vrijeme slikati nokte ili manikirati i usredotočite se na vlaženje kreveta za nokte uljima i kremama. Poduzmite preventivne mjere, poput nošenja rukavica prilikom čišćenja, korištenja stvari poput otvarača za otvaranje paketa i uzimanja dodatka za jačanje noktiju.

Kročiti

Metoda 1 od 2: Tretirajte nokte koji se peru

1. Uklonite lak s noktom koji ne sadrži aceton. Ako primijetite da se nokti ljušte, vrijeme je da potrajete nekoliko tjedana da ih pustite da zarastu prije ponovnog nanošenja laka za nokte. U međuvremenu iz ljekarne nabavite sredstvo za uklanjanje laka bez acetona (aceton isušuje kožicu, pa ga izbjegavajte) i njime uklonite sav lak koji se još uvijek nalazi na noktima.
   • Nemojte guliti ili skidati lak. To je vrlo štetno za vaše nokte i pritom često uklanja sloj nokta.
   • Sredstvo za uklanjanje laka nanesite pamučnim kuglicama ili tamponima. Lagano trljajte svaki nokat dok se lak ne skine.
   • Ako trenutno imate nokte šelak ili gel, morat ćete upotrijebiti sredstvo za uklanjanje acetona da biste skinuli lak.
   • Uvijek koristite hidratantnu kremu nakon uklanjanja laka za nokte. Čak i sredstvo za uklanjanje laka bez acetona može isušiti vaše nokte.
2. Obrežite nokte nakon tuširanja kako se ne bi cijepili. Da bi vam nokti zacijelili, trebate biti kratki nekoliko tjedana. Nakon tuširanja noktima podrežite nokte kako biste rubove grubo poravnali vrhovima prstiju. Ponavljajte to jednom tjedno dok vam nokti ne prestanu ljuštiti.
   • Nokti će vam omekšati nakon vrućeg tuširanja ili kupke, a to je najbolje vrijeme da ih podrežete kako se više ne bi lomili.
   • Obavezno koristite čiste škare za nokte. Možete ga dezinficirati prije svake upotrebe ispiranjem u toploj vodi i tekućini za pranje.
3. Upijte nokte u okrugli oblik kako biste spriječili da se uhvate. Postavite turpiju za nokte paralelno sa bokom nokta, a zatim pomaknite turpiju sa strane prema sredini. Pomaknite datoteku od sredine prema suprotnoj strani. Uvijek pilite u istom smjeru (ne naprijed-natrag, jer to povećava vjerojatnost da vam se nokti slome ili skinu). Nastavite s podnošenjem dok nokat ne oblikujete u okrugli oblik umjesto u četvrtasti.
   • Uvijek pilite nokte nakon rezanja kako biste uklonili neravne rubove.
   • Upotrijebite turpiju za nokte sitnog pijeska kako biste dobili glatku površinu na noktu. Ako također želite smanjiti duljinu noktiju, upotrijebite grublji zrno za noktiranje prije no što ga zaglađujete finom zrnastom turpijom za nokte.
4. Svaki dan umasirajte hidratantno ulje u nokte i kožicu. Postoji mnogo mogućnosti liječenja uljem. Najbolja opcija je ulje za kutikule koje možete kupiti u ljekarni. Možete koristiti prirodna ulja koja već imate kod kuće, poput maslinovog, kokosovog ili arganovog ulja. Pomoću pipete stavite po jednu kap ulja na svaki nokat, a zatim ga umasirajte u nokat.
   • Ulje vlaži vaše nokte, čineći manje vjerojatnim da će se ljuštiti.
5. Redovito nanosite hidratantnu kremu za ruke kako biste navlažili oštećene nokte. Dok liječite ljuštene nokte, ne zaboravite održavati ruke i nokte hidratiziranima. Koristite hidratantnu kremu nekoliko puta dnevno, posebno nakon pranja ruku.
   • Nosite kremu sa sobom tijekom cijelog dana, tako da nokte možete održavati hidratiziranima čak i kad ste u pokretu.
6. Odmorite se od uobičajenih lakova, akrilnih i gel noktiju. Možda ćete doći u napast da svoje usitnjene nokte pokrijete svježim slojem laka za nokte, ili možda jednostavno volite nokte ili obavljati u salonu. Ipak, uzmite dva do tri tjedna pauze od nanošenja laka na nokte. Noktima treba vremena za vlaženje i zacjeljivanje, a lak, akril i gel nokti usporit će proces zacjeljivanja i potencijalno oštetiti nokte.
   • Ako ćete ponovno bojiti nokte, ne zaboravite otkinuti stari lak.

Metoda 2 od 2: Poduzmite preventivne mjere

1. Nosite rukavice kako biste zaštitili nokte kada čistite i obavljate kućanske poslove. Previše vode i proizvoda za čišćenje na noktima može ih isušiti. Sljedeći put kad operete posuđe ili očistite kuću, stavite gumene rukavice.
   • To nije dobro samo za vaše nokte - gumene rukavice također štite vaše ruke od pretjeranog sušenja ili iritacije od proizvoda za čišćenje.
2. U potpunosti osušite ruke ako se smoče. Iako vodu možete povezati s hidratacijom, ona zapravo može povući vlagu iz noktiju i kože. Ne dopustite da vam voda sjedi na koži. U potpunosti osušite ruke ručnikom kad ih operete ili kad se namoče.
   • Nakon toga nanesite hidratantnu kremu kako bi vaše ruke i nokti bili hidratizirani.
3. Otvorite pakete nečim drugim osim noktima. Nemojte strugati naljepnice, traku ili naljepnice niti koristiti nokte za otvaranje kutija, slova ili paketa. Umjesto toga upotrijebite otvarač slova, pomoćni nož ili škare.
   • Čak im i otvaranje limenki sode s noktima može naštetiti. Kad god možete, učinite to prstom, novčićem ili nečim drugim umjesto noktom.
4. Oduprite se nagonu da gulite ili skidate lak. Ako vam je ponestalo laka za nokte, pripazite da ne povučete ili odlijepite stari lak. Čak i ako primijetite da se lak počinje ljuštiti, odolite iskušenju da ga povučete. To često ne uklanja samo lak, već i sloj nokta. Umjesto toga upotrijebite sredstvo za uklanjanje acetona kako biste nježno uklonili stari lak.
   • Pogotovo ako na noktima imate šelak ili gel, stvarno ga ne želite skidati. Proći će mjeseci da se vaši nokti oporave od takve štete.
5. Počnite uzimati dodatak kao što je biotin, željezo ili cink. Biotin vam može ojačati nokte (a može biti i sjajan za rast kose), cink može pomoći ako nokti imaju obojene mrlje, a željezo može zadebljati tanke nokte. Odaberite jedan dodatak koji ćete dodati svakodnevnoj prehrani i držite ga tri do četiri mjeseca kako biste vidjeli kako vaše tijelo reagira.
   • Također možete nadopuniti svoju prehranu jedući više hrane bogate željezom, poput špinata, mahunarki, crvenog mesa i sjemenki bundeve.
6. Nemojte previše lakirati nokte kad se brinete za njih. Poliranjem noktiju možete ukloniti slojeve, obrisati esencijalna zdrava ulja i možda čak utjecati na područja koja se peru. Ako i kada polirate nokte, napravite svaki nokat u samo šest do osam poteza i nemojte ga jako pritiskati.
   • Poliranje može oblikovati vaše nokte i učiniti ih sjajnima, ali ako imate ljuštenje, preskočite ovaj korak nekoliko mjeseci dok nokti ne budu u boljem stanju.

Savjeti

• Njegujte nokte dodatno nakon aktivnosti koja ih opterećuje, poput planinarenja, vrtlarenja ili slikanja.
• Ako vam se nokti na nogama ljušte, možete koristiti iste metode za njihovo liječenje i izbjeći dodatno ljuštenje.

Potrebe

Liječenje noktiju koji se peru

• Uklanjač laka za nokte bez acetona
• Wimps
• Škare za nokte
• Turpija za nokte
• Ulje za kutikule ili nešto slično
• Pipeta
• Losion za ruke

Poduzmite preventivne mjere

• Rukavice za čišćenje
• Otvarač slova ili Stanley nož
• Dodaci poput željeza, cinka ili biotina (nije obavezno)