Učiniti vaš život zanimljivim

Sadržaj

Kročiti
Dio 1 od 3: Razvijanje aktivnih interesa
Dio 2 od 3: Održavajte svoj život zauzetim i uzbudljivim
3. dio od 3: Osjećaj dobrog u svom životu
Upozorenja

Ponekad je vrijeme za promjenu. Naša redovita pravilnost počinje postati rutina, navike postaju rutina i zapravo se čini da cijeli život postaje rutina. Dobre vijesti? Možeš to napraviti sada promijeniti. Samo razmislite o sljedećem: jedina osoba koja treba misliti da vam je život zanimljiv ste vi. Nije važno čime se bavite sve dok to djeluje. Jeste li spremni za sljedeći korak?

Kročiti

Dio 1 od 3: Razvijanje aktivnih interesa

Pokrenite novi hobi. Postoje stotine različitih stvari koje možete učiniti bez obzira na proračun. Ako vam nedostaje novca, lako je zgrabiti olovku i papir i početi crtati stvari. Za apsolutno ništa, možete ići pješačiti po tom području ili uz rijeku, ili čak početi učiti HTML ili CSS. Ako ste voljni izvući novčanik, možete pohađati satove plesa, naučiti svirati instrument ili pronaći način da potaknete adrenalin. Ostale ideje uključuju ronjenje, plivanje, jogu, kuhanje, streličarstvo ili biciklizam - a to je samo vrh sante leda.

Možda se čini trivijalnim, ali ako želite, možete stvoriti i imenovati cijeli životni stil za sebe. Možda volite balet, biti Emo i ribolov? Tada se nazovite Emo Aquarium Keeperina! To može učiniti vaš život hladnijim i zanimljivijim.

# * Angažiranje u nečemu u čemu uživate ne samo da će se osjećati manje dosadno, a time i sretnije, već će vas učiniti zanimljivijom osobom koja će biti u blizini i ohrabriti vas da steknete više prijatelja. Uz to, imate izvrsno umijeće o kojem možete razgovarati i pokazati svijetu.

Pohađajte tečaj na mreži. Ako imate pristup internetu, možete slijediti tečaj. Tehnologija je nevjerojatna i ne ostavlja mjesta za izgovore. Postoje glavne web stranice poput Coursere ili Khan Academy koje nude besplatne internetske tečajeve, a postoje web stranice koledža poput MIT-a i Harvarda koje čine sadržaj određenih tečajeva dostupnim na mreži za svatko. Ne samo da vas zaokuplja, već i zaokuplja mozak dok širite vidike. Dobit, dobit i dobit.
- A to ne uključuje predavanja na kojima "" morate slijediti određene lekcije. Možete pregledavati njihov popis tečajeva i odabrati 1 ili 2 koji vas fasciniraju. A ako ne možete pratiti? Tada samo nastavite svojim tempom.
Uključite se u organizaciju u koju vjerujete. Jeste li ikad vidjeli da neko provodi slobodno vrijeme s ljudima koji su u gorem stanju od njih samih? Šanse su da to nije često slučaj, a ako se dogodi, onda se niste mogli ne diviti takvoj osobi. Zašto ti ne možeš biti ti? Bilo da to znači volontiranje u bolnici, domu umirovljenika ili jednostavno šetanje s psima u skloništu; samo će vas i ostatak svijeta učiniti boljim.
- Čineći ljubazne stvari učinit će da se osjećate bolje zbog sebe i onoga što radite. Uz to, bit ćete okruženi zanimljivim ljudima koji razmišljaju na isti način kao i vi, koji također žele svijet učiniti malo boljim.
Aktivirajte se na netradicionalne načine. Trčanje je super. Odlazak u teretanu je sjajan. Ali zamislite penjanje na stijeni, ples na šipci ili ruksak? To je dobro za vaše tijelo, dušu i čini vas prilično cool. Što se tu ne bi svidjelo?
- Ovo je sjajan način da se pripremite i upoznate ljude. Prijavite se za avanturističku organizaciju ili tim za penjanje po stijenama. Previše uzbuđen za vas? Što je s lokalnim teniskim klubom ili jahačkim klubom? Mnogo je grupa koje se bave zabavom i koje ne zahtijevaju vještine na visokoj razini.
Učini nešto za što nikad nisi mislio da ćeš se baviti. Svi imamo tendenciju stavljati se u male kutije. Mislimo da bismo to željeli, da se trebamo ponašati na određeni način - ali to uopće nije dobro za nas. Odvojite trenutak da razmislite o nečemu što nikada ne biste učinili i pripremite se za to. Nikad nećete ići na golo plivanje? Napraviti. Zar stvarno nećete držati pauka? Učini to. Čak se i sami možete iznenaditi.
- Ne mora biti nešto zastrašujuće - može biti i nešto obično, poput odlaska na koncert s country glazbom, nečega što možda nikad ne biste učinili. Radi se o tome da izađete iz svoje zone udobnosti i postanete dinamičnija osoba. I na ovaj način možete saznati sviđa li vam se to „stvarno“ ili ne.
Izađite iza računala. Pa, nakon čitanja ovog članka, naravno. Zatim zakažite sastanak sa sobom kako biste ograničili vrijeme koje provodite na Facebooku, Twitteru i bilo kojoj drugoj vrsti društvenih mreža koje vam život ne čine boljim. Razmislite o cijelom tom vremenu koje ste besmisleno trošili na pomicanje stranice kad ste mogli nešto stvoriti, razgovarati s članom obitelji ili pomoći prijatelju? Sjedenje za računalom može vas spriječiti da postanete zanimljivija, bolja i cjelovitija osoba.
- Ne zaustavljajte se odjednom - svima nam je svako malo potrebna naša doza zabave. Započnite postavljanjem sebi ograničenja. Ako ste proveli 30 minuta do sat vremena na web mjestima koja često posjećujete, zaustavite se. Pročitajte knjigu ili naučite vještinu kojom ste pokušavali ovladati. Ne morate ga se potpuno odreći. Vodite dnevnik ako želite i zapišite koliko vremena provodite imajući zanimljiv život u odnosu na vrijeme kada to nije. Možda ćete se iznenaditi koliko je vaš život zaista zanimljiv!

Dio 2 od 3: Održavajte svoj život zauzetim i uzbudljivim

Promijenite svoju rutinu. Nije važno misle li drugi ljudi da ste zanimljivi, važno je samo ako "vi" mislite da ste zanimljivi. Potrebno je samo nekoliko dječjih koraka i drugačija rutina.Stoga ustanite 15 minuta ranije, pripremite si doručak koji nikada niste pojeli i sjednite na trijem s novinama. Provedite dan odlazeći u kino. Poigrajte se s partnerom tijekom ručka. Ne mora biti nešto veliko, samo drugačije.
- Pokušajte misliti na jednu stvar koju biste mogli učiniti svaki dan. Bez obzira radi li se o drugoj ruti do kuće, zapravo kuhanju ili pozivanju prijatelja s kojim godinama niste razgovarali; samo probaj. Radi se o tome da iznenadite sebe, a ne druge ljude.
Potražite lokalne događaje kao što su tržnice, festivali i predstave kojima možete prisustvovati. Izaberite stvari u svom području za koje mislite da bi vam mogle biti zanimljive i provjerite ih. Često se odvijaju mnoga lokalna događanja, posebno ljeti, gdje trebate potrošiti malo ili nimalo novca. Ako radite ove stvari koje nisu dio vaše svakodnevice, iznenadit ćete se i energizirati.
- Te događaje možete pronaći u novinama, na mreži, putem letaka na ulici i u kafićima te kroz razgovore s prijateljima i strancima (poput djevojke koja postavlja mikrofon u vašoj omiljenoj kavani). Također uspostavljate socijalne kontakte, što vas čini dvostruko produktivnijima.
Istražite mjesto u kojem živite. Kad idete na odmor, mjesto koje posjećujete čini se puno zanimljivijim od mjesta u kojem živite. U stvarnosti u vašem rodnom gradu vjerojatno možete puno toga učiniti i jednostavno se niste potrudili dobro pogledati jer je to oduvijek bilo. Otvori oči; što ste propustili?
- Otiđite do lokalnog turističkog ureda i saznajte što turisti rade u vašem mjestu. Možda postoje muzeji, izleti brodom, umjetničke galerije ili galerije ili dobro poznata mjesta koja prije niste primijetili ili vas nisu zanimali.
Prihvatite sve pozivnice. Ako nastavite smišljati izgovore zašto se ne možete družiti, ljudi će na kraju zaboraviti na vas i prestati vas pozivati. Čak i ako vam se ne sviđaju ljudi koji tamo odlaze ili mjesta koja odlaze, pokušajte im pružiti priliku i družiti se s njima. Ne morate to raditi cijelo vrijeme - svako malo.
- Druženje s prijateljima trenutno je poticaj. Ako je vaš život samo posao, posao i još više posla, ostavite krivnju i odgovornost na jedan dan i izađite i zabavite se. Zaslužuješ to.
Učini nešto spontano. U nedjelju ujutro vjerojatno ćete se opušteno družiti, svako malo upasti u Facebook, pogledati malo televizora i samo polako (barem, nadamo se). Kad god vam se dogodi da imate takav trenutak, iskoristite priliku da nešto učinite. Rezervirajte noć u hotelu. Pronađite švedski stol za doručak. Uđite u auto bez plana kuda idete. Budite svoj vlastiti "stručnjak za iznenađenje".
- Jednostavno jedan dan ne radite ništa i odbijajte praviti planove. Kako taj dan prolazi, radite sve što vam padne na pamet. Ovo bi mogao biti film, šetnja šumom ili nešto između. Samo slušajte svoje instinkte.
Organizirajte zabavu ili noćni provod s prijateljima. Ne samo da će vas organizacija zaokupiti, već ćete imati i zabavnu večer kojoj ćete se radovati, a zatim i nešto čega ćete se sa zadovoljstvom sjetiti. Ljudi oko vas također će vjerojatno smisliti ideje koje biste trebali isprobati.
- Naučite prepoznavati nove mogućnosti. Jeste li negdje gdje se stvara živa glazba? Kupite pivo za gitaristu i započnite razgovor. Izađite na večeru sa svojim novim teniskim partnerima. Ponekad ne biste trebali čekati da se ukaže prilika, već je stvorite sami.
Isplanirajte izlet. Umjesto da vikende provodite kod kuće (iako su vikendi svugdje izvrsni), planirajte izlet koji ne bi trebao trajati duže od 2 dana. Ne morate uzimati slobodno vrijeme s posla, a ne mora biti ni skupo - može čak biti i pola sata vožnje od vašeg doma samo da biste cijeli vikend uživali u posluživanju u hotelu. Izađite tamo i zabavite se!
- Postoji li mjesto ne predaleko koje ste oduvijek željeli otići, ali tamo jednostavno nikada niste stigli? Razmislite o ovoj prilici da je prekrižite s popisa. Čak i ako ne traje više od jednog popodneva, to se računa. Budite neko vrijeme turist da biste pobjegli od svega. To je prilika da se opustite, naučite i odstupite od svoje rutine.

3. dio od 3: Osjećaj dobrog u svom životu

Riješite se svega što vam je dosadilo. Stvari u životu često postaju tromije nego što je dobro za nas. Zaglavimo u poslu koji nam se ne sviđa, ali koji možemo koristiti za plaćanje računa, vezu koja je zamrla ili smo na mjestu gdje jednostavno ne želimo biti. Ako u vašem životu postoje velike stvari koje vas opterećuju, prestanite. Sad će biti teško, ali uskoro će se osjećati toliko bolje.
- U takvim trenucima morat ćete izvagati prednosti i nedostatke. Možete li si priuštiti preseljenje ili napuštanje posla? Je li vaša veza samo u padu, ali nije trajna? Prije velikih promjena u životu, pažljivo razmotri obje strane jednadžbe.
- Ne možeš pobjeći? Zatim smislite načine kako ove stvari učiniti zanimljivijima. Zatražite projekt na poslu, češće putujte ili radite nove i lude stvari sa svojim partnerom. Sve se može promijeniti.
Očistite svoj nered. Uređena kuća osigurava uredan um, gdje napokon možete osloboditi prostor za zabavne stvari. Čineći to, pokazujete sebi da mijenjate i izbacujete novu, poboljšanu verziju sebe. Čista kuća također će vam omogućiti da se osjećate dobro prema sebi, pomoći će vam da se organizirate, dovedete prijatelje bez neugode i uštedjet ćete vrijeme kad nešto tražite.
- Ako se riješite sve te gužve, sobe će izgledati veće i svjetlije, pružit će vam više energije i biti sretniji kad ujutro ustanete ili se vratite kući s posla. Svi bi trebali uživati kod kuće.
Prestanite se fokusirati na negativno. Sljedeći put kad budete pozvani ili morate predati zadatak, nemojte napuniti mozak negativnim mislima o tome. Ako se uspijete usredotočiti na pozitivne stvari, vidjet ćete da možete uživati i u najmanjim stvarima. Tako je lako utopiti se u negativnosti, ali nikada nećete biti zadovoljni svojim životom ako samo nastavite ukazivati na negativno u svemu.
- Ako vam padne na pamet negativna misao, zalijepite pozitivnu misao i na kraju će vam pozitivno razmišljanje prirodno doći. Na primjer, ako mislite: "Ovo je tako teško ...", samo pomislite, "... ali osjećat ću se dobro kad to bude gotovo!"
Briga samo za ono što "vi" mislite. Ideja da vam život nije zanimljiv je besmislica. Svačiji je život na neki način zanimljiv, jer ste jedinstveni i nitko drugi nikada ne može nositi tu titulu. Pokušajte se usredotočiti na ono što vas zanima, a ne druge. Ako to ne učinite, i dalje ćete se osjećati dosadno i neadekvatno.
- Zbog toga je jedino važna "vaša" definicija onoga što je zanimljivo. Ako smatrate da je zanimanje imati 4 posla i nikad ne spavati, krenite. Da li vaša definicija putuje oko svijeta, učinite to. Ako biti zanimljiv znači imati hrpu različitih vještina, započnite. Ovaj koncept je različit za sve - i možete se pridržavati samo jednog koncepta.
Promijenite način prehrane. Kada je riječ o okusnim okusima, imajte na umu dvije stvari:
- Jedite dobro uravnoteženu prehranu. "Uravnotežena" prehrana nije dobra samo za vaše zdravlje, već i za vaše raspoloženje. Loša prehrana uzrokovat će patnju od nedostatka energije zbog čega ćete se osjećati nesigurno i bolesno. Uz to, osjećati ćete se bolje u sebi jer znate da mislite na svoje tijelo, što će vas učiniti sigurnijima i sretnijima.
- Zamijenite ga. Pronađite neke recepte koje želite isprobati. Petkom idite u etiopski restoran. Isprobajte okuse koje nikada prije niste probali. Jesti uzbudljiva jela znači da možete biti zanimljivi 3 puta dnevno. Uopće nije loše.
Odvojite malo vremena za opuštanje. Bilo da je riječ o ugađanju jednom tjedno, vrućoj kupki ili dubokim vježbama disanja, trebate nešto za opuštanje. Svatko treba vremena za opuštanje nakon napornog tjedna kako bi se nekoliko sati maknuo s posla ili zadataka. Čak i ako je samo 15 minuta s knjigom, to se računa.
- Neki su naklonjeni stvarima poput joge i meditacije. Drugi radije na neko vrijeme pobjegnu s video igrom. Što se tiče opuštanja, nema ispravnog ili pogrešnog ako je za vas učinkovito. Poslije biste se trebali osjećati kao da ste se potpuno oporavili i spremni za povratak na posao.
Provodite vrijeme sa sretnim ljudima. Izbjegavajte ljude koji stalno kukaju i žale se na sve, a tražite ljude s dobrim smislom za humor koji imaju pozitivan pogled na život. Primijetit ćete da je njihova pozitivnost zarazna. To su također ljudi koji traže nove uzbudljive stvari.
- Još jedna izvrsna ideja? Provedite neko vrijeme sa svojom obitelji. Kako starimo, često shvatimo da nam je u ranim godinama, kad nam je ostatak obitelji bio dosadan, promaklo puno dragocjenog vremena koje se više nikada ne možemo vratiti. Vjerojatno rade i zanimljive stvari i zaista bi uživali povesti vas u to.