Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Hemoroide liječite kod kuće
• Metoda 2 od 3: Liječenje boli kod unutarnjih hemoroida
• Metoda 3 od 3: Potražite liječničku pomoć

Hemoroidi su neobično velike vene u anusu ili blizu njega. Vanjski hemoroidi mogu se vidjeti na vanjskoj strani anusa, ali unutarnji hemoroidi nalaze se u rektumu i obično su bezbolni i nisu vidljivi. Vjerojatno nećete ni shvatiti da imate unutarnje hemoroide dok ne počnu krvariti i dok ih liječnik ne otkrije tijekom pregleda. Unutarnji hemoroidi često su posljedica zatvora, a pogoršani drugim čimbenicima, poput naprezanja tijekom defekacije. U slučaju ozbiljnih ili trajnih hemoroida, najbolje je posjetiti svog liječnika radi liječenja. Međutim, također ćete morati prilagoditi prehranu i način života kao dio liječenja. Ako vas unutarnji hemoroidi bole, tijekom liječenja možete uzimati lijekove protiv bolova.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Hemoroide liječite kod kuće

1. Pij puno vode. Voda je važna za sprečavanje zatvora, što je jedan od glavnih uzroka hemoroida. Svakako popijte oko 8 čaša vode kapaciteta 250 ml ili oko 2 litre vode dnevno. Ako ste aktivni i žedni, pijte još više vode.
   • Također možete piti druga pića kako biste unijeli više tekućine, poput voćnog soka, biljnog čaja i gazirane gazirane sode. Pokušajte ne piti kofeinska pića i alkohol. Kofeinska i alkoholna pića mogu vas isušiti i izazvati zatvor.
2. Jedite više vlakana. Ako unesete dovoljno vlakana, olakšat ćete vam nuždu, liječenje i prevenciju hemoroida. Pokušajte jesti 25 grama vlakana dnevno. Jedite više voća, povrća i cjelovitih žitarica kako biste svakodnevno dobivali više vlakana.
   • Uzmite dodatak prehrani s vlaknima ako ne unosite dovoljno vlakana. Ako ne možete svakodnevno unositi dovoljno vlakana, možda bi bilo dobro uzeti dodatak vlaknima koji će vam pomoći da postignete svoj cilj.
3. Vježbajte svaki dan. Tjelovježba može pomoći u stimuliranju vašeg probavnog sustava, što može spriječiti zatvor. Pokušajte svakodnevno prošetati ili biciklom otići nekamo. Čak i sitnice poput parkiranja dalje od ulaza u tržni centar i uzimanja stepenica umjesto dizala mogu vam pomoći da više vježbate tijekom dana.
4. Ako se osjećate hitno, idite ravno u kupaonicu. Jedan od načina da spriječite da se hemoroidi pogoršaju je otići ravno u kupaonicu kada se osjećate hitno i trebate izvršiti nuždu. Držanje kake može uzrokovati zatvor, a zatvor je jedan od glavnih uzroka hemoroida. Obratite pažnju na signale koje vaše tijelo šalje i odmah idite u kupaonicu ako osjetite potrebu za nuždom.
5. Ne pokušavajte stisnuti. Natezanje vam može pogoršati hemoroide, pa pripazite da stolicu ne istjerate na silu. Ako se ne možete riješiti stolice i počnete se naprezati, zaustavite se i pokušajte ponovo kasnije.
   • Ne sjedite dugo na zahodu pokušavajući se riješiti stolice. Vaši se hemoroidi mogu pogoršati i ako dugo sjedite na zahodu.
   • Pokušajte objesiti ili čučati iznad WC-a, umjesto da sjedite na WC školjci. To vam olakšava da se riješite stolice bez naprezanja. Kupite stolicu ili neko drugo pomagalo kako biste mogli visjeti ili čučati nad zahodskom školjkom.

Metoda 2 od 3: Liječenje boli kod unutarnjih hemoroida

1. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vas bole unutarnji hemoroidi. Unutarnji hemoroidi rijetko bole, jer u donjem rektumu ima vrlo malo receptora za bol. Bol se obično javlja samo kada postoji prolaps, što znači da hemoroid viri iz anusa. Može se dogoditi da se ovaj problem sam riješi ili da hemoroidi sami možete gurnuti prema unutra. Međutim, ako izbočeni hemoroid boli, to obično znači da hemoroida ne možete gurnuti natrag u anus i da biste trebali posjetiti liječnika.
   • Također možete osjetiti jak svrbež i iritaciju.
   • Ako u ovom području dobijete krvni ugrušak, to stvara veći pritisak na hemoroid, što će vjerojatno uzrokovati stalne i moguće jake bolove.
2. Uzmi toplu sitz kupku. Topla sitz kupka također može pomoći u smirivanju hemoroida. Uzmite sitz kupku nakon što izvršite nuždu kako biste umirili i očistili hemoroide.
   • Da biste pripremili sitz kupku, napunite kadu s nekoliko centimetara tople vode i dodajte oko 300 grama Epsom soli. Zatim sjedite u kupki 15 do 20 minuta.
3. Uzmite sredstva protiv bolova bez recepta. Lijekovi protiv bolova koji se prodaju bez recepta mogu vam pružiti i neko olakšanje ako vas bole hemoroidi. Uzmite acetaminofen, ibuprofen ili aspirin za ublažavanje bolova od hemoroida. Prije upotrebe pročitajte i slijedite upute na pakiranju i u uputstvu za uporabu.
   • Ako niste sigurni kakvo sredstvo za ublažavanje bolova bez recepta potražite, zatražite preporuku od svog liječnika.
4. Umetnite čepić. Ako vas boli, čepić vam može pomoći. Čepići vam mogu pomoći u smanjenju unutarnjih hemoroida isporukom lijeka u blizini rektalnih hemoroida. Budući da se vaši hemoroidi smanjuju, možda ćete i osjetiti manje boli i nelagode. Možete kupiti čepiće koji se prodaju bez recepta koji sadrže hamamelis i druge sastojke namijenjene liječenju hemoroida.
   • Imajte na umu da čepići moraju biti umetnuti u anus.
5. Sjednite na jastuk. Dugo sjedenje na tvrdoj podlozi može pojacati bol. Dakle, sjednite na jastuk ili jastuk za krafne. Korištenje jastuka ili jastuka za krafne može učiniti vaše hemoroide manje bolnima.

Metoda 3 od 3: Potražite liječničku pomoć

1. Posjetite svog liječnika radi liječenja. Jedan od glavnih simptoma hemoroida je krvarenje iz anusa, ali to je i simptom raka debelog crijeva. Iz tog je razloga važno odmah posjetiti svog liječnika ako imate simptome unutarnjih hemoroida. Liječnik će vas fizički pregledati, a možda će zatražiti i slikovne testove kako bi se isključio rak. Vaš liječnik može naručiti sljedeće pretrage:
   • Kolonoskopija - Na ovom se ispitu dugačka, fleksibilna cijev s kamerom i svjetlom na kraju umetne u anus i gurne u rektum i crijevo kako bi se vidjela unutrašnjost crijeva.
   • Sigmoidoskopija - Ova studija koristi kratko crijevo s kamerom i svjetlom na kraju. Kamera snima donji rektum i sigmoid ili zadnji dio debelog crijeva.
   • RTG pregled crijeva - U ovoj studiji daje se barijev klistir i snimaju se rendgenski snimci kako bi se dobili slike crijeva.
2. Zatražite podvezivanje gumenom trakom. Ako unutarnji hemoroidi strše iz rektuma, možda se kvalificirate za podvezivanje gumenom vrpcom. U ovom liječenju liječnik postavlja jednu ili dvije male gumice oko donjeg dijela hemoroida.
   • Gumene vrpce prekidaju dotok krvi u hemoroide, što može uzrokovati određenu nelagodu. Možda ćete malo iskrvariti, ali nakon nekoliko dana hemoroid će umrijeti.
3. Razgovarajte je li moguća skleroterapija. U ovom testu liječnik ubrizgava sredstvo u vaš hemoroid koji uzrokuje smanjenje hemoroida. Ovaj tretman djeluje dobro, ali ne tako dobro kao podvezivanje gumenom trakom. Injekcija može malo naštetiti, ali ovaj tretman inače neće naštetiti.
4. Pogledajte je li koagulacija moguća. Koagulacija koristi infracrveno svjetlo, toplinu ili laser za liječenje hemoroida. Nakon što se vaši hemoroidi tome izlože, stvrdnut će se i smanjiti. Oni mogu liječiti hemoroide, ali vjerojatnije je da će se vratiti nego ako dobijete podvezivanje gumenom trakom.
5. Razmislite o uklanjanju hemoroida kirurškim zahvatom. Kada su u pitanju veliki hemoroidi ili drugi tretmani ne uspiju, operacija je možda najbolja opcija. U osnovi postoje dvije vrste operacija za uklanjanje hemoroida:
   • Hemoroidektomija - U ovom pregledu kirurg uklanja hemoroide rezanjem dna hemoroida. Zapamtite da će vas ovaj postupak umrtviti tako da ništa ne osjetite. Međutim, oporavak može biti bolan i možda će biti potrebno koristiti lijekove protiv bolova na recept nakon operacije za ublažavanje boli.
   • Hemoroidektomija spajalicama - Na ovom pregledu kirurg koristi spajalice kako bi prekinuo dotok krvi u hemoroide. Ovaj je postupak manje bolan od uobičajene hemoroidektomije, a vrijeme oporavka je kraće. Međutim, vjerojatnije je da će se hemoroidi vratiti. Osim toga, možete doživjeti analni prolaps, u kojem dio rektuma ispada iz anusa.