Sadržaj

• Kročiti
• Dio 1 od 5: Prvi dio: Predstavljamo poljubac
• Dio 2 od 5: Drugi dio: Tehnike ljubljenja
• Dio 3 od 5: Treći dio: Vaš prvi poljubac
• Dio 4 od 5: Četvrti dio: Ljubljenje nakon spoja
• Dio 5 od 5: Peti dio: Neromantično ljubljenje
• Savjeti
• Upozorenja

Možda to znate: napokon ste zagrizli i spremate se za poljubac, a onda iznenada shvatite da stvarno ne znate kako to učiniti. Treba vam pomoć i to brzo! Naučit ćemo vas svemu što znamo o tome koga, što, kada, gdje, zašto i kako ljubiti. Pukni te usne i krenimo!

Kročiti

Dio 1 od 5: Prvi dio: Predstavljamo poljubac

1. Dajte savjete koji pokazuju da ste zainteresirani. Možete dati neke suptilne signale koje želite poljubiti, a da to izravno ne kažete. Evo kako to možete učiniti romantično jasnim:
   • Uhvatite se kako gledate (nakratko) u usne druge osobe.
   • Ne napući usne. Držite ih malo razdvojene - ne toliko da možete lako disati kroz otvor, ali dovoljno da možete lako zagristi donju usnu.
   • Neka vaša usta budu privlačna. Upotrijebite balzam za usne ili sjajilo za usne kako biste zagladili usne koje se peru i održavajte dah svježim s mentom ili sprejem. Izbjegavajte žvakaće gume koje ćete možda morati nespretno pljunuti kad vas druga osoba želi poljubiti.
2. Probijte barijeru poljupca (nije obavezno). Ako se usudite, prvo možete isprobati poljubac u ruku ili obraz. Ako se čini da je druga osoba zainteresirana, vjerojatno je sigurno nastaviti s poljupcem u usta.
   • Kad poljubiš djevojku: uzmi je za ruku i polako je približi ustima. Lagano pritisnite usne na njezin stražnji dio ruke 2 do 3 sekunde i otpustite.
   • Kad poljubiš dječaka: Sagnite se prema njemu i poljubite ga u obraz 2 do 3 sekunde. Neka usne budu meke i izbjegavajte pucanje kao kad biste ljubili člana obitelji. Ako ga želite staviti još deblji na vrh, usredotočite se na dio obraza neposredno uz njegove usne.
3. Stvorite pravu atmosferu romantičnim komplimentom. Dajte drugoj osobi najiskreniji kompliment kojeg se možete sjetiti. Ako to učinite kako treba, druga osoba može preuzeti odgovornost i poljubiti se vas.
   • Recite to intimno. Smanjite glasnoću i intonaciju glasa malo i pogledajte drugu osobu. To ne samo da drugoj osobi daje do znanja da imate određene osjećaje prema toj osobi, već je i mami da se približi da vas čuje.
   • Koncentrirajte se na atraktivnu osobinu. Čak i ako stvarno mislite da tko god bio s vama može igrati sjajan nogomet, ovo možda nije najbolje vrijeme za njegovo pokretanje. Umjesto toga, temeljite svoj kompliment na tome kako ih doživljavate kao romantičnog partnera. Evo nekoliko opcija koje možete isprobati:
     • "Tako si lijepa."
     • "Tvoje me oči izluđuju."
     • "Volim vidjeti kako se smiješiš."
     • "Ne mogu vjerovati da imam dovoljno sreće da sam sada s tobom."
4. Ako sve to ne uspije, samo kreni i razjasnite svoje namjere. Ako on / ona nije razumio nijedan od vaših nagovještaja, a vi se samo želite poljubiti, možda biste bili jasni i samo pitali možete li ga poljubiti. Ne brinite - možete biti izravni, a da pritom budete romantični i uvjerljivi. Ako ne znate što reći, pokušajte s ovim rečenicama:
   • "Ne bih volio ništa više nego da te sada poljubim."
   • "Žao mi je ako je ovo previše izravno, ali stvarno bih te volio poljubiti."
   • „Toliko te želim poljubiti da sam tamo skoro ići ispod. "
5. Idi za tim poljupcem. Ne gubite više vremena kad svijetli zeleno - zatvorite oči, nagnite se i poljubite! Sljedeći odjeljci opisat će neke tehnike ljubljenja i kako postupati s ljubljenjem u različitim situacijama, poput prvog poljupca ili poljupca nakon spoja.

Dio 2 od 5: Drugi dio: Tehnike ljubljenja

1. Neka usne budu meke. Napućene usne namijenjene su članovima obitelji i ljudima koje ste prisiljeni ljubiti, no držanje lagano otvorenih i mekih usta odaje osjećaj otvorenosti.
2. Dajte nekoliko nježnih poljubaca. Počnite polako s nježnim nježnim poljupcima i preskočite jezik i zube - zasad. Ako se vaš partner čini prijemčivim, možete nastaviti s francuskim ljubljenjem.
   • Pokušajte izbjeći cmokanje usana. Zvuk vam može ometati i umanjiti doživljaj trenutka. Ako se zateknete kako lupate, usporite i još malo otvorite usne.
   • Start svjetlo. Za sada izbjegavajte udarati usnama po tuđim. Nježno i nježno ljubljenje daje drugoj osobi priliku da se zaustavi ako stvari postanu neugodne, a vi možete procijeniti njezin ili njezin interes.
3. Održavajte razinu sline koja se može kontrolirati. Drooly štenad je posljednje na što treba pomisliti kad ga poljubite. Spriječite to povremenim gutanjem viška sline. Ako primijetite da su vam usne malo prevlažne, povucite se i diskretno mlazite kako biste vratili višak sline u usta.
4. Sastavite usne. Ako su vam početni poljupci dobro prošli, pokušajte spojiti usne, što može dovesti do intimnijih poljubaca (i to je dobar otvor za francuski poljubac). U osnovi ćete "složiti" usne tako da (na primjer) izgledaju ovako:
   • Vaša donja usna
   • Donja usna vašeg partnera
   • Vaša gornja usna
   • Gornja usna vašeg partnera
   • U početku će najbolje raditi stavljanje donje usne datuma između vašeg. Većina ljudi ima veće donje usne, što vas olakšava nježno uhvatiti usnama.
5. Nastavi disati. Idealno bi bilo kad biste trebali ljubiti nježno kroz nos dok se ljubite. Međutim, ako to nije moguće, zaustavite poljubac na sekundu da udahnete.
   • Nemojte se sramiti ako ostanete bez daha ili trebate napraviti drugu pauzu. Udahnite duboko znak je da ste nervozni i uzbuđeni, što će vašem partneru vjerojatno biti laskavo.
6. Koristite svoje ruke. Ne dopustite da vam ruke vise sa strane poput dva pramena špageta - iskoristite ih!
   • Nježno stavite ruke na partnerova ramena ili oko njegovog ili njezinog struka. (U zapadnoj kulturi djevojke obično stavljaju ruke na dječakova ramena dok on ima ruke oko njenog struka.)
   • Učinite to još intimnijim približavanjem partnera.
   • Stavite ruke na bokove njegova ili njezinog lica, palcem pomažite jagodičnu kost ili stavite jednu ruku pod njegovu bradu i podignite je.
   • Još jedan vrlo senzualan potez je da obje ruke zaobiđete stražnji dio partnerove glave i upletete ih u njegovu kosu lagano povlačeći.
7. Pokušajte se služiti jezikom. Kad se donja usna vašeg partnera nađe između vaše, lagano pređite vrhom jezika preko nje. Još je bolje ako ga možete polako pomicati.
   • Gledajte kako vaš partner reagira. Ako se on ili ona približi ili ponovi istu stvar, vjerojatno ste spremni povećati intenzitet poljupca. Ako se povuče, možda je za sada bolje povući jezik i ograničiti se na ljubljenje samo s usnama.
8. Pokušajte francusko ljubljenje (neobavezno). Kao što i samo ime govori, ljubite se jezikom. Evo kako započeti:
   • Obrišite jezik s unutarnje strane donje usne partnera. Pokušajte se u početku kretati polako i lagano, samo povećavajući brzinu i pritisak ako se čini da vaš partner dobro reagira.
   • Vrh jezika stavite u partnerova usta i lagano ga premjestite uz vrh njegovog jezika. Koristite lagane, prevrtljive poteze i držite jezik u pokretu - samo puštanje da visi u ustima vašeg partnera nije baš privlačno i brzo će završiti poljubac.
   • Ako vam se čini da vaš partner reagira, pokušajte s dubljim i težim pokretima.
9. Donesite raznolikost. Ne osjećajte se obveznim nastaviti s intenzivnim pokretima jezika. Izmjenjujte meko i tvrdo, sporo i brzo, duboko i plitko. Možete se vratiti na to da samo koristite usne nekoliko minuta.
   • Izmjenjivanje vaše tehnike spriječit će vašeg partnera da predvidi što slijedi. Održavanjem ovog osjećaja iznenađenja i spontanosti vaši će poljupci postati dosadni.
10. Nježno zagrizite usne partnera (nije obavezno). Zubi nisu nužni element ljubljenja, ali prelazak preko usne vašeg partnera može uvesti još jedan neočekivani element. Evo nekoliko brzih savjeta:
    • Neka pritisak bude što lakši. Ne zaboravite nježno grickati, a ne gristi.
    • Krećite se polako. Opet, ako budete usporeni, izbjeći ćete slučajno grickanje partnerove usne.
    • Ako su vam usne zajedno, položite zube na donju usnicu partnera i polako se povlačite dok zubi ne budu gotovo na kraju usne. Zastanite na trenutak, a zatim nastavite ljubiti.
    • Ne pretjerujte sa zubima. Oni su povremeni bonus, a ne glavna stvar.
    • Budite spremni na odbijanje. Ne vole svi ljubiti zube. Ako vaš partner ne reagira dobro, pokušajte da se ne uvrijedite - to je vjerojatno stvar osobnog ukusa, a ne mana vaše tehnike.
11. Pojačajte intenzitet povremenom pauzom. Odmaknite se i pogledajte partnera u oči, šapnite mu nešto na uho ili jednostavno udahnite i divite se svojoj sreći.
    • Umjesto da priguše akciju, ovi mali trenuci mogu poljubac učiniti intimnijim. Zbog vašeg se partnera osjeća kao da ih doživljavate kao cjelovitu osobu, a ne samo kao nešto za poljubac.

Dio 3 od 5: Treći dio: Vaš prvi poljubac

1. Pokušajte odabrati pouzdanog partnera. Ljubljenje nekoga u koga imate povjerenja može ublažiti veliku nervozu oko vašeg prvog poljupca. Kad znate da nekome dajete prvi poljubac, pokušajte biti strpljivi i razumljivi, pa isto očekujte i od svog partnera.
   • Zapamtite, nespretni prvi poljubac nije kraj veze (ili svijeta). Može čak povećati intimnost zbog zajedničkog iskustva. Sve dok se možete tome smijati, bit će vam dobro.
   • Razmisli o tome svatko poljubio prvi put. Šanse su da je većini ljudi neugodnije zbog toga od vas, čak i ako ne znate.
2. Pripremite usta. Upotrijebite balzam za usne ili sjajilo za usne kako biste zagladili usne te dobro operite zube i jezik. Ako se usta osjećaju ustajalo, upotrijebite metvice ili sprej za osvježenje.
   • Znanje da su vam usta čista i privlačna može vam pomoći da se osjećate sigurnije u taj poljubac.
   • Ne morate biti previše opsesivni ni prema higijeni. Većina usta jednostavno "okusi" toplo, osim ako ste tek pojeli nešto jako (poput luka ili češnjaka) ili se tek probudili ujutro.
3. Nemojte se žuriti. Dobivate samo jedan prvi poljubac! Odložite to ako ste oboje toliko puni želje da i vi sada mora poljubiti ili će svijet završiti. Odgađanje poljupca može biti vrlo uzbudljivo i senzualno, stalno održavajući kontakt očima.
4. Neka druga osoba preuzme odgovornost (nije obavezno). Ako se brinete da ne znate prave tehnike, prepustite partneru da preuzme glavnu ulogu u poljupcu. Oponašajte ono što on ili ona radi dok se ne osjećate ugodno iskušavajući vlastite tehnike. STRUČNI SAVJET

   Poduzmite nekoliko proračunatih rizika. Kad vam je ugodnije ljubljenje, pokušajte preuzeti vodstvo u pokretanju ljubljenja ili radu na novim tehnikama. Ako vaš partner ne reagira dobro, shvatite to kao osobnu sklonost i pokušajte nešto drugačije.

Dio 4 od 5: Četvrti dio: Ljubljenje nakon spoja

1. Dođi blizu. Budući da opcija oproštajnog poljupca uvijek postoji - a pod pretpostavkom da je to ono što želite - bolje je da se što prije zbližite. Inače će vam se činiti da se opraštate s velike daljine, što ronjenje za poljubac čini vrlo neugodnim.
   • Dečki, pripazite zloglasnu rutinu okretanja u posljednji trenutak zbog poljupca u obraz. Samo je fraza "Podsjećaš me na mog brata" još gora za spojeve. Kad pratite svoj spoj s biciklom ili vratima, stavite joj ruku (ili jaknu) na rame ili leđa. To ruši dodirnu barijeru, nježno otkrivajući datumu vaše namjere i daje vam izgovor da se stvarno približite.
2. Pogledajte reakciju svog spoja. Ako vaš spoj okreće njegovo tijelo od vas ili se ubrzava kako biste se distancirali, ne pokušavajte završiti poljubac na rastanku - ili ne dopustite da vas ego zavara. Samo se nasmiješite, hvala na sjajnom druženju i samo idite dalje. Možda samo još nije spreman za poljubac.
3. Održavajte kontakt očima. Uspostavljanje kontakta očima dok stojite blizu univerzalni je pokazatelj da će se poljubac dogoditi u doglednoj budućnosti.
   • Ako kontakt očima traje predugo, prekinite ga i po potrebi obnovite; bolje je pustiti da vam oči lutaju nego da on / ona osjeća da ih unakrsno ispitujete. Dobar način da prekinete kontakt očima zadržavajući ljubavnu vezu je brz pogled na njegove usne.
   • Možda će vam se činiti pomalo čudno izraziti svoje osjećaje tako jasno, ali imajte na umu da će vam davanje spoja olakšati poljubac i povećati šanse da se pretvori u slatki poljubac. Pokušaj poljupca iznenađenja, s druge strane, može dovesti do sukoba nosa i zuba, zatečenog povlačenja i puno srama.
4. Završi razgovor. Kad ljudi postanu nervozni, često to nadoknade pretjerujući što god razgovarati, što ubija mogućnost ljubljenja.
   • Iako ne biste trebali pokušati naglo prekinuti razgovor, što se može činiti kao da se želite brzo oprostiti, ne biste trebali dopustiti da se vaš spoj nastavi.
   • Umanjite razgovor držeći svoje odgovore prijateljskim, ali minimalnim.
5. Razmislite o probijanju barijere za poljubac. Ako sve bude u redu, ali niste spremni za cjelovit romantični poljubac, nagnite se za zagrljaj i poljubite osobu u obraz.
   • Ne miješajte ovo s prijateljskim poljupcem u sredinu obraza; izrazite svoje osjećaje ljubeći se blizu uha ili usta i pustivši da vam usne vise na sekundu ili šapnite nešto romantično s usnama blizu uha. To će im pomoći da shvate da poljubac nije namijenjen platonskom.
6. Neka bude jednostavno. Ako je ovo prvi poljubac s tom osobom ili, što je još važnije, prvi spoj, nemojte pretjerivati. Držite usne malo razdvojene i poljubite partnera izravno u usne ili ih nježno pritisnite na njegove usne.
   • Osim ako već neko vrijeme ne jurite za tom osobom, odolite iskušenju da je ljubite jako ili jezikom. Može se činiti previše izravnim i isključiti buduće prilike.
7. Slijedite njegove / njene signale. Obratite pažnju na to kako vaš spoj reagira i kreće se tijekom poljupca. Kako se zbližavaju ili zadržavaju, mogli biste prijeći na romantičniji poljubac; inače poljubac možete završiti polaganim povlačenjem unatrag, ponovnim otvaranjem očiju kako biste uspostavili kontakt očima i smiješkom.

Dio 5 od 5: Peti dio: Neromantično ljubljenje

1. Napući usne. Napuhavanje usana drži ih tijesnima i lagano zatvorenima, što je znak da ne želite otvoriti usta radi veće intimnosti. Većina ljudi će stisnute usne smatrati isključivo platonskim.
   • Ljubite se u zrak kako biste znali pravilno li pucnete usne. Koliko glasno zvuči poljubac? Trebalo bi zvučati poput zvučnog "cmoknuća" usana kad ih otvorite dok uvlačite zrak. Romantičan poljubac će jedva ispustite ovu buku jer su vam usne puno opuštenije.
2. Jasno objasnite svoje namjere. Ako želite poljubiti nekoga u obraz koji može pogrešno razumjeti vaše namjere, jasno stavite do znanja da ne idete prema ustima okretanjem glave u stranu prije nego što poljubite. Pokušajte se ljubiti u sredinu obraza kako ne bi ušao u romantičnija područja poput uha ili usta.
   • Ako vam je neugodno ljubiti tuđu kožu, pokušajte s zračnim poljupcem. Sagnite se tako da obraz dodiruje stranu obraza druge osobe i poljubite zrak s nekoliko brzih i čujnih poljubaca. Za dodatni efekt možete se povući, prebaciti na drugu stranu i ponoviti.
3. Neka bude kratko. Vrijeme koje vaše usne provode na obrazu ili usnama druge osobe trebalo bi biti ograničeno na vrijeme potrebno da poljubac zvuči u prethodnom koraku - ne više. Ako vam se usne objese, to neće izgledati tako platonski.
4. Poljubite iz poštovanja ili obožavanja. Savijte se ili kleknite ispred druge osobe. Podignite pogled s poštovanjem. Ostanite u ovom položaju tijekom cijelog poljupca. Uzeti oprezno ruku druge i približite je usnama.

Savjeti

• Živjeti u trenutku. Nećete se ljubiti onako kako su vaše misli negdje drugdje. Kad se ljubite, pokušajte izbjegavati misli poput "O čemu on / ona razmišlja?", "Izgledam li dobro večeras?" Ili bilo što drugo. Ne budite previše svjesni sebe i imajte Niti jedan misli izvan poljupca ako možeš. Umjesto toga, usredotočite se na to kako se usne druge osobe osjećaju na vašim.

Upozorenja

• Imajte na umu da ljubljenje (posebno francusko ljubljenje) može prenijeti viruse poput herpes simpleksa ili mononukleoze.