Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 4: Odgovorite taktno i pažljivo
• Metoda 2 od 4: Djelujte odmah
• Metoda 3 od 4: Budite jednoznačni
• Metoda 4 od 4: Odgovorite vjerodostojno

Ako vas netko pozove ili pokaže interes za vas da vam se ne sviđa na taj način, može biti teško i stresno nositi se sa situacijom. Bez obzira je li ta osoba prijatelj ili ne, ne želite povrijediti osjećaje druge osobe. Istodobno, želite biti vrlo jasni da vas ne zanima. Odbijanje nikada nije lako, ali situacijom možete upravljati najbolje što možete pokazujući suosjećanje, a pritom i dalje nedvosmisleno reagirate.

Kročiti

Metoda 1 od 4: Odgovorite taktno i pažljivo

1. Izjavite da vam se laska, ali da vas ne zanima. Bez obzira zanima li vas osoba ili ne, kad vas netko pita uvijek je kompliment. Ta osoba smatra da vrijedi riskirati moguće odbijanje i sramotu, a iako je mogla odabrati doslovno bilo koga na svijetu koji će biti zainteresiran, izabrala je vas. Potrebno je puno hrabrosti da biste postali toliko ranjivi.
   • Nasmiješite se i zahvalite drugome. Izrazite zahvalnost što se druga osoba tako osjeća prema vama, jasno stavite do znanja da to cijenite, ali da vas to ne zanima.
   • Pokušajte reći nešto jednostavno kao: "Hvala, vrlo mi je polaskano što ste me pozvali, ali ne zanimate me na taj način."
   STRUČNI SAVJET

   Zastanite prije nego što kažete "ne". Ako vas netko napadne njime, pričekajte barem neko vrijeme prije nego što odbijete drugog. To pokazuje da ste zapravo razmotrili pitanje druge osobe - čak i ako niste. Reći "ne" bez trunke oklijevanja sigurno može naštetiti čovjekovim osjećajima.

2. Recite što manje. Što se tiče odbijanja nekoga, manje je obično više. Dugotrajna odbijanja i opširne izjave mogu dovesti do rasprave i pogrešnog tumačenja. Ne morate dugo razrađivati, pa neka vaše odbijanje bude kratko i slatko.
   • Što više kažete, to manje iskreno nailazi na drugu osobu, a više produžuje ionako neugodan razgovor.
3. Laži profesionalno. Ako ćete izmišljati izgovor, barem pripazite da koristite nešto što je vjerodostojno i nema praznina. Na primjer, "Upravo sam dobio unapređenje i želim se usredotočiti na svoj posao" ili "Želim dati prednost svojim prijateljstvima" puno je jače od "Stvarno sam zauzet ovaj tjedan" ili nekoga tko će ići van. '
4. Koristite izjave "I". Umjesto da objasnite zašto ne želite drugoga, pokušajte se usredotočiti na sebe. Jednostavni komentari poput: "Ne vidim te tako, žao mi je" i "Stvarno mi se sviđaš kao osoba, ali ne osjećam vezu između nas", lakše su probavljivi od "Ti si nije moj tip."
5. Završite razgovor graciozno. U ovom se trenutku možda oboje osjećate neugodno i neugodno, ali pokušajte završiti razgovor na pozitivan ili lagan način.
   • Ako vam se čini prikladnim, pokušajte upotrijebiti malo humora. Barem se iskreno nasmiješite i izvinite.
   • Brzo se sklonite s puta. Nastavak razgovora ili druženja nakon što ste drugu osobu iznevjerili može biti zbunjujuće i neugodno za drugu osobu.
   • Možda ćete željeti nastaviti razgovor u pokušaju da se pokušate ponašati normalno i učiniti da se druga osoba osjeća bolje zbog odbijanja, ali najbolje je da sastanak završite što prije.
6. Neka stvari budu privatne. Nema razloga za raspravu o tome s kolegama ili prijateljima. Postupajte s osjećajima druge osobe s poštovanjem. Dobiti odbijenicu dovoljno je teško bez dodatnog problema da se sramimo drugih ljudi.

Metoda 2 od 4: Djelujte odmah

1. Riješite stvar. Odbiti nekoga obično je vrlo teško za obje strane i može biti primamljivo potpuno ignorirati situaciju. Ako se ponašate kao da se ništa nije dogodilo, čarobno će nestati, zar ne? Nažalost, ignoriranje i nada u nadi da će druga osoba na kraju "dobiti naslutiti" nije samo okrutna, već i loša strategija koja se često vraća.
2. Dajte drugoj osobi jasan odgovor što je prije moguće. Nemojte čekati "pravo vrijeme", jer obično nema "pravo vrijeme". Što duže čekate, odbijanje će biti teže i nezgodnije za oboje.
   • Druga osoba može otežati bijeg od vas ako od vas ne dobije jasno "ne", pa je najljubaznije što joj možete dati. U početku će vas možda malo boljeti, ali dugoročno ćete oboje biti sretniji zbog toga.
3. Izbjegavajte duhove. Ghosting je relativno nov izraz koji opisuje prastari način odbacivanja nekoga - potpuno nestajanjem nakon prvog ili nekoliko susreta. Umjesto da se suoči, inicijator se trajno povlači bez ikakvog objašnjenja. Potpuno nestajanje bez rješavanja problema čini upravo ono što pokušavate izbjeći - povrijedite osjećaje druge osobe.
   • U studiji iz 2012. istraživači su identificirali sedam strategija prekida, a zatim zatražili od ljudi da ih klasificiraju od najidealnijih do najmanje idealnih. "Ghosting" je nadmoćno naveden kao najmanje idealan način za prekid s nekim.
4. Odgovorite strancima i poznanicima SMS porukom. Osim ako tu osobu ne poznajete već duže vrijeme ili se s njom hodate nekoliko mjeseci, to nije samo prihvatljivo, već je ljubazno odbiti putem tekstualne poruke.
   • Udarac odbijanja ublažava neutralnost tekstualne poruke i omogućava osobi da se privatno pobrine za vlastiti trenutno natučeni ego. Nema potrebe za osobnim kontaktom s nekim koga ne poznajete dobro kad je u pitanju odbijanje.
   • U nekim slučajevima, na primjer kada se radi o tome da vas kontaktira putem interneta ili netko s kim radite, a kojeg rijetko viđate, a teško znate, čak će i e-pošta biti odbijena.
5. Odgovorite osobno prijateljima i suradnicima. Svi koje osobno poznajete ili se viđate svaki dan, poput prijatelja ili kolege, zaslužuju osobni odgovor. To će također neizbježne buduće susrete učiniti mnogo manje neugodnima.
   • Lično predavanje vijesti omogućuje drugoj osobi da vidi vaš izraz lica / govor tijela i čuje ton vašeg glasa.

Metoda 3 od 4: Budite jednoznačni

1. Budite nepokolebljivi i apsolutni. Izbjegavajte oklijevanje i neodlučnost, što može zbuniti drugu osobu. Ako vam je jasno kad prvi put odbijete drugu osobu, vjerojatno nećete morati dva puta razgovarati.
   • Nejasan odgovor može učiniti da se osoba osjeća kao da ima još jednu priliku, troši svoje vrijeme i nije poštena prema njemu.
   • Također povećava vjerojatnost da ćete u budućnosti morati ponoviti ovaj neugodni razgovor s drugom osobom.
2. Govorite ljubazno i ​​izravno. Pristupite drugoj osobi s osmijehom i držite držanje što je moguće mirnije i opuštenije. Koristite pozitivan govor tijela, poput sjedenja ili stajanja uspravno i gledajući drugu osobu izravno u oči kako biste doznali da to mislite ozbiljno.
   • Negativni govor tijela, poput klonulosti ili ne gledanja druge osobe u oči, ukazuje na nedostatak povjerenja u vlastite riječi.
3. Ne poklanjajte lažnu nadu. Ako vas stvarno ne zanima izlazak s tom osobom, razjasnite to. Izjave poput "Trenutno sam prezaposlen svojim poslom" ili "Upravo sam izašao iz duge veze" mogu se činiti lijepim odgovorima, ali drugoj osobi to može biti više poput "Pitaj me ponovo u nekoliko tjedana. "Izbjegavajte da zvuči kao da postoji mogućnost za budući datum, pogotovo kad znate da ne postoji.
4. Nastaviti. Ne ostanite u kontaktu s nekim s kim zapravo nikada nećete htjeti nešto započeti. Ponekad se može osjećati dobro biti u blizini nekoga za koga znate da vam se stvarno sviđa, ali ako ozbiljno ne odgovarate na osjećaj, samo hranite vlastiti ego.
   • Ne kontaktirajte više ako vas stvarno ne zanima. Može biti primamljivo obratiti se nekome koga ste odbijali u prošlosti, pogotovo ako i sami prolazite kroz grubu zakrpu.
   • Ako vas osoba stvarno ne zanima, nema potrebe da je zovete, šaljete SMS poruke ili čak budete prijatelji na Facebooku.
   • Zloglasni pijani telefonski poziv (ili tekstna poruka) čest je način na koji ljudi ponovno kontaktiraju. Trenutačna pogreška u prosudbi može uzrokovati puno zbunjenosti i očaja za nekoga drugoga. Na taj se način također manevrirate u poziciji da morate ispočetka odbiti drugog.
5. Ne postanite prijatelji - osim ako to stvarno mislite. Želite li zaista biti prijatelji ili samo pokušavate time poštedjeti osjećaje druge osobe? Ako je ovo posljednje, nemojte to činiti.
   • Ako stvarno želite ostati prijatelji, dajte osobi malo prostora nakon što ih odbijete. Pružite drugoj osobi priliku da pusti svoj namučeni ego i sram.
   • Druga se osoba može osjećati nesposobnom za prijateljstvo zbog svojih romantičnih osjećaja prema vama. Ako je tako, to morate poštivati.

Metoda 4 od 4: Odgovorite vjerodostojno

1. Znajte da je u redu reći ne. Nitko ne voli povrijediti drugu osobu, ali odbijanje nekoga drugoga još vas ne znači zločestom ili lošom osobom. Sasvim je normalno i u redu je da kažete ne. Ako vas netko na taj način ne privlači, tu ništa ne možete učiniti. Reći bilo što drugo osim "ne" obojica je s nepoštovanjem.
2. Prestanite se osjećati krivima. Niste dužni udovoljiti svima i nikada ne biste smjeli pristati izlaziti s nekim jer se osjećate krivim. Poštujte vlastite osjećaje u vezi sa situacijom i nemojte oklijevati.
   • Otvoreno priznanje krivnje može zbuniti drugu osobu. Ako drugoj osobi date iskren odgovor, nisu potrebne isprike.
3. Vjerujte svojim crijevima. Možda čak niste sigurni zašto odbijate osobu, ali jednostavno se zbog toga osjećate loše. Vjerujte tom osjećaju. Ako se nešto osjeća čudno ili čudno, vjerojatno jest.
4. Ne ispričavajte se. U redu je reći „ne“ i nemate se apsolutno ni zbog čega ispričati. Možda vam je čak i iskreno žao, ali izražavanje toga naglas prevodi se kao sažaljenje i da biste na neki način učinili nešto loše odbacivanjem druge osobe.