Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 4: Otkrijte imate li uvećano srce
• Metoda 2 od 4: Prilagodite svoj način života
• Metoda 3 od 4: Razmotrite druge postupke i operacije
• Metoda 4 od 4: Liječiti lijekovima

Imate prošireno srce, koje se naziva i kardiomegalija ili uvećanje srca, kada je vaše srce veće od normalnog. Povećano srce samo po sebi nije bolest, već simptom izazvan raznim drugim bolestima i stanjima. Ako mislite da imate uvećano srce, slijedite nekoliko jednostavnih koraka kako biste saznali kako prepoznati i liječiti prošireno srce.

Kročiti

Metoda 1 od 4: Otkrijte imate li uvećano srce

1. Znajte uzroke. Mnogo je stanja koja mogu prouzročiti uvećanje srca. To uključuje bolesti srčanih zalistaka i srčanog mišića, srčanu aritmiju, oslabljeni srčani mišić, tekućinu oko srca, visoki krvni tlak i plućnu hipertenziju. Povećano srce možete razviti i ako imate bolest štitnjače ili kroničnu anemiju. Drugi uzrok je nakupljanje previše željeza ili abnormalnih proteina u srcu.
   • Druge situacije također su povezane s povećanim srcem. Povećano srce može biti uzrokovano trudnoćom, pretilošću, nedostatkom hranjivih sastojaka, stresnim događajima, određenim infekcijama, gutanjem određenih toksina poput droga i alkohola te uporabom nekih lijekova.
2. Znati čimbenike rizika. Određeni ljudi imaju veći rizik od povećanja srca. Rizicirate ako imate visok krvni tlak, začepljene arterije, urođenu srčanu manu ili bolest srčanih zalistaka ili ako ste imali srčani udar. Također ste u opasnosti ako više članova obitelji ima uvećano srce, jer je to stanje koje može biti nasljedno.
   • Ako je vaš krvni tlak iznad 140/90, dovoljno je visok da se može smatrati čimbenikom rizika za prošireno srce.
3. Saznajte koji su simptomi. Iako prošireno srce samo po sebi nije bolest, postoje neki simptomi od kojih pate neki ljudi s uvećanim srcem. Nepravilan rad srca, otežano disanje, vrtoglavica i kašalj neki su od simptoma proširenog srca. Simptomi mogu biti različiti, ovisno o tome koji je temeljni uzrok vašeg povećanja srca.
   • Odmah se obratite svom liječniku ako osjetite bolove u prsima, otežano disanje i nesvjesticu.
4. Razumjeti komplikacije. Postoji nekoliko komplikacija koje mogu nastati ako imate uvećano srce. Krvni ugrušci mogu se brže razviti i brže možete doći do srčanog zastoja. Možda imate i trajne šumove srca uzrokovane cirkulacijskim trenjem. U tom je slučaju poremećen srčani ritam. Ako ništa ne poduzmete u vezi s pritužbama, također možete iznenada umrijeti od povećanja srca.
   • Ako vam je povećana lijeva klijetka, povećan je rizik od zatajenja srca. To se smatra ozbiljnim slučajem kardiomegalije.
5. Dajte dijagnozu povećanog srca. Vaš liječnik može dijagnosticirati povećanje srca na nekoliko načina. Prvi korak su obično rendgenski snimci, gdje će liječnik pregledati veličinu vašeg srca. Također mu može napraviti ultrazvuk ili film srca (EKG) ako rendgen ne pokazuje jasno da postoji povećanje srca. Uz to, liječnik vam može dati test vježbe i CT ili MRI.
   • Zatim će liječnik izvršiti testove kako bi utvrdio osnovni uzrok povećanja vašeg srca. Na taj se način može pronaći najbolja metoda liječenja.

Metoda 2 od 4: Prilagodite svoj način života

1. Jedi drugačije. Jedan od najvažnijih načina na koji možete smanjiti nuspojave uvećanog srca i pomoći u suzbijanju njegovih temeljnih uzroka je prehranom. Jedite hranu s malo zasićenih masti, natrija i kolesterola. Također jedite više voća, povrća, nemasnog mesa i zdravih proteina.
   • Obavezno popijte 6-8 čaša vode kapaciteta 250 ml svaki dan.
   • Pokušajte jesti više ribe, zelenog lisnatog povrća, voća i graha kako biste smanjili razinu kolesterola i natrija i pomogli u snižavanju krvnog tlaka.
   • Također možete zatražiti od svog liječnika plan prehrane koji najbolje odgovara vašoj osobnoj situaciji.
2. Sport. Pokušajte vježbati više svakodnevno. Ovisno o osnovnom stanju koje imate, liječnik vam može preporučiti različite sportove i vježbanje. Na primjer, liječnik vam može preporučiti lagane aerobne i blage kardiovaskularne vježbe ako je vaše srce preslabo da biste ga preopteretili. Tada možete ići na planinarenje i kupanje.
   • Ako postajete jači ili morate izgubiti puno kilograma, on također može preporučiti intenzivniji kardio trening i trening snage kao što su biciklizam i trčanje.
   • Uvijek potražite savjet svog liječnika prije vježbanja ili vježbanja, posebno ako imate bolest srca.
   • Kombinacija pravilne prehrane s vježbanjem pomoći će vam da izgubite kilograme, što može imati vrlo pozitivan učinak na mnoge temeljne uzroke proširenog srca.
3. Riješite se loših navika. Ako imate srce, postoje određene loše navike kojih biste se trebali izbjegavati ili ih se u potpunosti riješiti. Odmah prestanite pušiti, jer to stvara pritisak na vaše srce i krvne žile. Također, nemojte piti velike količine alkohola i pića s kofeinom, jer oni uzrokuju nepravilan srčani ritam i opterećuju srčani mišić.
   • Pokušajte zaspati barem 8 sati kako biste regulirali puls i omogućili tijelu da se u potpunosti oporavi svaki dan.
4. Redovito se obratite svom liječniku. Tijekom postupka oporavka često ćete posjetiti svog liječnika. Na taj način može budno pratiti stanje vašeg srca i javiti vam je li vaše stanje postalo bolje ili gore.
   • Vaš će vam liječnik također moći reći djeluje li liječenje ili treba poduzeti drastičnije mjere za liječenje pritužbi.

Metoda 3 od 4: Razmotrite druge postupke i operacije

1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima postavljanja medicinskog proizvoda za liječenje vaših pritužbi. Ako vaše povećanje srca uzrokuje ozbiljno zatajenje srca ili značajne poremećaje srčanog ritma, liječnik vam može preporučiti ugrađeni kardioverter defibrilator (ICD). ICD je uređaj veličine kutije šibica koji osigurava da srce održava svoj normalni ritam dajući mu strujni udar ako je potrebno.
   • Liječnik vam može preporučiti i srčani stimulator koji će vam redovito kucati.
2. Razmislite o operaciji srčanih zalistaka. Ako imate prošireno srce zbog neispravnog rada srčanog zaliska, liječnik vam može predložiti operaciju zamjene srčanog zaliska. Tijekom ovog postupka kirurg uklanja suženi ili oštećeni srčani zalistak i zamjenjuje ga drugim.
   • Novi srčani zalistak može doći od preminulog darivatelja ili biti izrađen od posebno obrađenog tkiva krave ili svinje. Možete dobiti i umjetni ventil.
   • Također će biti potrebna operacija za liječenje ili zamjenu propusnog srčanog zaliska. Ovo se stanje naziva i regurgitacijom ventila, što pridonosi povećanju srca. Tu krv curi kroz srčani zalistak.
3. Pitajte o ostalim mogućim kirurškim zahvatima. Ako su vaše srce uzrokovane zahvaćenim venama, možda ćete trebati postaviti koronarne stente ili zaobići operaciju za liječenje srca. Ako ste već patili od zatajenja srca zbog povećanja srca, liječnik vam može predložiti operaciju umetanja potpornog srca ili LVAD-a. Ovo je mehanička pumpa koja pomaže vašem slabom srcu da normalno pumpa.
   • Srce za podršku može biti dugoročni način liječenja zatajenja srca i može vam spasiti život dok čekate transplantaciju srca.
   • Transplantacija srca smatra se krajnjim utočištem u liječenju proširenja srca. Ovaj se postupak uzima u obzir samo ako sve ostale opcije ne funkcioniraju. Transplantacija srca nije laka i možda ćete morati čekati godinama na novo srce.

Metoda 4 od 4: Liječiti lijekovima

1. Koristite inhibitore angiotenzinske konvertaze ili ACE inhibitore. Ako vam je dijagnosticirano stanje koje uzrokuje povećano srce, liječnik vam može propisati ACE inhibitore. Ako je slabi mišić u srcu pridonio stanju, ACE inhibitori mogu dovesti do toga da se vaše srce vrati u normalno pumpanje. Lijek također može sniziti krvni tlak.
   • Blokatori angiotenzinskih receptora (ARB) propisani su alternativno u bolesnika koji ne podnose dobro ACE inhibitore.
2. Ožiljke na srčanom tkivu liječite diureticima. Ako imate uvećano srce uzrokovano kardiomiopatijom (manje učinkovit srčani mišić), liječnik vam može propisati diuretike. Ovaj lijek pomaže smanjiti količinu vode i natrija u tijelu i čini vaš srčani mišić tanjim.
   • Ovaj lijek može smanjiti krvni tlak.
3. Koristite beta blokatore. Ako je povišeni krvni tlak jedan od glavnih simptoma povećanja srca, liječnik vam može propisati beta blokatore. To ovisi o vašem ukupnom zdravlju. Ovaj lijek stabilizira krvni tlak, poboljšava srčani ritam i usporava rad srca.
   • Ostali lijekovi poput digoksina također poboljšavaju crpnu funkciju srca. To može pomoći u sprečavanju hospitalizacije zbog zatajenja srca.
4. Pitajte svog liječnika o drugim lijekovima. Ovisno o uzroku povećanja srca, liječnik vam može propisati i druge lijekove za ublažavanje simptoma. Može vam prepisati antikoagulanse ako misli da imate rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Ovi lijekovi smanjuju rizik od nastanka krvnih ugrušaka koji mogu izazvati moždane i srčane udare.
   • Također može propisati antiaritmike ili lijekove koji održavaju vaš srčani ritam normalnim.