Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Prepoznavanje karakteristika sociopata
• Metoda 2 od 3: Suočavanje sa sociopatom
• Metoda 3 od 3: Razumijevanje sociopatije
• Savjeti
• Upozorenja

U mentalnom zdravlju sociopatija je poznata i kao antisocijalni poremećaj ličnosti, stanje koje sprečava ljude da se prilagode etičkim i socijalnim standardima ponašanja svoje okoline. Sociopati mogu biti opasni, baviti se kriminalnim ponašanjem, uspostavljati opasne sekte i štetiti sebi i drugima. Postoji nekoliko znakova da bi netko mogao biti sociopat, uključujući nedostatak žaljenja, nepoštivanje zakona i često laganje.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Prepoznavanje karakteristika sociopata

1. Razmislite o osobnosti i ponašanju osobe. Sociopati su vrlo šarmantni i karizmatični. Njihova osobnost može se opisati kao magnetska i zato od njih dobivaju puno pažnje i komplimenata. Sociopati često imaju snažnu seksualnu energiju i mogu imati neobične seksualne sklonosti ili biti ovisni o seksu.
   • Sociopati se često osjećaju ovlaštenima za određene položaje, ljude i stvari. Oni vjeruju da su vlastiti stavovi i mišljenja jedina istina i zanemaruju mišljenja drugih.
   • Sociopati su rijetko sramežljivi ili nesigurni i rijetko su razgovorljivi. Teško potiskuju emocionalne reakcije poput ljutnje, nestrpljivosti ili gnjavaže, neprestano napadaju druge i brzo se zanose tim emocijama.
2. Razmislite o ponašanju osobe, kako prošlom, tako i sadašnjem. Sociopati pokazuju krajnje impulzivno i bezobzirno ponašanje. Čini se da se ponašaju asocijalno i mogu činiti bizarne, opasne ili nečuvene stvari ne razmišljajući o mogućim posljedicama.
   • Sociopati mogu biti kriminalci. Budući da imaju tendenciju zanemariti zakone, propise i društvene norme, sociopati mogu imati kaznenu evidenciju. Mogli bi biti prevaranti, kleptomani ili čak ubojice.
   • Sociopati su profesionalni lažovi. Oni izmišljaju priče i daju neobične, obmanjujuće izjave, ali zahvaljujući svom samopouzdanju i asertivnosti mogu učiniti da ove laži zvuče uvjerljivo.
   • Sociopati se vrlo teško nose s dosadom. Lako im dosadi i treba ih stalno nečim stimulirati.
3. Razmislite o tome kako ta osoba komunicira s drugima. Način na koji osoba komunicira s drugima također može ukazivati ​​na to da je sociopat. Sociopati su vrlo dobri u uvjeravanju drugih da čine sve što žele, bilo svojim šarmom ili drugim agresivnijim ponašanjem. Kao rezultat toga, prijatelji i kolege sociopata često rade ono što im druga osoba naredi.
   • Sociopati se nisu sposobni osjećati krivima ili se sramiti zbog onoga što rade. Često ne žale što su učinili nešto što boli druge. Mogu se činiti ravnodušnima ili racionalizirati svoje ponašanje.
   • Sociopati su manipulativni. Mogu pokušati utjecati i kontrolirati one oko sebe. Oni su također skloni tražiti vodeće uloge.
   • Sociopatima nedostaje empatije i možda neće moći osjetiti ljubav. Neki sociopati imaju određenu osobu ili malu skupinu ljudi do kojih im je izgleda stalo, ali teško osjećaju emocije. Šanse su da nikada nisu imali zdravu romantičnu vezu.
   • Sociopati se vrlo teško nose s kritikama. Oni žele odobrenje drugih i možda se čak osjećaju i pravo na to.

Metoda 2 od 3: Suočavanje sa sociopatom

1. Razgovarajte s nekim o svojim iskustvima. Ako ste u vezi s nekim tko vas zlostavlja ili imate kolegu koji se prema vama odnosi s nepoštovanjem, razgovarajte s nekim o tome. Ako je veza postala nasilna ili se bojite za vlastitu sigurnost, zatražite pomoć da osobu napustite. Ne pokušavajte se sami nositi s tom osobom. Zamolite prijatelja ili člana obitelji da vam pomognu.
   • Ako ste žrtva obiteljskog nasilja, možete nazvati i Sigurno kod kuće na broj 0800-2000.
2. Držite osobu na sigurnoj udaljenosti. Ako sociopat s kojim imate posla nije član obitelji ili druga draga osoba za koju se osjećate odgovornom, isključite se od te osobe. Nastavljanje druženja s ovom osobom može imati negativan utjecaj na vaš život.
   • Prestanite kontaktirati osobu i, ako je moguće, izbjegavajte situacije i mjesta na kojima biste mogli naletjeti na nju.
   • Obavijestite osobu da vam treba malo prostora i zamolite je da vas više ne kontaktira.
   • Ako osoba ne surađuje i odbija vas ostaviti na miru, razmislite o promjeni vašeg telefonskog broja i drugih podataka za kontakt. Razmislite o podnošenju mjere zabrane ili zabrane približavanja ako vas on ili ona počne proganjati.
3. Nježno suočite osobu s njezinim problemom. Ako je dotična osoba nekoga koga ne možete ili ne želite otjerati iz svog života, pažljivo se suočite s njim o njezinom ponašanju. Prije nego što suočite sociopata sa svojim ponašanjem, podsjetite se da su sociopati prirodno obrambeni, razdražljivi i potencijalno nasilni. Zamolite prijatelje ili članove obitelji za pomoć i dogovorite intervenciju kako biste spriječili osobu da reagira neprijateljski.
   • Pokušajte izbjegavati optuživanje ili obraćanje drugoj osobi za određene stvari koje je učinila pogrešno. Umjesto toga, usredotočite se na širu sliku i dajte osobi do znanja da ste iskreno zabrinuti za njezino zdravlje. Za početak recite nešto poput "Brinem se za vas i želim pomoći."
   • Ne govorite o svojim osjećajima ili o tome kako vas je druga osoba povrijedila. Sociopat vjerojatno neće odgovoriti na ovakve komentare.

Metoda 3 od 3: Razumijevanje sociopatije

1. Shvatite da sociopatija i psihopatija nisu isto. Sociopatija i psihopatija još uvijek nisu potpuno razumljivi, ali prema različitim istraživačima i teoretičarima različiti su poremećaji. Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje V (DSM-5; nizozemski: "dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje") ili priručnik koji koriste stručnjaci za mentalno zdravlje opisuje antisocijalni poremećaj ličnosti koji pogađa mnoge od njih ima iste karakteristike kao i sociopatija i psihopatija. Za razliku od antisocijalnog poremećaja ličnosti, sociopatija i psihopatija nisu poremećaji koji se mogu dijagnosticirati, no neka istraživanja sugeriraju da se ta dva pojma odnose na specifične slučajeve antisocijalnog poremećaja ličnosti i imaju neke preklapajuće značajke. Ove preklapajuće karakteristike su:
   • Nepridržavanje zakona, propisa i socijalnih normi
   • Nemogućnost prepoznavanja tuđih prava
   • Ne mogavši ​​se osjećati žao ili krivo
   • Imajte tendenciju upuštanja u nasilno ponašanje
2. Razmotrimo glavne značajke sociopatije. Pored karakteristika antisocijalnog poremećaja ličnosti, sociopat pokazuje i druge karakteristike. Te su karakteristike uglavnom povezane s nedostatkom savjesti osobe, dok se za psihopate kaže da im savjest potpuno nedostaje. Sociopat između ostalog može pokazivati ​​sljedeće osobine:
   • Biti nervozan
   • Imati kratki osigurač
   • Nemaju obrazovanja
   • Biti samotnjak
   • Ne mogu zadržati posao ili ostati na jednom mjestu dulje vrijeme
   • Intenzivni posesivni ili "ljubavni" odnosi koji skrivaju tjeskobu zbog razdvajanja.
   • Bilo koji zločin provodi se neorganizirano i spontano i nije planiran
3. Znajte da je uzrok sociopatije nepoznat. Čini se da neka istraživanja ukazuju na to da je sociopatija nasljedna, dok druga ukazuju da je ona možda rezultat zanemarivanja ili zlostavljanja u djetinjstvu. Jedno je istraživanje pokazalo da se čini da je 50% sociopata naslijedilo poremećaj zbog genetskih čimbenika. Međutim, ostalih 50% smatra da je poremećaj uzrokovan čimbenicima okoliša ili drugim uvjetima. Zbog ovih proturječnih rezultata, točan uzrok sociopatije nije poznat.

Savjeti

• Zapamtite, ako je netko sociopat, to ga automatski ne čini kriminalcem ili lošom osobom.

Upozorenja

• Ne pokušavajte nekoga samiga označiti kao sociopata. Također, nemojte pokušavati reći nekome za koga sumnjate da je sociopat da zatraži stručnu pomoć. Ako mislite da je netko vama blizak sociopat, upotrijebite te podatke za interakciju s tom osobom. Zatražite pomoć ako se osjećate ugroženo.
• Ako smatrate da ste žrtva ili da vam prijeti napad, zatražite pomoć lokalne policije. Ne pokušavajte to popraviti sami ako mislite da vam je život u opasnosti.