Sadržaj

• Kročiti
• Savjeti
• Upozorenja

Čini se da je velik dio našeg društva izgrađen na mentalitetu oskudice. To je način razmišljanja koji ljudima govori da nešto nedostaje u životu i da je prilika malo. To je naravno korisno u marketinške svrhe i oglašivače, jer ako ljudi misle da nečega nedostaje, onda ih možete natjerati da kupuju stvari; na taj način, gospodarstvo i društvo mogu nastaviti napredovati i cvjetati jačajući mentalitet oskudice među stanovništvom.

Razmišljanje o oskudici može biti prilično bolno za pojedinca i uzrokovati puno nepotrebnog straha, tjeskobe i očaja. S druge strane, mentalitet obilja govori vam da uvijek postoje nove mogućnosti i prilike. To ublažava velik dio pritiska koji možete osjetiti kada imate mentalnu oskudicu zbog koje mislite da u ovom trenutku imate samo jednu priliku. Ili se osjećate kao potpuni neuspjeh samo zato što ste posrnuli i stvari su se drugačije odvijale. Način razmišljanja o obilju može vam pomoći da poboljšate performanse jer stvara puno manje pritiska i strahova u vašem vlastitom umu.

Evo nekoliko savjeta kako stvoriti i ojačati vlastiti način razmišljanja o obilju.

Kročiti

1. Potražite simptome razmišljanja o oskudici. Ako imate način razmišljanja o oskudici, vjerojatno ništa nećete shvatiti previše ozbiljno. Možda ćete pomisliti: „Ako ne uspijem, sve će poći po zlu.“ Ali to ne ide, a vi to znate i trebate se podsjetiti. Ali vi tako mislite, postanete pretjerano nervozni i BUM! pozvali ste taj neuspjeh jer vaša negativnost postaje prepreka na vašem putu do uspjeha. Ako je to igra, onda se petljate s loptom. Ako se radi o ispitu, vjerojatno niste mogli spavati i loše ćete se ponašati. Ako je to spoj, možda ćete naići na previše potrebnog i nervoznog, umjesto na svoje uobičajeno i opuštenije ja. Vratite svoju snagu prisjetivši se svih prilika koje su vam se pružale u prošlosti i budite svjesni da je sve to tok koji nikada neće završiti.
2. Usredotočite se na obilje, a ne na nedostatak. Ono na što se usredotočite je ono na što ćete naići u svijetu. Budući da ne možete apsorbirati sve oko sebe, vaš retikularni sustav aktivacije - vaš sustav fokusiranja u umu - vizualizirat će ono na što usredotočujete svoje misli.
   
   To će vam omogućiti da vidite obilje vašeg svijeta koje možda sada nećete moći vidjeti. Primjerice, ako vam nedostaje novca, nemojte se usredotočiti na nedostatak.Koncentrirajte se i razmislite o obilju mogućnosti za zaradu novca u svijetu. Uskoro će se ideje i mogućnosti da se to dogodi "pojaviti" u vašem svijetu. Gotovo je pomalo bizarno kako vam iznenada izviruju stvari koje za vas imaju ta rješenja - možda knjige ili poznanstva - koje već neko vrijeme sjede u pozadini.
3. Biti zahvalan. Brzi način da odstupite od prilično uobičajene navike razmišljanja o onome što nemate je jednostavno biti zahvalan. Budite zahvalni na svojoj hrani, na životu, na krovu nad glavom, prijateljima i obitelji itd. To ne samo da vaše loše raspoloženje može za nekoliko minuta pretvoriti u pozitivnije, već vam može pomoći da primijetite prilike koje ste propustili ili zaboravili. I stvorit će u vama otvoreniju atmosferu, onu koja olakšava fokusiranje na obilje. Zato si priuštite naviku biti svakodnevno nekoliko minuta zahvalni za nešto u svom životu.
4. Organizirajte se. Ako se ne osjećate obilno ili se ne osjećate dobro ni prema sebi ni prema životu općenito, to bi moglo značiti da jednostavno niste dobro. Pazite da je vaša kuća čista, da vam je odjeća lijepo složena, da su vaše digitalne datoteke na mjestu i da imate financije u redu. Nabavite malo reda i discipline i počet ćete vidjeti rezultate.
5. Snimite vibracije obilja drugih ljudi. Budući da mentalitet oskudice dobivate, na primjer, od oglašavanja i medija, možete promijeniti svoj doprinos i promijeniti svoj mentalitet. Manje gledajte vijesti. Snimite svoje omiljene emisije i preskočite reklame. Ili jednostavno provodite manje vremena na TV-u i medijima, točka.
   
   Zamijenite atmosferu oskudice koju dobijete tim unosom. Kako to činiš? Družite se s ljudima koji imaju mentalitet obilja. Čitajte, slušajte i pregledavajte materijale za svoj osobni razvoj. Čitajte ne samo svoje omiljene blogove za osobni razvoj, već i priče o uspjehu u knjigama i časopisima. Imajte pozitivan stav prema obilju i uspjehu svojih prijatelja, obitelji i kolega. Družite se s ljudima u stvarnom životu koji više imaju mentalitet obilja, a manje nedostatak razmišljanja. Budite selektivni s onim što imate na umu. Stvorite svoje okruženje obilja.
6. Podijelite bogatstvo. Stvarno dobar način da prepoznate koliko imate je da ga podijelite. Osjećate li kao da ne zarađujete dovoljno novca? Zatim nešto poklonite. Nema dovoljno ljubavi? Zatim nešto poklonite. Nema dovoljno potvrde, uvažavanja, priznanja? Onda sve to pokloni. Teško je iskusiti nešto oskudno kad ga poklonite.
7. Stvorite win-win situacije. Ljudi s manjkavim načinom razmišljanja imaju tendenciju da vide da je bilo koja veza dobitna i izgubljena, poput: „To ste vi ili ja, prijatelju i želim pobijediti.“ S druge strane, ljudi s bogatim načinom razmišljanja pokušavaju stvoriti obostrano korisne odnosi u kojima obje strane mogu pobijediti. Umjesto da dobijete svađu, pokušajte se dogovoriti za nešto čime biste oboje mogli biti zadovoljni. Surađujte umjesto da se natječete.
8. Podsjeti se. Vrlo je lako vratiti se svojim starim obrascima razmišljanja. Jednostavno zaboraviš o čemu bi trebao razmišljati. Koristan alat za izbjegavanje recidiva je uporaba vanjskih podsjetnika. Na primjer, možete koristiti pisane bilješke koje stavljate na mjesta na kojima ih možete vidjeti više puta dnevno - vaše radno područje, hladnjak i ogledala - ili stavite narukvicu na zglob. Vidjeti riječi ili citate koji vas podsjećaju na vaše novo razmišljanje o obilju može vam vratiti um u pravi način razmišljanja.
9. Kad se suočite s najvećim gubitkom, to može biti vaša najveća šansa. Ako izgubite posao i uskoro ćete izgubiti dom, možete prodati sve što vam se ne sviđa, ne želite ili odmah početi smanjivati ​​materijalnu imovinu. To znači manje navlačenja, tako da "novi počeci" mogu biti upravo tamo gdje ste oduvijek željeli živjeti. Morate pronaći način na koji možete zaraditi za život, pa bi to mogao biti početni nivo onoga što ste oduvijek željeli raditi, umjesto da samo tražite posao, bilo koji posao. Ciljati visoko. Te su krize životna točka u kojoj sve što vas je sputavalo može ostati iza sebe, a kretanje prema nečemu boljem nego što ste ikad imali značit će sve žrtve. Vrlo je različito biti štedljiv i živjeti malo, jer tek započinješ, nego živjeti smanjenim životnim stilom koji se smatra neuspjehom. Iskoristite priliku i dajte si nešto što novac ne može kupiti, poput vremena i slobode.

Savjeti

• Ako je osjećaj oskudice jak, razmislite o prethodnim vremenima kada ste imali obilja. Shvatite da možete ponovno stvoriti slične uvjete.
• Naučite se suočiti sa stvarnošću življenja u okviru svojih mogućnosti. Mnogi ljudi imaju naviku kopirati i zavidjeti drugima na više načina. Ovo vam može pokvariti dan ili cijeli život. Stoga je važno živjeti u okviru svojih mogućnosti dok tražite načine kako ih poboljšati. Oslobodit ćete se stresa i neprimjerene konkurencije koja ne donosi zadovoljstvo.
• Realističan primjer razmišljanja o obilju je pokret "copyleft", čiji je cilj ublažiti ograničenja tradicionalnih autorskih prava. Sve više ljudi licencira svoj rad s GFDL-om, Creative Commons-om ili ga čak objavljuje u javnoj domeni. Leo Babauta, osnivač popularnog bloga Zen Habits, na primjer, odlučio je objaviti sav svoj sadržaj u javnoj domeni. Mnogi programeri besplatno dijele softver i programe u duhu otvorenog koda.

Upozorenja

• Nemojte se toliko uhvatiti u načinu razmišljanja o obilju da postanete otirač koji omogućava ljudima da iskoriste vašu velikodušnost. Ne zaboravite se okružiti ljudima koji također imaju mentalitet obilja, koji daju onoliko koliko uzimaju, inače će vas "paraziti" iscrpiti i na kraju će vam dati mentalitet oskudice.
• Također, ne dolazite do točke kada se zateknete kroz život bez cilja za sebe. Ne zaboravite "iskoristiti dan".