Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 4: Skinite pelenu i očistite bebu
• Metoda 2 od 4: Stavite čistu pelenu za jednokratnu upotrebu
• Metoda 3 od 4: Stavite i koristite perenu pelenu
• Metoda 4 od 4: Skupite zalihe pelena
• Savjeti
• Upozorenja

Promjena pelena često je izvor straha, tjeskobe i humora za mlade roditelje i njegovatelje. Bebe i mališani koji još nisu obučeni za kahlicu trebali bi mijenjati pelene svakih nekoliko sati kako bi spriječili osip i nelagodu. Stvorite područje za presvlačenje kako biste lako mogli mijenjati pelene za jednokratnu upotrebu ili pranje po potrebi.

Kročiti

Metoda 1 od 4: Skinite pelenu i očistite bebu

1. Perite ruke. Prije mijenjanja pelena, operite ruke vodom i sapunom. Ako u blizini nemate umivaonik, na ruke možete staviti sredstvo za dezinfekciju ruku. Ako nemate sredstvo za dezinfekciju ruku, ruke možete obrisati čistom dječjom maramicom.
   • Ako radite u vrtićima, stavite rukavice za jednokratnu upotrebu nakon pranja ruku.
2. Pripremite čistu pelenu. Stavite bebu na mjesto za presvlačenje i uzmite čistu pelenu. Ako upotrebljavate pelenu za jednokratnu upotrebu, rasklopite je. Ako upotrebljavate perivu pelenu, preklopite je ili stavite umetak za pelene, ovisno o vrsti pelene koju imate. Stavite pelenu pored nje tako da bude spremna kad skinete prljavu pelenu.
   • Mnogi ljudi stavljaju čistu pelenu izravno ispod prljave pelene kako bi upili sve nezgode koje se dogode tijekom promjene. Imajte na umu da se čista pelena može zaprljati, pa ćete možda trebati upotrijebiti drugu ako se to dogodi.
3. Odvežite prljavu pelenu i skinite je. Uklonite ljepljive trake ili čičak s prljave pelene. Spustite prednji dio prljave pelene i lagano lagano podignite djetetove nožice. Ako je pelena mokra, izvucite stražnju stranu prljave pelene ispod djetetove zadnjice. Ako u njemu ima kaka, prednjom stranom prljave pelene obrišite što više djeteta. Prljavu pelenu odložite dok je ne možete sklopiti.
   • Držite djetetove nožice u jednoj ruci tako da dno bude gore i da ne dodiruje pelenu.
   • Pazite da prljavu pelenu držite izvan dohvata djeteta.
   • Ako mijenjate dječaka koji se mokri za vrijeme promjene, možete staviti čistu krpu ili obrisati mu penis kad ga presvučete.
4. Obrišite djetetovu zadnjicu maramicom ili vlažnom krpom. Uzmite maramicu ili mokru mapu i obrišite bebin spolni organ sprijeda natrag (prema stražnjici). Čišćenje je važno kako bi se spriječile bakterijske infekcije. Da biste očistili kakicu, vjerojatno će vam trebati nekoliko maramica kako biste bili sigurni da je dijete čisto. Nježno podignite djetetove noge na gležnjeve i obrišite između djetetovog dna.
   • Pazite da nema bebe oko djetetovih genitalija ili u naborima bedara.
5. Neka se koža na trenutak osuši na zraku. Pelenski osip možete spriječiti držanjem bebinog dna čistim i suhim. Dajte djetetovoj stražnjici nekoliko sekundi da se osuši prije nego što stavite čistu pelenu. Ako vaša beba ima osip, prije nanošenja čiste pelene na nju nanesite kremu od pelena ili vazelin.
   • Ako upotrebljavate perive pelene, u središte pelene stavite uložak za pelene za jednokratnu upotrebu. Umetak za pelene osigurava da krema za pelene ne dodiruje perivu pelenu, jer je može oštetiti.

Metoda 2 od 4: Stavite čistu pelenu za jednokratnu upotrebu

1. Stavite čistu pelenu ispod bebe. Uzmi otvorenu čistu pelenu i stavi stražnju polovicu ispod djeteta. Pelena bi trebala dosezati djetetov struk. Kad mijenjate dječakovu pelenu, usmjerite mu penis prema dolje da uhvatite lokvu u novoj peleni. Povucite prednju polovicu čiste pelene prema djetetovom trbuhu.
   • Pazite da vaša beba ne podiže noge jer pelena može učiniti neugodnom. Pokušajte raširiti djetetove noge tako da pelena udobno stane.
   • Ako mijenjate pelenu za novorođenče, upotrijebite pelenu za novorođenče koja ostavlja mjesta za panj pupkovine ili preklopite prednju stranu pelene da se ne prevrne.
2. Pričvrstite pelenu. Jednom rukom držite prednji dio pelene na mjestu. Drugom rukom uhvatite bokove pelene i preklopite ih na prednju stranu. Pričvrstite ih na pelenu tako da pelena bude čvrsto pripijena uz bebu. Ne prekomjerno učvršćujte pelenu.
   • Provjerite je li pelena pretijesna. Ako je tako, koža će izgledati stisnuto i crveno. Također morate paziti da bočne stranice nisu zalijepljene za bebinu kožu.
3. Odjenite bebu i bacite jednokratnu pelenu. Povucite kombinezon dolje i pritisnite ga zatvorenim ili presvucite dijete u novu odjeću. Stavite bebu na sigurno mjesto dok presavijate i odlažete prljavu jednokratnu pelenu. Bacite je u kantu za smeće ili u posebnu kantu za pelene.
   • Da biste presavili prljavu pelenu, preklopite prednju stranu prljave pelene na pola prema stražnjem dijelu pelene kako biste napravili svojevrsni oblik kuglice. Prikvačite obje strane u središte pelene kako bi bilo zatvoreno.
4. Perite ruke. Ako nosite rukavice, skinite ih i bacite. Zatim operite ruke toplom vodom i antibakterijskim sapunom. Pokušajte ribati ruke barem 20 sekundi. Temeljito ih isperite, a zatim osušite.

Metoda 3 od 4: Stavite i koristite perenu pelenu

1. Stavite čistu pelenu ispod bebe. Uzmite gotovu perivu pelenu i stavite stražnju polovicu ispod djeteta tako da mu dosegne struk. Kada mijenjate dječakovu pelenu, curenje možete spriječiti usmjeravanjem penisa prema dolje. Uhvatite prednju polovicu pelene i povucite je prema djetetovom trbuhu.
   • Raširite djetetove noge kako se pelena ne bi zgužvala dok je pričvršćujete.
   • Kada mijenjate pelenu novorođenčadi, pobrinite se da koristite najmanje perive pelene. Vjerojatno ih trebate posebno presaviti kako se ne bi trljali o panj pupkovine.
2. Pričvrstite pelenu. Jednom rukom držite prednji dio pelene na mjestu. Drugom rukom pričvrstite kopču u obliku slova T ili dvostruki završetak na prednju stranu pelene. Neke perive pelene koriste zatvarače koje jednostavno kliknete na svoje mjesto ili čičak koji možete jednostavno povući i pričvrstiti. Odjenite bebu prije nego što bilo što učinite s prljavom perivom pelenom.
   • Kad koristite igle za pelene, držite nekoliko prstiju ispod pelene i iznad djetetove kože kako ne biste slučajno zabadali bebu.
3. Odložite prljavu jednokratnu pelenu. Ako imate poo pelenu, odnesite je u kupaonicu i bacite što više pooa u zahod. Možete koristiti sprej za pelene kako biste uklonili veće količine kaka. Stavite prljavu pelenu i prljave maramice za čišćenje u kantu za pelene ili obješenu vrećicu za rublje. Operite pelene koje se mogu prati prema uputama proizvođača.
   • Promjena pelene djetetu na dojenju ne zahtijeva izbacivanje pelene iz pelene. Otopit će se u perilici rublja.
4. Očistite ruke. Uklonite i bacite rukavice, ako je primjenjivo. Operite ruke antibakterijskim sapunom i toplom tekućom vodom najmanje 20 sekundi. Nakon što temeljito isperete ruke, osušite ih.

Metoda 4 od 4: Skupite zalihe pelena

1. Odaberite mjesto za promjenu djetetove pelene. Postavite 1 ili 2 područja za presvlačenje na lako dostupnim mjestima u vašoj kući. Na primjer, stol za previjanje možete staviti u vrtić, u svoju spavaću sobu ili blizu kupaonice. Ako ne želite koristiti stol za presvlačenje, djetetovu pelenu možete jednostavno promijeniti na ravnoj, udobnoj površini (poput kreveta ili na podu).
   • Odaberite prikladna područja za presvlačenje ovisno o tome gdje vaša obitelj provodi najviše vremena.
   • Dobro je napuniti vrećicu s pelenama ili ruksak nekim potrepštinama za promjenu. Držite vrećicu s pelenama blizu mjesta za presvlačenje kako biste je mogli napuniti i ponijeti sa sobom kad trebate ići.
2. Organizirajte područje za presvlačenje. Možda će vam trebati više od samo pelene i nekoliko maramica da biste promijenili dijete. Organizirajte stvari i lako ih pronađite pomoću razdjelnika, pladnjeva i košara. Na ovaj način odmah znate gdje se nešto nalazi kad vam je to brzo potrebno.
   • Primjerice, pomaže vam ladica ili košarica s dodatnom pidžamom ako bebu trebate presvlačiti noću.
3. Opskrbite se pelenama i maramicama. Novorođenčadi će možda trebati do 8 do 10 pelena dnevno, zato pri ruci držite puno čistih. Trebali biste ih moći lako zgrabiti kako ne biste morali ostavljati bebu tijekom presvlačenja. Pri ruci biste trebali imati i maramice kojima ćete obrisati djetetovo dno.
   • Ako stalno morate napunjavati pelene u prostoru za presvlačenje, u istu sobu možete staviti novu kutiju s pelenama. Tada nikada nećete biti potpuno bez toga.
4. Stavite kremu za pelene ili vazelin. Bebe često razvijaju osip i možda ćete trebati koristiti kremu od pelena ili vazelin. Staklenke s ovim držite blizu mjesta za presvlačenje radi lakšeg korištenja ako vidite osip.
   • Također je dobro držati ih u torbi s pelenama kako biste mogli liječiti osip kad ste zajedno.
5. Osigurajte mjesto na kojem držite prljave pelene. Odlučite se što želite raditi s prljavim pelenama. Na primjer, ako koristite pelene za jednokratnu upotrebu, trebali biste staviti kantu za smeće ili kantu za pelene. Ako upotrebljavate perive pelene, trebali biste osigurati mokru kantu za zadržavanje pelena dok ih ne operete.
   • Dobro je imati sredstvo za čišćenje ruku za brzo čišćenje ruku prije pranja u kupaonici. Ne zaboravite držati čistač za ruke izvan dohvata djeteta.
6. Neka vam distrakcije budu pri ruci. Kako beba stari, odvlačite joj pažnju dok se presvlači. Ometanje djeteta igračkom, stvari ili knjigom također sprječava bebu da zgrabi prljave pelene ili se previše kreće tijekom presvlačenja. Razmislite o tome da zadržite nešto od sljedećeg s mjestom za presvlačenje:
   • Kartonske knjižice
   • Odvikavanje
   • Privjesci za ključeve s igračkama
   • Zvečke
7. Stavite i dodatnu odjeću i plahte. Ako je vaša beba procurila, pri ruci biste trebali imati komplet odjeće. Za svaki slučaj držite nekoliko komada na prostoru za presvlačenje. Trebali biste imati i čistu plahtu u slučaju da se zaprljaju.
   • Ako vaš stol za presvlačenje ima mekanu, uklonjivu navlaku, pri ruci biste trebali imati i dodatno čistu navlaku u slučaju da se vaša beba zaprlja tijekom presvlačenja.

Savjeti

• Smetnite dijete tijekom promjene ako postane nemirno. Neka vaše dijete drži igračku ili pjeva pjesmu kad mijenjate pelenu.
• Uvijek slijedite upute proizvođača koje ste dobili s određenom vrstom pelena. Govori vam kako ga koristiti i prati.

Upozorenja

• Nikada ne ostavljajte bebu bez nadzora na stolu za previjanje ili bilo kojem drugom visokom mjestu. Čak i odmak u stranu može dati bebi priliku da se skotrlja sa stola za previjanje ili kreveta.