Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 2: Korištenje domaćih lijekova ili lijekova bez recepta
• Metoda 2 od 2: Idite na liječenje dermatologu
• Savjeti
• Upozorenja

Liječenje tamne kože na zglobovima prstiju može biti prilično nezgodno. Iako je općepoznato da češće pranje ruku ili korištenje izbjeljivača može pomoći, oni zapravo mogu nadražiti kožu i pogoršati problem. Da biste prirodno posvijetlili tamne zglobove prstiju, zglobove možete pilingirati, navlažiti i zaštititi od sunca. Dodajte vitamin C, Kojičnu kiselinu, niacinamid ili elagičnu kiselinu za dodatni poticaj. Ako ta rješenja ne djeluju nakon nekoliko mjeseci, zamolite liječnika za liječenje na recept.

Kročiti

Metoda 1 od 2: Korištenje domaćih lijekova ili lijekova bez recepta

1. Svakodnevno piling kože. Da biste napravili domaći piling, pomiješajte jednake dijelove šećera i maslinovog ulja. Smjesu trljajte u krugovima oko zglobova oko pet minuta. Smjesu isperite vodom i sapunom. Nakon što vam koža posvijetli, piling jednom tjedno.
   • Također možete koristiti piling dostupan u ljekarnama i supermarketima.
2. Koristite hidratantnu kremu i kremu za sunčanje svaki dan. Iako vam hidratantne kreme i kreme za sunčanje zapravo ne mogu osvijetliti kožu, mogu pomoći u održavanju ravnomjernog tona kože i spriječiti oštećenja. U kombinaciji s drugim tretmanima, hidratantne kreme i krema za sunčanje mogu vam pomoći da nokatni zglobovi budu lagani i glatki.
   • Krema za sunčanje također može spriječiti dodatne tamne mrlje.
3. Nemojte previše prati ruke ili koristiti izbjeljivač. Možda ste čuli da su tamni zglobovi prstiju uzrokovani nečistoćom i da ih možete očistiti često ribanjem ruku ili kremom za izbjeljivanje. To obično ima suprotan učinak, jer previše pranja ruku ili uporabe abrazivnih proizvoda može oštetiti vašu kožu i zglobovi izgledaju tamnije.
4. Napravite pastu od sode bikarbone i limunovog soka za domaći lijek bogat vitaminima. Pomiješajte jednake dijelove limunovog soka i sode bikarbone u gustu pastu. Premažite pastu po zglobovima prstiju i pustite da odstoji oko 20 minuta. Ponavljajte ovaj postupak svaki dan tijekom mjesec dana.
   • Ako je pasta pregusta za širenje, dodajte još limunovog soka. Ako je previše vodenasto, dodajte još sode bikarbone.
   • Uvijek hidratizirajte nakon upotrebe limunovog soka na koži.
5. Za posvjetljivanje kože upotrijebite Kojij kiselinu ili sojinu kremu. Kojić kiselina je prirodni sastojak koji se nalazi u soji. S vremenom, Kojij kiselina može posvijetliti melazmu, pjege i smeđe mrlje. Nanesite kremu od Kojijine kiseline u debelom sloju na zglobove prstiju jednom ili dva puta dnevno.
   • Kojićeva kiselina u svom prirodnom obliku je nestabilna i postaje manje učinkovita kada je izložena svjetlosti i zraku. Mnoge kreme umjesto toga koriste kojine dipalmitate, što je također učinkovit tretman.
6. Za nježni tretman potražite proizvod koji sadrži niacinamid. Niacinamid je sastojak koji pomaže smanjiti pigmentaciju, fine linije i upalu kože. Također je općenito ne iritantno. Ako osjetite iritaciju, kombinirajte niacinamid s hidratantnom kremom. Nadraživanje bi trebalo nestati kontinuiranom primjenom niacinamida. Koristite kremu od niacinamida jednom dnevno u tankom sloju na zglobovima prstiju.
   • Za još učinkovitije rješenje potražite proizvod s niacinamidom i vitaminom C.
7. Za više antioksidansa dodajte malo elagične kiseline u svoju rutinu njege kože. Elagična kiselina prirodni je sastojak koji se nalazi u crvenim bobicama poput jagoda i trešanja. Zaustavlja enzim koji proizvodi melanin.Potražite kremu s elaginskom kiselinom za posvjetljivanje tamnih mrlja. Utrljajte ga u zglobove prstiju jednom dnevno nakon pranja ruku.
   • Elaginska kiselina također može pomoći u zaštiti od UV zraka.
8. Koristite kremu od lignin peroksidaze za suptilan učinak posvjetljenja. Lignin peroksidaza prilično je nov proizvod koji se čini nježnim načinom smanjenja pigmentacije. Koristite kremu dva puta dnevno, samo na tamnim mrljama, i držite se podalje od sunca. Tijekom nekoliko mjeseci možete primijetiti da tamne mrlje znatno posvijetle.
   • Od 2019. godine lignin peroksidaza dostupna je samo u jednom proizvodu, NEOVA.
9. Uzmite dodatke vitamina B12 ako ga ne unosite dovoljno iz prehrane. Zbog nedostatka B12 zglobovi, uključujući zglobove zglobova, mogu potamniti. Ako ste nedavno prešli na vegetarijansku ili vegansku prehranu, možda imate nedostatak B12. Uzmite jednu kapsulu (oko 500 mcg) B12 dnevno da biste olakšali zglobove prstiju.
   • Govedina, riba, jaja i mliječni proizvodi prirodno su bogati B12.

Metoda 2 od 2: Idite na liječenje dermatologu

1. Ako vam kućni tretmani ne olakšavaju zglobove, posjetite dermatologa. Tamne mrlje mogu biti znak osnovnog stanja ili će vam možda trebati svijetliji proizvod. Dermatolog može dati preporuku na temelju vaše situacije.
   • Obavijestite svog liječnika o bilo kojim proizvodima koje ste koristili i bilo kojim lijekovima koje uzimate.
2. Nanesite kremu za posvjetljivanje jednom ili dva puta dnevno prema preporuci liječnika. Moćne kreme za osvjetljenje najbolje je nanositi pamučnom krpom kako ne bi oštetile kožu na vrhovima prstiju. Tanak sloj kreme nanesite na zglobove prstiju vatom.
   • Ne dodirujte kožu zglobova nekoliko sati nakon nanošenja kreme.
   • Uz propisane kreme za posvjetljivanje koristite kremu za sunčanje. Korištenje hidratantne kreme i kreme za sunčanje pomoći će smanjiti iritaciju.
   • Te kreme mogu sadržavati sastojke kao što su hidrokinon, Kojić kiselina ili azelaična kiselina.
3. Pitajte je li tretman laserskim osvjetljenjem pravi za vas. Plastični kirurzi laserskim tretmanom mogu ukloniti mrlje s kože. Laserski tretman obično traje 30 do 60 minuta, a koža treba oko dva tjedna da zacjeli. Liječnik će vas otupjeti tijekom postupka. Nakon toga vaša se koža može osjećati bolno ili osjetljivo.
   • Laserski tretman daje brze rezultate, ali može biti skup i ne uvijek djeluje. Očekujte između 500 i 1800 eura za liječenje, ovisno o liječniku i konkretnom laserskom postupku koji predlaže.
   • U nekih ljudi laserski tretman privremeno posvijetli kožu, a zatim je ponovno potamni.
   • Lagani trnci, poput opeklina od sunca, normalni su nakon laserskog tretmana.

Savjeti

• Imajte strpljenja. Vjerojatno ćete vidjeti promjenu na koži tek nekoliko tjedana ili čak mjeseci nakon tretmana. Liječenje tamnih zglobova zglobova treba vremena.

Upozorenja

• Tamna koža na zglobovima prstiju može biti znak ozbiljnih osnovnih stanja, poput dijabetesa ili predijabetesa. Ako imate neko od ovih stanja, liječenje bolesti također može ukloniti tamnu kožu zglobova zglobova.
• Hidrokinon se često koristi za posvjetljivanje kože. Međutim, postalo je kontroverzno i ​​može izazvati iritaciju ili čak ozbiljnije komplikacije.