Sadržaj

• Kročiti
• Savjeti
• Upozorenja

Ne zavaravaj se. Solariji imaju veću vjerojatnost da će razviti rak kože, stoga nemojte imati naviku oštećivati ​​svoju DNK UV zrakama samo da biste dobili "zdravu" preplanulost. Ali ako i dalje želite svako malo imati ležaljku, bolje je da o tome znate što više možete. Preplanulost je jedna od stvari koja je okružena kozmetičkim mitovima. Pročitajte ove korake kako ne biste izgorjeli.

Kročiti

1. Otiđite u kozmetički salon i pitajte koje programe tamo imaju. Većina salona ima različite vrste solarija i nudi sve vrste paketa na izbor:
   • Niski pritisak. Ovo je tradicionalni solarij. UV zrake emitiraju se u spektru jednakom prirodnoj sunčevoj svjetlosti. Svjetiljke osiguravaju da brzo preplanete, ali rizik od opeklina najveći je kod ovih vrsta solarija. Ako lako izgarate, ovaj solarij nije prikladan za vas.
   • Visokotlačni. Ovi solariji emitiraju više UVA zraka (u usporedbi s UVB zrakama). UVB zrake odgovorne su za opekline od sunca. Ovim vrstama solarija dobivate dublju boju koja traje dulje, ali treba dulje za stvaranje. To su često najskuplji solariji.
   • Solarni tuš. Ovo je zapravo vertikalni solarij. Umjesto da ležite na njemu, vi stojite. Prednost je u tome što niste na istom tanjuru kao tamo gdje su drugi ležali (i znojili se). Uz to, ugodnije je ako patite od klaustrofobije.
   • Prskalica. Tijelu se ubrizgava losion za samotamnjenje. Nisu uključene UV zrake, pa je ovo najsigurnija metoda. Samo imajte na umu da ovaj preplanuli ten može izblijediti na nerazmazan i neprivlačan način ako ne budete išli u korak.
2. Započnite razgledavanje. Posjetite nekoliko salona da biste provjerili solarije. Je li sve čisto? Dobro pogledajte kauče. Ako negdje vidite nakupljanje prljavštine, na primjer između stakla i ruba, odmaknite se. Inače, pitajte kako čiste solarije (Glassex nije dovoljan da ubije bakterije). Kupujte, usporedite neke salone i odaberite onaj koji vam se najviše sviđa.
3. Neka vaša koža bude analizirana. To će uvijek učiniti dobar salon (a oni bi trebali obeshrabriti solarij za ljude vrlo svijetle kože). Tip vaše kože određuje se na temelju upitnika, tako da mogu preporučiti pravo vrijeme za odlazak u solarij. Analiza ne traje više od nekoliko minuta.
   • Budite otvoreni prema svim lijekovima koje uzimate. Neki lijekovi mogu utjecati na način na koji vaša koža reagira na solarije.
4. Kupite sunčane naočale. Dobar salon će vam toplo preporučiti ili obvezati da nosite naočale. Ako nisu na njima, ne brine se za vašu sigurnost (a mogu biti i ležerni kada je u pitanju čišćenje solarija).Ne brinite, one smiješne male sunčane naočale za solarij doista neće učiniti da izgledate poput rakuna. Samo vas sprječavaju da ne oslijepite.
5. Nemojte koristiti ubrzivače sunčanja (losione ili tablete) na bazi tirozina. Tirozin je aminokiselina koju vaše tijelo koristi za stvaranje melanina koji potamni vašu kožu. Ali nije dokazano da se tirozin može apsorbirati kroz kožu (ili kroz žuč ako ga uzimate u obliku tableta).
6. Idi do svog separea. Skini koliko želiš. Možete zadržati donje rublje ili bikini ili možete skinuti sve. Poduzmite iste mjere opreza kao za svlačionicu ili javni tuš. Solarij se može očistiti nakon svake upotrebe, ali to ne mora biti slučaj s ostatkom kabine. Stoga je poželjno ne sjediti goli na stolici u kabini i možda držati čarape dok ne odete u solarij.
   • Ako ti stvarno paranoični ste i ne smeta vam što vas osoblje kozmetičkog salona gleda kao da ste poludjeli, možete zatražiti bocu deterdženta i krpu kako biste još jednom mogli sami očistiti solarij. Nemojte samo ponijeti vlastiti deterdžent, jer neki proizvodi mogu oštetiti staklo solarija ili iritirati kožu.
   • Zatražite od osoblja osoblje za tečaj sunčanja. Pitajte čemu služe svi gumbi. Kako isključiti cijelu stvar? Kako radi ventilator? Ako postoje zasebna svjetla za vaše lice, kako ih uključiti ili isključiti?
7. Stavite naočale. Stvarno bi to trebao učiniti. Ležaljku nemojte koristiti bez zaštite za oči (sunčane naočale vam neće pomoći). Koga briga što izgledaš ludo?
8. Lezite na ležaljku i zatvorite vrh. Pritisnite gumb za uključivanje svjetla. Trebao bi postojati mjerač vremena, a član osoblja odredio vam je određeno vrijeme (na primjer 10 minuta). Dobar vas zaposlenik poznaje s mala doza treba započeti i da to možete polako graditi. Opustite se, meditirajte ili jednostavno odrijemajte. I moli bogove sunca da se ne opečeš.
9. Izađi iz solarija. Ako ste jako znojni, obrišite se ručnikom (obično onim koji dobijete iz salona). Obuci se i idi kući.

Savjeti

• Redovito se provjeravajte ima li raka kože.
• Hidratizirana koža bolje pocrni. Stoga se namažite svojim omiljenim losionom za tijelo.
• Ako želite dugo zadržati preplanuli ten, piling kože učinite neposredno prije odlaska u solarij. Pojavit će se svježi sloj kože koji se zasad neće ugasiti, iako imate veći rizik od opeklina.
  • Ako imate osjetljivu kožu, bolje je ne pilingirati ili depilirati 24 sata prije nego što odete u solarij.
• Nemojte se tuširati odmah nakon sunčanja, već pustite da melanin u vašoj koži prvo dobro upije boju. Ako možete toliko dugo čekati, bolje je da se istuširate sljedeći dan.
• Ako imate puno kose, nećete dobiti toliko smeđu boju. Prvo razmislite o brijanju ili depiliranju voskom.
• Obično se očekuje da obrišete znoj sa solarija nakon sunčanja.

Upozorenja

• Ne oslanjajte se na boju kože kako biste znali kada izaći iz solarija. U jakom sunčevom tušu možete užasno izgorjeti za 5 minuta, a to saznate tek 6 sati kasnije kad pocrvenite poput jastoga. Počnite polako i nadogradite!
• Vrlo je opasno ići na ležaljku bez posebnih naočala. Vaš vid može biti ozbiljno pogođen, možete postati slijepi ili noćni, ili čak potpuno slijepi.
• Ako zaposlenici salona izgledaju previše smeđe ili opečene, možda nisu vaši najbolji suputnici.
• Stavite kremu za sunčanje (ako niste na solarijumu). Malo boje ne čini vas imunim na opekline od sunca.
• Ne koristite losion za sunčanje kad izlazite vani, jer ne štite od sunca.
• U svakom slučaju, izlaganje UV zrakama povećava rizik od raka kože.
• Solarij nemojte koristiti češće nego svaki drugi dan. Koža će vam preplanuti 24 sata nakon što se sunčate, a koži treba vremena da se oporavi, inače ćete izgorjeti.