Sadržaj

• Kročiti
• Dio 1 od 3: Odabir pranja tijela
• Dio 2 od 3: Primjena sredstva za pranje tijela
• Dio 3 od 3: Održavajte dobru rutinu pranja tijela
• Savjeti

Pranje tijela izvrstan je način čišćenja tijela pod tušem ili kadom. Većina sredstava za pranje tijela ima svilenkasto glatku teksturu koja se izvrsno osjeća na vašoj koži. Započnite odabirom sredstva za pranje tijela koje sadrži prirodna ulja, bez mirisa i sulfata. Zatim možete nanijeti malo sredstva za pranje tijela krpom za piling i očistiti tijelo. Uvijek hidratizirajte nakon pranja tijela kako biste održali kožu mekom i hidratiziranom.

Kročiti

Dio 1 od 3: Odabir pranja tijela

1. Potražite sredstvo za pranje tijela koje sadrži hidratantne sastojke. Na sastojcima za pranje tijela provjerite sadrže li hidratantna ulja poput kokosovog ili arganovog ulja. Shea maslac i kokosov maslac također su izvrsni za vlaženje kože. Opranje tijela hidratantnim sastojcima održat će vašu kožu mekom i hidratiziranom.
   • Ne koristite sredstva za pranje tijela koja sadrže kemikalije, aditive i jake sastojke.
2. Nabavite sredstvo za pranje tijela bez mirisa i sulfata. Sredstva za pranje tijela koja sadrže mirise ili parfeme mogu isušiti i iritirati vašu kožu. Sulfati poput natrij lauril eter sulfata, natrij lauril sulfata i kokamidopropil betain mogu vašoj koži oduzeti prirodna ulja. Klonite se pranja tijela koje sadrže ove sastojke.
3. Ne koristite sredstvo za pranje tijela koje se puno pjeni ili pjeni. Pjena koja se događa kada se umivanje tijela miješa s vodom može ukloniti prirodna ulja s vaše kože i učiniti je vrlo sušnom. Operite tijelo koje se samo lagano pjeni. Nemojte koristiti jake pjene za tijelo kad ih miješate s vodom.
   • Također ne biste trebali koristiti sredstva za pranje tijela na kojima na ambalaži stoji da se jako pjenuše, jer će se jako pjeniti ako ih koristite.

Dio 2 od 3: Primjena sredstva za pranje tijela

1. Koristite malu količinu sredstva za pranje tijela pod tušem ili kadom. Iz boce istisnite količinu veličine novčića jer vam za pranje cijelog tijela ne treba puno. Ne upotrebljavajte previše pranja tijela odjednom jer to može iritirati ili isušiti vašu kožu.
   • Kada upotrebljavate sredstvo za pranje tijela, istuširajte se ili okupite tako da možete močiti i oprati cijelo tijelo.
2. Nanesite sredstvo za pranje tijela na svoje tijelo krpom. Upotrijebite mokru krpu za pranje tijela od glave do pete. Nježno trljajte tijelo krpom za čišćenje kako biste očistili kožu i uklonili mrtve stanice kože.
   • Nemojte samo rukama nanositi sredstvo za pranje tijela, jer je teže očistiti cijelo tijelo samo rukama.
   • Obavezno redovito ispirajte krpu kako biste spriječili nakupljanje klica i bakterija u njoj. Također možete mijenjati krpu jednom tjedno.
   • Nemojte koristiti spužvu od lufe za nanošenje tijela, jer može sadržavati bakterije i klice. Također povećava vašu šansu za razvoj akni.
3. Ne stavljajte sredstvo za pranje tijela na lice. Pranje tijela napravljeno je samo za vaše tijelo. Koristite sredstvo za čišćenje lica na licu. Pranje tijela na licu može povećati rizik od razvoja iritacije kože i suhih mrlja na ovom području.
4. Oprati tijelo isprati toplom vodom. Nakon što ste tijelo očistili sredstvom za pranje tijela, isperite ga toplom vodom pod tušem ili kadom. Obavezno isperite cijelo tijelo za pranje s kože. Ostaci sapuna koji ostanu mogu iritirati i isušiti vašu kožu.
5. Osušite svoje tijelo. Čistim ručnikom nježno tapšajte tijelo dok se potpuno ne osuši. Nemojte trljati tijelo na suho, jer to može iritirati vašu kožu.

Dio 3 od 3: Održavajte dobru rutinu pranja tijela

1. Nanesite hidratantni losion nakon pranja tijela. Održavajte kožu hidratiziranom nanošenjem hidratantnog losiona čim se osušite nakon tuširanja ili kupke. Korištenje hidratantnog losiona nakon pranja tijela umivanjem tijela zaključat će vlagu na koži i spriječiti suhe mrlje.
   • Obavezno koristite hidratantni losion koji sadrži hidratantne sastojke poput shea maslaca, kokosovog maslaca i zobi.
   • Nanesite hidratantni losion na područja koja postaju vrlo suha, poput koljena, laktova, stopala i ruku.
2. Prijeđite na blaže pranje tijela ako vam trenutno ispiranje tijela isuši kožu. Ako ustanovite da pranje tijela uzrokuje suhe mrlje ili nadraženu kožu, pokušajte prijeći na sredstvo za pranje tijela namijenjeno osjetljivoj koži. Potražite sredstvo za pranje tijela koje sadrži više prirodnih ili jačih hidratantnih sastojaka.
3. Ako imate problema s kožom, obratite se dermatologu. Ako vam koža postane nadražena, suha ili pocrveni od pranja tijela, obratite se dermatologu za savjet. Možda ste alergični na određene sastojke za pranje tijela ili imate preosjetljivu kožu na uobičajene sapune.
   • Vaš dermatolog može vam preporučiti određenu marku sapuna ili sredstvo za pranje tijela na recept za liječenje vaših problema s kožom.

Savjeti

• Odlučite se za pranje tijela umjesto sapuna ako želite biti higijenski. Sapun često može sadržavati bakterije i klice.