Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 2: Razvijte djetetovu sposobnost da mirno sjedi
• Dio 2 od 2: Pomozite svom djetetu da mirno sjedi
• Savjeti

Mala djeca imaju tendenciju da budu energična i lako im odvlače pažnju. Kad trebaju mirno sjediti i dobro se ponašati, počinju se vrpoljiti, ponašati se i osjećati se neugodno. To je potpuno normalno i ne treba se uznemiravati ako se čini da je raspon pažnje vašeg djeteta manji od minute. Međutim, u nekim situacijama morate dijete natjerati da mirno sjedi. U ovom ćete članku pronaći mnoge korisne savjete!

Koraci

1. dio od 2: Razvijte djetetovu sposobnost da mirno sjedi

1. 1 Neka dijete vježba mirno sjedenje. Većina mališana mora naučiti ovu vještinu, ali možete vježbati kod kuće. Prvo, neka vaše dijete vježba sjediti vam u krilu jednu minutu. Izazovite svoje dijete da sjedi što je moguće mirnije. Postupno povećavajte vrijeme dok vaše dijete ne nauči dulje sjediti mirno.
   • Pokušajte ne zabaviti svoje dijete tijekom ovih vježbi. Igre, škakljanje, pjevanje itd. proturječe svrsi zadatka: pokušavate prisiliti dijete da nauči mirno sjediti bez zabave.
   • Kad vaše dijete napreduje u ovoj vježbi, možete ga premjestiti na stolac. Sjednite pored svog djeteta i izazovite ga da mirno sjedi.
2. 2 Čitajte svom djetetu naglas. Ovo je mirna, pažljiva aktivnost koja razvija djetetovu sposobnost koncentracije i mirnog sjedenja. Naučite svog mališana da obraća pozornost na detalje postavljajući pitanja i prikazujući zanimljive detalje na slikama.
3. 3 Poticati umjetničke aktivnosti. Omogućite svom djetetu papir, bojice i boje. Ovo je zanimljiva aktivnost za bebu, koja također povećava raspon pažnje. Potaknite svoje dijete da dovrši slikanje prije nego što pređe na drugu aktivnost.
   • Najbolje je da u početku sudjelujete u tim aktivnostima sa svojim djetetom. Vaša pozornost može natjerati vaše dijete da se dulje vrijeme usredotoči na umjetničke aktivnosti. Kako postaje koncentriraniji i pažljiviji, možete mu dati slobodu djelovanja i promatrati sa strane.
4. 4 Igrajte mirne igre na koje treba obratiti pažnju. Pokušajte navesti dijete da se igra ciglama, zagonetkama i drugim nefizičkim aktivnostima. Ove igre pomažu djeci razvijati pamćenje, finu motoriku, motoričku koordinaciju i sposobnost mirnog sjedenja.
5. 5 Unesite mirne trenutke u dnevnu rutinu svoje obitelji. Redovito organizirajte tihe aktivnosti, a svi članovi obitelji mirno sjede zajedno.To može biti trenutak prije obroka ili određeno vrijeme za tiho čitanje. Ako dijete vidi kako njegovi roditelji i braća i sestre modeliraju odgovarajuće ponašanje, brže uči.
6. 6 Iskoristite svoj obrok kao praksu. Mala djeca trebala bi naučiti mirno sjediti za stolom dok jedu. Neka vaše dijete zna da je trčanje za vrijeme jela neprihvatljivo, da mora mirno sjediti i da će tek nakon što je pojeo moći ustati od stola i vratiti se u igru. Budući da su obroci tako redoviti, pružaju izvrsnu priliku vašem djetetu da uvježba potrebne vještine.
   • Vodite svojim obrocima primjer. Kad večerate sa svojom obitelji, nemojte ustajati da odgovorite na telefonske pozive ili provjerite što se prikazuje na TV -u.
   • Svome djetetu možete dopustiti da jede s lutkom ili medvjedićem. Recite svom djetetu da lutka ili medvjed ne bi trebali skakati po cijelom stolu.
7. 7 Nagradite djetetov trud. Kad beba izvrši posao s teškim zadatkom mirnog sjedenja ili koncentriranja pažnje, svakako ga pohvalite i nemojte se ograničavati samo na općenite fraze, već pohvale učinite specifičnim. Možete ponuditi malu nagradu - komadić čokolade, šetnju parkom - za posebno dobro ponašanje.

Dio 2 od 2: Pomozite svom djetetu da mirno sjedi

1. 1 Pripremite svoje dijete. Pripremite svoje dijete unaprijed za situaciju u kojoj će morati mirno sjediti. Objasnite svom djetetu kakva će biti situacija i kakvo se ponašanje od njega očekuje. Tipične situacije uključuju:
   • Restoran. Dobro ponašanje za stolom još je važnije u restoranu nego kod kuće. Ne očekujte čuda - odaberite restoran prikladan za obitelji s malom djecom - ali objasnite svom djetetu da mora mirno sjediti i ponašati se.
   • Salon. Ako se vaš mališan vrti, vrpolji i skače, bit će mu jako teško dobro se ošišati. Objasnite to svom djetetu unaprijed i recite mu da sjedne mirno i pogleda se u ogledalo.
   • Liječnički pregledi. Djeca bi tijekom liječničkih pregleda trebala mirno sjediti, osobito zbog krvnih pretraga i drugih postupaka. Pripremite svoje dijete unaprijed. Tijekom pregleda ili postupka pokušajte zaokupiti dijete. Odvratite mu pažnju isticanjem šarenih slika ili crteža i upotrijebite maštu: kap krvi mogla bi biti bubamara ili sok od maline.
   • Crkva, koncerti i kazališne predstave. Opet, pripremite dijete unaprijed. Međutim, imajte na umu da vaše dijete možda neće moći sjediti kroz cijelu crkvenu službu ili cijeli koncert. Planirajte kratke pauze, izađite s djetetom van kako bi ono oslobodilo svoju energiju.
2. 2 Uvjerite se da su osnovne potrebe vašeg djeteta zadovoljene. Ne možete očekivati ​​da će gladan, žedan, iscrpljen ili na neki drugi način neugodan mališan sjediti mirno i ponašati se besprijekorno; nemaš šanse za uspjeh.
3. 3 Odvratite pažnju djetetu. Kad vaše dijete treba mirno sjediti na mjestu, bilo za vrijeme obroka ili na pregledu kod liječnika, pokušajte mu odvratiti pažnju. Privucite djetetovu pažnju na sliku na zidu, odraz u ogledalu, glupu pjesmu ili priču itd. Po potrebi ponesite sa sobom njegove omiljene igračke, slikovnice i hranu.
   • U rijetkim slučajevima možete koristiti crtani ili elektronički uređaj. To može pomoći kada vam stvarno treba dijete da neko vrijeme mirno sjedi - na primjer, u liječničkoj ordinaciji ili kod frizera. Ali nemojte ovu strategiju koristiti prečesto: naučit ćete svoje dijete da se "isključi" ispred ekrana.
4. 4 Obucite svoje dijete prema aktivnostima. Dok vaše dijete trči i igra, možete nositi ležernu odjeću i tenisice. U situaciji koja zahtijeva besprijekorno ponašanje, presvucite djetetovu odjeću tako da odražava vaša očekivanja. Naučite svoje dijete prepoznati razliku.
   • Nemojte na svoju bebu nositi previše usku, neugodnu ili restriktivnu odjeću. To vas može postrance, a dijete će postati još nemirnije nego inače.
5. 5 Budite djetetov autoritet. Djeca se imaju pravo igrati i uživati ​​u bezbrižnom djetinjstvu, ali ipak morate kontrolirati situaciju. Zapamtite da vi donosite pravila i da biste trebali očekivati ​​da ih vaše dijete poštuje.
   • Istodobno, ne očekujte previše. Nemojte kažnjavati klinca zbog činjenice da nije mogao mirno sjediti u sat vremena dugoj crkvenoj službi; nije pošteno. No, u isto vrijeme razmislite o mekoj kazni primjerenoj dobi za loše ponašanje.
6. 6 Dajte djetetu izbor. Iako ste djetetov autoritet, ipak mu možete dati određenu kontrolu nad situacijom. Pustite bebu da donosi određene odluke. Hoće li vam sjesti u krilo ili na stolac? Želi li kriške jabuke ili kockice sira? Dopuštajući djetetu da donosi odluke dat će mu osjećaj neovisnosti i kontrole.
7. 7 Pohvalite lijepo ponašanje. Pokažite bebi da ste ponosni na njega kad mirno sjedi i dobro se ponaša.

Savjeti

• S bebama se nadajte najboljem, ali pripremite se za najgore. Imajte plan za nepredviđene situacije u slučaju da vaše dijete odbije mirno sjediti i ponašati se.
• Dosljednost je važna. Ako povremeno pustite svoje dijete da trči oko stola dok jede ili skače u stolcu za vrijeme koncerta, ono će to nastojati činiti cijelo vrijeme. Pokušajte primijeniti određena pravila i ograničenja u određenim situacijama bez iznimke.