Kako zaboraviti nekoga tko vam je važan

Autor: Ellen Moore
Datum Stvaranja: 17 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
The power of vulnerability | Brené Brown | TEDxHouston
Video: The power of vulnerability | Brené Brown | TEDxHouston

Sadržaj

Svi znamo kako je ponekad teško zaboraviti osobu koja je bila jako draga. Nije važno je li to bio momak ili samo prijatelj. No, ostavljanje osjećaja u prošlosti i dalje je moguće.

Koraci

  1. 1 Prikupite sve stvari koje vas podsjećaju na ovu osobu. Ako je moguće, dajte ih ovoj osobi.U krajnjem slučaju, sve se može sklopiti u jednu kutiju i maknuti s vidika. Tko zna, možda će jednog dana doći dan kad poželite ponovno pogledati ove stvari.
  2. 2 Prestani plakati i konačno se počni smijati! Okružite se ljudima koji će vas razveseliti.
  3. 3 Razmislite o tome kako ćete se s vremenom osjećati dobro, i nemojte se opterećivati ​​time koliko se trenutno osjećate loše.
  4. 4 Neki ljudi više vole biti sami sa svojim iskustvima. Ali ako se bojite samoće, onda ne morate ni okupljati gomilu oko sebe. Jedna osoba pored vas bit će dovoljna.
  5. 5 O tome razgovarajte s pripadnikom suprotnog spola. U većini slučajeva to pomaže.
  6. 6 Pogledajte ovo iz perspektive svog bivšeg prijatelja. Možda problem leži u vama?
  7. 7 Shvatite da niste jedini na svijetu koji ima crnu crtu u životu. Drugi ljudi to nekako rade!
  8. 8 Nasmiješite se svom odrazu u ogledalu. Zbog toga bi se trebali osjećati bolje.
  9. 9 Shvatite da postoje situacije u kojima ništa ne ovisi o vama. Samo se smirite i krenite dalje, te iskoristite iskustvo stečeno pri izgradnji sljedeće veze.
  10. 10 Ako se morate sastati s njim - u školi ili na poslu, samo ga zaobiđite. I NE POKUŠAVAJTE GA UČINITI LJUBAVNIM. To neće dovesti do ničeg dobrog.
  11. 11 Zamislite da to ne postoji, da uopće nije postojalo u vašem životu i budite sretni!

Savjeti

  • Zapamtite da je sutra novi dan.
  • Upoznati nove prijatelje.
  • Razgovarajte s nekim.
  • Zabavi se.
  • Pročitajte knjigu koja će promijeniti vaš pogled na svijet.
  • Pronađite sebi novu ljubav.
  • Prestani misliti na njega.

Upozorenja

  • Možda biste htjeli to shvatiti, ali ponekad je najbolje da to ne učinite. Ostavite kako je.