Sadržaj

• Koraci
• 1. dio 2: Prepoznavanje fizioloških simptoma
• Dio 2 od 2: Prepoznavanje simptoma ponašanja

Anoreksija je poremećaj prehrane koji je čest među adolescentima, osobito mladim djevojkama; otprilike 90-95% onih koji pate od anoreksije su žene. Poremećaj prehrane poput ovoga može biti uzrokovan tinejdžerskom željom za određenom težinom, kao i čimbenicima osobnosti poput genetike, tjeskobe ili stresa. Najčešći simptomi anoreksije su prekomjerna mršavost i gubitak težine. Međutim, postoje i drugi znakovi ponašanja koje možete pronaći kod svoje mlade kćeri ili djevojke koji ukazuju na anoreksiju. Ako primijetite jedan od ovih simptoma kod svojih najmilijih, trebate ih pozvati da potraže liječničku pomoć, gdje će stručnjaci pomoći u borbi protiv ove potencijalno opasne po život bolesti.

Koraci

1. dio 2: Prepoznavanje fizioloških simptoma

1. 1 Obratite pozornost na pothranjenost, izbočene kosti i umoran izgled. Jedan od simptoma prekomjernog gubitka težine su izbočene kosti, osobito kosti ključne kosti i prsa. To je zbog nedostatka tjelesne masti, što dovodi do prekomjerne mršavosti.
   • Lice također može postati blijedo i umorno, s istaknutim jagodicama.
2. 2 Provjerite ima li slabosti i nesvjestice kod svoje voljene osobe. Pothranjenost može dovesti do umora, vrtoglavice, nesvjestice i nemogućnosti obavljanja bilo kakve tjelesne aktivnosti. Neki ljudi s anoreksijom teško ustaju iz kreveta kako bi nastavili sa svakodnevnim aktivnostima zbog iznimno niske razine energije koju ne dobivaju zbog neodgovarajuće prehrane.
3. 3 Obratite pažnju na to da li vam se nokti ljušte ili kosa ispada. Zbog nedostatka hranjivih tvari nokti postaju lomljivi i lako se lome. Kosa također može ispasti u grudima ili postati vrlo lomljiva.
   • Drugi znak anoreksije je pojava fine dlake na licu i tijelu, poznata kao lanugo. To je zbog pokušaja tijela da zadrži toplinu unatoč nedostatku hranjivih tvari i energije koje se moraju unositi hranom.
4. 4 Pitajte djevojku ima li neredovitu menstruaciju ili je nema. Mnoge mlade žene s anoreksijom doživljavaju nedostatak menstruacije ili redoviti ciklus. U djevojčica u dobi od 14 do 16 godina ovo stanje se naziva amenoreja ili nedostatak menstruacije.
   • Ako mlada žena razvije amenoreju zbog poremećaja prehrane, u isto vrijeme njezino je zdravlje ugroženo i trebali biste posjetiti liječnika što je prije moguće.

Dio 2 od 2: Prepoznavanje simptoma ponašanja

1. 1 Obratite pozornost na to odbija li djevojka jesti ili slijedi vrlo strogu dijetu. Anorexia nervosa je poremećaj prehrane u kojem osoba odbija jesti u pokušaju da postigne određenu težinu. Ako osoba pati od anoreksije, često će odbiti jesti ili smisliti izgovore zašto ne može jesti. Također može preskočiti obroke ili se pretvarati da je jeo kad nije. Iako je osoba i dalje gladna, borit će se s tim osjećajem i dalje će odbijati jesti.
   • Osim toga, djevojka može slijediti vrlo strogu dijetu, na primjer, brojati kalorije i jesti mnogo manje nego što joj tijelo treba, ili jesti hranu s niskim udjelom masti kako bi smršavjela. Nazivat će određene namirnice "sigurnima" i koristiti ih kao dokaz dobrobiti, ali zapravo će jesti mnogo manje nego što joj je potrebno za očuvanje zdravlja tijela.
2. 2 Obratite pozornost na sve rituale hrane. Mnoge mlade djevojke s anoreksijom razvijaju vlastite rituale kako bi se kontrolirale tijekom jela. Oni mogu gmizati hranu po tanjuru, ostavljajući dojam normalnog obroka, ili je čak bockati po vilici, ali je zapravo ne stavljaju u usta; ili možete narezati hranu na male komadiće, žvakati je, a zatim ispljunuti.
   • Također može izazvati povraćanje kako bi se riješio onoga što je već pojedeno. Obratite pažnju ako ide u kupaonicu nakon svakog obroka ili ako ima problema poput karijesa ili lošeg zadaha uzrokovanog kiselinom u povraćanju.
3. 3 Obratite pažnju ako se previše bavi sportom. To je vjerojatno zbog želje da kontrolirate svoje tijelo i smanjite njegovu težinu. Mnoge djevojke s anoreksijom pretjerano su aktivne u sportu, odlaze u teretanu svaki dan ili čak nekoliko puta dnevno u pokušaju da smršave.
   • Također biste trebali obratiti pozornost ako je povećala broj treninga, ali je apetit ostao isti ili uopće nije. To može ukazivati ​​na pogoršanje njezinog stanja i pokušaj kontrole tjelesne težine.
4. 4 Obratite pažnju ako se žali na navodnu prekomjernu težinu ili izgled. Anoreksija je također psihološki poremećaj, kada se pacijent stalno žali na tjelesne nedostatke. Možda će to reći ležerno dok stoji pred ogledalom ili dok kupuje. Može vam reći kako joj višak kilograma kvari ljepotu i kako doista želi smršavjeti.
   • Djevojka se također može redovito vagati, mjeriti struk i gledati se u ogledalo. Osim toga, mnogi anoreksičari nose široku odjeću kako bi sakrili svoja tijela ispod.
5. 5 Pitajte djevojku uzima li tablete za mršavljenje. U nastojanju da smršavi, može uzeti razne tablete za mršavljenje kako bi ubrzala proces. To je dio želje djevojčice da kontrolira dobivanje na težini ili mršavljenje.
   • Također može uzeti laksative ili diuretike kako bi isprala višak tekućine iz tijela. Zapravo, svi ti lijekovi imaju mali učinak na kalorije u hrani i stoga ne utječu na težinu.
6. 6 Obratite pozornost na to da li se djevojka distancira od obitelji i prijatelja. Anoreksiju često prate depresija, povećana anksioznost i nisko samopoštovanje, osobito za mlade djevojke. Osoba s anoreksijom može se potpuno izolirati od obitelji i prijatelja te izbjeći različite društvene aktivnosti. Djevojka može odbiti sudjelovanje u aktivnostima u kojima je ranije uživala ili izbjegavati prijatelje i članove obitelji s kojima je prethodno uživala provoditi vrijeme.
   • Njezina anoreksija može utjecati na njezino obrazovanje, sposobnost komuniciranja s obitelji i vršnjacima te na njezine kućanske poslove. Ove promjene u ponašanju mogu biti znakovi da pati od anoreksije i treba vašu podršku i pomoć u liječenju tog stanja.