Autor:
Clyde Lopez
Datum Stvaranja:
26 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja:
1 Srpanj 2024
![Čišćenje i pečenje Branicna -Sea Bass Recipe - CooKing Recepti](https://i.ytimg.com/vi/7JkVgHG8btE/hqdefault.jpg)
Sadržaj
Brancin je lagana riba s visokim udjelom ulja i vlage te pripada obitelji grgeča.Može se kuhati na različite načine jer je tvrda riba koja podržava razne kulinarske metode. Brancin se dobro slaže s raznim začinima i može se kombinirati s nekoliko namirnica, poput riže i povrća. Obično se nalazi u sendvičima od fileta, ribljim juhama i ribljoj juhi.
Koraci
1 Pripremite filete brancina mariniranjem 1-2 sata prije kuhanja ili trljanjem ribe omiljenim začinima.
2 Filete grgeča ispecite na žaru.
- Zagrijte roštilj na umjerenu vatru i premažite ga uljem ili raspršivačem za kuhanje kako se riba ne bi zalijepila.
- Filete grgeča pecite na žaru 5 minuta sa svake strane ili dok ih ne probušite vilicom.
3 Na ploči za pečenje popecite filete brancina.
- Upotrijebite 3 plitke zdjele i prvu napunite brašnom, drugu s 1 šalicom (237 ml) mlijeka i 2 jaja, a treću s kukuruznim brašnom i začinima.
- Brancina umočite u brašno i stavite u jaje. Umočite ribu u kukuruzno brašno da prekrije obje strane.
- Zagrijte veliku tavu s 5 centimetara biljnog ulja dok temperatura ne postane 191 C.
- Dodajte filete brancina, ali nemojte stavljati previše u tavu i pržiti s obje strane dok ne porumene i dok se vilicom ne probuše.
4 Filete brancina ispržite na štednjaku u tavi.
- Zagrijte tavu od lijevanog željeza na umjerenoj vatri s 2 žlice. l. (29,58 ml) maslinovo ulje. Maslinovo ulje mora se dimiti prije stavljanja ribe u njega.
- Filete brancina stavite u tavu od lijevanog željeza. Pustite da se kuha 2-3 minute sa svake strane ili dok se riba ne probije vilicom.
5 Filete brancina skuhajte u tekućini na ploči za kuhanje.
- Dodajte 4 šalice (948 ml) tekućine po vašem izboru, poput vode, juhe, vina, soka ili kombinacija, u veliku tavu i pustite da se kuha na laganoj vatri. Po potrebi dodajte začinsko bilje i začine.
- U kipuću tekućinu stavite filete brancina.
- Kuhajte 5 minuta ili dok se riba potpuno ne skuha i ne ljušti.
6 Filete brancina pecite u pećnici.
- Zagrijte pećnicu na 204 C.
- Posudu za pečenje lagano premažite maslinovim uljem i dodajte filete brancina.
- Pospite filete po mrvicama kako biste zadržali vlagu i stvorili hrskavu koricu.
- Kuhajte nepoklopljeno 15-20 minuta ili dok se riba ne probije vilicom.
7 Spreman.
Što trebaš
- Brancin
- roštilj
- Velika tava
- Tava od lijevanog željeza
- Posuda za pečenje
- Vilica
- Lopatica
- Začini
- Mlijeko
- Jaja
- Brašno
- Kukuruzno brašno
- Biljno ulje
- Maslinovo ulje
- Tekući