Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 4: Zamrzavanje majčinog mlijeka
• Metoda 2 od 4: Odmrzavanje preko noći
• Metoda 3 od 4: Odmrzavanje istog dana
• Metoda 4 od 4: Korištenje odmrznutog mlijeka
• Savjeti
• Upozorenja

Kada dojite dijete, višak mlijeka se može zamrznuti i pohraniti u zamrzivač. Međutim, pogrešno odmrzavanje mlijeka može ga pokvariti, pa čak i ugroziti zdravlje bebe. Vrlo je važno polako odmrzavati majčino mlijeko. Može se ostaviti da se odmrzne preko noći, ili je možete pokušati odmrznuti nekoliko sati popodne. Ako se unaprijed pobrinete za pripremu mlijeka, vaša će beba biti sigurna i neće se pokvariti vaša vrijedna smrznuta hrana!

Koraci

Metoda 1 od 4: Zamrzavanje majčinog mlijeka

1. 1 Čuvajte mlijeko u malim obrocima. Majčino mlijeko zadržava vrijednost samo 24 sata nakon odmrzavanja, stoga nemojte zamrzavati više od jednog dana mlijeka u jednoj posudi. Mlijeko možete skladištiti u posebnim vrećicama za zamrzavanje ili u bocama dopuštenim za zamrzavanje (po mogućnosti 50-100 ml).
2. 2 Napišite datume na posudu za mlijeko. Sastav majčinog mlijeka mijenja se kako beba raste, pa nemojte hraniti dijete mlijekom koje je ustajalo duže od četiri mjeseca. Stavljanje datuma zamrzavanja u posude pomoći će da vaša beba dobije mlijeko koje odgovara njegovoj fazi razvoja.
3. 3 Najstarije mlijeko držite blizu prednje strane zamrzivača. Stavite novo mlijeko u stražnju stranu zamrzivača. Tako će prvi spremnik izvađen iz zamrzivača uvijek biti najstariji.
4. 4 Svaku večer izvadite mlijeko iz zamrzivača kako biste ga odmrznili sljedeći dan. Sljedećeg dana odmrznite mlijeko kao redovitu večernju rutinu. Na ovaj način se nećete slučajno naći bez mlijeka, a nećete doći ni u iskušenje da hitno i prebrzo odmrznete mlijeko za svoju bebu!

Metoda 2 od 4: Odmrzavanje preko noći

1. 1 Izvadite posudu s najstarijim mlijekom iz zamrzivača. Provjerite datum kako biste bili sigurni da je mlijeko pohranjeno manje od četiri mjeseca. Također pogledajte jesu li se spremnici sa starijim datumama izgubili u stražnjem dijelu zamrzivača!
2. 2 Mlijeko premjestite u hladnjak u hladnjaku preko noći. Ponekad je potrebno do 12 sati za potpuno odmrzavanje mlijeka u hladnjaku, stoga pokušajte osigurati da imate dovoljno vremena! Ako beba obično jede u sedam ujutro, tada mlijeko za hranjenje treba otići iz zamrzivača u hladnjak najkasnije u sedam navečer.
3. 3 Nahranite bebu mlijekom ujutro. Prije posluživanja bebe provjerite je li mlijeko potpuno odmrznuto. Ako ne iskoristite mlijeko u roku od 24 sata od odmrzavanja, ono se može pokvariti, pa ga u ovom slučaju samo bacite!

Metoda 3 od 4: Odmrzavanje istog dana

1. 1 Potopite posudu sa smrznutim mlijekom u zdjelu hladne vode. Prije toga provjerite je li posuda s majčinim mlijekom nepropusna za zrak. Potopite posudu za majčino mlijeko potpuno u zdjelu ili sudoper napunjenu hladnom vodom kako biste mlijeko ravnomjerno odmrznuli.
2. 2 Postupno počnite povećavati temperaturu vode. Kad primijetite prve znakove odmrzavanja mlijeka, zamijenite hladnu vodu vodom sobne temperature. Nakon još nekoliko minuta, voda sobne temperature može se zamijeniti toplom vodom i tako sve dok se samo mlijeko ne zagrije na sobnu temperaturu. Cijeli postupak trebao bi potrajati oko jedan ili dva sata za porciju mlijeka od 50-100 ml.
3. 3 Dajte mlijeko svojoj bebi ili ga stavite u hladnjak. Odlučite li mlijeko čuvati u hladnjaku, svakako ga upotrijebite u roku od 24 sata! Možete čak i ažurirati datum na spremniku za mlijeko kako ga ne biste zaboravili upotrijebiti. Odmrznuto mlijeko nemojte ponovno zamrzavati jer može razviti štetne klice koje mogu naštetiti vašoj bebi.

Metoda 4 od 4: Korištenje odmrznutog mlijeka

1. 1 Lagano protresite posudu za mlijeko. Mlijeko se može ljuštiti i na vrhu stvoriti masni film. Lagano protresite posudu s mlijekom da se pomiješaju dva sloja.
2. 2 Zagrijte mlijeko u toploj vodi (nije obavezno). Ako vaša beba radije pije toplo mlijeko, uronite zatvorenu posudu s mlijekom u zdjelu tople vode i pričekajte da mlijeko bude na temperaturi prikladnoj za dijete. Nikada nemojte zagrijavati majčino mlijeko u mikrovalnoj pećnici, na štednjaku ili u kipućoj vodi. To može pokvariti mlijeko i opeći vaše dijete!
3. 3 Provjerite temperaturu mlijeka. Prije nego što date bebi mlijeko, provjerite temperaturu stavljanjem nekoliko kapi na zglob. Ako vam se kapi čine vrućim, tada je mlijeko prevruće za dijete! Trebalo bi biti jedva toplo.
4. 4 Okusite ili pomirišite mlijeko. Ako mlijeko ima kiselkast okus ili miris, bacite ga. Svakako provjerite je li se mlijeko pokvarilo, pogotovo ako je stajalo na sobnoj temperaturi više od sat vremena ili cijeli dan u hladnjaku.

Savjeti

• Odmrznuto mlijeko ne treba zagrijavati. Neke ga majke zagrijavaju, ali dijete ga može piti hladno. U ovom obliku beba se može poslužiti mlijeku.
• Ako stvarate previše mlijeka u odnosu na ono što vaša beba može pojesti, možda ćete morati posjetiti stručnjaka za dojenje.

Upozorenja

• Odmrznuto mlijeko nikada ne zamrzavajte ponovo.
• Odmrznuto mlijeko ne ostavljajte u hladnjaku dulje od jednog dana ili više od nekoliko sati na sobnoj temperaturi.
• Nemojte zagrijavati mlijeko u mikrovalnoj pećnici ili na štednjaku. To može pokvariti mlijeko. Također, pri brzom zagrijavanju u mlijeku se mogu stvoriti vruće zone koje mogu opeći bebu.