Kako pravilno baciti frizbi

Sadržaj

1 Držite disk u ruci. Palac bi trebao biti na vrhu, kažiprst bi trebao biti na rubu, a ostatak bi trebao biti na stražnjoj strani frizbija.

2 Postavite stopala okomito jedno na drugo. Ako ste dešnjak, onda bi vam desno stopalo trebalo biti ispred, a ako ste ljevoruki, lijevo.

3 Dok držite frizbi, okrenite četkicu malo prema tijelu. Lakat bi trebao biti okrenut prema naprijed i prema gore.

4 Usmjerite frizbi prema cilju. Obično se disk baca drugom igraču - pokušajte ga lako uloviti.

5 Brzo pomaknite ruku naprijed. Kad je linija ruke gotovo ravna, napravite oštar udarac prema golu.

Vaša bi četka trebala raditi poput opruge.
Bacanje treba izvesti na razini trbuha: tada će disk letjeti ravno, a ne žuriti gore.

6 Bacite frizbi s pravom snagom. Preslabo ili prejako bacanje uzrokovat će da disk prerano padne, poljulja se ili promaši metu.

1 Poboljšajte svoju tehniku. Vježba će vam omogućiti vježbanje pokreta i razumijevanje ponašanja diska u zraku.
- Dok se igrate s prijateljem, pokušajte baciti frizbi kroz rupu.
- Vježbajte bacanje diska prema meti, poput kutije ili stabla.
2 Povećajte pogonsku snagu. Prilikom bacanja premjestite težinu s prednje na stražnju nogu.
3 Koncentrirajte se na kretanje četke. Daje rotaciju disku, sprječava njegovo ljuljanje i čini kretanje preciznijim.
- Produženje lakta tijekom bacanja također će poboljšati točnost i snagu u bacanju.
- Prilikom donošenja diska ne zaboravite da ga uvijek držite na istoj razini. Zamislite da je ovo pladanj sa sladoledom koji ne želite srušiti.

Psi vole frizbi. Ako imate četveronožnog prijatelja, podijelite s njim radost i kupite drugi disk za pse - lakši je i mekši. U tom slučaju vaš kvalitetni frizbi neće imati tragove pasjih zuba.