Kako prakticirati nudizam

Sadržaj

Koraci
Metoda 1 od 4: Značajke nudizma
Metoda 2 od 4: Kako vježbati nudizam kod kuće
Metoda 3 od 4: Kako prakticirati nudizam u obitelji
Metoda 4 od 4: Nudizam izvan kuće
Savjeti
Upozorenja

Pažnja:ovaj je članak namijenjen osobama starijim od 18 godina.

Nudizam, ili naturizam, način je života koji uključuje golačenje kod kuće i vani. Bit nudizma je želja da pronađete sklad sa svojim tijelom i poštivanje sebe i drugih ljudi.Suprotno uvriježenom mišljenju, nudizam se izražava u želji za slobodom, a ne za spolnim kontaktima, pa takav način života može dati čovjeku mnogo korisnih stvari. Ako vas zanima nudizam i želite znati kako ga možete prakticirati, u ovom ćemo vam članku pomoći razumjeti ovu temu.

Koraci

Metoda 1 od 4: Značajke nudizma

1 Znajte da vam nudizam može pomoći da se približite prirodi. Neki se nudisti s razlogom nazivaju naturistima. Nudizam uključuje povratak u prirodno stanje i sklad s prirodom. Izlazak na plažu, u šumu ili u bilo koje drugo prirodno okruženje omogućit će vam da doživite novu razinu povezanosti s prirodom. Jedan od najnevjerojatnijih i nadahnjujućih mogućih osjeta zahvaljujući nudizmu je dodir valova ili sunca na potpuno golom tijelu.
2 Znajte da nudizam ne uključuje spolni odnos. Naravno, mnogi su sigurni da ako se skupi nekoliko golih ljudi, to znači da se nešto mora dogoditi. Međutim, nudisti ne vide ništa seksi u skidanju odjeće. Vjeruju da im to omogućuje da se oslobode i vrate u svoje prirodno stanje, a samo im je to važno.
- Nudisti ne povezuju golotinju s erotikom. Naviknu se na prizor golog tijela i možda neće doživjeti uzbuđenje u isto vrijeme.
- Nemojte misliti da morate imati savršeno tijelo za vježbanje nudizma. Tijelo može izgledati kako god želite.
- Iako može biti teško objasniti prijateljima i obitelji da golotinja ne uključuje nužno seks, imajte na umu da je ovo način života koji mnogi ljudi biraju.
- Međutim, postoje određeni trendovi u nudizmu koji uključuju veću seksualnu slobodu. Proučite nudistički način života u svojoj regiji ili gradu kako biste vidjeli je li to za vas.
3 Znajte da vam nudizam može pomoći da se osjećate slobodnije. Nudizam vam omogućuje da se vratite u djetinjstvo i sjetite se tko ste bili prije nego što ste pomislili na odjeću i koliko ste bili sretni trčati goli. Ovaj osjećaj daje slobodu. Nudizam vam pomaže da se vratite ovoj čistoj i nesvjesnoj verziji sebe i osjetite radost i slobodu u sigurnom okruženju.
- Razmislite koliko su nam životi postali teški. Moramo odabrati odjeću, nakit, obuću i hrpu drugih stvari, što nam otežava biti sami.
4 Budite svjesni da nudisti nisu uvijek goli. Možda se čini da nudisti odlaze bez odjeće u trgovinu, kino i na obiteljska okupljanja, ali to nije tako. Mnogi nudisti imaju redovne poslove i nose odjeću kao i svi drugi, samo nastoje skinuti odjeću u sigurnom okruženju.
- Odlučite li postati nudist (i), to ne znači da ćete morati baciti svu odjeću. To znači da možete biti goli kad vam se ukaže prilika.

Metoda 2 od 4: Kako vježbati nudizam kod kuće

1 Poštujte osobne granice ljudi s kojima živite, ako ne živite sami. Možda ćete doći u napast hodati goli pred braćom i sestrama i roditeljima, ili pred cimerima i njihovim gostima, ali neprimjereno je prakticirati nudizam ako je ljudima u vašoj blizini to neugodno. Ako ljudima s kojima živite (na primjer, razumijevanje cimera) ne smeta vaš način života, idite goli onoliko često koliko vam je potrebno. Međutim, ako se ljudi (poput roditelja ili braće i sestara) protive tome, skidajte odjeću samo u svojoj sobi ili po cijeloj kući, ali samo kad nitko drugi nije kod kuće.
- Otvoreno razgovarajte s ljudima s kojima živite kako biste vidjeli kakva će biti njihova reakcija. Naravno, trebali biste živjeti u skladu sa svojim načelima, ali ne biste trebali kršiti tuđa prava.
2 Ako tražite cimere, razgovarajte s ljudima koji dijele vaša načela. Ako su ljudi s kojima živite zainteresirani za nudizam, razgovarajte s njima i ponudite da vam se pridruže.Ako o nudizmu ne znaju gotovo ništa, vjerojatno će biti oprezni, ali ako im objasnite prirodu nudizma i kažete im što on podrazumijeva, možda će se njihov stav promijeniti.
- Ako vam se ljudi ne žele pridružiti, nema smisla prisiljavati ih na to. Nudizam treba prakticirati samo ako to sama osoba želi učiniti.
3 Pazite da vas susjedi ne vide. Iz poštovanja prema bližnjima, trebali biste spustiti rolete ili zatvoriti zastore ako prakticirate nudizam u svom domu. Također ne biste trebali goli trčati po dvorištu, osim ako živite na farmi ili na nekom drugom mjestu gdje nema mnogo ljudi. Možda mislite da će vam to oduzeti zadovoljstvo nudizmom, ali to je jedini način da slijedite svoja načela, poštujući druge ljude.
- Ogrtač trebate pripremiti i ako netko iznenada pozvoni na vrata, u protivnom vas susjed ili kurir mogu pogrešno razumjeti.
- Ako živite u privatnoj kući i želite hodati goli po svom mjestu, trebali biste postaviti ogradu kako vas susjedi i prolaznici ne bi vidjeli. Međutim, to će najvjerojatnije biti moguće samo ako u vašoj ulici nema visokih zgrada. Ako imate dvokatnicu, posadite drveće i visoko grmlje po obodu imanja i postavite ogradu.
4 Radite ono što inače radite, samo goli. A sada je vrijeme za zabavu! Ako nema nikoga kod kuće ili se nitko ne protivi vašim željama, a i ako vas susjedi ne vide, idite svojim uobičajenim poslovima, ali samo goli. Napravite doručak, gledajte televiziju, pripremite se za ispite, razgovarajte telefonom, igrajte se s mačkom, plešite i na sve drugo na što ste navikli. Ovo je cijela poanta: radite ono što obično radite i osjećajte se slobodno.
- Istodobno, naravno, još uvijek se morate istuširati, oprati ruke i voditi brigu o osobnoj higijeni, bez obzira nosite li odjeću ili ne. Važno je održavati tijelo čistim u svim uvjetima.
5 Spavajte bez odjeće. Jedna od prednosti nudizma je mogućnost da spavate goli i osjećate hladnoću posteljine i madraca cijelim tijelom. Čak i ljudi koji ne prakticiraju nudizam vole spavati goli. Ako želite postati nudist, upravo to možete učiniti, pogotovo ako spavate ili živite sami. Podesite sobnu temperaturu ili otvorite prozor ako je potrebno. Uživajte u slobodi dok zaspite.
- Ako živite s ljudima i ne želite ih uplašiti kada idete u toalet noću, objesite ogrtač na vrata kako biste ga lako nabacili.
6 Premjestite se na drugo mjesto ako vam je teško prakticirati nudizam u trenutnom okruženju. Ako ste pokušali vježbati nudizam kod kuće, ali vas ometaju drugi ljudi u kući, osuđuju susjedi ili nedostatak slobode, razmislite o preseljenju na osamljenije mjesto s manje susjeda oko vas ili gdje se možete povezati s ljudima koji dijele svoje poglede.
- Naravno, ako ste premladi da biste živjeli sami, morat ćete pričekati da se uzdržite i krenete.

Metoda 3 od 4: Kako prakticirati nudizam u obitelji

1 Budite svjesni da je pitanje nudizma u obiteljskom okruženju kontroverzno. Možda želite prakticirati nudizam u svojoj obitelji jer želite da se vi, vaš supružnik i vaša djeca osjećaju slobodno i da vole vaše tijelo. Ovo je sjajan razlog, ali prije nego što se odlučite na to, trebali biste znati da mnogi ljudi smatraju neetičnim odgajati djecu kao nudiste. Neki to čak nazivaju i seksualnim zlostavljanjem. U svakom slučaju, sami morate odlučiti što je prikladno za vašu obitelj. Međutim, nemojte tjerati djecu da rade ono što im se ne sviđa.
2 Za početak, pokušajte potaknuti golotinju. Ako želite da svi u vašoj obitelji postanu nudisti, osobito ako imate malu djecu, trebali biste sve pripremiti za to. Ne tražite od svih da u jednom trenutku skinu svu odjeću.Potaknite članove obitelji da počnu manje nositi odjeću i češće biti goli kako biste se svi mogli postupno naviknuti na golotinju jedni drugih.
- Prilikom kupanja djece nemojte naglašavati da su sada gola.
- Dopustite djeci da provode više vremena goli ako im se sviđa.
- Morat ćete djeci objasniti da će vaša obitelj težiti ovakvom načinu života, ali vanjski svijet može biti protiv toga. Recite djeci da je u redu biti goli kod kuće, ali ne u svim situacijama izvan kuće.
3 Pomozite članovima svoje obitelji da se osjećaju samouvjereno. Ako želite prakticirati nudizam u obitelji, morat ćete pomoći članovima obitelji da se osjećaju sigurni u sebe i u svoj izgled. Pomozite im da se osjećaju lijepo. Ne ismijavajte njihova tijela. Pohvalite ih kako bi se osjećali dobro iznutra i izvana. Iako nudizam nije seksualni i nije potreban da biste mogli reći svom suprugu da dobro izgleda bez odjeće, trebali biste naučiti svoju obitelj da bude svoja i ne ispričavati se tko je.
- Pokušajte održati pozitivnu atmosferu u svom domu kako biste članovima obitelji olakšali prijelaz na nudizam. Iako je zdrava kritika korisna, pokušajte se više usredotočiti na pozitivno nego na negativno i potaknuti duhovni i kreativni rast onih koji su vam bliski.
4 Pokušajte postići prirodni nudizam u svom domu. Pokušajte stvoriti atmosferu u svom domu koja čini nudizam normom. Ako ljudi idu bez odjeće, nemojte se fokusirati na to i nemojte govoriti o tome kako je sjajno skinuti odjeću. Tretirajte to kao nešto sasvim obično. Zahvaljujući tome, članovi vaše obitelji prestat će biti sramežljivi i osjećat će da je to njihovo prirodno stanje.
- Ako vi i vaša obitelj sjedite goli za stolom, uzmite to zdravo za gotovo. Nemojte naglašavati da ste svi goli, što je super. Ako se nešto dogodi prirodno, nema potrebe na to skretati pozornost.
5 Neka nudizam bude udoban. Članovima svoje obitelji možete pokazati da nudizam nije samo prirodan, već i prikladan. Ne morate razmišljati o tome što ćete odjenuti kod kuće. Ne morate kupiti ogromnu količinu odjeće - možete se ograničiti samo na ono što morate izaći iz kuće. Ako je vani vruće, ne morate namještati klima uređaj na 0 stupnjeva jer će biti hladniji kad je gol.
6 Vježbajte nudizam sa cijelom obitelji. Ako vas ima puno, bit će vam lakše vježbati nudizam i ne brinuti se ni oko čega. Ako vam je svima ugodno i hodate goli u svom domu, veze među članovima obitelji postat će jače jer ćete svi cijeniti slobodu koju nudizam pruža. Istovremeno, djeca bi trebala znati reći da ne odobravaju vaš način života ili ne žele slijediti vaš primjer. Poštujte potrebe i uvjerenja djece i nemojte im nametati svoje vrijednosti.

Metoda 4 od 4: Nudizam izvan kuće

1 Pridružite se nudističkoj zajednici. Ako ste ozbiljni u namjeri da postanete nudist, možda biste htjeli upoznati ljude koji su zainteresirani za zaštitu svojih prava da budu goli i sigurno prakticirati nudizam. Saznajte postoji li takva zajednica u vašem gradu. Mnoge zemlje imaju nacionalna udruženja. Pretražite informacije na internetu. Članovi zajednice reći će vam o fitnes centrima, zatvorenim zajednicama, plažama i drugim mjestima na kojima možete sigurno vježbati nudizam.
- Povezivanje sa istomišljenicima također će vam pomoći da oslobodite osjećaj izolacije i upoznate nove ljude.
- Iako većina nudista teži slobodi i jedinstvu s prirodom, postoje zasebne zajednice koje naglašavaju seksualnu stranu golotinje. Ako vam to ne odgovara, budite oprezni pri odabiru tvrtke.
2 Pronađite golu plažu ili odmaralište. Ne morate se učlaniti u nudistički klub da biste uživali na nudističkoj plaži.Ako možete pronaći mjesto koje odgovara vašim uvjerenjima o prihvaćanju sebe i poštivanju vašeg identiteta, možete vježbati nudizam na drugom mjestu i tamo upoznati istomišljenike.
- Ako nudizam prakticirate sa cijelom obitelji, svakako dovedite djecu na plažu.
3 Idite na nudistički odmor. Posljednjih godina popularnost ove vrste rekreacije raste. Mnogim ljudima nije ugodno biti goli u mjestu u kojem žive, ali spremni su otići u drugu zemlju ili grad i tamo prakticirati nudizam. Pokušajte izaći iz svoje zone udobnosti i pronaći mjesto u kojem možete biti samo goli. Provedite tamo tjedan dana uživajući u svom novom načinu života.
- Nudistička mjesta možete pretraživati na redovnim web stranicama za putovanja ili možete koristiti posebne web stranice koje će vam omogućiti da pronađete pravo mjesto.
- Nekim je ljudima neugodno prakticirati nudizam u gradu u kojem žive jer se boje susresti nekoga koga poznaju. Ako ste daleko od kuće, to više neće biti problem.
4 Potražite prilike za šetnju vani bez odjeće. Naravno, uvijek biste trebali razmišljati o drugim ljudima kako ne biste svojim izgledom slučajno uplašili prolaznog turistu u šumi ili susjeda, ali ako uspijete pronaći osamljeno mjesto u prirodi gdje možete biti bez odjeće, to će biti vrlo korisno za vaš stil života. Pokušajte plivati goli u jezeru gdje nema nikoga, otići na pješačenje do udaljenog mjesta i tamo prakticirati nudizam (ako je tamo dopušteno) ili hodati goli po osamljenoj farmi ili farmi. Godine 1997. žene u Kanadi dobile su dozvolu za hodanje golih grudi u javnosti, sve dok nije postojao seksualni kontekst za to. Osim toga, nitko vas neće moći smatrati odgovornim ako hodate uokolo bez odjeće na pustom mjestu. Nećete biti kažnjeni ako vas drugi pokušaju vidjeti, uključujući i na vašem teritoriju.
- Ali važno je ne kršiti zakone zemlje. Nudizam je potpuno zabranjen u američkoj državi Arkansas i u muslimanskim zemljama.

Savjeti

Ako ste muškarac i imate erekciju, možete otići u bazen, jacuzzi ili na ribnjak, baciti ručnik na sebe ili se ispričati i pričekati da erekcija nestane.
Ako je netko od članova vaše obitelji religiozan, poštujte njihove želje i ne tjerajte ih da se bave nudizmom.
Ako djeca žele neko vrijeme ići gola, nemojte im to zabraniti.

Upozorenja

Nudizam je zabranjen u američkoj državi Arkansas. Ako planirate putovati u ovu državu, nemojte tamo prakticirati nudizam.
Nemojte nametati svoja uvjerenja ljudima koji ne razumiju nudizam ili su konzervativni.