Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja

Putujete li u različite dijelove svijeta, moderne kupaonske potrepštine možda vam neće biti uvijek dostupne. To znači da se ponekad morate svladati i koristiti zahod s WC-om na podu. Umjesto da se plašite, pogledajte to kao priliku da bolje upoznate svoje tijelo. Počnite s prvim korakom i naučite kako ga učiniti zdravim i higijenskim.

Koraci

1. 1 Ponesite sa sobom toaletni papir. Mnogi javni zahodi s podnim WC-om jednostavno nemaju toaletni papir. To možda nije potrebno, kao što možete vidjeti iz sljedećih koraka. No ako je ovo luksuz koji ne možete odbiti, ponesite i torbu sa sobom. Možda nema kanti za smeće, a WC-i od poda do stropa dizajnirani su za ispiranje samo izmeta i mogu se začepiti kada se na njih baci papir. Stoga ćete rabljeni papir morati vratiti u torbu dok ne pronađete kantu za smeće.
   • Čak i ako nemate toaletni papir sa sobom, ponesite nešto s čime se možete osušiti.
2. 2 Ulijte malo vode u WC. Ako nemate vodokotlić, vlaženje WC školjke pomoći će vam da ga očistite nakon što završite. Uz zahod bi trebala biti kanta vode. Ako ga nema, uzmite ga sa sljedećeg štanda. Ako je prazan, napunite ga vodom.
3. 3 Skinite hlače ili podignite suknju. Pokušajte držati odjeću s poda. Ako nosite hlače ili kratke hlače, najbolje je ukloniti jednu nogu i pritisnuti je uz bedro druge noge. Ako nosite suknju, uvucite rubove suknje oko pojasa kako bi vam ruke bile slobodne.
4. 4 Čučnite s petama na tlu. Najvjerojatnije ste navikli čučati na petama zajedno sa stopalima. No ovaj položaj nije stabilan i jako opterećuje zglobove koljena. Prilikom čučnja držite stopala u širini kukova ili ramena, a pete na tlu.Lakše je ostati u ovom položaju dulje vrijeme (ako ste u Aziji, možete vidjeti da mnogi ljudi čuče u ovom položaju kada dugo čekaju na nešto). Ako postoji poseban oslonac za noge, postavite noge na njega; u svakom slučaju, postavite noge na suprotne strane WC -a i sjednite u taj položaj.
   • Smjer u kojem sjedite ovisi o toaletu. No, zapravo, to uopće nije važno sve dok sva stolica uđe u rupu.
   • U Japanu i nekim drugim azijskim zemljama zahod ima blago zaobljenje na kraju. Najbolje je čučnuti licem prema ovoj krivulji što bliže njoj, tako da ako vršite nuždu, sve će pasti u zahod, a ne pokraj.
   • Nosite li hlače, pazite da vam ništa ne ispadne iz džepova dok čučite. Moglo bi završiti u WC -u.
5. 5 Učini svoje. Ako vršite nuždu, ovaj proces vam neće biti težak. Zapravo, istraživanja pokazuju da je pišanje u ovom položaju zdravije.
   • Ako ste muškarac i imate veliku potrebu, prvo ispraznite mjehur jer u protivnom možete smočiti hlače.
6. 6 Ako ste ženskog spola i mokrite dok čučite (osim ako više ne želite pišati stojeći, što je također moguće), može biti teško usmjeriti mlaz niz WC (umjesto da smočite odjeću, stopala itd.)NS.). Slijedite ove savjete ako se mazite na podnom WC-u ili ispod drveta:
   • Ruke / prste proširite vanjske i unutarnje stidne usne povlačeći ih gore -dolje. Morate ih otvoriti tako da urin istječe u mlazu, a ne teče tankim mlazom niz noge.
   • Ispraznite mlaz na početku i na kraju kako ne bi iscurio.
   • Koristite poseban lijevak. Pretražite Google "lijevak za mokrenje za žene" za više pojedinosti.
7. 7 Isperite se i osušite. Ako imate vlastiti toaletni papir, upotrijebite ga, ali ne bacajte rabljeni papir u WC, većina WC-a od poda do stropa (čak i onih s mehanizmom za ispiranje) začepljuje se od toga. Ako je u blizini kanta vode, nagnite je desnom rukom da pusti vodu i operite se lijevom rukom. (Iz tog razloga se u nekim zemljama ljudi ne tresu i ne jedu lijevu ruku.) Zatim operite lijevu ruku. Osušite toaletnim papirom ili ručnikom.
   • Neki zahodi imaju poseban mehanizam za ispiranje.
8. 8 Isperite ga. Ako postoji mehanizam za odvod, tada je ovaj dio očit: pritisnite gumb ili povucite uže. U svakom slučaju, sipajte vodu u WC školjku dok ne isperite ostatke izmeta. Ako WC ima mehanizam za ispiranje, nemojte ga ispirati dok ne ustanete, inače ćete prskati.

Savjeti

• Nema vještine bez učenja. Ako ste aktivna i proaktivna osoba, vježbajte kod kuće, poput tuširanja ili odlaska na planinarenje i iskopajte svoj mali WC na otvorenom.

Upozorenja

• Možda nemate dovoljno privatnosti. Neki zahodi od poda do stropa imaju zasebne prostorije, a neki nemaju vrata. Ako ste sramežljivi, morate prevladati taj osjećaj i shvatiti da se u ovom dijelu svijeta na prirodne potrebe tijela ne gleda kao na nešto što zaslužuje pažnju ili bi ga trebalo sakriti.
• Ako pišate, miris može biti jači nego inače jer u podnom WC-u nema vode koja bi ga upila.