Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 4: Smijte podrugivanje na minimum
• Metoda 2 od 4: Šala natrag
• Metoda 3 od 4: Poboljšajte prijateljstva
• Metoda 4 od 4: Liječite nasilnike kako treba

Ako vam se prijatelji cijelo vrijeme rugaju, trebali biste ozbiljno razmisliti jesu li vam ti ljudi zaista prijatelji. Ako vas stalno pokušavaju povrijediti, teško da možete reći za takve ljude da su pravi prijatelji. Pravi prijatelj nikada neće učiniti nešto što bi vas moglo uznemiriti. Naravno, ponekad se prijatelji mogu ismijavati. Sasvim je normalno. Ali ako se s takvim stavom susrećete prečesto, ne biste se trebali pomiriti s tim. Nakon što pročitate ovaj članak, naučit ćete što trebate učiniti kako vam se prijatelji ne bi prestali smijati.

Koraci

Metoda 1 od 4: Smijte podrugivanje na minimum

1. 1 Naučite se smijati sami sebi. Naravno, to nije nimalo lako, pogotovo ako ste sramežljiva i sramežljiva osoba. Nažalost, neka djeca ne razmišljaju o tome da nekoga povrijede svojim riječima ili postupcima. Ako možete reći da ste uzrujani, drugi će vam se vjerojatno još više nasmijati. Međutim, naučite li se sami sebi smijati, prestat ćete zanimati te ljude, a oni će vam se rjeđe rugati.
   • Posebno je važno naučiti se smijati sami sebi u onim slučajevima kada ste učinili nešto loše, na primjer, prolili piće, pali ili nešto ispustili. Naučite se smijati takvim sitnicama.
   • Obratite pažnju na to kako se u tim situacijama ponašaju djeca koja su popularna među svojim vršnjacima. U pravilu se odmah našale ("Što mi je danas? Uništavam sve na svom putu!"). Najvjerojatnije će im se prijatelji ionako nasmijati kako bi naglasili njihovu važnost. Međutim, nakon minute takvo će ismijavanje prestati, jer će samouvjerena osoba zakolutati očima i reći da je o ovome već dovoljno rečeno. U pravilu, nakon toga svi počnu govoriti o nečem drugom.
   • Nema veze. Svaka osoba u svom životu učini nešto zbog čega se osjeća neugodno. Pokušajte prestati razmišljati o tome i krenite naprijed. Ljudi će vrlo brzo zaboraviti na neugodan incident.
   • Budući da ovo ponašanje nije tipično za vas, u početku ćete se morati prisiliti na to. S vremenom će vam biti lakše!
2. 2 Budite sigurni. Ne morate stalno biti sigurni, ali dajte sve od sebe da tako izgledate. Ako se ponašate samouvjereno, velika je vjerojatnost da vam se drugi neće smijati. Mnogi se boje samouvjerenih ljudi. Ako osoba ne zna što ćete mu zauzvrat reći, neće riskirati svoj ugled i ismijavati vas. Može se zabrinuti da će ga drugi smatrati idiotom ako na njegovu šalu odgovorite na način koji je za njega neočekivan.
   • Govori polako. Kad je osoba nervozna, brže govori. Pokušajte govoriti sporije i drugi će vas smatrati samouvjerenom osobom.
   • Pazite na govor tijela. Ispravna ramena, ravna leđa, blago podignuta brada u pravilu ukazuju na to da je osoba sigurna u sebe. Stoga, ako želite izgledati i osjećati se samouvjereno, pazite na govor tijela.
   • Razgovarajte sa starijim susjedom, maminim prijateljem ili mlađim bratom vaše prijateljice. Razgovarajte s nekim tko vam se neće rugati i osjećat ćete se ugodno u njihovoj prisutnosti. Što više vježbate, bit će vam lakše razgovarati s ljudima u stresnijim situacijama.
   • Upamtite da vam drugi ne obraćaju previše pažnje. U pravilu djeca, osobito popularna, misle samo na sebe. Više razmišljaju o tome kako se ponašati u prisutnosti osobe koja im se sviđa ili o njihovoj frizuri nego o vama. Zato ne brinite kad uđete u sobu misleći da vas svi gledaju. U većini slučajeva to nije tako.
3. 3 Priznaj. Naučite percipirati ismijavanje kao pozitivno ako vam ne smeta toliko ili ako osjećate da je osoba koja vam se smije samo ljubomorna na vas. Vrlo često dječaci ismijavaju svog prijatelja ako vide da on, pokušavajući zadiviti djevojku, nastoji izgledati dobro. Umjesto da se uzruja, on to jednostavno može priznati rekavši: "Da, imam novu kapu ... i u njoj dobro izgledam!"
4. 4 Zanemarite njihove riječi. Ovo je najbolje što možete učiniti u teškoj situaciji. Ako vam se smije, pokušajte ostati hladni. Možete pokazati da ste pomalo iznervirani. Ali ne pokazuj svoj bijes. Recite sebi: „U redu djeco. Prestanite se zabavljati, vrijeme je za odrastanje. "
   • Ne zanemarujte u potpunosti njihove riječi. Inače će izgledati kao da ste jako uznemireni i stvari shvaćate preozbiljno.
   • Ne slažite se s njima i nemojte se ponižavati. U protivnom, takvo ponašanje može pogoršati situaciju.

Metoda 2 od 4: Šala natrag

1. 1 Naučite se šaliti. Važna životna vještina je sposobnost ismijavanja drugih bez povrijeđivanja njihovih osjećaja. Umjereno smijeh dio je našeg života. Ako se možete šaliti i uzvratiti ljudima koji vam se rugaju, neće vam se toliko rugati.
   • Neki ljudi ismijavaju svoje prijatelje i ljubavnike, misleći da je ovo jako zabavno. Ako pokažete da niste uzrujani njihovim riječima, i možete se našaliti, s vama će se postupati s poštovanjem.
2. 2 Odgovorite na šaljiv način. Na primjer, ako vam se prijatelj ismijava zbog vaše romantične veze, mogli biste reći: "Zašto te toliko zanima moj ljubavni život?" ili ako vam se nasmije u vezi vaše nove frizure, recite: "Moja je frizura postala najpopularnija tema za razgovor."
3. 3 Obratite pažnju na druge. Kad ste u društvu prijatelja, obratite pozornost na to kako reagiraju na šale svojih prijatelja. Uočite one koji uspijevaju dati duhovite odgovore na kritike prijatelja.Obratite pažnju na to kako se nose s porugama svojih prijatelja, kako reagiraju i kako reagiraju na njihove riječi. Kad vam se netko smije, pomislite: "Što bi ta osoba rekla u takvoj situaciji?"
4. 4 Upotrijebite “Da i... ". Vaši prijatelji mogu vam se rugati jer vas vide kao promjenu. Boje se da ćete postati bolji od njih. Smijati se drugima lakše je nego se mijenjati na bolje. Možda se plaše ovih promjena. Ako možete nastaviti njihovu šalu, shvatit će da vas se ne trebaju bojati.
   • Prijatelj ti se smije zbog tvoje kožne jakne: "Što je ovo, Miša?" Recite: “Da, i ... Neću stati ovdje. Sutra ću pokušati skočiti na motoru preko akvarija morskih pasa. "
   • Obukli ste novi šal. Tvoj prijatelj kaže: “Hej! Je li to šal tvoje djevojke? Možete odgovoriti: "Naravno, i ... i ja to nosim."

Metoda 3 od 4: Poboljšajte prijateljstva

1. 1 Recite im da vam se takvo ponašanje ne sviđa. Naravno, prijatelji se s vremena na vrijeme ismijavaju. Međutim, ako se to ponavlja toliko često da vam smeta, situacija će najvjerojatnije izmaći kontroli. Vaši prijatelji možda ni ne znaju koliko vas to boli. Privatno razgovarajte s osobom koja vam se ruga. Ako pokušate zaustaviti zadirkivanje dok ste zadirkivani, velike su šanse da ćete pogoršati situaciju.
   • Razmislite o svojim očekivanjima. Možete li se prisjetiti određenog vremena kada su vam osjećaji bili povrijeđeni? Što treba učiniti da se izbjegne ova situacija?
   • Upamtite da neki ljudi ne mogu bez ismijavanja drugih. Ne pokušavajte natjerati takvu osobu da vam da obećanje koje ne može ispuniti. U suprotnom ćete se uvrijediti jedno na drugo.
   • Budi precizan. Ako vam se ne sviđa kad vas prijatelj zadirkuje zbog nečeg konkretnog, zamolite ih da to ne učine. Također, ako primijetite da netko potiče vašeg prijatelja da vam se smije, pitajte ga primjećuje li to. Zamolite ga da ubuduće bude pažljiviji.
   • Ne krivite prijatelja. U protivnom će zauzeti obrambeni položaj. Nemojte reći: "Zašto si uvijek tako grub prema meni?" Umjesto toga, recite: „Zaista me boli kad mi se ljudi smiju zbog moje dodatne težine. Možete li me podržati kad to drugi učine? "
   • Recite svom prijatelju da ćete, ako radi na sebi, imati dobre odnose s njim. Na primjer, mogli biste reći: “Već smo dugo prijatelji, zar ne? Ovo je jedino što mi smeta ... ako obratite pažnju na ovo, mislim da ćemo zadržati naš odnos. "
   • Ako otkrijete da ponekad pretjerano reagirate na šale ili vam se teško smijati, recite prijatelju da radite na problemu. Mogli biste reći: „Ponekad vrlo oštro reagiram na šale drugih. Znam da je to moj problem i radim na tome. Bio bih vam zahvalan ako biste mi učinili uslugu dok to ne učinim boljim. ”
   • Međutim, ne dopustite da vaši prijatelji prenose krivicu na vas. Možda će vam reći: "Hej, polako!" ili "Gdje vam je smisao za humor?" Ne krivite sebe za ono što se događa.
2. 2 Saznajte što ih brine. Neki vam se ljudi mogu rugati jer s njima imate loš odnos. Najvjerojatnije nisu dovoljno hrabri da otvoreno izjave svoj stav prema vama. Stoga vas pokušavaju uvrijediti šalama. Ako mislite da vas ova situacija drži kao taoca, odvedite prijatelja u stranu i nasamo ga pitajte što se dogodilo. Recite svom prijatelju da su njegove šale u posljednje vrijeme bile vrlo zle pa želite znati zašto.
   • Koristite ovaj pristup ako vam se prijatelj neočekivano ruga ili ako njegove šale postanu opake.
   • Možda među vama postoji nesporazum, i čim riješite problem, sve će doći na svoje mjesto.
3. 3 Saznajte zašto vam prijatelji to rade. To može biti posljedica činjenice da se mogu osjećati ugroženima od vas, na primjer, brinući se zbog činjenice da ćete postati popularniji od njih. Možda će pokušati privući pozornost na sebe, čak i na ovaj pogrešan način. Možda misle da će, ako vas uspiju poniziti, izgledati najbolje.
   • Ako počnete primjećivati ​​da vas više maltretiraju, pokušavaju poniziti i ne možete shvatiti zašto se to događa, to može biti posljedica činjenice da ste postali sigurnija i privlačnija osoba. Ako je tako, onda ovo nije razlog za uzrujavanje!
   • Razmislite o nedavnim događajima u životu vašeg prijatelja zbog kojih su se osjećali nesigurno. Pokušavajući odvratiti pozornost od sebe, mogao bi vam se rugati. Najvjerojatnije niste uopće problem.
4. 4 Budite spremni otpustiti situaciju. Nemojte od toga stvarati preveliki problem i ne tražite ispriku. Pravi prijatelj će se ispričati kad vidi da ste uznemireni. Ako vaš prijatelj misli da to nije veliki problem, ali se i dalje trudite pokazati mu koliko vas boli, svojim ćete postupcima vjerojatno izazvati nerazumijevanje i iritaciju. Ako želite ostati prijatelji, recite prijatelju da ste spremni promijeniti komunikaciju s vama ako promijeni svoj stav prema vama.
   • Ako vam se prijatelj ili prijatelji nastave smijati iako su obećali da neće, imate sve razloge da prekinete vezu. Otrovni ljudi čine život stresnijim.

Metoda 4 od 4: Liječite nasilnike kako treba

1. 1 Zauzmite uvredljiv stav. Svi znaju da je "najbolja obrana napad". Pokušajte spriječiti svog prijatelja u napadu ako mislite da to možete podnijeti. Na primjer, ako vas prijatelj draži u isto vrijeme, na primjer prije četvrte lekcije, razgovarajte s njim prije nego sjednete za stol. Recite mu šaljivim tonom: "Oh, sat je već 11. Vrijeme je da razgovaramo o mojoj kosi!" Zbog toga će se osoba osjećati kao da izgleda dosadno i predvidljivo.
   • Ako vam se smiju prijatelji osobe koja vas pokušava ozlijediti, lako mu možete nasmijati te iste ljude. Obično se ljudi koji se rugaju nekome mogu lako prebaciti na nekog drugog.
   • U pravilu se nasilnici jako boje zbuniti u prisutnosti svojih prijatelja.
2. 2 Kontrolirajte situaciju. Ako ste sigurni da se možete nositi s agresijom grupe ljudi, pokušajte vratiti kontrolu nad razgovorom. Možda ćete ih moći smiriti otkrivanjem razloga za takvo ponašanje. Osim toga, ako možete shvatiti zašto vam to rade, možete riješiti problem mirnim putem.
   • Kad god vam zlostavljač postavi pitanje, odgovorite inzistirajući da mu objasni zašto to radi ("Zašto vjerujete u to?" Ili "Zašto mislite da sam to učinio?")
   • Pokušajte ne gubiti živce i izbjegavajte sarkazam. U protivnom, to će dodatno razljutiti vaše počinitelje.
3. 3 Nikada se nemojte smijati drugim ljudima. Odmah ćete izgubiti svoju poziciju moralne osobe ako vas ljudi vide kako maltretirate druge, čak i ako se ponašaju na isti način. Ako im to počnete činiti, samo će pomisliti da je to dio igre. Neka djeca uživaju zadirkivati ​​drugu. Posebno se drže nepristojne djevojke koje imaju najmanje četiri starija brata. Ako počnete ismijavati druge ljude, oni se mogu ponašati prema vama na sličan način. Zaštitite se, ali nemojte biti okrutni.
4. 4 Recite odrasloj osobi o svojoj situaciji. Ako situacija izmakne kontroli, možda ćete morati razgovarati s roditeljem ili učiteljem.Oni vam mogu pomoći da se nosite s neugodnom situacijom, a da ne spomenete da ste se žalili na svog zlostavljača.
   • Ipak, budite oprezni. Ako vaši nasilnici saznaju da ste se žalili na njih, ponašat će se prema vama još gore.
   • Vaša sigurnost i mentalno zdravlje mnogo su važniji od vaše reputacije. Ako mislite da bi vaš zlostavljač mogao biti izrazito nasilan prema vama, morate to reći odrasloj osobi. Učinite to za sebe i druge.