Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 2: Nošenje sportske potpore
• Metoda 2 od 2: Nošenje tregera kako biste izgradili svoj izgled
• Upozorenje

Ovjes se sastoji od pojasa, obično elastičnog, i potporne vrećice za genitalije. Za bicikliste je razvijen prije gotovo 150 godina. Sada se koriste za potporu, kao i za udobnost tijekom raznih sportova, često s umetnutom šalicom za dodatnu zaštitu. Sve više, moderni tregeri nose se i kao svakodnevna zamjena za tradicionalnije donje rublje.

Koraci

Metoda 1 od 2: Nošenje sportske potpore

1. 1 Nosite naramenicu za udobnost i zaštitu tijekom vježbanja. Suspenzija se preporučuje za sve sportove koji uključuju trčanje, poput atletike ili košarke. Za kontaktne sportove ili one u kojima se loptice brzo kreću, preporučuje se umetanje i šalice.
2. 2 Uvjerite se da je traka za bradu odgovarajuće veličine za vas. Morate uzeti u obzir veličinu struka i praktičnost torbe. Ovjes bi trebao stati dovoljno čvrsto i pritisnuti penis i testise na tijelo, bez ometanja kretanja, ali u isto vrijeme ne smije biti previše zategnut, jer se stalnim trljanjem može razviti svrbež.
3. 3 Odlučite hoćete li nositi šalicu. Šalica je oblikovani komad plastike ili metala koji se stavlja unutar vrećice s privjeskom. Preporučuju se za sve vrste sportova, kontakte ili predmete velike brzine poput hokeja, nogometa, bejzbola, američkog nogometa ili mješovitih borilačkih vještina.
   • Mnogi sportaši, osobito oni koji igraju nogomet, nerado nose šalice, ali imajte na umu da se više od polovice svih ozljeda testisa dogodi tijekom sporta, a torzija ili puknuće testisa može dovesti do gubitka testisa.
4. 4 Odaberite šalicu. Mnoge su šalice dizajnirane za određene sportove pa razmislite za koji sport će vam trebati. Prilikom odabira šalice potrebno je uzeti u obzir dvije stvari - udobnost nošenja i stupanj ponuđene zaštite.
   • Da bi šalica izvršila svoju zaštitnu funkciju, mora se čvrsto prilijegati uz tijelo. Provjerite je li pantera dovoljno čvrsta da se čaša ne okreće niti uvija.
   • Potražite šalice s mekim rubovima. Tvrdi rubovi jednostavno će prenijeti silu udarca na područje zdjelice. Mekani rubovi omogućuju bolju apsorpciju udara.
   • Kada igrate lacrosse, bejzbol i druge doista dinamične sportove, razmislite o nošenju šalice od titana.
5. 5 Razmislite o nošenju kompresijskih kratkih hlača ako vam je trenerka previše neugodna. Kompresivne kratke hlače pružaju istu podršku kao i treger, a neke kompresijske hlače imaju vrećicu dizajniranu za zaštitnu čašu. Kompresivne kratke hlače sada preferiraju sportaši u raznim sportovima, poput nogometa.

Metoda 2 od 2: Nošenje tregera kako biste izgradili svoj izgled

1. 1 Nosite traku za nošenje kao uobičajeno donje rublje. Muškarci sve više gledaju tregere kao svakodnevni oblik donjeg rublja zbog svoje praktičnosti i privlačnosti.
2. 2 Uvjerite se da vam je traka za nošenje udobna. Veličina tregera obično se mjeri u struku. Isprobajte različite tregere kako ne biste osjetili nikakvu nelagodu u području genitalija. Za razliku od atletskih tipova, više se ne morate brinuti o tome koliko prislone genitalije na tijelo. Odaberite kratkospojnik koji vam najviše odgovara.
3. 3 Odlučite se za stil. Modni tregeri nisu samo standardni remen, torbica i dvije trake, kao u sportskim tregerima. Neki modeli imaju deblje naramenice ili više naramenica, dok drugi koriste više materijala za oblikovanje stražnjice.
4. 4 Odaberite materijale. Kao i druge vrste donjeg rublja, trendi tregeri dolaze u različitim materijalima: pamuk, mreža, svila, pa čak i krzno!
5. 5 Uzmite u obzir oblik vrećice. Modni tregeri dolaze u različitim oblicima, uključujući dolikujuće, oblikovane i pravilne. Neki čak dolaze s plastičnim čašama za "estetsko oblikovanje".
6. 6 Odaberite svoj brend. 35% muškaraca kaže da kupuju donje rublje kako bi pokazali kako brend viri ispod struka hlača. Postoje takvi popularni modni brendovi: Jack Adams, Nasty Pig, N2N, Modus Vivendi, Pump! i Baskit.

Upozorenje

• Što se tiče sportskih tregera, može se dodati da se moraju prati nakon svake uporabe kako bi se izbjegla ingvinalna lišaj. Mogu se prati u perilici rublja.Ako nosite šalicu, operite je vodom i sapunom nakon svake uporabe.