Kako liječiti ozebline

Video: Kako izgleda ozeblina? | 1. dio-Nokti na nogama, njega stopala, ozebline. LJUBAV velike komade ...

Sadržaj

Koraci
1. dio 3: Kako odrediti ozbiljnost ozeblina
2. dio od 3: Zagrijavanje promrzlog područja
3. dio 3: Profesionalna medicinska njega
Savjeti
Upozorenja
Što trebaš

Smrzotine su oštećenja tjelesnih tkiva posljedica dugotrajne izloženosti niskim temperaturama. Najčešće su zahvaćeni prsti na rukama i nogama, nos, uši, obrazi, brada. Ako je ozeblina jaka, može biti potrebna amputacija zahvaćenih dijelova tijela. Najčešće su površinske ozebline kod kojih je oštećena samo koža, ali su moguće i ozbiljnije ozebline popraćene nekrozom tkiva smještenih dublje. Stoga prilikom pružanja liječničke pomoći morate biti oprezni kako biste smanjili oštećenja i spriječili daljnja oštećenja tkiva.

Koraci

1. dio 3: Kako odrediti ozbiljnost ozeblina

1 Prvo utvrdite imate li površinske ozebline. U pravilu prethodi ozeblinama koje zahvaćaju dublja tkiva. U slučaju površinskih ozeblina smrzava se samo koža, dok se javlja grč krvnih žila, zbog čega zahvaćeno područje kože blijedi ili, naprotiv, postaje crveno. To može biti popraćeno osjećajem utrnulosti, boli, trnaca ili trnaca u zahvaćenom području. Međutim, struktura kože se ne mijenja i ostaje osjetljivost na pritisak. Simptomi nestaju dok se zahvaćeno područje zagrijava.
- U djece se površinsko ozebline javljaju brže nego u odraslih. Najčešće su zahvaćeni izbočeni dijelovi tijela: uši, nos, obrazi, prsti na rukama i nogama.
- Površinska ozeblina trebala bi biti upozorenje da su pod ovim vremenskim uvjetima moguće ozbiljnije ozebline.
2 Utvrdite imate li blage promrzline. Iako se ovaj stupanj ozeblina možda ne osjeća "blagim", dobro reagira na liječenje. U tom stanju koža gubi osjetljivost, postaje bijele ili sivo-žute boje s crvenim mrljama, otvrdne ili nabubri, boli ili lupa.
- S blagim ozeblinama obično se ne događa smrt tkiva. Ponekad se s ovim stupnjem smrzotina tijekom dana mogu stvoriti mjehurići ispunjeni prozirnim sadržajem.Obično se nalaze na rubovima zahvaćenog područja i ne dovode do odumiranja tkiva.
3 Utvrdite imate li ozbiljne ozebline. Jako promrzlina najopasniji je stupanj ozeblina. U tom je stanju koža blijeda, voštana i neobično tvrda, dolazi do gubitka osjetljivosti ili utrnulosti zahvaćenog područja. Ponekad se s teškim ozeblinama na koži stvaraju krvavi mjehurići ili se pojavljuju znakovi gangrene (sivo-crna mrtva koža).
- U najtežim ozeblinama zahvaćeni su mišići i kosti, a koža i tkiva umiru. U tom je slučaju vjerojatnost smrti tkiva vrlo velika.
4 Potrebno je što prije skloniti se od hladnoće i potražiti liječničku pomoć. Ako je moguće otići u bolnicu ili nazvati hitnu pomoć u roku od dva sata, onda ne biste trebali sami pokušati liječiti ozebline. Ako se ne možete skloniti od hladnoće i postoji opasnost od ponovnog smrzavanja, ne biste trebali pokušavati zagrijati promrzla područja. Višekratno zamrzavanje-odmrzavanje može uzrokovati ozbiljnija oštećenja tkiva od jednog zamrzavanja.
- Ako ste od zdravstvene ustanove udaljeni više od dva sata vožnje, možete sami započeti liječenje. Bez obzira na težinu promrzlina, trebali bi se primijeniti isti osnovni principi prve pomoći na "polju" (izvan bolnice).

2. dio od 3: Zagrijavanje promrzlog područja

1 Zagrijte promrzlo područje što je prije moguće. Ako primijetite ozebline na tijelu (najčešće prste na rukama i nogama, uši i nos), odmah ih pokušajte zagrijati. Stavite ruke u pazuhe. Ako su vam lice, prsti ili drugi dijelovi tijela promrzli, prekrijte ih suhim rukama u rukavicama. Nosite li mokru odjeću, skinite je jer će spriječiti porast tjelesne temperature.
2 Ako je potrebno, uzmite lijekove protiv boli. Ako imate ozbiljne ozebline, postupak zagrijavanja zahvaćenog područja može biti bolan. Za ublažavanje boli uzmite NSAID (nesteroidni protuupalni lijek) poput ibuprofena. Međutim, nemojte uzimati aspirin jer može ometati popravak oštećenog tkiva. Držite se doza preporučenih u uputama.
3 Zagrijte promrzlo područje u toploj vodi. Ulijte 40-42 stupnjeva Celzijusa vode (najbolje je 40,5 stupnjeva Celzijusa) u umivaonik ili zdjelu i uronite zahvaćeni dio tijela. Nemojte koristiti veće temperature jer to može uzrokovati opekline kože i stvaranje mjehurića. Ako je moguće, dodajte antibakterijski sapun u vodu. To će spriječiti infekciju zahvaćenog područja. Potopite promrzlo područje u vodu na 15-30 minuta.
- Ako nije moguće izmjeriti temperaturu vode termometrom, uronite netaknutu ruku ili lakat u vodu. Voda bi trebala biti vrlo topla, ali podnošljiva. Ako je voda prevruća, dodajte malo hladne vode.
- Ako je moguće, upotrijebite cirkulacijsku vodu. Najbolja opcija bila bi hidromasažna kada, ali možete koristiti i tekuću vodu.
- Pazite da područje ozeblina ne dodiruje stijenke posude s vodom. To može uzrokovati dodatne ozljede kože.
- Zagrijte promrzlo područje najmanje 15-30 minuta. Kako vam je toplije, može se razviti jaka bol. Međutim, morate i dalje zagrijavati promrzlo područje dok se potpuno ne smrzne. Ako se proces zagrijavanja prekine, to može dovesti do još većih oštećenja.
- Ako je ozeblina jaka, možda će biti potrebno zagrijati zahvaćeno područje sat vremena.
4 Nemojte koristiti grijače, kamine ili jastučiće za grijanje. Prilikom uporabe grijaćih uređaja teško je kontrolirati proces zagrijavanja, a za liječenje ozeblina važno je da se zahvaćeno područje postupno zagrijava. Osim toga, postoji opasnost od opeklina.
- Kako koža gubi osjetljivost na promrzlim područjima, bit će teško ispravno procijeniti temperaturu. Osim toga, temperaturu koja proizlazi iz suhih izvora topline teško je regulirati.
5 Pazite na područja ozeblina. Osjećaj peckanja i peckanja trebao bi se pojaviti kako vam je toplije. Koža na promrzlim područjima trebala bi prvo poprimiti ružičastu ili crvenu boju, moguće s mrljama. Uobičajeni osjećaji i normalna tekstura kože trebali bi se postupno vratiti. Ako se na koži pojave otekline i mjehurići, to su znakovi dubljeg oštećenja tkiva. U tom slučaju morate što prije dobiti kvalificiranu medicinsku skrb. Ako se nakon nekoliko minuta zagrijavanja kože u toploj vodi stanje uopće nije promijenilo, to može ukazivati na ozbiljna oštećenja, koja bi trebao pregledati i liječiti liječnik.
- Fotografirajte zahvaćeno područje, ako je moguće. Zahvaljujući tome, liječnik će moći pratiti proces ozeblina i vidjeti postoje li pozitivni rezultati liječenja.
6 Spriječite daljnje oštećenje tkiva. Dok ne dobijete kvalificiranu liječničku pomoć, učinite sve da ne pogoršate stanje ozeblog tkiva. Ne trljajte i ne iritirajte promrzlu kožu, pokušajte ne činiti nepotrebne pokrete i ne dopustite da se ovo područje ponovno smrzne.
- Nakon zagrijavanja promrzlog područja, ostavite da se osuši na zraku ili obrišite čistim ručnikom, ali nemojte trljati kožu.
- Nemojte sami stavljati zavoj. Nije dokazano da zavoj štiti područje ozeblina dok se ne pruži kvalificirana medicinska pomoć, ali će ograničiti kretanje.
- Ne masirajte promrzlo područje. To može uzrokovati daljnje oštećenje tkiva.
- Podignite promrzlo područje kako biste smanjili oticanje.

3. dio 3: Profesionalna medicinska njega

1 Potražite kvalificiranu liječničku pomoć. Ozbiljnost ozeblina određuje potrebno liječenje. Najčešće se koristi hidroterapija. Međutim, u teškim slučajevima potrebna je kirurška intervencija. Ako su ozebline jake, liječnik ih može amputirati. Takva se odluka donosi tek 1-3 mjeseca nakon ozeblina, kada je moguće procijeniti cijeli stupanj oštećenja tkiva.
- Liječnik će moći pravilno zagrijati i utvrditi postoje li "neodrživa" tkiva koja se ne mogu popraviti. Nakon pružanja hitne pomoći, liječnik će staviti zavoj na zahvaćeno područje. Prije nego što napustite bolnicu, liječnik će vam dati savjet o njezi i liječenju na temelju težine vaših ozeblina.
- U slučaju ozbiljnih ozeblina, liječnik vas može uputiti na odjel za opekline gdje možete dobiti potrebnu pomoć.
- Za umjerene do jake promrzline slijedite preporuke liječnika još 1-2 dana nakon otpusta iz bolnice. Kod vrlo teških ozeblina, proces liječenja trajat će od 10 dana do 2-3 tjedna.
2 Razgovarajte sa svojim liječnikom o bilo kakvoj naknadnoj njezi koja vam je potrebna. To je važno jer se oštećenja promrzle kože mogu pogoršati tijekom procesa ozdravljenja. Osim toga, može se razviti upala, a bolni osjećaji mogu potrajati neko vrijeme. Trebat će vam dobar odmor. Također razgovarajte sa svojim liječnikom o:
- Može li se koristiti aloe vera? Nađeno je da nanošenje kreme od aloe vere na promrzla područja pomaže u izbjegavanju pogoršanja oštećenja kože i tkiva i ubrzava proces ozdravljenja.
- Što učiniti s žuljevima. Tijekom zacjeljivanja na koži se mogu pojaviti mjehurići. Ne mogu se otvoriti. Zamolite svog liječnika da vam kaže što učiniti s mjehurićima dok se sami ne otvore.
- Kako smanjiti bolne senzacije. Vaš će liječnik vjerojatno propisati ibuprofen, koji može pomoći u smanjenju boli i upale. Uzmite ga prema uputama.
- Kako spriječiti infekciju oštećenog područja. Za teške promrzline liječnik vam može propisati antibiotike. Važno je popiti cijeli tijek propisanih antibiotika.
- Možeš li hodati. Ako su vam noge ili stopala promrzli, ne možete hodati dok se potpuno ne zaliječe jer to može pogoršati štetu. Pitajte svog liječnika može li vam bolnica osigurati invalidska kolica ili drugo prijevozno sredstvo.
3 Zaštitite područja ozeblina od hladnoće. Kako bi se izbjeglo daljnje oštećenje tkiva i ubrzao proces ozdravljenja, potrebno je oštećeno područje zaštititi od utjecaja hladnoće 6-12 mjeseci.
- Kako biste spriječili ozebline u budućnosti, pokušajte što manje vremena provoditi na otvorenom po hladnom vremenu. Posebno s visokom vlagom zraka i jakim vjetrom.

Savjeti

Ako postoji opća hipotermija tijela, tada je prije svega potrebno liječiti. Hipotermija je opći pad tjelesne temperature na opasno niske razine. Hipotermija može biti smrtonosna, stoga se prilikom pružanja prve pomoći potrebno boriti prije svega s općom hipotermijom tijela.
Kako spriječiti ozebline:
- Umjesto rukavica nosite rukavice.
- Nosite nekoliko tankih slojeva odjeće umjesto jednog ili dva debela sloja.
- Odjeća uvijek treba biti suha, osobito čarape, rukavice ili rukavice.
- Obucite djetetu dodatne slojeve odjeće i unosite ga u toplu sobu svaki sat kako bi mu bilo toplo. Djeca su osjetljivija na ozebline, jer gube toplinu mnogo brže od odraslih.
- Cipele ne smiju biti uske.
- Nosite šešir i skijašku masku kako biste pokrili uši i nos.
- Ako vas uhvati mećava, odmah potražite zaklon.

Upozorenja

Ne dopustite ponovljeno ozebline već zagrijanih ekstremiteta jer to može dovesti do nepovratnog oštećenja tkiva.
U procesu popravljanja tkiva ne biste trebali piti alkohol i pušiti cigarete jer to pridonosi pogoršanju cirkulacije krvi.
Smrznutim rukama nećete moći osjetiti koliko je vruća voda pa se, kako se ne biste opekli, zamolite nekog drugog da odredi temperaturu vode.
Nemojte koristiti bilo kakvu vrstu izravne vatre (na primjer, vatru), boce s toplom vodom ili grijaće jastučiće za zagrijavanje promrzlih dijelova tijela jer nećete osjetiti peckanje i možete se opeći.
Nakon zagrijavanja, promrzle dijelove tijela ne smijete koristiti dok se potpuno ne oporave, jer to može dovesti do daljnjeg oštećenja tkiva.
Djeca su osjetljivija na prehladu od odraslih. Stoga ne ostavljajte djecu bez nadzora dok hodaju vani po hladnom vremenu.
Ako je temperatura vrlo niska, ozebline se mogu dobiti za samo 5 minuta.