Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja

Zagrljaji su jedna od glavnih prednosti spavanja sa dragom. Međutim, spavanje u položaju "žlica" često može uzrokovati da vam ruka "zaspi" dok vaša vjerenica mirno putuje svijetom snova. Umjesto da istrgnete ruku ispod spavaće polovice i otresete je iz sna, postoje tajne tehnike koje se mogu upotrijebiti za oslobađanje vaše trnce, porobljene ruke bez buđenja kopilota iz sna.

Koraci

1. 1 Prvo pokušajte lagano izvući ruku ispod partnera. Ako vam je ruka pod partnerovim vratom ili strukom, možete nježno povući ruku i osloboditi se bez buđenja ljubavi tako što ćete uhvaćenu ruku gurnuti u madrac i nježno ga izvući ispod njega ili nje. Ako je vaša ruka u ispravnom položaju (ispod vrata ili struka), trebali biste biti uspješni.
2. 2 Upotrijebite pinch-and-roll tehniku ​​ako ne možete osloboditi ruku tako lako. Ako je vaša ruka uistinu zarobljena, upotrijebite metodu pinch and roll koja će vašu ljubav natjerati da pomisli da ste je jednostavno odlučili ponovno zagrliti (kad zapravo spasite svoju ubodnu ruku):
   • Privucite partnera bliže sebi. Partner će vam biti bliže tijelu nego sama ruka.
   • Nježno odmaknite partnera od sebe u smjeru s kojim je okrenut. To će vam pomoći da izvadite ruku bez da ga probudite.
   • Dok se kotrljate, nježno izvucite ruku ispod polovice i nježno pomaknite ruku ispod sebe.
3. 3 Koristite metodu ramena do ramena. Ako vam tradicionalni položaj žlice ne odgovara, mazite partnera, ostavljajući ga da leži na boku. Lezite pored partnera u klasični položaj žlice. Nježno stavite gornju ruku na njegovo tijelo, a donju ruku iza sebe. Ova metoda također olakšava promjenu položaja tijekom noći bez buđenja druge osobe.
4. 4 Isprobajte tehniku ​​otvorenih ruku. Vaš će partner morati biti uključen da bi ova tehnika zagrljaja djelovala, ali to može biti dobitno za sve uključene. Prije odlaska u krevet postavite jastuke na jedno stopalo (30,48 cm) ispod uzglavlja. Noge vam ne bi trebale visjeti s kreveta, ali dodatni prostor za glavu poslužit će kao "podloga za slijetanje" vaše ruke. Čvrsto pritisnite jedno na drugo umjesto da podlakticu stavite pod partnera; nježno ga povucite ispod jastuka tako da se ispruži - poput leteće poze. Nježno stavite gornju ruku na dragog.
5. 5 Razmislite o položaju jastuka na prsima. Drugi način da spriječite da vam ruka prekine opskrbu krvlju je da partner položi glavu na vaša prsa. Ova metoda obično dobro funkcionira za one sa širokim prsnim mišićima ili zakrivljenim grudima:
   • I vi i vaš partner trebali biste ležati na leđima u krevetu.
   • Zamolite partnera da pređe k vama i položi glavu na vaša prsa.
   • S rukom ispod partnera zagrlite ga tako da vam tijelo partnera bude ispod pazuha.

Savjeti

• Prije spavanja koristite puno dezodoransa ili se istuširajte, osobito prije upotrebe metode jastuka za grudi. Smrdljivi pazuh može zbuniti partnera koji ne smrdi!
• Otvoreno komunicirajte o položajima za spavanje - pronađite onu koja vam odgovara.
• Da biste izvukli maksimum iz maženja, ostavite svog psa, mačku, druge kućne ljubimce i djecu u vlastitim krevetima.
• Kupite nove jastuke i možda jastuk za cijelo tijelo ako se još uvijek borite oko pronalaska udobnog položaja.

Upozorenja

• Ako bol ukočenosti u ruci nakon pada u zamku ne jenjava u roku od nekoliko minuta, obratite se svom liječniku.