Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja
• Što trebaš

Otrovanje suncem može se dogoditi bilo kome od nas u bilo kojoj dobi. Pravilna njega kože tijekom korištenja losiona / kreme za sunčanje ključna je za zaštitu vaše kože od raznih kožnih problema, uključujući oštećenja uzrokovana suncem.

Prvi znak trovanja suncem je opeklina, koja počinje svrbjeti. Možda ćete se osjećati loše. Mučnina i proljev mogu biti popraćeni osipom, nadutošću, ljuštenjem kože i tamnim ili bijelim pjegama na suncu. Mrlje mogu biti male ili zajedno formirati veća područja za koja se čini da nemaju pigmenta ili imaju tamniji ton kože. Najbolje je otići dermatologu. Ako niste u mogućnosti posjetiti liječnika, postoji nekoliko tretmana za te "mrlje od sunca" ili trovanje kože suncem.

Koraci

1. 1 Klonite se sunca! Simptomi trovanja suncem obično nestaju sami u 7-10 dana. Zatim ćete naučiti kako liječiti posljedice sunčevih pjega koje se mogu pojaviti.
2. 2 Koristite ulje vitamina E (ne losion). Utrljajte ulje ujutro i navečer. Što ga češće koristite, rezultati će biti brži. Dobro djeluje na zahvaćeno područje i općenito je dobro za kožu. To će samo povećati otpornost vaše kože i zaštititi vas od mogućeg ponovnog izlaganja suncu. Kad primijetite da su mrlje nestale, možete početi štedljivije koristiti ulje.
3. 3 Ne prekidajte liječenje tijekom prvog ljetovanja. Izliječit će sve preostale mrlje (ispod kože) koje vam nisu vidljive i zaštitit će vas u budućnosti.

Savjeti

• Korištenje ulja vitamina E općenito pomaže vam da dobijete zlatnu preplanulost brže (i ravnomjernije) bez većih problema s kožom.
• Nabavite losion / kremu za sunčanje s vitaminom E koji će vas zaštititi od UV zraka
• Oralni vitamini također mogu pomoći u zaštiti vaše kože.
• Vaši ljekarnici ne samo da vam mogu pomoći pri odabiru pravog ulja, već vam mogu podijeliti i razmišljanja o liječenju.

Upozorenja

• Ako vam instinkt crijeva i / ili istraživanje govore da imate nešto ozbiljno, odmah se obratite liječniku!
• Ako nešto nije u redu s vašim tijelom, slobodno pitajte nekoga o tome. Pitajte člana obitelji, prijatelja ili liječnika.

Što trebaš

• Ulje vitamina E - 40.000 LU ili veće potencije - (u vašoj lokalnoj ljekarni)