Kako biti kreativan

Video: Saveti za KREATIVNOST / KAKO POSTATI KREATIVAN?

Sadržaj

Koraci
Metoda 1 od 3: Izazovite se kreativnim vježbama
Metoda 2 od 3: Proširite svoje znanje
Metoda 3 od 3: Promijenite svoj stil života
Savjeti

Kreativnost je vještina koja zahtijeva vrijeme, praksu i trud za razvoj. Postoji mnogo područja na koja se možete usredotočiti kako biste poboljšali svoju ukupnu kreativnost. Uključite se u kreativne aktivnosti poput čitanja, pisanja i slušanja glazbe kako biste usavršili svoj zanat. Naučite što je više moguće i budite otvoreni za nove ideje i iskustva. Promijenite način života tako što ćete više hodati, redovito vježbati i više spavati kako biste svom mozgu dali poticaj za poboljšanje vaše kreativnosti.

Koraci

Metoda 1 od 3: Izazovite se kreativnim vježbama

1 Uradite test 30 krugova. To se može učiniti tijekom zatišja na poslu. Ova će vježba pomoći potaknuti brzo i kreativno razmišljanje. Prvo nacrtajte 30 krugova. Zatim u jednoj minuti napravite što je moguće više crteža ovih krugova. Test se može ponavljati uvijek iznova, svaki put pokušavajući oboriti vlastiti rekord.
- Test 30 kruga potiče kreativnost jer vas tjera da razmišljate u više smjerova odjednom. Mnogi ljudi nastoje se ispraviti i prestati razmišljati je li vrijedno gubiti vrijeme na ovu ili onu ideju. Test od 30 krugova tjera osobu da brže razmišlja i eksperimentira s idejama bez odbacivanja.
2 U slobodno vrijeme crtajte. Bezumno crtanje često se smatra dječjom razonodom, ali zapravo pomaže povećati produktivnost. Ovaj proces poboljšava vašu kreativnost jačajući vašu interakciju sa svijetom i povećavajući vaš fokus. Crtanje škrabotina pomaže vam da ne izgubite interes tijekom aktivnosti, od kojih biste, pod drugim okolnostima, odvratili pozornost. Što više informacija možete apsorbirati, postat ćete kreativniji.
- Nacrtajte škrabotine ako mislite da vam misli počinju lutati. Na primjer, ako primijetite da tijekom radnog sastanka gubite koncentraciju, počnite skicirati nešto na papiru. To možete učiniti i na satu tijekom dosadnih predavanja.
- Pokušajte voditi bilježnicu na koju ćete se oslanjati ako vam je dosadno ili vam odvlači pozornost.
3 Napišite kratku prozu. Mala proza uključuje vrlo kratke priče, obično ne više od 100 riječi. Pisanje kratke proze pomoći će vam da postanete kreativniji jer ćete biti prisiljeni ispričati priču s početkom, sredinom i krajem koristeći samo nekoliko riječi.To će vam pomoći da naučite kako na sažet način prenijeti potrebne informacije.
- Na internetu postoji mnogo zajednica za pisanje kratkih proza. Pokušajte se pridružiti jednom od njih, slijedite preporuke i sudjelujte u natječajima.
4 Slušati glazbu. Samo pustite glazbu u pozadini kako biste probudili inspiraciju. Glazba vam pomaže da se bolje usredotočite i povećava vašu ukupnu koncentraciju. Klasična glazba osobito je korisna za kreativnost i koncentraciju.
- Ne postoje univerzalni glazbeni žanrovi koji djeluju jednako za sve. Iako klasična glazba ima mnoge blagotvorne učinke, malo eksperimentirajte kako biste pronašli savršeni zvuk koji će vam pomoći da se usredotočite i postanete kreativni.
5 Učinite nešto vlastitim rukama. Kad stvarate rukama, primate informacije iz svih osjetila. To pomaže potaknuti kreativnije razmišljanje. Ako želite poboljšati svoju kreativnost, pokušajte s ručnim aktivnostima. Na primjer, pokušajte plesti, šivati ili drugim rukotvorinama kako biste potaknuli svoju kreativnost.
6 Igrati video igrice. Neke su video igre zaista izvrsne za razvoj kreativnog uma. Interaktivne igre koje zahtijevaju kretanje stimuliraju više osjetila istovremeno, pomažući kreativno razmišljanje. Igre poput Wii Tenisa ili Dance Dance Revolution su izvrsne. Izbjegavajte igre koje zahtijevaju da dugo sjedite mirno.
7 Čitaj više. Čitanje je odlično za razvoj kreativnosti. Steknite naviku redovitog čitanja. Birajte među različitim žanrovima i stilovima kako biste proširili svoje vidike i istinski potaknuli svoju kreativnost. Pokušajte svaki dan odvojiti vrijeme za čitanje.
- Pokušajte se pridružiti klubu knjiga. To će vam pomoći u navigaciji ako niste sigurni s kojim ćete knjigama početi.
- Prijavite se u knjižnicu kako ne biste trošili novac na kupnju knjiga.

Metoda 2 od 3: Proširite svoje znanje

1 Poboljšajte svoje znanje. Dio kreativne osobe je postati stručnjak u jednom području ili području i naučiti što više o tome. Započnite čitanjem članaka i gledanjem video zapisa o određenoj temi kako biste prikupili više informacija. Ako je moguće, upišite se na uvodni tečaj u lokalnoj školi ili rekreacijskom centru (na primjer, pohađajte tečaj crtanja za početnike).
- Nadahnite se istražujući kreativnost drugih ljudi u području koje vas zanima. Na primjer, ako učite slikati, posjetite muzej ili umjetničku galeriju.
2 Budite otvoreni za nova iskustva. Najkreativniji ljudi spremni su se uhvatiti u koštac s nekoliko ideja odjednom, proširiti svoje vidike i iznenaditi se. Nemojte se opirati ili odbacivati stvari koje vam nisu poznate i iskoristite prilike za isprobavanje novih kreativnih pothvata. Na primjer, pokušajte vajati glinu čak i ako mislite da vam se neće svidjeti ili nećete uspjeti.
3 Koristite igre za razvoj kreativnosti. Djetinjstvo će pomoći vašoj kreativnoj strani tako što će odrasle privremeno osloboditi nevolja i omogućiti vam široko razmišljanje. Igračkama i umjetničkim potrepštinama potaknite maštu i stvorite nove veze. Ako vam nedostaje kreativnih ideja, odvojite vrijeme za naslikavanje fantastične slike ili sastavite građevinski set ili lego kockice.
4 Podijelite svoje znanje i objasnite ga. Kaže se da se osoba sjeća 90% onoga što je naučila podučavajući to nekom drugom. Prepričavajući novostečeno znanje sebi i drugima, moći ćete ga učvrstiti u sjećanju. Kad učite nešto novo, neka vam za pravilo to sebi objasnite u glavi. Zamislite da držite predavanje na TED -u ili podučavate nekoga o toj temi.
- Ako se osjećate posebno samopouzdano, snimite videozapis na temelju svog znanja za objavljivanje na internetu ili ga objasnite prijatelju ili kolegi.
5 Potaknite sebe da dođete do novih ideja. Uključite se u aktivnosti koje vas aktivno izazivaju da dođete do novih ideja. Na primjer, igrajte asocijacije na riječi zapisujući jednu riječ, a zatim sve druge riječi koje su s njom povezane. Upotrijebite analogiju da pronađete sličnosti između dvije naizgled različite stvari kako biste pojedinostili i istražili svoju povezanost sa svakom od njih.
- Na primjer, potražite sličnosti između vodiča i vašeg iPod -a.
- Ako se osjećate zaglavljeno, isprobajte nekoliko igara za povezivanje riječi ili potražite sinonime na internetu.
6 Odvojite vrijeme za brainstorming. Kreativnost zahtijeva praksu, pa svaki dan odvojite vrijeme za povlačenje na mirno ili nadahnjujuće mjesto i generiranje novih ideja. Na primjer, posjetite miran park ili sjedite u knjižnici i dopustite svojim mislima da slobodno lebde. Zapišite sve svoje ideje (dobre ili loše) u bilježnicu, tablet ili računalo. Nemojte ih prestati uređivati ili ponovno razmišljati.
- Redovito pronađite prikladno vrijeme. Na primjer, ako ste uvijek slobodni nakon ručka, odvojite sat vremena nakon obroka, uklonite smetnje i posvetite se novim idejama.

Metoda 3 od 3: Promijenite svoj stil života

1 Razgovarajte s različitim ljudima. Da biste pokrenuli svoju kreativnost, komunicirajte što je više moguće, posebno s ljudima koji nisu poput vas. Provedite vrijeme s onima čija se životna iskustva i svjetonazori razlikuju od vaših, a zatim možete proširiti svoje vidike i gledati na svakodnevne stvari iz nove perspektive. Da biste stekli nova poznanstva, prisustvovali događajima ili učinili nešto što je izvan vašeg normalnog života i, ako je moguće, započeli razgovore.
- Na primjer, ako svijet umjetnosti još niste istražili, posjetite galeriju ili muzej i započnite razgovor s umjetnikom ili filantropom. Probijte led govoreći nešto poput: "Ja sam nov u svijetu umjetnosti. Je li to vaša strast?"
- Pokušajte promijeniti rute kako biste povećali šanse za upoznavanje novih ljudi.
2 Prošećite kad god je to moguće. Šetnja će vam dati vremena da razmislite o svojim idejama, dopuštajući vam da se apstrahirate i uronite u kreativne misli. Osim toga, imat ćete priliku uspostaviti kontakt s novom okolinom ili prirodom, što vas može kreativno inspirirati. Neka vam bude pravilo da hodate nekoliko puta tjedno (ili, ako je moguće, svaki dan) barem 15 minuta.
3 Bavite se sportom. Redovito vježbanje potiče kreativnost, smanjuje stres i poboljšava kognitivne funkcije. Zakažite svoje treninge s oko 30 minuta dnevno za ove aktivnosti. Odaberite lagane kardio aktivnosti poput hodanja, trčanja ili vožnje biciklom.
4 Naspavati se. Spavanje održava um osvježenim i osvježenim, što potiče kreativnost. Mozak je također vrlo aktivan tijekom sna, pa ako "spavate s problemom", dopuštate svom umu da preispita veze i formulira nove ideje na tu temu. Pokušajte spavati najmanje 8-9 sati svake noći i ostati na putu.