Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Parna njega lica način je kako si pomoći da se opustite nakon dugog dana. Ova metoda povećava cirkulaciju krvi na licu i povećava pore, tako da možete ukloniti prljavštinu s lica. Da biste isparili lice, počnite s vrućom parom, a zatim maskom uklonite nečistoću s pora i završite otopinom za učvršćivanje i hidratantnom kremom. Ako nemate puno vremena, može vam pomoći i brza para tuširanja. Pogledajte sljedeće korake za obje metode.

Koraci

Metoda 1 od 2: Sauna s punim licem

1. 

   Zakuhajte malo vode u loncu. Treba vam samo nekoliko šalica vode da biste se pravilno naparili. Prokuhajte vodu na štednjaku ili u mikrovalnoj pećnici.

2. 

   
   
   Operite lice čisto. Dok voda ključa, operite lice kako biste uklonili šminku i prljavštinu. Koristite blago sredstvo za čišćenje lica i toplu vodu. Uklanjanje šminke i prljavštine neophodan je korak prije parne kupke jer će vam vruća para otvoriti pore i sve što se na vašem licu može proliti u vašu kožu uzrokujući iritaciju kože i izbijanje.
   • Ne pilingujte lice prije nego što ga poparite. To povećava vjerojatnost da će parna metoda oštetiti vašu kožu.
   • Nakon što ste oprali lice, osušite lice mekom krpom.

3. 

   
   
   Napunite posudu vrućom vodom. 1 ili 2 presavijena ručnika ulijte vruću vodu u staklenu ili keramičku posudu. Ljepota lica poboljšava vašu svakodnevnu ljepotu, pa ako imate lijepu boju, upotrijebite je. Ako ste u žurbi, odmah upotrijebite lonac vode koji ste upravo prokuhali.

4. 

   Dodajte bilje ili prirodna esencijalna ulja. Tijekom parne kupke ne trebate ništa dodavati u vodu, ali da biste je učinili posebnom možete dodati svježe ili suho bilje ili esencijalna ulja sa zdravim mirisom. Dobra je i vrećica biljnog čaja! Da biste povećali učinkovitost pare, isprobajte sljedeće bilje i esencijalna ulja:
   • Koristiti Eterično ulje limunske trave ili peperminta za saune za opskrbu energijom.
   • Koristiti Eterično ulje kamilice ili lavande neka se sauna opusti.
   • Koristiti esencijalno ulje mente ili eukaliptusa Za hladnu obradu parom.
   • Koristiti Esencijalno ulje sandalovine ili esencijalno ulje bergamorta naranče za saune za ublažavanje stresa.

5. 

   
   
   Neka vam lice ostane na vodi koja isparava. Upotrijebite ručnik preko glave kako biste stvorili mekani šator na licu i zadržali lice iznad pare. Držite desetak minuta. Zatvorite oči i duboko udahnite da vam vrućina udari u lice i otvori pore.
   • Ne parite predugo i ne ostavljajte lice preblizu vrućoj vodi. Toplina pare može oštetiti kožu ako je izložena ekstremno visokim temperaturama.

6. 

   Koristite masku za lice. Sljedeći je korak upotreba maske za uklanjanje nečistoća iz otvorenih pora. Maska od gline dobro će djelovati. Pomiješajte glinu s malo vode i zagladite je po licu. Ostavite masku da djeluje oko 15 minuta prije nego što je lagano isperete toplom vodom.
   • Umjesto maske od gline, za isti učinak možete koristiti masku od čistog meda. Možete pročitati više na wikiHow o tome kako napraviti vlastitu masku.
   • Ako ne želite nositi masku, samo isperite lice čistom vodom nakon završetka pare.

7. 

   Koristite ružinu vodu za stezanje pora. Ovo je vrijeme da ponovno zatvorite pore. Učinite to tako da nakon pare nečistoće ne mogu ući u vaše pore. Korištenje ružine vode nakon parne kupke pomoći će da vaše lice postane čvršće i svježije. Nanesite pamučnu podlogu na svoju omiljenu ružinu vodu i nanesite je na nos, čelo, bradu i obraze.
   • Jabučni ocat također je izvrsno prirodno učvršćujuće rješenje - isprobajte!
   • Limunov sok možete koristiti i kao tonik. Prvo ga isprobajte na malom području kože prije nego što ga nanesete na cijelo lice. Neki ljudi imaju osjetljiviju kožu od drugih.

8. 

   Utrljajte hidratantnu kremu u lice. Posljednji korak pare za lice je nanošenje hidratantne kreme koja pomaže uglađivanju lica. Para lica zapravo isušuje kožu, pa je ovo važan korak. Nježno nanesite svoju omiljenu hidratantnu kremu ili isprobajte omekšivač za lice poput kokosovog ulja, ulja sjemenki jojobe ili arganovog ulja. Obratite pažnju na sastav ulja kako biste točno znali da je prirodno ulje i da nema štetnih kemijskih dodataka. oglas

Metoda 2 od 2: brza parna kupka

1. 

   Uključite vodu pod tušem. Ostavite tuš da radi dok ne postane stvarno vruće i možete vidjeti i osjetiti isparavanje. Korištenjem ove metode dobit ćete paru za cijelo tijelo, a ne samo za lice.

2. 

   Isperite lice dok čekate vruću vodu. To je kao kad radite paru za cijelo lice. Prije parenja potrebno je oprati nečistoće i šminku.

3. 

   Stanite mirno s licem u blizini vruće pare oko 5 minuta. Ne trebate koristiti ručnik kako biste uvodili paru izravno u lice poput pare za cijelo lice, jer ćete stajati u stupcu pare ograničenom prostorijama kupaonice. Parite lice oko 5 minuta, a zatim smanjite temperaturu i dovršite paru za tuširanje.

4. 

   Nanesite masku kada para završi. Da biste povećali učinak, možete koristiti ljekovitu masku ili žličicu čistog meda za čišćenje pora. Nanesite masku nakon završetka parne kupke, a zatim isperite lice tušem.

5. 

   Nanesite ružinu vodu i hidratantnu kremu. Kad se završite s tuširanjem, osušite lice i nanesite tonik, a zatim nanesite hidratantnu kremu na lice. Također morate nanijeti hidratantnu kremu na ostatak tijela jer vruća para može isušiti kožu. oglas

Savjet

• Odmah upotrijebite sredstvo za čišćenje kako biste uklonili nečistoću dok su pore još uvijek otvorene. Operite lice hladnom vodom da stegne pore.
• Svakako isperite šminku, nečistoće i masnoće s lica. Možete ga brzo isprati krpom ili sredstvom za uklanjanje šminke.
• U vruću vodu dodajte mrlje od 2-3 kapi ulja zelenog čaja.

Upozorenje

• Tijekom / nakon pare, sve bakterije ispod kože lica bit će potisnute na površinu kože, ne brinite ako vam koža izgleda lošije. Trag može biti uočljiviji nakon otprilike sat vremena kada se nježno potapša po licu.