Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Svake godine oko 735.000 ljudi ima srčani udar u Sjedinjenim Državama, a 525.000 ih ima prvi srčani udar, prema američkom Centru za kontrolu i prevenciju bolesti. Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti i muškaraca i žena. Prepoznavanje ranih znakova i simptoma srčanog udara važan je korak u smanjenju rizika od smrti i izbjegavanju gubitka tjelesne aktivnosti. Oko 47% iznenadne smrti posljedica je srčanog udara izvan bolnice, što sugerira da mnogi ljudi još uvijek ignoriraju prve znakove upozorenja tijela. Oprema za prepoznavanje simptoma srčanog udara i hitno pozivanje najbližeg medicinskog centra može vam pomoći smanjiti ponovljeni srčani udar i spasiti vam život.

Koraci

Metoda 1 od 4: Utvrdite osnovne simptome srčanog udara

1. 

   
   
   Pripazite na nelagodu ili bol u prsima. Prema istraživanju američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, 92% slučajeva prepoznaje da je bol u prsima simptom srčanog udara, ali samo 27% svjesno je svih simptoma i zna kada treba nazvati hitnu pomoć. Iako su bolovi u prsima čest, čest simptom, osoba u početku može pretpostaviti da ima jaku epigastričnu bol ili žgaravicu.
   • Bolovi u prsima uzrokovani srčanim udarom imaju osjećaj kao da vas netko steže u prsima ili kao da na vašim prsima ima težinu nalik slonu. Antacidi ne pomažu u ublažavanju bolova u prsima uzrokovanih srčanim udarom.
   • Međutim, prema studiji Journal of American Medical Association, istraživači su otkrili da 31% muškaraca i 42% žena nije pokazalo znakove bolova u prsima često povezanih sa srčanim udarom. Dijabetičari također imaju veći rizik od razvoja manje osnovnih simptoma.

2. 

   
   
   Pripazite na znakove bolova u gornjem dijelu tijela. Bol od srčanog udara može se proširiti s prsa na gornja ramena, ruke, leđa, vrat, zube ili čeljust. U stvari, možda nećete imati bolove u području prsa. Kronična zubobolja ili bol u gornjem dijelu leđa mogu biti rani znakovi srčanog udara.

3. 

   
   
   Imajte na umu da simptomi u početku mogu biti blagi. Većina srčanih napada započinje gore opisanim blagim simptomima. Međutim, vi također niste subjektivni.Ako simptomi ne nestanu u roku od 5 minuta, trebate odmah nazvati hitnu pomoć radi liječenja.

4. 

   Procijenite je li bol povezana s anginom ako imate anginu u anamnezi. Je li vaša angina brzo nestala liječenjem? Neki pacijenti s bolestima koronarnih arterija mogu osjetiti anginu u području prsa. To se događa kada srčani mišić ne može apsorbirati dovoljno kisika kako bi podržao funkcioniranje mišića. Osobe s anginom mogu uzimati lijekove koji pomažu proširiti arterije u srcu i ublažiti bol. Ako angina ne nestane brzo čak ni tijekom odmora ili liječenja, to bi mogao biti znak nadolazećeg srčanog udara.

5. 

   Budite oprezni zbog bolova u trbuhu, mučnine ili povraćanja. Bol u srcu može se osjetiti u trbuhu. Želudac će se osjećati kao žgaravica, ali s antacidima neće biti bolji. Također možete osjetiti mučninu, povraćanje, bez bolova u prsima ili druge znakove želučane gripe (virusni gastritis).

6. 

   Nazovite odmah 911 ako sumnjate da imate srčani udar. Ovo je hitan prvi korak koji trebate poduzeti. Nemojte odgađati liječničku pomoć. Liječenje u prvom satu od pojave simptoma može vam povećati šanse za oporavak i smanjiti štetu na srčanom mišiću.
   • Ne uzimajte aspirin samostalno. Liječnik za hitne slučajeve odredit će trebate li uzimati aspirin.
   oglas

Metoda 2 od 4: Prepoznajte atipične simptome srčanog udara.

1. 

   Prepoznati atipične simptome u žena. Žene će vjerojatnije doživjeti druge atipične znakove srčanog udara nego muškarci. Neki od njih uključuju:
   • Odjednom se osjeća slabo.
   • Bol osobe.
   • Umor, ponekad sličan gripi.
   • Poremećaji spavanja.

2. 

   Pripazite na neobičnu otežano disanje. Kratkoća daha znak je srčanog udara koji može prethoditi bolovima u prsima. Možda se osjećate kao da vam nedostaje O2 u plućima ili se osjećate kao da ste upravo završili utrke.

3. 

   Budite oprezni za blage glavobolje, tjeskobu i znojenje. Simptomi srčanog udara mogu uključivati ​​neobjašnjivu tjeskobu. Također možete osjetiti blage glavobolje ili hladan znoj bez bolova u prsima ili drugih simptoma.

4. 

   Pripazite na znakove prebrzog rada srca. Ako osjetite da vam srce ubrzano kuca, srce udara u prsima, kao da se osjećate nervozno ili vam se puls mijenja, to može biti netipičan znak srčanog udara. oglas

Metoda 3 od 4: Procijenite čimbenike rizika za srčani udar

1. 

   Shvatite da postoje različiti faktori rizika za kardiovaskularne bolesti. Neki se čimbenici mogu promijeniti promjenom načina života, dok drugi ne. Jednom kad postanete svjesni opcija koje mogu povećati ili smanjiti rizik od srčanih bolesti i srčanog udara, možete donijeti mudriji izbor.

2. 

   Shvatite čimbenike rizika za kardiovaskularne bolesti koje ne možete promijeniti. Postoje čimbenici koji se ne mogu promijeniti i treba ih uzeti u obzir pri procjeni rizika od srčanog udara. Čimbenici rizika koji se ne mogu promijeniti uključuju:
   • Dob: Muškarci stariji od 45 godina i žene stariji od 55 godina imaju veći rizik od srčanog udara.
   • Obiteljska povijest. Ako bliski rođak ima nekoga tko je imao srčani udar, vaš je rizik veći.
   • Povijest autoimunih bolesti: Ako imate povijest autoimune bolesti poput reumatoidnog artritisa ili lupusa, veći je rizik od srčanog udara.
   • Preeklampsija: Ovo je zdravstveni problem tijekom trudnoće.

3. 

   Razumijevanje promjenjivih čimbenika rizika za kardiovaskularne bolesti. Svoj životni stil možete promijeniti prakticirajući pozitivne navike, izbjegavajući negativne navike kako biste smanjili sljedeće čimbenike rizika:
   • Pušenje: Pušenje je neovisni čimbenik rizika od iznenadne smrti od kardiovaskularnih bolesti kod ljudi s bolestima koronarnih arterija. Pušenje cigareta također povećava rizik od bolesti koronarnih arterija.
   • Visoki krvni tlak
   • Gubitak tjelesne aktivnosti
   • Dijabetes
   • Mast
   • Visok kolesterol
   • Zabranjeni stres i uzimanje droga

4. 

   Smanjite rizik od srčanog udara. Živite pozitivno svaki dan. Trebali biste vježbati brzo hodanje 15 minuta nakon ručka i večere. Hranite se zdravo, s malo soli, s malo masnoća i ugljikohidrata, bogatih zdravim nezasićenim mastima i bogatim bjelančevinama.
   • Prestati pušiti.
   • Slijedite preporuke liječnika za liječenje i lijekove ako imate visok rizik od srčanog udara ili ste se tek oporavili od srčanog udara.
   oglas

Metoda 4 od 4: Razumjeti medicinsko liječenje srčanog udara

1. 

   Pripremite se za hitne postupke. Srčani udar može biti opasan po život, ali može pozitivno reagirati ako se liječi rano i odmah. Pacijenti kojima prijeti srčani udar pružaju hitnu pomoć dok su na hitnoj.

2. 

   Pripremite se za test elektrokardiograma. Elektrokardiogram je test kojim se mjeri električna aktivnost srca. Testovi pomažu vašem liječniku da sazna koliko je mišića ozlijeđeno ili se pripremate za srčani udar. Ozlijeđeni mišić neće provoditi električnu energiju poput normalnog zdravog mišića. Električna aktivnost srca prenosit će se pomoću elektroda postavljenih na prsa i ispisanih na papiru za procjenu.

3. 

   Pripremite se za test krvi. Kada je srčani mišić oštećen srčanim udarom, određene se kemikalije ispuštaju u krvotok. Kemikalije troponina ostat će u krvi do 2 tjedna, pomažući liječniku da razumno procijeni jeste li nedavno imali nedijagnosticirani srčani udar.

4. 

   Pripremite se za kateterizaciju. Vaš liječnik može izvršiti kateterizaciju srca kako bi utvrdio više informacija o vašem kardiovaskularnom stanju. Tijekom ovog postupka kateter se uvodi u krvnu žilu i u srce. Cijev se normalno uvodi kroz arteriju u području prepona. Ovaj postupak je relativno bez rizika. Tijekom kateterizacije vaš liječnik može:
   • RTG s kontrastnom bojom. X-zrake pomažu vašem liječniku da utvrdi jesu li neke arterije uske ili začepljene.
   • Provjerite krvni tlak u komorama srca.
   • Uzmite uzorak krvi kako biste izmjerili količinu kisika u komori vašeg srca.
   • Napravite biopsiju.
   • Provjerite sposobnost srca da učinkovito pumpa.

5. 

   Pripremite se za stres test nakon što prođe srčani udar. Nekoliko tjedana nakon što srčani udar nestane, možda će vam trebati test stresa kako biste procijenili odgovor krvnih žila vašeg srca na tjelesnu aktivnost. Trčat ćete na traci za trčanje i priključeni na elektrokardiograf kako biste mjerili električnu aktivnost vašeg srca. Ovaj test pomaže vašem liječniku da odredi dugoročno liječenje vašeg stanja. oglas

Savjet

• Dajte prijateljima i obitelji informacije o rjeđim simptomima srčanog udara kako biste izbjegli nedijagnosticirani ili neliječeni srčani udar.

Upozorenje

• Ako osjetite ove simptome ili druge neobične simptome, ne biste se trebali ustručavati nazvati hitnu službu i odmah potražiti medicinsku pomoć. Rano liječenje pomaže u postizanju boljih rezultata.
• Ne mičite se ako mislite da imate srčani udar kako biste izbjegli daljnje oštećenje srca. Umjesto toga, neka netko drugi odmah nazove hitnu pomoć.