Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Nabori koji vam se protežu od nosa do kutova usta ukazuju na sretan život ispunjen osmijehom, ali ponekad čine da izgledate naborano i starije nego što zapravo jeste. Postoji mnogo načina za zaglađivanje ili čišćenje bora na ustima, poput upotrebe proizvoda za njegu kože, uključujući piling kreme, korištenja tretmana, vježbanja za mišiće lica, bakra. stvorite zdrave navike koje donose dobrobit koži, poput uravnotežene prehrane, pijenja više vode i redovito vježbanje.

Koraci

Metoda 1 od 3: Koristite proizvode za njegu kože

1. 

   Koristite hidratantnu kremu svaki dan. Hidratantna krema djeluje na hidrataciju kože, zaglađujući fine i fine linije, uključujući one oko usta. Za najbolje rezultate trebali biste koristiti hidratantnu kremu koja sadrži kolagen koja djeluje na zaglađivanje i zacjeljivanje oštećenja kože.

2. 

   
   
   Redovito koristite kremu za piling. Ovaj korak pomaže ukloniti mrtve stanice kože, otkrivajući mlađe i zdravije stanice kože ispod, te smanjuje bore nastale smijehom. Kupite kremu za piling koja odgovara vašem tipu kože. Operite lice toplom vodom i kružnim pokretima nanesite na lice kremu za piling. Operite lice toplom vodom.

3. 

   
   
   Napravite piling materijal sa smeđim šećerom i kokosovim uljem. Mnogo je ulja koja možete koristiti za piling kod kuće, ali smeđi šećer i kokosovo ulje najčešće su smjese. Pomiješajte 2 žlice smeđeg šećera s 2 žlice kokosovog ulja i kružnim pokretima nježno utrljajte lice. Operite lice toplom vodom nakon nekoliko minuta.
   • Učinak pilinga smeđeg šećera i hidratantni učinak kokosovog ulja dugoročno će unijeti svježinu u lice i smanjiti bore na uglu usta.

4. 

   
   
   Zaštitite kožu od sunca svaki dan. Oštećenje od sunca može uzrokovati bore na uglovima usta ili učiniti da se čine vidljivijima. Koristite kremu za sunčanje na licu svaki dan, ostanite u više sjene, nosite kapu kako biste zaštitili kožu i smanjili bore na uglovima usta. Potražite kremu za sunčanje s ocjenom za zaštitu od sunca SPF 15 ili više za svakodnevnu upotrebu i SPF 30 kada radite na otvorenom pod jakim sunčevim svjetlom ili dulje vrijeme, kao što je na plaži ili na pikniku.
   • Također možete koristiti podlogu s ugrađenom kremom za sunčanje kako biste zaštitili kožu na suncu dok skrivate male bore.

5. 

   Koristite kremu za smanjenje bora ili temeljni premaz kako biste sakrili kutove usta. Dok pokušavate očistiti kutne linije usta, možete koristiti kremu za smanjenje bora ili temeljni premaz za zaglađivanje kože oko usta i usana. Nakon nanošenja kreme za sunčanje i prije nanošenja temelja ili pudera u prahu, na prste uzmite malo temeljne kreme ili kreme od bora i nježno nanesite na nabore na kutovima usta prije nego što nastavite šminkati.

6. 

   Koristite metodu filera za uklanjanje bora na kutovima usta. Fileri su gelovi koji ispunjavaju utonule površine na koži, uključujući sitne bore i bore. Neka od najsigurnijih punila poput Restylanea i Juvederma odobrila je FDA (Američka uprava za hranu i lijekove) koja mogu pomoći uglađivanju bora na uglovima usta. Možete vidjeti plastičnog kirurga za injekciju punila. Ovaj postupak obično traje oko 15 minuta do 1 sata.
   • Imajte na umu da punila djeluju samo ograničeno vrijeme, jedna injekcija traje 4 do 9 mjeseci, pa ćete je možda trebati povremeno ponovno dobivati.
   • Cijena ovog tretmana može biti veća od ostalih opcija (u SAD-u jedna injekcija košta oko 450-750 USD).

7. 

   Potražite medicinske tretmane za kožu. Osim punila, i drugi kozmetički tretmani poput krema protiv bora, proizvoda od retinola, laserskih tretmana i proizvoda od botoxa mogu pomoći u izblijedjavanju ili čišćenju kuta usta. Razgovarajte sa svojim liječnikom o duljem korištenju jedne ili više gore navedenih metoda za uklanjanje nabora na uglovima. oglas

Metoda 2 od 3: Vježba za mišiće lica

1. 

   Vježbajte lice istežući kutove usta dok se smiješite. Joga poze za lice mogu vam pomoći da lice izgleda mlađe toniziranjem mišića lica i smanjenjem bora. Započnite tako što ćete kažiprstima zakačiti za kutove usta i povući ih u bokove, a zatezati kutove usta 5-10 sekundi. Ponovite 10-25 puta sa svakom vježbom, po mogućnosti svakodnevno.

2. 

   Učvrstite obraze zadržavajući dah u ustima. Da biste ojačali obraze i izravnali bore, udahnite malo duboko kroz usta i zadržite tako da vam se usta napuhnu poput balona. Pomičite zrak u ustima od obraza do obraza. Izdahnite i ponovite.

3. 

   Nasmiješite se široko, a zube držite na okupu. Osmijeh koji se proteže sa strana usta može zategnuti bore na kutovima usta i ojačati mišiće lica. Nastavite držati zube na okupu i smiješite se što jače možete. Zadržite 10 sekundi i opustite se. Ponavljajte 10-20 puta dnevno.

4. 

   Povuci obraze prema gore. Dvije ruke razvucite mišiće lica i izravnajte bore na kutovima usta. Dlanove čvrsto postavite na obraze pod dijagonalnim kutom tako da prsti dodiruju stranice glave. Povucite kutove usana dok neki zubi ne izađu. Držite 30 sekundi. Opustite se i ponovite 3 puta. oglas

Metoda 3 od 3: Stvorite zdravije navike

1. 

   Pij puno vode. Pitka voda jedan je od najboljih načina za hidrataciju kože i prirodno smanjenje bora. Povećajte dnevni unos vode, a soda, kavu i slatka pića zamijenite filtriranom vodom. Kava i slatka pića zapravo više dehidriraju kožu i produbljuju bore na kutovima usta.

2. 

   Redovito vježbajte. Tjelovježba može pomoći u izblijedjavanju ili uklanjanju bora na uglovima usta povećavajući cirkulaciju krvi u koži, što zauzvrat pomaže tijelu da proizvodi prirodna ulja i vlagu te ubrzava obnavljanje stanica. novo blanjanje. Radite kardio vježbe nekoliko puta tjedno koristeći aktivnosti poput trčanja, planinarenja, plesanja ili plivanja.

3. 

   Jedite više hrane bogate antioksidansima. Antioksidanti su prirodno prisutni i prepuni su vitamina koji potiču stvaranje kolagena i elastina u koži, pomažući u izravnavanju finih linija i bora na uglovima usta. Hrana bogata antioksidansima uključuje voće poput brusnice i maline, povrće poput rajčice i brokule te zeleni čaj.

4. 

   Počnite konzumirati više omega-3 masnih kiselina. Omega-3 masne kiseline mogu očistiti bore na kutovima usta smanjujući upalu i prirodno poboljšavajući zdravlje kože. Hrana bogata omega-3 masnim kiselinama uključuje tune, losos, orahe, sjemenke lana i chia sjemenke.
   • Jedna porcija ribe, 2 žlice lanenog sjemena, 1 žlica chia sjemenki, 60 grama oraha ili 2 šalice soje dovoljne su za svakodnevnu potrebu za omega-3 masnim kiselinama.

5. 

   Prestani pušiti. Kemikalije u većini cigareta mogu uništiti kolagen i elastin u koži, a bore na uglovima usta učiniti još vidljivijima. Ako pušite, pokušajte prestati što prije kako biste smanjili ili očistili kutne linije usta. oglas

Savjet

• Posavjetujte se s estetičarom o metodama uklanjanja bora na uglu usta prije nego što potražite invazivnije metode poput plastične kirurgije. Estetičar može točno procijeniti stanje kože i dati vam savjet kako učinkovito ukloniti kutne linije usta na temelju vašeg tipa kože.
• Ako imate kožno stanje ili se liječite zbog kožnog stanja, obratite se dermatologu prije nego što na lice nanesete topikalne proizvode.