Sadržaj

• Savjet
• Upozorenje

oglas

3. metoda od 3: Spriječite bijele točkice

1. 

   Nježno operite kožu. Trljanje, osobito kada koristite spužvu ili ručnik koji se „ljušti“, zapravo može pogoršati bijele točkice jer iritira kožu. Američka akademija za dermatologiju preporučuje da prstima nježno perete samo sredstvo za čišćenje bez abrazivnih čestica. Prstima za masiranje kože sapunom dovoljno je očistiti kožu.

2. 

   Nanesite lijek prije nanošenja šminke. Kozmetika bez ulja bolja je za kožu od one koja sadrži ulja, ali svejedno je problem ako sprečava djelovanje lijekova protiv akni. Prvo biste trebali primijeniti lijek, a zatim šminku kako biste bili najučinkovitiji.

3. 

   
   
   Upotrijebite papir za upijanje ulja. Ulje za mrljanje ulja možete kupiti u ljekarnama ili trgovinama kozmetike. Ako je koža masna, papir za mrljanje uljem pomoći će upiti višak ulja na koži bez izazivanja iritacije.

4. 

   Izbjegavajte sunce. Prskanje smeđe kože ili izlaganje otvorenom zraku prilično je često, ali to nije dobro za kožu. Sprej smeđom kožom može povećati rizik od raka kože i do 75%. Uz to, neki lijekovi protiv akni čine vašu kožu osjetljivijom na sunce, što uzrokuje veću štetu ako smeđu kožu počistite.

5. 

   
   
   Nastavite s režimom njege kože. Možda će vas iskušati pomisao na zaustavljanje lijekova nakon što akne nestanu. Međutim, dermatolozi preporučuju nastavak uzimanja barem jednog lokalnog lijeka protiv akni čak i nakon što se koža očisti od prištića kako bi se spriječilo njegovo ponovno pojavljivanje. Trebali biste se sjetiti: prevencija je bolja od liječenja! oglas

Savjet

• Obrišite se pažljivo kad imate akne. Omekšajte bradu sapunom i toplom vodom prije brijanja. Brijte se oštrim britvom kako biste izbjegli lomljenje ili iritaciju prištića, jer slomljeni prištići mogu uzrokovati ožiljke.
• Mit je da loša higijena uzrokuje akne. Ovo nije istina! Bijele točkice i mitesere mogu uzrokovati mnoge stvari, od stresa i alergija, do menopauze. Ne budite tužni ako vas povremeno pojave prištići; svi su takvi
• Neki ljudi vjeruju da prehrana uzrokuje akne. Međutim, ne postoji posebna veza između bijelih glavica i hrane. Pizza sa sirom ili masni sendviči možda nisu najzdravija hrana, ali ne uzrokuju prištiće.

Upozorenje

• Ne koristite sustave za njegu kože koji preporučuju proizvode na bazi alkohola, poput adstringenta ili tonera (tonera). Iako su skupi i oglašavaju se kao "učinkoviti", takvi režimi njege kože mogu uzrokovati crvenjenje i natečenost kože te uzrokovanje bijelih glavica.
• Cijena nije nužno usporediva s kvalitetom. Kada kupujete topikalne lijekove protiv akni, potražite koncentraciju benzoil peroksida i salicilne kiseline u proizvodu: Prema propisima FDA, lijekovi koji se prodaju bez recepta moraju imati koncentracije benzoil peroksida između 2,5% i 10% i Koncentracija salicilne kiseline od 0,5% do 2%. Bilo koji lijek koji sadrži ova dva sastojka može pomoći u liječenju bijelih glavica. Ne treba trošiti dodatni novac na marke koje su poznate po svom ukusu.
• Nikada pokušajte izvaditi bijele glave kod kuće. Probadanje, cijeđenje, probijanje ili upotreba dozatora za akne koji se prodaju bez recepta mogu pogoršati akne, uzrokujući ozbiljne infekcije (uključujući stafilokočne infekcije), što rezultira kožom. bit će trajno oštećeni i ožiljci.