Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenja
• Stvari koje će vam trebati

Sok od aloe vrlo je učinkovit u pročišćavanju tijela i krvi. Nadalje, korisno je i ljudima koji imaju probleme s trbuhom poput mioma ili imaju poteškoće s propuštanjem crijeva. Priprema domaćeg soka od aloe vere neće uspjeti ako to učinite na pogrešan način. Stoga će vas ovaj članak naučiti kako sigurno napraviti sok od aloe kod kuće i zadržati hranjive sastojke iz njega.

Koraci

Metoda 1 od 2: Sok od aloje i naranče

1. 

   Pripremite materijale. Trebat će vam:
   • Sorta Barbadensis Miller
   • 15 ml bijelog octa (po želji)
   • 250 ml vode (po želji)
   • 250 ml soka od naranče ili agruma

2. 

   
   
   Iz biljke izrežite nekoliko listova aloje.

3. 

   Oštrim nožem pažljivo odrežite zelenu koru.

4. 

   
   
   Nastavite nožem odrezati žuti sloj ispod ljuske.
   • Žuti sloj se također može očistiti ispiranjem otopinom od 15 ml bijelog octa i 250 ml vode.
   • Nakon uklanjanja kore i uklanjanja žutog sloja, trebao bi vam ostati samo prozirni gel od aloe vere.

5. 

   Nastavite uklanjati kožu i uklanjati žuti sloj svake grane lišća aloe vere dok ne dobijete 2 žlice gela aloe vere.

6. 

   
   
   U blender odmah dodajte 2 žlice gela aloe vere.

7. 

   U blender dodajte 1 šalicu soka od naranče ili grejpa.

8. 

   Sameljite aloe veru i sok dok ne postane glatko.

9. 

   Ulijte sok u šalicu i uživajte! oglas

Metoda 2 od 2: Sok od aloe vere i med

1. 

   Pripremite materijale. Trebat će vam:
   • Barbadensis aloja 200g
   • 200g meda
   • Malo vina

2. 

   Odrežite nekoliko grana aloje. Odrežite zelenu koru. Zatim sloj aloe izrežite na male komadiće. Za cijelu aloju i blender.

3. 

   U blender dodajte med.

4. 

   Dobro izmiješajte. Zatim ulijte u staklene posude.

5. 

   Dodajte malo vina. Alkohol će pomoći zadržati smjesu dulje.

6. 

   Pijte punu žlicu svaki put i 3 puta dnevno prije jela. Piti kontinuirano 10 dana, a zatim prestati 10 dana i nastaviti piti. oglas

Savjet

• Sok od aloe ima antibakterijska svojstva slična gelu od aloe vere za koji već znamo.
• Sok od aloje može se uzimati dva puta dnevno za dobro zdravlje. Možete uzeti dovoljnu količinu gela da napravite 2 porcije. Ne zaboravite odmah staviti gel aloe vere u šalicu soka od naranče od 250 ml i staviti u hladnjak dok ne zatreba.
• Pijenje soka od aloe vere svaki dan pomaže u promicanju zdravlja, povećanju energije i održavanju zdrave težine.
• Napravite vlastiti domaći sok od aloe vere kako biste bili sigurni da nema aditiva i konzervansa, pogotovo ako koristite domaću sortu aloe Barbadensis Miller.
• Sorta aloe Barbadensis Miller jedina ima dovoljno gela za proizvodnju svog soka.

Upozorenja

• Aloe vera gel treba upotrijebiti odmah nakon vađenja iz lišća. Jer će aloja nakon nekoliko minuta oksidirati i izgubiti hranjive sastojke.
• Najvažnije je ukloniti žuti sloj odmah ispod kore lišća aloje. Ako pojedete ovaj žuti sloj, učinit će da vam se želudac osjeća neugodno i izazvat će proljev.

Stvari koje će vam trebati

• Nož
• Brusilica
• Aloe ostavlja
• Sokovi od citrusa (poput naranče, limuna, grejpa, ...)