Sadržaj

• Koraci
• Upozorenje

Grebanje je ljuskava, crvenkasta koža koja je prethodno utrljana o tvrdu površinu. Stupanj abrazije može varirati, od laganih ogrebotina (koža je i dalje ružičasta) do gubitka više slojeva kože, izlažući crvenu, bolnu kožu. Većina ogrebotina na koži može se liječiti kod kuće, ali ako se infekcija pogorša ili se ogrebotina proširi na druge dijelove tijela, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika. imati razuman plan liječenja.

Koraci

Dio 1 od 2: Odmah tretirajte ogrebotine

1. 

   Operite ruke prije liječenja ogrebotina. Obično ogrebotine oštećuju prvi sloj kože koji štiti tijelo. Ogrebotina se može zaraziti ako su prisutne bakterije. Ako se rana zarazi, slijedite korake u nastavku.

2. 

   
   
   Očistite ozlijeđenu kožu. Nježno operite kožu čistom krpom za pranje, koristeći toplu vodu i antibakterijski sapun. Uklonite vidljivu prljavštinu. Ovo je način kako spriječiti infekciju.

3. 

   Dezinficirati ranu. Morate dezinficirati ranu kako biste spriječili infekciju. Možete koristiti jod, vodikov peroksid ili antiseptik ako na ogrebotinama postoje znakovi prljavštine ili se koža koja krvari prilično ljušti. Namočite vatu u jod, peroksid ili antiseptik i lagano natapajte ogrebotinu. Kada upotrebljavate ove tvari, možete se osjećati malo bolno.
   • Alkohol se ne smije koristiti, jer može nanijeti bol i druge štete.

4. 

   
   
   Nanesite antibakterijsku kremu na zahvaćeno područje. Neosporin ili mast mogu se nanijeti na zahvaćeno područje.
   • Provjerite ima li ozbiljnih stanja kože poput posjekotina ili posjekotina. Ako je ozbiljna, vjerojatno će vam trebati liječnička pomoć.

5. 

   Pokrijte ogrebotine gazom ili medicinskim zavojem. Pokrijte ranu zavojem, ali ne čvrsto. Nakon 24 sata uklonite zavoj i provjerite ima li ogrebotina. Kad površinu kože počne krastati, ako ranu ostavite otvorenu, brže će zacijeliti. Stavite novi zavoj na 24 sata ako je koža i dalje crvena i nije korica. oglas

Dio 2 od 2: Zacjeljivanje ogrebotina

1. 

   
   
   Koristite hladnu vodu. Ako je ogrebotina bolna, ozlijeđeno mjesto prelijte hladnom vodom. Ogrebotinu biste trebali napuniti vodom svakih 5 do 10 minuta, svakih sat ili dva.
   • Nemojte nanositi led ili maslac na ogrebotine.

2. 

   Ne dopustite da odjeća prekriva ranu. Tkanina može uzrokovati upalu ogrebotina. Ako morate nositi odjeću koja prekriva ranu, najprije ranu zamotajte gazom ili zavojem.

3. 

   Ostavite kožu u suhom stanju. Pokušajte ne izmočiti ogrebanu kožu jer to može omogućiti razmnožavanje bakterija. Osušite kožu ako se smoči.
   • Ako je ogrebotina natopljena vodom, nemojte je brisati i uzrokovati oticanje. Umjesto toga, uklonite gazu ili zavoj i ostavite da se rana osuši.
   • Ako ogrebotina ispušta gnoj ili krvari, odmah se obratite liječniku.

4. 

   Nanesite aloju na ogrebotine. Nanesite malo aloe vere na ogrebotine kako bi koža brže zacijelila. Aloe vera se može koristiti u mnogim oblicima kao što su: sprej, topikalno, tekućina, losion i krema. Aloju možete dobiti i direktno iz biljke i to je najučinkovitiji način. Samo trebate izrezati mali dio lista i stisnuti aloe veru u ogrebotinu.

5. 

   Probaj dušo. Nanesite malo meda na ogrebotine. Ovo je način da sprječite ogrebotinu i brže je izliječite.

6. 

   Napravite smjesu od nevena i lišća peršina. Zdrobite malo nevena s peršinovim lišćem i dobro promiješajte da napravite pastu, a zatim je nanesite na ranu kako bi koža brzo zacijelila.

7. 

   Stvorite smjesu od kurkume. Znanstveno je dokazano da kurkuma može potaknuti zacjeljivanje kože i očistiti rane. Pomiješajte 1/4 žličice (oko 1 ml) praha kurkume s jednom žličicom (oko 5 ml) kakao maslaca, a zatim smjesu nanesite na zahvaćenu kožu tri puta dnevno.

8. 

   Koristite esencijalna ulja. Razna esencijalna ulja mogu pomoći koži da brže zacjeljuje. Eterično ulje lavande može zacijeliti rane, dezinficirati i ublažiti bol. Timijan djeluje i na obnavljanje kože i antibakterijski.
   • Stavite dvije do tri kapi esencijalnog ulja na jastučić od gaze, a zatim ga zamotajte u ranu. Gazu treba mijenjati dva do tri puta dnevno.
   • Također možete dezinficirati ranu s 5 ili 6 kapi esencijalnih ulja u čaši vode.

9. 

   Ne koristite losione, ulja i pudere. Ovi proizvodi mogu pogoršati ogrebotine. Na ogrebotine ne biste trebali nanositi losion, puder, ulje, kremu za sunčanje ili alkohol.

10. 

    Utvrđivanje vitamina. Poboljšanje vitamina može ubrzati zacjeljivanje kože. Povećajte unos vitamina C kako biste ojačali imunološki sustav i zaštitili tijelo od bakterija. Jedite više voća i povrća poput naranče, mandarina, jagoda, brokule i rajčice. Uzimajte dnevni dodatak vitamina C ako vaša prehrana nedostaje.
    • Jedite više hrane bogate vitaminom E poput mlijeka, jaja, cjelovitih žitarica, špinata i šparoga. Budući da je vitamin E bogat antioksidansima, može pomoći tijelu da se brže oporavi.

11. 

    Dobro obratite pažnju na ogrebotine zbog znakova infekcije. Ako utvrdite bilo kakve znakove infekcije ili rana ne zaraste, odmah se obratite liječniku. Neki od najčešćih simptoma su: Koža postaje crvenija, osjetljivija na oštećenja, drenaža gnoja iz rane, crveni osip koji se širi iz rane, oštećenje pazuha, prepona ili vrućica. oglas

Upozorenje

• Izgrebana područja koja su ljuskava ili su u procesu zacjeljivanja često jako svrbe. Ne biste trebali grebati ili uklanjati vagu, jer će to usporiti oporavak i izazvati infekciju.
• Ogrebotinu ne biste trebali tretirati ledom, dječjim losionom, maslacem, losionom ili prahom.
• Obratite posebnu pažnju na ranu ako imate dijabetes jer tada imunološki sustav slabi, što može utjecati na proces zacjeljivanja.