Sadržaj

• Koraci

Osobe s grloboljom u početku često svrbe u grlu, a nakon toga gutanje dolazi do pečenja. Uz liječenje drugih simptoma upale grla, poput kašlja i prehlade, lijekovima koji se prodaju bez recepta, odmaranjem i pijenjem puno tekućine, za umirenje grla možete koristiti i sljedeće prirodne lijekove koji se prodaju bez recepta. Upala grla obično će nestati sama od sebe u roku od 4 ili 5 dana, ali pripazite na znakove upozorenja za ozbiljniju bolest (kao što je strep u grlu), a zatim posjetite svog liječnika.

Koraci

Metoda 1 od 2: Korištenje lijekova koji se prodaju bez recepta i prirodnih metoda

1. 

   Uzmite sredstvo protiv bolova bez recepta. Acetaminophen (Tylenol), Ibuprofen (Advil) ili Naproxen (Aleve) mogu se koristiti za ublažavanje grlobolje, a trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom ako imate razrjeđivače krvi ili druge lijekove.

2. 

   
   
   Isperite grlo slanom vodom. Iako to nije dokazano ni u jednom medicinskom ispitivanju, još uvijek se smatra učinkovitim načinom liječenja upale grla.
   • Umiješajte otprilike 1/4 do 1/2 žličice soli u šalicu tople vode. Sisajte i grabite barem 30 sekundi nekoliko puta dnevno

3. 

   Koristite sprej bez recepta. Potražite lijekove koji sadrže aktivni sastojak benzokain ili fenol (oboje su učinkoviti zbog svojih lokalnih anestetičkih učinaka). Sprej za grlo može vam pomoći ublažiti upalu grla nekoliko sati.

4. 

   
   
   Odmah upotrijebite pastile od cinkovog glukonata. Mnoga su istraživanja pokazala da ako sisate ovaj lijek, vrijeme prehlade možete skratiti za upola manje vremena od prehlade. Te pastile također pomažu u smanjenju upale, zagušenja i bolnosti.
   • Ako se prehladite dulje od 2 dana i upravo ste koristili pastile, bit će teško skratiti trajanje bolesti.
   • Bez obzira kad ga usisate, simptomi će se smanjiti jer lijek sadrži lokalni anestetik (koji pomaže ublažiti grlo) i smanjuje suhoću grla.
   • Budući da pastile od cinkovog glukonata (ili slatkiši protiv kašlja) mogu ostati u grlu dulje od ispiranja ili sprejeva slanom vodom, smatra se jednim od najučinkovitijih načina za smirivanje grlobolje.

5. 

   
   
   Koristite pastile od metvice. Pepermint će vam olakšati bolove u grlu.

6. 

   Koristite sirup za kašalj. Postoje razni sirupi za kašalj za dnevnu i noćnu upotrebu koji će procuriti u grlo, ublažiti iritaciju vrata i ublažiti bolove u vratu u roku od sat ili dva.
   • Trebali biste odabrati onaj koji će vam pomoći i u liječenju ostalih simptoma.
   • Pažljivo pročitajte upute, smanjite doziranje ovisno o dobi i trajanju bolesti.
   • Ne uzimajte dodatne protuupalne lijekove, jer to već rade sirupi za kašalj, umjesto svake pojedinačno treba odabrati tabletu s više učinka.

7. 

   Koristite tople napitke i / ili hladnu hranu dok vas boli grlo. Topli čajevi i juhe umiruju grlo, isto tako hladna hrana poput sladoleda može umiriti grlo i ublažiti bol.

8. 

   Napravite čaj prirodnog podrijetla sa sastojcima koji pomažu ublažiti upalu grla. Postoji nekoliko različitih načina na koje možete pomoći kod upale grla, poput:
   • Čaj od kamilice koji se koristi za ublažavanje bolova.
   • Kombinirajte 1 žlicu meda, žlicu cimeta, žličicu limunovog soka i žlicu jabučnog octa s vrućom vodom.
   • Gornji sastojci (med, cimet, limunov sok i jabučni ocat) prirodni su lijekovi koji pomažu ublažiti grlobolju i brže se riješiti upale.
   • Iako ovo piće možda neće imati dobar okus, vrijedi ga isprobati ako osjećate manje grlobolje.
   • Napomena, med jednostavno možete koristiti jer je znanost dokazala da med pomaže u smanjenju kašlja i zacjeljivanju rana, a time smiruje upale grla.
   oglas

Metoda 2 od 2: Potražite liječnika kad zatreba

1. 

   Prepoznajte znakove i simptome jake upale grla. Iako je ozbiljna upala grla česta (i sama se rješava u roku od nekoliko dana), ako imate bilo kakve simptome ozbiljnije bolesti, poput strep u grlu, trebali biste biti primljeni. Uz upalu grla, nekoliko drugih zabrinjavajućih simptoma uključuju:
   • Vrućica (posebno na temperaturama iznad 38 ºC)
   • Bijela izljev (bijela mrlja) u tonzilima ili stražnjem dijelu grla.
   • Limfni čvorovi su povećani na vratu.
   • Nemojte kašljati (osobe s strep grlom često kašljaju manje).
   • Nema curenja iz nosa (simptomi prehlade, poput curenja iz nosa, ne javljaju se kod strepnog grla)
   • Ako imate dva ili više gore navedenih simptoma, trebali biste što prije posjetiti svog liječnika. Vaš će liječnik napraviti neke posebne testove kako bi utvrdio imate li strep u grlu.

2. 

   Po potrebi uzmite antibiotik. Ako se bolest pretvori u strep grlo, morat ćete odmah popiti antibiotike.

3. 

   Po potrebi posjetite svog liječnika. Ako imate jaku upalu grla i groznicu veću od 38 ° C koja ne nestaje nakon 24-48 sati (ili drugih problema), trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
   • Ako vam oteklina žlijezda na vratu ili stražnjem dijelu grla stvara neugodu prilikom gutanja ili disanja, odmah se obratite liječniku (ako tijekom dana ne možete posjetiti liječnika, idite u medicinski centar ili hitnu pomoć najbliži).
   • Gore navedeni simptomi mogu biti od ozbiljnije bolesti, poput mononukleoze ili tonzilitisa, zato posjetite liječnika i potražite liječenje.

4. 

   Uzmite sredstva za ublažavanje bolova prema uputama liječnika. Ako imate jaku upalu grla, izazvanu strep u grlu ili nešto drugo, uvijek možete posjetiti svog liječnika radi ublažavanja boli.
   • Lijekovi poput naproksena mogu se uzimati za ublažavanje boli dok bolest ne završi.
   oglas