Sadržaj

• Koraci
• Upozorenje

Gljivice mogu izazvati infekcije na koži stopala i noktiju na nogama. Gljivične infekcije kože poznate su i kao gljivična bolest stopala koja uzrokuje svrbež, pečenje i ljuštenje kože. Gljivična infekcija stopala može se proširiti na nožni prst ako se ne liječi. Obje su vrste bolesti gljivica stopala vrlo zarazne, kako na tijelu zaražene osobe, tako i kroz kontakt s drugima. Stoga je neophodno liječenje infekcije i prevencija recidiva.

Koraci

Metoda 1 od 3: Liječenje gljivica stopala

1. 

   Izbjegavajte daljnju infekciju. Ova infekcija utječe na kožu nožnih prstiju i tabana. Budući da gljivice na stopalima koriste mnogi ljudi (pod ili u teretani), gljive na stopalima vrlo se brzo šire.
   • Ne dijelite cipele i ručnike s drugima.
   • Izbjegavajte hodanje bosi u svlačionicama, javnim bazenima, javnim kupaonicama ili teretanama.
   • Nosite japanke ili kupaonske papuče tijekom kupanja dok se infekcija ne izliječi.
   • Držite čarape (čarape) i posteljinu odvojeno kako ne biste zarazili odjeću i druge predmete.
   • Održavajte površine kupaonske opreme čistima kod kuće.
   • Svakodnevno promijenite u čiste, suhe čarape ili po potrebi češće (npr. Nakon bavljenja sportom).

2. 

   
   
   Uzmi konvencionalnu medicinu. Blage gljivične infekcije mogu se izliječiti lijekovima koji se prodaju bez recepta. U težim slučajevima mogu biti potrebni lijekovi na recept.
   • Nanesite antifungalne masti, sprejeve, praške ili kreme.
   • Uzmi lijekove bez recepta. Primjeri uključuju Butenafine (Lotrimin Ultra), Klotrimazol (Lotrimin AF), Mikonazol (Desenex, Zeasor i drugi), Terbinafin (Lamisil AT) i Tolnaftat (Tinaktin, Ting i drugi).
   • Za ozbiljne gljivične infekcije koristite lijekove na recept. Lokalni lijekovi uključuju klotrimazol i mikonazol; Oralni lijekovi uključuju Itrakonazol (Sporanox), Flukonazol (Diflucan) i Terbinafin (Lamisil). Imajte na umu da oralni lijekovi mogu komunicirati s drugim lijekovima poput antacida i nekih antikoagulansa.

3. 

   
   
   Pokušajte s homeopatskim liječenjem. Određeni neuobičajeni tretmani također su učinkoviti u liječenju gljivičnih infekcija stopala i prstiju.
   • Nanesite tanak sloj ulja čajevca na zahvaćeno područje 2-3 puta dnevno. Koristite 100% ulje od čajevca.
   • Nanesite na kožu ekstrakt sjemenki grejpa s protugljivičnim svojstvima. Ti se proizvodi mogu kupiti u trgovinama prirodne zdrave hrane i toaletnih potrepština.
   • Izloženost sunčevoj svjetlosti i zraku izlažu zaražena stopala gljivičnim infekcijama. Nosite prozračne cipele poput sandala, a stopala neka budu suha i čista.
   • Liječenje češnjakom - sastojci koji sadrže antimikotične spojeve vrlo su učinkoviti u liječenju gljivičnih infekcija, uključujući i atletsko stopalo. Zdrobite češnjak i stavite ga u kadu da namače noge oko 30 minuta. Alternativno, češnjak možete koristiti tako da ga zdrobite, a zatim pomiješate s maslinovim uljem i vatom kako biste ga nanijeli na zaražena područja.
   oglas

Metoda 2 od 3: Liječenje gljivica na noktima nokta

1. 

   
   
   Izbjegavajte daljnju infekciju. Gljiva na noktima nokta može se prenijeti gljivicom na stopalima ili drugim prijenosom, poput javnog kontakta. Gljive također uspijevaju u toplim, vlažnim okruženjima i mogu ući u tijelo kroz posjekotinu ili procjep između nožnog prsta i kože.
   • Ne dijelite cipele, čarape ili ručnike.
   • Izbjegavajte hodanje bosi u svlačionicama, javnim bazenima, javnim kupaonicama ili teretanama.
   • Odložite stare cipele s rizikom od zaraze.
   • Nakon dodirivanja zaraženog nokta na nogu temeljito operite ruke sapunom kako biste spriječili širenje gljivica na druge nožne prste.
   • Neka zaraženi nokti na nogama budu suhi noseći otvorene nožne prste ili čiste, suhe čarape.

2. 

   Uzmi konvencionalnu medicinu. Gljiva na noktima noktiju može započeti kao blaga bolest, ali će se proširiti u ozbiljniju bolest. Gljive mogu uzrokovati da se nokti na nogama obezboje, puknu na uglovima ili postanu neobično gusti. Gljivicu na noktima nogu treba liječiti ako je neugodna.
   • Koristite antimikotičnu kremu koja je propisana za nanošenje na nožne prste nakon natapanja nogu toplom vodom.
   • Pitajte svog liječnika o uzimanju oralnih lijekova na recept tijekom 6-12 tjedana, u kombinaciji s lokalnim antifungalnim lijekovima. Tijekom uzimanja ovih lijekova možda će vam trebati nadzor rada bubrega.

3. 

   Pokušajte s homeopatskom terapijom. Neobični tretmani također su vrlo učinkoviti u liječenju gljivica na noktima noktiju u nekim slučajevima.
   • Nanesite ulje čajevca u tankom sloju na zaražene nokte na nogama 2-3 puta dnevno. Koristite 100% ulje od čajevca.
   • Nanesite ekstrakt korijena zmije - dokazani tretman sličan uobičajenim antifungalnim kremama.
   • Natopite gljivične nokte na nogama u bijelom octu koji ima prirodna antibakterijska svojstva. Nakon što snimite nokte na nogama, koristite vatu, čisti ručnik ili vatu i utapkajte je u čisti ocat 1-2 puta dnevno nekoliko tjedana.

4. 

   Posavjetujte se sa svojim liječnikom o operaciji u težim slučajevima. Ako je zaraženi nokat na nozi bolan, možda će biti potrebna operacija. Kirurški postupak uključuje potpuno uklanjanje gljivičnog nokta na noktima i često se kombinira s antifungalnim tretmanom nokatnog ležaja.
   • Budite sigurni da će novi nokat narasti, ali to može potrajati i do godinu dana.
   oglas

Metoda 3 od 3: Spriječite ponavljanje gljivica

1. 

   Nosite prikladnu obuću. Gljive uspijevaju u vlažnim, slabo prozračenim prostorima, pa zato nosite laganu, dobro prozračenu obuću i često presvlačite cipele.
   • Izbacite staru obuću koja može nositi gljivice.
   • Mijenjajte čarape (čarape) 2 puta dnevno ako se stopala lako znoje.
   • Nosite cipele od prirodnih tkanina poput pamuka, vune ili sintetičkih materijala posebno dizajniranih za upijanje vlage.
   • Izlaganje sunčevoj svjetlosti i zraku kad je to moguće.

2. 

   Neka stopala budu suha i čista. Operite noge antibakterijskim sapunom i temeljito ih osušite, posebno između prstiju.
   • Koristite čisti ručnik svaki put kad operete noge kako biste izbjegli ponovnu infekciju prljavim ručnicima.
   • Nanesite antifungalni prah između nožnih prstiju i oko stopala.
   • Neka vam nokti budu kratki i čisti, posebno kod osoba s gljivicama na noktima.

3. 

   Poboljšati imunološki sustav. Slab imunološki sustav čini vas osjetljivijima na gljivice lišajeva i noktiju na nogama.
   • Naspavati se.
   • Jedite uravnoteženu prehranu bogatu voćem, povrćem i orašastim plodovima.
   • Uzimajte multivitamine svakodnevno ili nekoliko puta tjedno.
   • Sudjelujte u aktivnostima na otvorenom, posebno na suncu, kako biste unosili dovoljno vitamina D.
   • Upravljajte stresom i tjeskobom kroz vježbanje, meditaciju ili druge oblike opuštanja.

4. 

   Raditi vježbe. Tjelovježba nije samo zdrava, već je i bitna za borbu protiv infekcije i sprečavanje ponovnog nastanka bolesti. Budući da je cirkulacija krvi u nogama niža nego u drugim dijelovima tijela, imunološkom sustavu je teško otkriti i ukloniti infekcije na nogama.
   • Počnite polako ako niste navikli na redovito vježbanje - hodanje, plivanje ili kalistenika niskog intenziteta pomoći će povećati cirkulaciju krvi u nogama.
   • Pokušajte raditi lagane utege kod kuće ili u teretani.
   • Redovito idite stepenicama i parkirajte automobil dalje od odredišta. Malo više šetnje također može spriječiti povratak infekcije.
   oglas

Upozorenje

• Ne hodajte bosi u javnosti ili u zatvorenom (tamo gdje su mnogi ljudi bosi) kako ne biste zarazili druge.
• Nuspojave antifungalnih lijekova uključuju osip na koži i oštećenje bubrega.