Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Bolesti desni možete liječiti kućnim lijekovima. Kućni lijekovi mogu pomoći u liječenju raznih problema s desnima, poput gingivitisa, parodontalne bolesti i mnogih drugih stanja koja zahtijevaju pažljivu njegu. Ako se bolest liječenja ne liječi, može uzrokovati brojne probleme koji utječu na zdravlje usta, kao i cijelog tijela. Postoji nekoliko sastojaka kojima možete sami pokušati liječiti gumu. Međutim, ako vaši simptomi postanu ozbiljniji, uporno krvare zubno meso ili opušteni zubi, trebali biste odmah posjetiti svog stomatologa.

Koraci

Metoda 1 od 2: Liječite domaćim lijekovima

1. 

   Smanjiti stres. Prema Američkoj akademiji za stomatologiju (AGD), stres može utjecati na oralno zdravlje. Ljudi koji su pod stresom često imaju oslabljen imunološki sustav, što otežava ne samo borbu protiv bakterija koje uzrokuju parodontalne bolesti i osjetljive su na infekcije desni, već i rizik od nekih uobičajenih problema poput dijabetesa ili kardiovaskularnih bolesti. .
   • Nisu svi stresi stvoreni jednakim, kažu istraživači. Prema studijama provedenim na tri različita sveučilišta u SAD-u, sudionici u financijskim poteškoćama imaju najveći rizik od parodontalne bolesti.

2. 

   
   
   Napravite otopinu morske soli. Otopite malo morske soli u čaši tople vode. Slanu otopinu stavljajte u usta 30 sekundi, a zatim je ispljunite. Nekoliko puta. Slana voda ne samo da smanjuje natečenost i krvarenje desni, već i smanjuje oticanje uzrokovano infekcijom. Međutim, ako se infekcija razvila u apsces, morat ćete uzimati antibiotike. Trebali biste imati naviku ispiranja usta morskom slanom vodom 2 puta dnevno.

3. 

   
   
   Stavite vrećice čaja. Ostavite vrećice čaja u kipućoj vodi 2-3 minute, a zatim izvadite vrećice čaja i pustite da se ohlade dok vam nije ugodno dodirivati. Vrećicu čaja stavite hladnu na bolno područje desni i držite 5 minuta. Taninska kiselina u vrećicama čaja može učinkovito smanjiti infekcije desni.
   • Primjena vrećica čaja izravno na zubno meso obično je učinkovitija od pijenja čaja. Uz to, pijenje previše čaja može uzrokovati oštećenja zuba kao što su promjena boje ili zubi obojeni čajem. Zubi mogu promijeniti boju iz žute u smeđu i te se mrlje teško uklanjaju, čak i uz specijalno čišćenje.

4. 

   
   
   Utrljajte med. Med ima prirodna antimikrobna i antiseptička svojstva zahvaljujući sadržaju propolisa, tako da med možete koristiti za liječenje infekcija desni. Kad perete zube, utrljajte malo meda na zahvaćeno područje desni.
   • U medu je puno šećera, zato nemojte previše trljati i pokušajte masirati desni umjesto zuba.

5. 

   Pijte sok od brusnice. Sok od borovnice može spriječiti lijepljenje bakterija na zubima. Pokušajte popiti 120 ml soka od brusnice bez šećera svaki dan.

6. 

   Pomiješajte smjesu limuna. Napravite smjesu od limunovog soka i prstohvata soli. Dobro promiješajte i nanesite smjesu na zube. Ostavite da odstoji nekoliko minuta, a zatim isperite usta toplom vodom da ih isperete.
   • Limun je učinkovit lijek za bolesti desni. Prvo, zbog svojih protuupalnih svojstava, limun je vrlo koristan u liječenju infekcija desni. Osim toga, limun sadrži i vitamin C koji pomaže u borbi protiv infekcija desni i smanjuje kolonije koje stvaraju alkalni pH.

7. 

   Jedite više hrane bogate vitaminom C. Ne samo limuni već i mnoge druge namirnice bogate vitaminom C koje pomažu u smanjenju bolesti desni poput naranče, grožđa, guave, kivija, manga, papaje, paprike i jagoda. Vitamin C je antioksidans koji jača i obnavlja dva područja osjetljiva na bolesti desni, vezivno tkivo i kosti.

8. 

   Povećajte unos vitamina D. Vitamin D ima protuupalna svojstva, zato pripazite da unosite odgovarajuće količine zubnog mesa i spriječite ponavljanje bolesti zubnog mesa. Starije odrasle osobe trebale bi obratiti posebnu pozornost na ovaj vitamin.Prema Nacionalnom institutu za zdravstvo (SAD), čini se da više razine vitamina D u krvi pomažu u smanjenju rizika od bolesti desni kod ljudi starijih od 50 godina.
   • Uzmite više vitamina D sunčajući se 15-20 minuta dva puta tjedno i jedući hranu bogatu D-om poput lososa, cjelovitih jaja, sjemenki suncokreta i ulja jetre bakalara.

9. 

   Operite zube sodom bikarbonom. Soda bikarbona može neutralizirati kiselinu u ustima, pomažući smanjiti rizik od propadanja zuba i bolesti desni, pa je soda bikarbona učinkovitija u sprečavanju bolesti desni nego u liječenju. U toplu vodu dodajte malo sode bikarbone i dobro promiješajte. Smjesom i mekanom četkicom nježno operite zube.

10. 

    Prestanak pušenja. Duhan smanjuje vašu sposobnost borbe protiv infekcija i inhibira zacjeljivanje. Pušači često imaju ozbiljnije bolesti desni, teže ih je izliječiti i lakše gube zube od nepušača. oglas

Metoda 2 od 2: Upotrijebite sastojke kupljene u ljekarni

1. 

   Uzmite probiotike za zube. Pokazalo se da tekućine koje sadrže Lactobacillus Reuteri Prodentis - "dobre bakterije" koje žive u crijevima - pomažu u učinkovitom liječenju gingivitisa uspostavljanjem prirodne ravnoteže u ustima nakon upotrebe sredstava za dezinfekciju i ispiranje usta. Usta i gel sadrže antibakterijske sastojke.

2. 

   Koristite CoQ10. Koenzim Q10 (poznat i kao ubikinon) tvar je slična vitaminu koja pomaže tijelu da pretvori šećere i masti u energiju. Prema ranim studijama na klinici Mayo (SAD), pijenje ili nanošenje CoQ10 na kožu ili desni može pomoći u liječenju parodontitisa.

3. 

   Isperite grlo Listerinom ili generičkim oblikom lijeka. Kao posebna vodica za ispiranje usta na recept, Listerine se pokazao jednom od najučinkovitijih formula za smanjenje plaka i gingivitisa.
   • Trebali biste koristiti Listerine za ispiranje usta tijekom 30 sekundi, 2 puta dnevno nakon razrjeđivanja vodom u omjeru 1: 1.
   • Eterična ulja koja stvaraju listerin mogu izazvati peckanje u ustima, ali trebali biste se naseliti nakon nekoliko dana redovite uporabe.

4. 

   Raspršite lijek po desnima. U rutinu njege usne šupljine možete uključiti sprej koji sadrži klorheksidin (CHX) (moćno antibakterijsko sredstvo s inhibitornim svojstvima plaka). Prema studiji na starijim pacijentima osjetljivim na parodontalne bolesti, sprej CHX 0,2% dnevno smanjio je nakupljanje plaka i gingivitis.

5. 

   Upotrijebite Gengigel. Ovaj proizvod sadrži hijaluronsku kiselinu, tvar koja se prirodno nalazi u vezivnim tkivima tijela. Studije su pokazale da hijaluronat ima protuupalna, protuedemska i antibakterijska svojstva, pomažući tako u učinkovitom liječenju gingivitisa i parodontitisa. Ging na Gengigelu potiče proizvodnju novog, zdravog tkiva. U pokusima na Sveučilištu u Rostocku (Njemačka), znanstvenici su otkrili da ova tvar pomaže dvostruko bržem promicanju procesa zacjeljivanja, povećava protok krvi i smanjuje upalu.

6. 

   Koristite pastu za zube od ulja čajevca. Ulje čajevca može ubiti bakterije. Plaka bila bakterija. Stoga pasta za zube od ulja čajevca može pomoći u uklanjanju naslaga i ublažavanju boli u desni.
   • Također možete dodati kap ulja čajevca u svoju redovnu pastu za zube svaki put kada perete zube. Ako koristite ekstrakt ulja čajevca, pazite da ga ne progutate kako biste izbjegli probleme koji iritiraju želudac, poput proljeva.
   oglas

Savjet

• Bolest desni nastaje kada se na zubu razvije plak. Plak je bijela bakterijska ljepljiva tvar koja nastaje kad se bakterije pomiješaju sa slinom, škrobom i krhotinama drugih sastojaka u prehrani. Oralna zdravstvena zaštita jedna je od glavnih zabrinutosti na globalnoj razini, jer manji zubni problemi dovode i do ozbiljnijih i neizlječivih bolesti. Kao rezultat toga, domaći lijekovi za bolesti desni postali su glavni zdravstveni problem širom svijeta, omogućujući ljudima da usvoje jednostavne i učinkovite načine za bolju brigu o svom oralnom zdravlju. .
• Korištenje sastojka sol-limun često čini vaše zube osjetljivijima neko vrijeme nakon što velika kiselost limuna može prouzročiti trošenje cakline na zubima, pogotovo kada oštro četkate zube.