Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Bolovi u ušima vrlo su neugodni i mogu vam pokvariti cjelodnevni raspored ako bol postane intenzivna. Neki simptomi boli u uhu simptomi su ozbiljnijeg stanja kao što su upale uha, ali bol možete ublažiti s nekoliko brzih terapija. Iako biste se uvijek trebali posavjetovati sa svojim liječnikom, postoje načini za ublažavanje simptoma.

Koraci

Metoda 1 od 3: Brzo ublažavanje boli u uhu

1. 

   Uzmite paru kako biste brzo ublažili bol. Ovlaživač stavite u sobu ili tuš ili parnu kupelj. Ostanite u sparnom prostoru i duboko dišite nekoliko minuta ili dok bol ne nestane.
   • To je posebno korisno ako imate bolove u uhu uzrokovane prehladom.

2. 

   
   
   Stavite uho na vreću kako biste ublažili bol. Stavite topli oblog ili krpu na jastuk ili ugodnu površinu, a zatim lezite i pritisnite upalo uz uložak. Lezite tako nekoliko minuta ili dok se simptomi ne poprave.
   • U ovom tretmanu možete koristiti i hladni filc.
   • Pakete od filca ili vruće možete pronaći na mreži ili u ljekarnama.

3. 

   
   
   Isprobajte Valsalvin manevar ako vas boli uho tijekom letenja. Ako ste upravo bili u avionu, velika je vjerojatnost da su bolove u uhu uzrokovale nagle promjene visine. Isprobajte Valsalvin manevar - stisnite nos i zatvorite usta, a zatim ispuhnite nos. Možda ćete otkriti da se simptomi poboljšavaju.
   • Da biste spriječili bolove u ušima tijekom leta, pokušajte žvakati žvakaću gumu dok ste u letu.

4. 

   
   
   Omekšajte ušnu masu bademovim ili maslinovim uljem ako se ušna nakupina nakuplja u uhu. Ako vas boli uho i ne čujete dobro, stavite 2-3 kapi ulja u uho. Činite to dva puta dnevno nekoliko dana zaredom ili dok ne osjetite da se vaše uši bistrije osjećaju. Ako u roku od 2 tjedna ne primijetite pozitivne rezultate, nazovite svog liječnika.
   • Iako nema neposrednih rezultata, trebali biste se popraviti prilično brzo ako su bolovi u ušima uzrokovani nakupinom voska.

5. 

   Spavajte s visokim jastukom za ublažavanje boli. Prije spavanja stavite jastuke na krevet. Ako je bol u ušima uzrokovana infekcijom, možete spavati uspravne glave kako biste odvodili višak tekućine u uho. Ako želite drijemati tijekom dana, lezite na stolicu naslonjenih leđima. oglas

Metoda 2 od 3: Spriječite bolove u uhu

1. 

   Zaštitite uši čepićima za uši ili kapama kada ste na otvorenom. Hladni vjetrovi također mogu uzrokovati bolove u ušima, pa za dodatne slojeve zaštite za uši nosite čepiće za uši ili tople kape. Prije izlaska na otvoreno provjerite jesu li uši prekrivene i izolirane.

2. 

   Ne zabijte ništa u uho. Pokušajte ne stavljati pamučne štapiće ili bilo što u uši, bez obzira koliko bili oštri ili tupi, jer će vas učiniti bolnijima i bolnijima. Ako mislite da imate infekciju ili neko drugo stanje, poput vanjskih upala uha, obratite se liječniku radi liječenja.
   • Ako zabodete uho pamučnom krpom, samo ćete više naštetiti nego pomoći.

3. 

   Izbjegavajte ulazak vode u uši. Budite oprezni kad se kupate ili tuširate i nastojte da vam voda ne uđe u uši. Obrišite uši suhom nakon tuširanja kako voda ne bi ostala u ušima. Ako dopustite da vam voda uđe u uši, ručnikom se temeljito osušite.
   • Također možete upotrijebiti sušilo za kosu na najnižem stupnju kako biste osušili vodu u ušima da ispari. Držite sušilicu barem 30 cm od ušiju. Sušite uši nekoliko minuta i provjerite jesu li sušnije!

4. 

   Budite oprezni kada iskušavate narodne lijekove protiv bolova u uhu. Uvijek isprobajte liječnički savjet prije savjetovanja s manje provjerenim, prirodnim lijekovima, poput upotrebe luka za liječenje boli u uhu. Mnoge terapije nemaju mnogo medicinskih dokaza koji bi ih potkrijepili, pa vjerojatno neće uspjeti. Umjesto toga, koristite preporučene metode, poput vrućih pakiranja. oglas

Metoda 3 od 3: Potražite liječničku pomoć

1. 

   Posjetite svog liječnika ako imate vrućicu ili ako imate ozbiljne simptome. Bolovi u uhu vrlo su često stanje, tako da ne morate previše brinuti. Međutim, možda će vam trebati liječenje ako imate vrućicu ili ako imate ozbiljne simptome. Obratite se liječniku ako vi ili vaše dijete pokazujete znakove vrućice, vrućine ili zimice, bolova u oba uha, osjećaja tekućine u uhu kako curi, osjećaja stranih predmeta zaglavljenih u uhu, gubitka sluha ili bolova grlo i povraćanje.

2. 

   Potražite liječničku pomoć ako bolovi u uhu traju dulje od 3 dana. Blaga bol u uhu trebala bi nestati u roku od 1-2 dana. Ako bol potraje, morat ćete koristiti druge tretmane. Obratite se svom liječniku ili otiđite na hitnu ako vam dugo ne prolazi bol u ušima.
   • Liječnik će vam dijagnosticirati uzrok boli u uhu i preporučiti odgovarajući tretman.Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja, koje mogu uključivati ​​prirodne lijekove.

   Improvizacija: Ako vaše dijete boli uši, najbolje je da ga vidite 1 dan nakon pojave ozbiljnih simptoma.

3. 

   Idite na hitnu ako imate nesreću. Ponekad bolovi u ušima dolaze iz nesreće, poput udarca glavom. Ako se to dogodi, morate odmah otići na hitnu. Dogovorite sastanak sa svojim liječnikom koji ćete posjetiti isti dan ili otiđite na liječenje u hitnu pomoć.
   • Nakon nesreće možete osjetiti bol, zvoniti u ušima ili zvoniti u ušima. Posjetite svog liječnika radi pregleda.

4. 

   Obratite se otolaringologu za trajne bolove u uhu. U nekim slučajevima simptomi boli u uhu mogu trajati 1-2 dana i utječu na vašu sposobnost rada, vožnje, prehrane i spavanja. Ako se to dogodi, najbolje je posjetiti otolaringologa kako bi pronašli uzrok simptoma. Potražite točnu dijagnozu kod svog liječnika i razgovarajte s liječnikom o mogućnostima.
   • Liječnik vam može propisati kapi za uši ili druge lijekove za liječenje boli u uhu.
   • U djece liječnik može preporučiti stavljanje cijevi u uho za odvod tekućine, što može biti uzrok upale uha. Ovo je uobičajeni trik i relativno je jednostavan.
   oglas

Savjet

• Koristite dekongestiv ako imate bolove u uhu uzrokovane prehladom.
• Ublaživači boli poput ibuprofena dobar su izbor za brzo ublažavanje boli.