Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Podvrgnite se laserskoj terapiji
• Metoda 2 od 3: Prirodna rješenja
• Metoda 3 od 3: Spriječiti pucanje kapilara
• Upozorenja

Puknute kapilare zapravo su kapilare koje su se proširile, uzrokujući crvene mrlje na vašem licu. Najčešće su u ljudi sa svijetlom, tankom ili osjetljivom kožom. Laserska terapija i IPL terapija najučinkovitije su tehnike za uklanjanje slomljenih kapilara; obično je dovoljan jedan tretman za trajno uklanjanje kapilara. Prirodni lijekovi i mjere predostrožnosti također mogu pomoći da vaša koža ostane bez slomljenih kapilara.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Podvrgnite se laserskoj terapiji

1. Posavjetujte se s dermatologom o različitim metodama liječenja. Laserski tretman koristi koncentrirani snop energije za zagrijavanje kapilara ispod kože, svaki pojedinačno zahvaćen i uklonjen. Terapija IPL-om (intenzivno pulsirajuće svjetlo) djeluje slično, ali pokriva veće područje. Vaš vam dermatolog može pomoći da odlučite koji je tretman (ili kombinacija oba) najučinkovitiji za vas.
   • Ako imate sastanak s dermatologom, postavite puno pitanja. Obavezno provjerite je li ovaj postupak već izvodio sa zadovoljavajućim rezultatima.
   • Najbolje je otići dermatologu koji vam je to preporučio. Svakako mu možete vjerovati da će odabrati najbolji postupak za vas.
2. Pripremite kožu za tretman. Ne podvrgavajte se ovom tretmanu ako je vaša koža preplanula ili nadražena; laser i IPL ciljaju pigment u kapilarama i smeđe mrlje, a ako je vaša koža smeđa, laser ne "vidi" mjesta koja bi trebao tretirati. Stoga pripazite da vam je koža što svjetlija i slijedite ostale upute dermatologa prije odlaska na sastanak.
3. Budite svjesni mogućih nuspojava. I laserska i IPL terapija mogu nekoliko dana nakon tretmana učiniti kožu malo crvenom ili natečenom. Zakažite sastanak nekoliko tjedana prije nego što imate važan dan kako bi se vaša koža mogla normalizirati.
   • U rijetkim slučajevima laserska ili IPL terapija može dovesti do oštećenja kože i hiperpigmentacije. To je češće kod tamnoputih nego kod svijetle puti. Prije nastavka liječenja obavezno razgovarajte s dermatologom o svim mogućim nuspojavama.
4. Držite se podalje od sunca nakon tretmana. Vaša se koža mora oporaviti od tretmana, zato se držite podalje od sunca nekoliko dana. Slijedite upute koje vam dermatolog daje za naknadni tretman kako bi vaša koža mogla pravilno zacijeliti.
5. Pogledajte vidite li još slomljenih kapilara. Ponekad vam je potrebno više tretmana kako biste se riješili svih puknutih kapilara. Kapilare uklonjene laserom nikada se neće vratiti, ali ako ste skloni pucanju kapilara, možda će biti potrebno nekoliko tretmana kako biste ih se riješili svih.

Metoda 2 od 3: Prirodna rješenja

1. Uzmi dodatke vitamina C i lizina. Nema konačnih dokaza da vitamin C i lizin mogu popraviti slomljene kapilare, ali neki kažu da manje pate od svakodnevnog uzimanja ovih dodataka. Prije uzimanja bilo kakvih dodataka, posavjetujte se sa svojim liječnikom da li je ovo zdrav izbor za vas.
2. Na lice namažite ulje sjemenki grožđa. Ovo je kućni lijek koji bi mogao smanjiti slomljene kapilare. Vjerojatno ga se nećete riješiti u potpunosti, ali omekšat će suhu, tanku kožu i s vremenom može smanjiti slomljene kapilare.
3. Nanesite ulje vitamina E na lice. Vitamin E njeguje kožu. Pomaže samoj koži da se popravi, što može smanjiti slomljene kapilare i druge znakove oštećenja. Nanesite ulje vitamina E ili bilo koji proizvod koji ga sadrži na lice kako biste smanjili pojavu slomljenih kapilara.
   • Vitamin E ulje cilja na suhu kožu, pa čak i ako slomljeni kapilari ne nestanu, može vam spriječiti da ih dobijete više.
   • Nanesite ga na kožu noću jer je tvar pregusta i masna da bi je imala na licu tijekom cijelog dana.
4. Hidratizirajte kožu aloe verom. Aloe vera prirodno smiruje opekline, ali pomaže i protiv drugih kožnih tegoba. Ako ste bili na suncu, stavite malo aloe vere na lice kako biste vlažili kožu i pomogli u popravljanju štete koju je sunce nanijelo.
5. Isprobajte kremu od konjskog kestena. Ova tvar je dobra za cirkulaciju krvi i poboljšava zdravlje vena. Korištenje kreme koja je sadrži navlažiti će vaše lice i poboljšati protok krvi, što će smanjiti ispucale kapilare. Nema konačnih dokaza da djeluje, ali mnogi ljudi izvještavaju o postizanju dobrih rezultata pomoću ovih krema.

Metoda 3 od 3: Spriječiti pucanje kapilara

1. Zaštitite kožu od oštećenja od sunca. Ako imate svijetlu, tanku ili ostarjelu kožu, sunce je lako može oštetiti. Kad vam je koža slaba, kapilare se brže šire, tako da ih možete vidjeti kroz kožu. Uvijek stavite kremu za sunčanje kad izlazite van. Kad je sunce jako jako, za dodatnu zaštitu nosite kapu ili sunčane naočale.
   • Sunčeve UV zrake također mogu oštetiti vašu kožu zimi, a ne samo ljeti. Zato uvijek stavite kremu za sunčanje.
   • Također pripazite na oštar vjetar. Stavite šal na lice kad znate da vjetar jako puše.
2. Pijte manje alkohola. Mnogi ljudi izvještavaju da od upotrebe alkohola dobivaju više slomljenih kapilara. Alkohol čini kožu crvenom i lagano natečenom, što je može brže oštetiti. Nemojte piti previše alkohola, a između popiti čašu vode između pijenja, kako biste spriječili slomljene kapilare. Kožu posebno iritira crno vino.
3. Izbjegavajte ekstremne temperature. Krvožilni sustav brzo reagira na promjene temperature. Kapilare se skupljaju i šire, ovisno o temperaturi, a ekstremne temperature mogu uzrokovati pucanje kapilara. Ako ste izloženi ekstremnoj vrućini ili hladnoći, zaštitite lice tako da ne dođe u izravan kontakt sa smrzavajućim hladnim ili vrućim zrakom.
   • Držite termostat kod kuće na istoj temperaturi kako ne bi previše fluktuirao.
   • Kada perete lice, umjesto vrlo vruće ili hladne koristite mlaku vodu.

Upozorenja

• Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije korištenja bilo koje od ovih metoda.