Budi čelav

Autor: Roger Morrison
Datum Stvaranja: 24 Rujan 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Sunshine - Kokane (Official Video)
Video: Sunshine - Kokane (Official Video)

Sadržaj

Nisi ničiji otirač za vrata. Biti hrabar znači stvoriti uvjete za uspjeh, a ne čekati priliku da se ukaže. Čekanje da vam se nešto dobro dogodi može biti duga i frustrirajuća aktivnost. Čitajte dalje da biste naučili kako se pokupiti, očistiti od prašine i dobiti ono što želite.

Kročiti

1. dio od 2: Ponašajte se hrabro

  1. Napravite prvi korak. Smjelost je suprotnost oklijevanju. Kad god primijetite oklijevanje u interakciji s drugima ili kada morate donijeti odluku, naučite progutati svoj ponos i poduzeti prvi korak. Zamolite poznanika da se nakon posla pridruži baru na ulici i popije piće. Možete reći da imate dvije ulaznice za koncert i da biste željeli da ona pođe. Zagrlite svog partnera i ispričajte se zbog komentara koji ste dali prije nekoliko dana. Nasmiješite se i namignite toj slatkoj blagajnici.
    • "Predugo razmišljanje" često je uzrok oklijevanja. Ako možete reći: "Želim ovo", tada znate dovoljno da donesete odluku. Samo naprijed!
  2. Učinite nešto nepredvidivo. Što biste mogli učiniti što bi u potpunosti zadivilo one oko vas? Nosite visoke potpetice? Padobranstvo? Pohađati satove plesa? Smjeli ljudi se ne boje isprobati nešto novo, a jedan od razloga zašto je tako uzbudljivo biti u njihovoj blizini je zato što vas neprestano iznenađuju.
    • Započnite s nečim malim, poput nošenja boje ili stila koji nisu uobičajeni za vas, ili posjetom bara ili restorana koji inače ne biste. Rezervirajte to putovanje u inozemstvo koje ste oduvijek željeli poduzeti. Na kraju, poradite na onim stvarima zbog kojih će vas ljudi vidjeti u potpuno novom svjetlu.
  3. Otkrijte sebe. Konačno, smjelost je povezana s ulaskom u vaš centar, prenošenjem onoga u što vjerujete. Nije stvar u tome što radite, već u tome tko ste zapravo. Počnite zaista cijeniti vlastito jedinstveno ja.
    • Izbjegavajte tipičnu smjelost "krize srednjih godina", koja uključuje činjenje naizgled slučajnih, neprimjerenih stvari samo da biste iznenadili ljude. Ako ne želite bijeljenu plavu kosu i prsten na nosu, nemojte to činiti samo da šokirate druge. Budite iskreni prema sebi. Ono što želite je djelovati na odlukama koje ste donijeli davno, a ne da se uvlačite u stvari koje vam nisu potrebne ili vas ne zanimaju. Stvorite mogućnosti, bez iznenađenja.
  4. Pravite se da ste već hrabri. Da je moguće stati na cipele nekoga kome se divite ili vam dati primjer kada je riječ o smjelosti i asertivnosti, što bi učinio da je na vašem mjestu? Ako već znate nekoga tko je hrabar, zamislite kako bi se ponašao. Ili smislite lika iz filma ili knjige koji je hrabar i odvažan i zamislite da njihova smjelost može igrati ulogu u vašem životu.
    • Što bi James Bond učinio da vas šef zamoli da dođete raditi na dan koji ste posebno zatražili? Što bi Erin Brockovich učinila kad bi zatekla ljubaznu damu iza šanka kako je poslovni čovjek s Bluetoothom maltretira?
  5. Usudite se reći ne. Nisi ničiji otirač za vrata. Ako vas netko zamoli da učinite nešto što ne želite, odbijte. Reći "ne" često je prvi znak asertivnosti kod male djece kada je, primjerice, riječ o jelu. Za dijete je jedna od rijetkih stvari koju možete kontrolirati otvaranje usta, pa je odbijanje jela čin hrabrosti i individualizma. Izgovaranje "ne" ponovno rađa vašu individualnost i pomaže vam da budete odvažni, pa ste spremni izaći i dobiti ono što želite.
    • Ponekad se osjećamo kao da nešto ne možemo odbiti, jer je jedini razlog taj što vam se to ne sviđa. Ako vas prijatelj zamoli da u petak dođete popiti pivo, ali radije se vratite na kauč i pročitajte knjigu, nemojte izmišljati neki glomazan razlog zašto ne možete doći, samo recite samo što planirate to učiniti. Ljudi moraju naučiti poštivati ​​vašu iskrenost i smjelost.
  6. Učini ono što kažeš. Davanjem hrabrih izjava i davanjem obećanja koja ne možete ispuniti samo će vas ljudi smatrati lažnima. Uvijek je bolje biti iskren. Ako ste muškarac (ili žena) od riječi, ljudi će vam početi vjerovati i doživljavati vas kao smjelu i pouzdanu osobu.
    • Ako ste pristali prisustvovati sastanku s posla samo kako biste udovoljili svom šefu, ali više vam se ne sviđa, sada je prekasno. Sljedeći put ne zaboravite reći ne, budite asertivni.

Dio 2 od 2: Nabavite što želite

  1. Pitajte što želite. Bolje nego čekati da netko drugi prepozna koja ste postignuća postigli ili što trebate, ustati i tražiti to. Oklijevanje je uzrokovano osjećajem da je traženje onoga što želite pohlepno, bezobrazno i ​​sebično. Pogrešna pretpostavka da ćete je, ako zaista zaslužite unapređenje ili taj datum, dobiti. Ali ako netko uskrati nešto na što imate pravo jer to zaslužujete, onda je on / ona pohlepan, bezobrazan i sebičan. Najgore što se može dogoditi jest da kažu ne, a vaš se položaj ne umanji odjednom.
    • Ne miješajte smjelost s agresivnošću. Agresivnost često ima veze s nametanjem svojih stavova ili djela drugima. Smjelost nema nikakve veze s ljudima oko vas. Radi se o prevladavanju strahova i poduzimanju akcije.
  2. Pregovarati. Izraz "Što možete učiniti za mene?" je jednostavan i moćan način da osobi s kojom pregovarate pružite osjećaj obveze. Čak i ako je početni odgovor "ne", nemojte zalupiti vratima dokle god možete, tako da druga osoba ima priliku i priliku da se predomisli.
    • Pripremite protuprijedlog prije početka pregovora. Ako mislite da vaš šef odbija potražnju za nekoliko dana odmora zbog nedostatka osoblja, naznačite da možete pokretati dvostruke smjene kad se vratite ili da možete raditi na putu.
  3. Dajte ljudima dva izbora. Jedan od najboljih načina da postignete ono što želite jest smanjiti broj mogućih rješenja problema kako biste bili sigurni da dobivate ono što želite. Kada prodajete automobil, želite iz njega izvući što više novca, uz što manje gnjavaže. Prva osoba koja dođe pogledati automobil nudi polovicu onoga što tražite i želi da joj dostavite automobil na kućnu adresu na dan kada morate raditi. Dakle, dajete dva izbora: "Najbolje što mogu je ____. Podignite ga sam. Još 5 ljudi želi danas doći vidjeti ovaj automobil. Odaberite ili podijelite."
    • Iako postoji bezbroj mogućih rješenja za dati problem, odaberite ona koja možete koristiti. To smanjuje gnjavažu oko rješavanja problema i možete biti sigurni da je ishod ono što želite.
  4. Usudite se riskirati. Razlika je između nepromišljenosti i preuzimanja rizika. Nepromišljeni ljudi ne riskiraju jer o tome ni ne razmišljaju. S druge strane, smjela osoba sigurno je svjesna rizika i odlučila je ipak nastaviti odabranim putem, spremna prihvatiti posljedice ako se stvari pokaže drugačije.
    • Pasivnost ili oklijevanje često su i vrsta rizika jer riskirate da propustite priliku. Međutim, to biste trebali izbjegavati. Vaš je cilj stvoriti najbolju šansu za uspjeh, a ne klonuti dok se ne ukaže prava prilika. Kad ste odlučili djelovati, učinite to bez straha.
  5. Postavljati pitanja. Nema ništa hrabro u tome da pogriješite u situaciji kada ste neuki i ne želite slušati savjete. Ako niste sigurni oko zadatka ili teme na poslu ili u školi, potrebna je hrabrost da priznate da ne znate i zatražite objašnjenje.
    • Naučite prepoznati u kojem ste području manje dobri i predviđajte to. Ako je matematika za vas nezgodan predmet ili ako ne možete pohađati nastavu, poduzmite hrabar korak i zatražite pomoć. Zamolite nekoga drugog da obračuna porez s vama ili zamolite svog prijatelja da pročita kartu dok ste na putu.
  6. Prihvatite ishod. Iako postoji moć u odabiru nečeg novog ili pokušaju dobiti ono što želite, uvijek postoji šansa da ne uspijete. Prihvatite neuspjeh. To nije suprotno uspjehu, to je nužan dio. Bez rizika od neuspjeha nemate šanse za uspjeh.
    • Ne brinite se zbog odbijanja. Pokušajte da vaše pozivnice izgledaju kao da "nema posljedica", za razliku od poziva vaše majke na večeru. Ako je vaša pozivnica odbijena, prihvatite je bez razmišljanja i pobrinite se da se druga osoba ne osjeća nelagodno jer kaže ne.

Savjeti

  • Nemojte se obeshrabriti ako pokušate nešto novo. Obično su upravo oni ljudi koji bi i sami željeli imati hrabrosti, ali im nedostaje hrabrosti učiniti ono što vi radite.
  • Ne morate biti neustrašivi da biste imali hrabrosti. Dajte ljudima do znanja da se bojite, ali krenite dalje, nastavite i ne osvrćite se. Bojao sam se skoka s visoke ronilačke daske, jesam, ali bio sam prestravljen.