Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Zatražite liječničku pomoć zbog simptoma s niskim udjelom natrija
• Metoda 2 od 3: Liječite nisku razinu natrija u krvi
• 3. metoda od 3: Uravnotežite unos i izlučivanje tekućine
• Savjeti

Natrij je takozvani elektrolit koji je neophodan vašem tijelu. Pomaže u kontroli krvnog tlaka i omogućuje funkcioniranje mišića i živčanih stanica. Niska razina natrija, koja se naziva i hiponatrijemija, znači da je razina natrija u vašoj krvi ispod 135 mmol / l na standardnoj metaboličkoj ploči. Uobičajeni uzroci nedostatka natrija su opekline, proljev, pretjerano znojenje, povraćanje i određeni lijekovi zbog kojih morate mokriti više nego obično, poput diuretika. Ako se ne liječi pravilno, niska razina natrija u krvi može dovesti do mišićne slabosti, glavobolje, halucinacija, a u najgorem slučaju čak i smrti. Dogovorite sastanak sa svojim liječnikom ako imate simptome koji ukazuju na nisku razinu natrija u krvi ili ako su simptomi ozbiljni, otiđite na hitnu. Da bi se razina natrija u krvi vratila u normalu, liječnik će vas vjerojatno zamoliti da promijenite lijekove koje uzimate ili liječite bilo koje druge osnovne probleme.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Zatražite liječničku pomoć zbog simptoma s niskim udjelom natrija

1. Pripazite na simptome niske razine natrija ako imate bolest koja povećava rizik od nedostatka natrija. Ako vam je dijagnosticirano određeno stanje, vjerojatnije je da ćete imati nisku razinu natrija. To znači da morate biti posebno oprezni i uvijek obratiti pažnju imate li određene simptome. Uvjeti koji povećavaju rizik od niske razine natrija u krvi uključuju:
   • Bolesti bubrega, bolesti srca i ciroza jetre
   • Starost, na primjer starija od 65 godina
   • Redovito izvođenje vrlo velikih fizičkih napora, poput triatlona, ​​maratona i ultramaratona
   • Uzimanje određenih lijekova, kao što su antidepresivi, diuretici (diuretici ili lijekovi za povišen krvni tlak) i određenih sredstava za ublažavanje boli
2. Ako primijetite simptome niske razine natrija, obratite se svom liječniku. Blaga ili umjerena niska razina natrija obično nije ozbiljna, ali važno je pripaziti na simptome ako znate da imate veći rizik od nedostatka natrija. Samo imajte na umu da simptomi niske razine natrija mogu biti i simptomi drugog zdravstvenog stanja. Obratite se svom liječniku što je prije moguće ako imate bilo koji od sljedećih simptoma:
   • Mučnina
   • Glavobolja
   • Grč
   • Zatišje
3. Odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite ozbiljne simptome nedostatka natrija. Niska razina natrija u vašem tijelu može vam štetiti, pogotovo ako je ozbiljna, a ako se ne liječi, nedostatak natrija može imati čak i smrtne posljedice. Odmah se obratite liječniku ako imate bilo koji od sljedećih simptoma:
   • Mučnina i povračanje
   • Zbunjenost
   • Napadaji
   • Gubitak svijesti
4. Ispitajte razinu natrija u krvi ako mislite da je preniska. Ako imate simptome koji ukazuju na nisku razinu natrija ili na neki drugi način smatrate da možda imate manjak natrija, posjetite svog liječnika. Jedini način da utvrdite imate li premalo natrija u krvi je test krvi ili urina.
   • Niska razina natrija u krvi može biti ozbiljno stanje, pa je važno odmah se liječiti ako mislite da se možda bavite ovim problemom.

Metoda 2 od 3: Liječite nisku razinu natrija u krvi

1. Prestanite uzimati lijekove ako ih liječnik preporuči. Postoje različite vrste lijekova koji snižavaju razinu natrija u krvi, a ponekad problem možete riješiti jednostavnim zaustavljanjem tih lijekova. Obavijestite svog liječnika koje lijekove uzimate na recept ili ne i ako ikada koristite ilegalne droge. Neki lijekovi koji često uzrokuju hiponatrijemiju su:
   • Tiazidni diuretici
   • Selektivni inhibitori ponovnog uzimanja serotonina (SSRI)
   • Karbamazepin (Tegretol)
   • Klorpromazin
   • Indapamid (uključujući Natrixam)
   • Teofilin
   • Amiodaron (Cordarone)
   • MDMA (zanos)
2. Liječite sve osnovne uvjete koji mogu uzrokovati nedostatak natrija. Ako je u vašem slučaju niska razina natrija zbog drugog stanja, to stanje treba liječiti. Često možete povećati razinu natrija liječenjem osnovnog problema. Lijekovi su vam potrebni samo ako se to stanje ne može liječiti. Uvjeti koji mogu smanjiti natrij u krvi uključuju:
   • Poremećaji bubrega
   • Bolesti srca
   • Ciroza jetre
   • Sindrom neprikladnog antidiuretskog hormona (SIADH)
   • Hipotireoza
   • Hiperglikemija (povišeni šećer u krvi ili dijabetes)
   • Teške opekline
   • Gastrointestinalni poremećaji mogu dovesti do povraćanja i proljeva
3. Raspitajte se o lijekovima s niskim udjelom natrija. Ako se vaša niska razina natrija ne poboljša uz pomoć drugih mogućnosti liječenja ili ako ne postoje druge mogućnosti, liječnik vam može propisati lijek koji će povećati razinu natrija u vašoj krvi. Koristite ga točno onako kako je propisano i ne uzimajte više od preporučene doze.
   • Tolvaptan (Samsca) je često korišteni lijek koji se koristi za liječenje niske razine natrija. Obavijestite svog liječnika o svim drugim lijekovima koje uzimate i slijedite savjete liječnika u vezi s daljnjom uporabom tih lijekova. Ako uzimate Tolvaptan, obratite se nefrologu kako ne biste previše povećali razinu natrija u krvi.
4. Ako imate vrlo nisku razinu natrija, pitajte mogu li vam dati intravensku tekućinu pomoću IV. Primjena intravenske izotonične fiziološke otopine može biti potrebna ako osoba padne u šok zbog ozbiljne iscrpljenosti uzrokovane nedostatkom natrija. To bi mogao biti akutni ili teški slučaj niske razine natrija. Obično je moguće uspostaviti ravnotežu primjenom intravenske tekućine putem IV, ali u tom slučaju pacijent također mora biti hospitaliziran.
   • Sepsa, također poznata i kao sepsa, može ozbiljno smanjiti razinu natrija u vašoj krvi.

3. metoda od 3: Uravnotežite unos i izlučivanje tekućine

1. Ako vam to preporuči liječnik, ne pijte više od 1 do 1,5 litre dnevno. Pijenje previše vode može razrijediti natrij u vašem krvotoku, smanjujući razinu natrija. Ponekad možete povećati razinu natrija u krvi ako pijete manje. Samo se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što to učinite.
   • Savjet da pijete manje vode obično se daje samo ako imate nedostatak natrija kao rezultat sindroma neodgovarajuće antidiureze (SIADH).
   • Da biste znali pijete li dovoljno, obratite pažnju na boju svoje mokre i koliko ste žedni. Ako vam mokraća izgleda blijedo žuto i niste žedni, tada ste dobro hidratizirani.
2. Pijte sportska pića kada ste vrlo aktivni. Ako ste sportaš ili netko tko je vrlo aktivan i puno se znoji, može vam biti od pomoći da pijete sportska pića kako biste održali razinu natrija na višem nivou. Ispijanje izotoničnih sportskih napitaka može nadoknaditi količinu natrijevih elektrolita izgubljenih u krvotoku. Pijte sportsko piće prije, za vrijeme ili nakon treninga.
   • Sportska pića sadrže potrebne elektrolite, poput natrija i kalija.
3. Ne uzimajte diuretike ili diuretike, osim ako ih nije propisao liječnik. Ne koristite diuretike, osim ako vam liječnik nije propisao recept za neko drugo zdravstveno stanje. Diuretici su poznati i kao "tablete za vodu", jer sprečavaju vaše tijelo da zadržava vodu, pa morate puno mokriti. Vlažnost vlažnih lijekova također vam može uzrokovati isušivanje.
   • Poznato je da takozvani tiazidni diuretici snižavaju razinu natrija u krvi.

Savjeti

• Slijedite savjete svog liječnika u vezi s konzumacijom soli. Nemojte iznenada jesti više soli kako biste pokušali povećati razinu natrija u krvi.