Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 6: Naučite uživati ​​sami
• Metoda 2 od 6: Kreativne aktivnosti
• Metoda 3 od 6: Naučite nešto novo
• Metoda 4 od 6: Vrijeme za samorefleksiju
• 5. metoda od 6: Povežite se s drugima
• Metoda 6 od 6: Ostanite zauzeti
• Savjeti
• Upozorenja

Ako ovo čitate, vjerojatno vam je prilično dosadno i vjerojatno ste sami kod kuće. Bi li to trebao biti slučaj i nedostaju li vam dečko ili djevojka, obitelj ili prijatelji? Tada je ovaj vodič idealan za podučavanje kako uživati ​​u samoći. Jer ljudi su možda društvena bića, ali to ne znači da se moramo osjećati loše zbog večernjeg druženja na kauču.

Kročiti

Metoda 1 od 6: Naučite uživati ​​sami

1. Naučite prihvaćati samoću. Kad ste sami, imate dovoljno vremena za samorefleksiju i razmišljanje. U svijetu koji se kreće sve brže i brže, biti sam treba nešto što treba njegovati.
2. Budi sretan. Živite puni optimizma. Sreća dolazi iznutra bez obzira u kojoj ste situaciji. Ne koristite činjenicu da ste sami kao izgovor za ne uživanje u životu; neka bude nešto pozitivno!
3. Učinite sve što biste inače radili sa svojim partnerom ili prijateljima. Često vam ne nedostaju vaš partner ili prijatelji, već hobiji ili aktivnosti koje ste radili zajedno. Dakle, izađite sami. Izađite na večeru, idite u kino! Zašto biste se dali zaustaviti?

Metoda 2 od 6: Kreativne aktivnosti

1. Pisati. Pokušajte napisati priču. To ne samo da potiče vašu maštu, već mnoge ljude čini sretnijima. Naravno, možete i pisati pjesme.
2. Čitati. Sama večer idealna je za uzimanje dobre knjige. To nije samo zabavno, već i edukativno.
   • Ako nemate ideju koju knjigu čitati, isprobajte neke klasike. Na primjer, odaberite nešto od Louisa Couperusa, Gerarda Revea ili Harryja Mulischa.
   • Ili isprobajte žanr koji prije niste čitali. Na primjer, idite na popularni književni triler ili fantasy priču!
   • Poezija također može biti lijepa, a pamćenje pjesme također je sjajan način da zadiviš ljude. Na primjer, započnite s Shakespeareovim sonetima - broj 29 je nužan!
   • Ako volite kazalište, možete probati i čitati drame. Na primjer, idite na klasike Tennesseeja Williamsa ili ponovno odaberite Shakespearea.
3. Puno slušajte glazbu. Iznesite svoju kolekciju CD-a i stavite nešto zabavno!
4. Pjevajte ili plešite. Vježbanjem se oslobađaju endorfini i to vas automatski čini sretnijima. U vlastitoj dnevnoj sobi ne morate se ničega sramiti i možete raditi što god želite!

Metoda 3 od 6: Naučite nešto novo

1. Naučite nešto novo. Učenje je jedna od najvažnijih stvari kad živite sami. Zaokuplja vas, a također vam daje nešto o čemu možete razgovarati kad ste opet u blizini ljudi. Štoviše, učenje često ide puno bolje ako vas ne ometaju prijatelji ili članovi obitelji.
   • U današnje vrijeme ne možete učiti samo iz knjiga (iako ćete tamo naravno pronaći puno informacija). Na primjer, stvari možete naučiti i kroz vježbu. Zato se prijavite na tečaj; na taj način upoznajete i nove ljude. Ako vam se ne sviđa kontakt licem u lice, nove stvari možete naučiti i na mreži! (Na primjer, kliknite ovu stranicu!)
2. Isprobajte stvari koje nikada prije niste radili. Na primjer, pomislite na:
   • Aktivnosti u zatvorenom, poput učenja stranog jezika, slikanja, joge ili glazbenog instrumenta.
   • Aktivnosti na otvorenom poput vrtlarenja, tenisa ili golfa.
   • Ili kombinacija iznutra i izvana: fotografiranje ili crtanje.

Metoda 4 od 6: Vrijeme za samorefleksiju

1. Razmišljati. Pokušajte razmišljati o životu i onome što sada stvarno osjećate i želite.
   • Razmišljanje o tome tko si i što želiš važan je način da bolje upoznaš sebe. Razmislite po čemu ste jedinstveni. U što vjerujete? I zašto? Što ti ide dobro u životu? Što ne? Što smatrate vrijednim?
2. Pokušajte pročitati filozofsko djelo. To je dobar način da naučite bolje razmišljati i rasuđivati. Uz to, filozofski tekstovi često uključuju teme koje možda nikada niste razmatrali, a tekstovi vam mogu dati novu perspektivu o određenim stvarima.
   • Brojni su filozofi: Sokrat, Platon, Nietzsche, Descartes, Aristotel, Kant, Rand i Marx.
3. Pazite da ne pretjerano analizirate stvari koje nemaju nikakve veze s vama. Može biti primamljivo čitati iz određenih događaja ili situacija, ali ponekad se vaši zaključci temelje isključivo na vašoj vlastitoj interpretaciji, a ne na onome što se zapravo događa. Brzi zaključci mogu imati lijep utjecaj i rastužiti ili razljutiti. Stoga imajte na umu da često nemate sve informacije i vaše tumačenje nije uvijek točno.

5. metoda od 6: Povežite se s drugima

1. Nađite kućnog ljubimca. Ljudima je potrebna naklonost, a ako je ne dobiju, riskiraju da postanu ogorčeni. Kućni ljubimci dobar su izvor naklonosti i poznato je da vole svoje vlasnike bez ograničenja.
   • Kućni ljubimci su također izvrsni za razgovor. To uopće ne čudi, s obzirom na to da gotovo svi razgovaraju s kućnim ljubimcima. Ludo je ako to ne učinite! Usput, pripazite da vaš ljubimac ne odgovori. Ako mislite da možete čuti kako vaš pas ili mačka razgovaraju, potražite pomoć stručnjaka.
   • Ako se ne volite maziti, isprobajte tropske ribe, hrčke ili ptice. Ako želite povremeno maziti životinju, ali ne morate se previše brinuti o njoj, nabavite mačku. Ako želite provesti puno vremena sa svojim ljubimcem i raditi sve vrste stvari sa životinjom, onda je pas za vas.
   • To što želite kućnog ljubimca ne znači da nužno morate odabrati psa ili mačku. Te životinje dolaze s puno odgovornosti. Ako za to niste spremni, to će biti vrlo dosadno i vama i životinji. Tada radije uzmite manjeg ljubimca, poput ptice ili zeca. Ako ne znate točno što želite, posjetite sklonište. Ovdje ćete naći sve vrste životinja koje traže novi dom!
2. Pridružite se internetskoj zajednici. Internet ima više od pukog igranja. Stoga se prijavite na forum o jednom od svojih interesa! Ovdje možete razgovarati o svojim hobijima, a možete i upoznati nove ljude.

Metoda 6 od 6: Ostanite zauzeti

1. Sport. Napokon uložite u tijelo koje ste oduvijek željeli. Ne pretvarajte vrijeme sami u TV maraton, napravite nekoliko sklekova ili trbušnjaka.
   • Otkrijte koliko je zabavno raditi jednostavne vježbe. Što više to radite, to je zabavnije voziti bicikl po kvartu.
   • Drži se. Sport možete nastaviti samo snagom volje i izdržljivošću. Zato napravite sportski raspored i držite se njega. Započnite s nekoliko jednostavnih vježbi i postupno ih povećavajte. Možete se, naravno, registrirati i u teretani, gdje ćete možda i steći nove prijatelje.
2. Ići van. Svijet je velik, ali ne vidite ga puno ako cijelo vrijeme ostanete u zatvorenom. Ne brinite za druge, samo uživajte u onome što život nudi. Jednom kad to učinite, prirodno ćete steći nove prijatelje. Oni će vam doći prirodno!
3. Budite uključeni. Javite se da vam daju malo samopouzdanja i da imate što učiniti.

Savjeti

• Ne zaboravite da se život sastoji od godišnjih doba. Stalno se mijenja. Još uvijek možete čeznuti za vezom, koja se događa samo kad za to dođe vrijeme. Budite strpljivi i vjerujte da će vam život teći kako treba.
• Budite sigurni i poštujte sebe.
• Prošećite i udahnite svjež zrak. Jutarnje sunce ljudima često daje ogroman poticaj energije, a večernji zrak opuštanje.
• Budite pozitivni i strpljivi u životu. Vjerujte da će na kraju sve uspjeti.
• Samo zato što ste slobodni i živite sami, ne znači da vam nije potrebna rutina, možete zanemariti sebe ili da vam je kuća u neredu. Pokušajte ostati u formi, hranite se redovito zdravo i održavajte svoj dom čistim i urednim. Nema sumnje da će vam to dobro doći.
• Život je lijep i vrlo kratak, zato uživajte u svakom trenutku.
• Obavezno se zabavite i nemojte previše smetati dosadnim stvarima.
• Ne dopustite da drugi ljudi utječu na vas i ne dopustite da na vas vrše pritisak. Svatko u životu donosi svoje vlastite odluke i jedan se osjeća dobro kad je sam, dok drugi više voli vjenčanje ili stalnog dečka. Uživajte u svojoj slobodi!
• Ne brini. Ne razmišljajte beskrajno o tome da budete sami. Samo ga prihvatite i iskoristite ga maksimalno.
• Obavezno radite na nečemu. Zbog toga se osjećate dobro prema sebi, a također vam pomaže nositi se s činjenicom da ste sami.
• Provedite vrijeme sa svojom obitelji i držite se tog osjećaja pripadnosti.
• Pomozite ljudima koji su lošije od vas - starijim osobama u domovima za skrb, beskućnicima; nebrojene su mogućnosti.
• Radite stvari koje niste mogli kad ste još uvijek bili u vezi. Tada ste propustili vrijeme za sebe, ali sada imate sav prostor! Iskoristite to!
• Ne vjerujte nikome. Budite oprezni pri upoznavanju ljudi koje ste upoznali na mreži. Nikad niste sigurni jesu li ljudi onakvi za koje kažu da jesu, pa je neko suzdržavanje normalno.
• Ako izlazite, pobrinite se da to radite na sigurnom mjestu.

Upozorenja

• Ne zaljubljujte se prebrzo; momački život može biti puno zabavniji nego imati dečka ili djevojku koji nisu prikladni za vas. Pazite u koga se zaljubljujete.
• Internetske zajednice, a posebno igre poput World of Warcraft mogu izazvati ovisnost. Stoga pripazite da u te hobije ne ulažete previše vremena, već da pripazite na ono što je važno u životu.
• Predoziranje filozofskim razmišljanjem može dovesti do depresije, ali sve dok se s tim zdravite zdravo, to ne mora biti. Pogledajte samo što je Aristotel postigao.
• Zapamtite da nećete zauvijek biti sami, već da ćete neprestano upoznavati nove ljude.
• Ako vam je dosadno, možda ćete biti dosadni. Ako nikada nemate što za reći na zabavama ili ako se osjećate totalno nelagodno u grupama, možda ste puno sami. Ako se učinite zanimljivijim, pronaći ćete i više stvari koje vas zanimaju. Uvjerite se da vam odgovara promjena u životu. Budite iskreni i ostanite vjerni sebi.
• Ne zaboravite na ljude u svom životu - ostanite u kontaktu s drugima i nastavite širiti svoju društvenu mrežu. Za ekstroverte će biti malo teže biti sam.