Sadržaj

• Kročiti
• Dio 1 od 3: Prepoznavanje zatvora kod djeteta
• Dio 2 od 3: Oslobodite se zatvora promjenom načina života i kućnim lijekovima
• Dio 3 od 3: Posavjetujte se s liječnikom
• Upozorenja

Zatvor je čest kod djece. Ponekad se to dogodi kod djece koja su obučena za kahlicu ili kod starije djece koja se toliko zanesu u svoju igru ​​da zaborave uzeti pauzu i otići na zahod. Obično će vam dobro doći neke jednostavne promjene načina života. Ako se nastavi duže od dva tjedna, trebali biste posjetiti liječnika kako biste vidjeli koji su lijekovi neophodni.

Kročiti

Dio 1 od 3: Prepoznavanje zatvora kod djeteta

1. Prepoznajte simptome zatvora. Djeca koja imaju zatvor mogu pokušati zaustaviti crijevnu peristaltiku ako uzrokuje bol. Mogu zatvoriti anus i grčiti tijelo kako bi zaustavili kretanje u crijevima. Vaše dijete može imati zatvor ako:
   • Ima poteškoća s propuštanjem stolice
   • Tvrda, suha stolica s krvlju ili bez nje
   • Olakšava se manje od tri puta tjedno
   • Ima bolove u stolici
   • Osjećaj mučnine
   • Ima bolove u trbuhu
   • Imajte male količine tekuće ili glinovite stolice. To možete pronaći u donjem rublju svog djeteta.
2. Prepoznajte je li vaše dijete u opasnosti od zatvora. Djeca će biti izloženija riziku od zatvora u određenim situacijama. Rizici uključuju:
   • Ne vježbajte često
   • Prehrana siromašna vlaknima
   • Česta dehidracija
   • Uzimanje lijekova koji povećavaju rizik od zatvora, poput određenih antidepresiva
   • Imati medicinskih problema s anusom ili rektumom
   • Imati članove obitelji koji su također skloni zatvoru
   • Imati neuroloških problema poput cerebralne paralize
   • Imati emocionalnih problema ili novih uzroka stresa
   • Imate štitnjaču koja nije dovoljno aktivna ili druge metaboličke probleme
3. Posavjetujte se s liječnikom ako vaše dijete ima simptome koji ukazuju na to da je stanje možda ozbiljnije. Zatvor uglavnom neće uzrokovati komplikacije ili ozbiljne probleme. Znakovi komplikacija ili ozbiljnih problema uključuju:
   • Groznica
   • Povraćanje
   • Krvave stolice
   • Natečeni želudac
   • Gubitak težine
   • Koža oko anusa koja je rastrgana
   • Prolaps rektuma, gdje crijeva izlaze iz anusa
   • Učestalo ili bolno mokrenje, što može ukazivati ​​na upalu mokraćnog sustava i često je kod djece koja imaju zatvor
   • Loš apetit
   • Jaki ili stalni bolovi u želucu

Dio 2 od 3: Oslobodite se zatvora promjenom načina života i kućnim lijekovima

1. Dajte djetetu puno tekućine. To će pomoći omekšati stolicu kako bi mogla lakše proći. Za to su vrlo pogodni voda i voćni sok.
   • Mlijeko kod neke djece može uzrokovati zatvor.
   • Izbjegavajte davati djetetu pića s kofeinom, poput čaja ili kole.
   • Količina vode koja djeci treba ovisi o dobi, stupnju aktivnosti i klimi u kojoj žive. Međutim, ako je vaše dijete umorno i ima neprozirnu ili tamnu mokraću, to može ukazivati ​​na dehidraciju.
2. Imajte prehranu bogatu vlaknima. Vlakna će osigurati da vaše dijete ima meku stolicu koja lako može proći. Hrana bogata vlaknima uključuje grah, kruh od cjelovitih žitarica, voće i povrće. Evo preporučenih količina vlakana za djecu:
   • Otprilike 20 g vlakana dnevno za djecu
   • Otprilike 29 g dnevno za tinejdžerice
   • Otprilike 38 g dnevno za tinejdžere
3. Pokušajte dijete hraniti hranom koja ima blagi laksativni učinak i bogata je vlaknima. Većina je voća koje će se vašem djetetu vjerojatno svidjeti:
   • Šljive
   • Breskve
   • Kruške
   • Jabuke
   • Marelice
   • Maline
   • Jagode
   • Grah
   • Grašak
   • Špinat
4. Pazite da vaše dijete jede manje hrane koja uzrokuje zatvor, kao što su:
   • Mlijeko i mliječni proizvodi (za neku djecu)
   • Mrkva, buča, krumpir, banana i druga škrobna hrana
   • Hrana koja je prerađena i ima puno masnoća, šećera i soli, ali ima malo vlakana, također će uzrokovati zatvor kod djeteta. Zbog ove će se hrane dijete osjećati sito, pa će obično izbjegavati zdraviju hranu bogatu vlaknima.
5. Osigurajte da vaše dijete ima priliku vježbati. To će pogodovati crijevnoj peristaltici. Na primjer, pomislite na:
   • Vaše dijete može se šetati na letvicama na igralištu
   • Bicikli
   • Plivanje
6. Stvorite rutinu za svoje dijete. Predložite djetetu da pokuša obaviti nuždu barem 10 minuta i oko 30-60 minuta nakon jela. To možete kombinirati s tehnikama opuštanja koje mogu ublažiti djetetov strah od bolnih stolica.
   • Upotrijebite duboko disanje kako biste se dijete usredotočilo na opuštanje mišića.
   • Neka vaše dijete pomisli na opuštajuće stvari ili stolice koje nisu bolne.
   • Lagano masirajte djetetovo trbuh prije nego što se pokušate olakšati.
   • Budite hrabri i nagrađujte svoje dijete za njegove pokušaje. Možete dati malu nagradu poput naljepnica ili igrati njegovu ili njezinu omiljenu igru.
   • Imajte štaku tako da djetetova koljena budu iznad njegovih ili njezinih bokova. To može olakšati defekaciju.

Dio 3 od 3: Posavjetujte se s liječnikom

1. Pitajte svog liječnika o lijekovima za omekšavanje stolice vašeg djeteta. Dodaci vlaknima ili stvari koje omekšavaju stolicu mogu učiniti manje bolnim pražnjenje. Iako su često dostupni bez recepta, bolje je posavjetovati se s liječnikom prije nego što date svoje lijekove djetetu.
   • Liječnik će preporučiti dozu koja odgovara dobi i težini vašeg djeteta.
   • Metamucil i Citrucel uobičajeni su dodaci vlaknima. To najbolje djeluje kada vaše dijete pije najmanje litru vode dnevno.
   • Čepići na bazi glicerina također mogu pomoći ako se koriste povremeno.
2. Ne dajte laksative bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Ako su crijeva začepljena izmetom, možda će biti potrebno dati djetetu nešto jako, ali to uvijek treba činiti pod nadzorom liječnika. Postoje različite vrste laksativa, kao što su:
   • Domaći lijek s mineralnim uljem
   • Laksativi za povećanje volumena (ljuske Ispaghule, metilceluloza, sterkulija) zbog kojih tijelo zadržava vodu i stvara vlažniju stolicu
   • Osmotski laksativi (laktuloza, makrogoli, MiraLax) koji poboljšavaju prolazak crijeva unošenjem više tekućine u crijeva
   • Stimulantski laksativi (Senna, Bisacodyl, Sodium Picosulfate). Koriste se kada je stolica dovoljno mekana da prođe, ali tijelo vašeg djeteta to ne dopušta. Ovi lijekovi potiču mišiće probavnog sustava da se skupljaju i potiskuju stolicu. To su obično posljednje sredstvo za liječenje zatvora kod djece i u većini slučajeva ne smiju se upotrebljavati dulje vrijeme.
3. Liječite zaglavljene stolice. Kad se tvrda, suha stolica nakupi u rektumu, možda će biti potrebno koristiti klistir ili čepić za njihovo oslobađanje. Treba ih koristiti samo pod nadzorom liječnika, a važno je slijediti liječničke smjernice.
   • Supozitorij je lijek koji se stavlja u anus u obliku kapsule, gdje će se otopiti i apsorbirati. Bisakodil i glicerin se često daju kao čepići.
   • Klistir je tekući lijek koji se uvodi u debelo crijevo kroz anus. Ovo je obično najučinkovitiji način brzog opuštanja zaglavljene stolice.

Upozorenja

• Nikada ne dajte djetetu laksativ ili klistir bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Važno je imati točnu dozu, a liječnik će vam u tome moći pomoći.