Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 2: Korištenje kućnih lijekova
• Metoda 2 od 2: Spriječite suhu kožu

U svakodnevnom životu možete brzo dobiti žuljeve na prstima i dlanovima. Osim toga, možete dobiti grubu kožu ako je koža vrlo suha i ispucala, kao i reakciju kože na uobičajene kemikalije. Ako želite dječju nježnu kožu, postoji nekoliko jednostavnih kućnih lijekova koje možete isprobati sami. Postoje i druge jednostavne tehnike kojima možete omekšati ruke.

Kročiti

Metoda 1 od 2: Korištenje kućnih lijekova

1. Nanesite maslinovo ulje i šećer na kožu. Maslinovo ulje vrlo je dobro za vlaženje kože. Na dlan stavite otprilike pola žličice maslinovog ulja i žličicu šećera. Prstom utrljajte šećer u maslinovo ulje dok ne dobijete zrnastu smjesu. Zatim trljajte dlanove kako biste smjesu ulja i šećera rasporedili po koži.
   • Za ovu metodu možete koristiti jeftino maslinovo ulje.
   • Trljajte ruke nekoliko minuta tako da vam cijela koža bude prekrivena smjesom. Nakon trljanja ruku, lagano ih isperite vodom.
2. Pomiješajte glicerin, ružinu vodu i limun. Započnite miješanjem žlice glicerina s jednakom količinom ružine vode u maloj staklenoj posudi. Dodajte iscijeđeni svježi sok od limuna ili nekoliko kapi limunovog soka iz boce. Dobro promiješati.
   • Kupite ruku i ulijte otprilike žličicu smjese na dlan.
   • Protrljajte ruke. Pazite da vam smjesa pokrije dlanove i stražnji dio ruku. Smjesu dobro umasirajte prstima.
   • Osušite ruke mekom krpom ili ručnikom.
   • Činite to dva puta dnevno. Ovu smjesu ne možete držati dulje od nekoliko dana.
3. Namočite ruke žumanjcima. Odvojite bjelanjke i žumanjke od jednog jaja. Stavite žumanjke u malu posudu, a bjelanjke držite po strani. Dodajte 1 žličicu meda, pola žličice badema u prahu i nekoliko kapi ružine vode. Dobro promiješati.
   • Smjesu dobro rasporedite po rukama 10 minuta. Obavezno pokrijte cijelu kožu.
   • Ostavite smjesu da djeluje 10 minuta ili više.
   • Lagano isperite smjesu s ruku i osušite ih.
4. Napravite kremu od maslaca i bademovog ulja. U malu posudu stavite 2 žličice maslaca i 1 žličicu bademovog ulja. Sve dobro izmiješajte vilicom dok ne dobijete glatku smjesu. Dobro utrljajte kremu u ruke.
   • Pustite da se smjesa upije u vaše ruke tako što ćete je ostaviti da stoji na vašim rukama najmanje 20 minuta. Zatim ruke lagano isperite mlakom vodom.
   • Vitamin E u bademovom ulju pomoći će u zacjeljivanju ispucale kože i smanjenju bora.
5. Upotrijebite limun i šećer. Uzmite pola limuna i pospite malo šećera po vlažnom voću. Iscijedite sok iz ušećerenog limuna u ruku dok se čini da se šećer potpuno ne otopi. Učinite isto s drugom rukom.
   • Ovu jednostavnu metodu lako je izvesti kada ste u restoranu i želite brzo omekšati ruke.
   • Sok od limuna također pomaže ukloniti mirise poput češnjaka i ribe iz ruku.
6. Napravite piling za ruke s kokosovim uljem. U malu zdjelu stavite 1 žlicu kokosovog ulja. Dodajte 2 žlice meda i dobro promiješajte. U drugu posudu stavite 75 grama morske soli i 50 grama šećera i dobro promiješajte. U suhu smjesu dodajte 1 žlicu limunovog soka dok ne nalikuje blago vlažnom pijesku. Pomiješajte smjesu soli sa smjesom ulja i dobro promiješajte.
   • Uhvatite prstima malu količinu u ruku.
   • Dobro protrljajte ruke i raširite piling po dlanovima i među prstima.
   • Isperite ruke toplom vodom i lagano osušite ručnikom.
   • Višak pilinga spremite u zidarsku posudu s hermetičkim poklopcem.
   • Piling koristite 1 do 2 puta tjedno.

Metoda 2 od 2: Spriječite suhu kožu

1. Nosite rukavice kad je hladno vrijeme. Hladno vrijeme može ozbiljno oštetiti kožu, uzrokujući njezino isušivanje i pucanje. Nošenje rukavica u hladnijem vremenu može vam zaštititi kožu od hladnoće.
   • Kupite nekoliko pari rukavice i rukavice koje ćete nositi sa svom odjećom.
   • Ako radite vani, ne zaboravite uvijek imati dodatni par rukavica u pretincu za rukavice u automobilu.
2. Zaštitite ruke kad obavljate kućanske poslove. Nošenje gumenih ili lateks rukavica prilikom pranja posuđa važno je ako želite dobiti mekše ruke. Kemikalije u proizvodima za čišćenje također oštećuju vašu kožu. Ruke možete zaštititi tako što ćete po kući imati nekoliko pari gumenih ili lateks rukavica.
   • Lateks rukavice za jednokratno korištenje mogu se nositi i prilikom vrtlarenja. Na ovaj način štitite ruke, ali i dalje možete sve osjetiti i koristiti se prstima.
   • Nosite rukavice kad rukujete ljutom paprikom, tikvicama, patlidžanom ili drugom hranom koja vam može osušiti ruke.
3. Pij puno vode. Većina stručnjaka slaže se da ljudima trebaju 2 litre vode dnevno kako bi ostali hidratizirani. Imajte na umu da je vaša koža organ koji kao i drugi organi treba vodu da bi pravilno funkcionirao. Bez vode vaša će koža postati suha i ispucati.
   • Izbjegavajte alkohol jer isušuje kožu.
   • Stavljanjem boce ili čaše vode na svoje radno mjesto, uvijek ćete se podsjećati da pijete vodu tijekom dana.
4. Nemojte koristiti previše losiona. Hidratantne kreme mogu vam pomoći vlažiti kožu, ali koristite samo malu količinu. Ako mažete losion više od dva puta dnevno, vaše ruke mogu prestati koristiti vlagu.
   • U redu je ako svako malo trebate nanijeti dodatni losion.
   • Najbolje je koristiti losion s lanolinom (vunena mast). Ovo je prirodno hidratantno sredstvo koje dolazi od ovaca.
   • Vazelin je još jedna dobra hidratantna krema za suhe ruke.
5. Nemojte koristiti vruću vodu na rukama. Vruća voda uzrokuje da koža gubi svoja prirodna ulja i isušuje ruke i prste. Koristite mlaku vodu iz slavine koja je otprilike topla poput zraka.
   • Vruća voda koja vam crveni ruke previše je vruća. Crvenu boju uzrokuju otečene krvne žile neposredno ispod površine kože. Kapilare se otvaraju i više krvi teče u vaše ruke, zbog čega gubite više vlage.
   • Također, nemojte koristiti sušilice za ruke koje ispuštaju vrući zrak.
6. Koristite dobar sapun. Potražite sapun za ruke koji sadrži aloe veru, biljna ulja, avokado ili kakao maslac. Sapun koji sadrži vitamin E i ulje jojobe može pomoći u prevenciji suhoće kože.
   • Ako ne operete ruke kako biste ih očistili i dezinficirali, upotrijebite blagi tekući sapun i bez vode. Jednostavno utrljajte sapun u dlanove i lagano ga tapkajte po koži. To može osobito dobro raditi kod osoba s ekcemom.
   • Odaberite sapun na temelju vlastitih iskustava, jer svatko ima različitu kožu.
7. Koristite losion za sunčanje. Sunce isušuje i oštećuje vašu kožu. Ako vam se ne sviđa osjećaj kreme za sunčanje na dlanovima, obrišite je nakon što je nanesete na stražnje strane ruku.
   • Dobra krema za sunčanje ne štiti vašu kožu samo od oštećenja od sunca, već i od prašine.
   • Krema za sunčanje često sadrži sastojke koji vlaže kožu i pomažu je učiniti mekšom.