Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 2: Pravi pristup šamponiranju
• Metoda 2 od 2: Kako spriječiti uobičajene uzroke krhke kose
• Upozorenja

Razdijeljeni vrhovi i ispucali vrhovi su prilično uobičajeni i potpuno normalni, no to ne znači da se morate pomiriti s činjenicom da će vam takve dlake posvuda stršati iz frizure! Oštećena kosa može učiniti da vaša kosa izgleda dosadno i dosadno, a rješavanje ovog problema bez dramatične frizure može izgledati izuzetno teško. Srećom, obnavljanje kose i izbjegavanje uobičajenih grešaka u njezi kose (uključujući prečesto pranje kose i prečesto oblikovanje kose) pomoći će vam da zaustavite pucanje i da vam kosa raste zdrava i jaka.

Koraci

Metoda 1 od 2: Pravi pristup šamponiranju

1. 1 Operite kosu revitalizirajućim šamponom za jačanje kose. Hidratantni šamponi ne oduzimaju kosi prirodna, hranjiva ulja. Potražite šampone s oznakama kao što su protiv lomljivosti, učvršćivanje ili revitalizacija.
   • Za korištenje šampona namočite kosu pod tušem i istisnite kap šampona veličine novčića u dlan. Umasirajte šampon u vlasište i korijenje kose, a zatim temeljito isperite hladnom vodom.
   • Gore navedeni šamponi pomažu pri brtvljenju ispucalih vrhova, potiču zadebljanje kose i čine je sjajnom.
   • Obavezno temeljito isperite kosu prije i nakon šamponiranja.
2. 2 Za vlaženje vrhova kose upotrijebite regenerator za jačanje. Potražite regenerator koji sadrži proteine ​​za jačanje i dizajniran je posebno za vaš tip kose. Iscijedite malo regeneratora u dlan i prođite kroz kosu od sredine do vrhova.
   • Isperite regenerator hladnom vodom.
3. 3 Nanesite jednom tjedno regenerator za duboko prodiranjeza popravak oštećene kose. Dok vam je kosa još mokra, utrljajte kapljicu regeneratora za duboku penetraciju veličine novčića u dlanove i nježno je rasporedite po kosi od sredine do vrhova. Zatim zakačite kosu i ostavite regenerator da odstoji 10-30 minuta.
   • Možete dodatno staviti kapu za tuširanje na glavu kako bi regenerator pravilno ostao na kosi.
   • Kako biste uštedjeli vrijeme, operite kosu i kondicionirajte kosu regeneratorom za duboku penetraciju na samom početku tuširanja. Ostavite regenerator na kosi dok se nastavljate prati. Na kraju ga isperite hladnom vodom.
   • Potražite regenerator za duboku penetraciju dizajniran za vaš tip kose, bilo da je u pitanju fina, gusta, normalna ili kovrčava kosa.
4. 4 Osušite kosu ručnikom od mikrovlakana kako se kosa ne bi trljala. Uobičajeni frotirni ručnik može oštetiti kosu i uzrokovati ispucale vrhove. Umjesto toga, kosu obrišite ručnikom od mikrovlakana kako biste upili višak vlage iz kose, a da je ne osušite.
   • Ne trljajte kosu ručnikom, to također može dovesti do pucanja kose.
5. 5 Ugradite poseban filter na glavu tuša koji će ukloniti tvrde minerale iz vode (opcionalno). Šamponiranje s vrlo tvrdom vodom (koja sadrži tvari poput kalcija i magnezijevog klorida) može oštetiti zanoktice kose i oslabiti kosu, čineći je lomljivijom. Ugradnjom jednostavnog filtra pod tuš filtrirat ćete ove minerale i održati kosu jakom, mekom i sjajnom.
   • Filter za glavu za tuširanje možete kupiti u internetskim trgovinama. Njihova prosječna cijena je oko tisuću i pol rubalja.
   • Da biste saznali je li vaša voda iz slavine tvrda, provjerite ima li u bokalnom filteru bijelih naslaga u odjeljku za filtriranje. Predstavlja minerale preostale nakon isparavanja vode i označava njegovu tvrdoću.
   • O tvrdoći vode možete saznati i iz lokalnih medija. Pretražujte web ovako: "[vaš lokalitet] tvrdoća vode."
6. 6 Operite kosu najviše tri puta tjedno kako biste izbjegli suhu kosu. Šamponiranje prečesto uzrokuje da kosa izgubi svoja prirodna ulja, čineći je sklonijom oštećenju i lomljenju. Operite je što je moguće manje, ovisno o tipu kose. Bilo bi lijepo ograničiti se na samo tri postupka tjedno.
   • Ako vam se kosa brzo masti, pokušajte je suhim šamponom očistiti bez ikakvih oštećenja.

Metoda 2 od 2: Kako spriječiti uobičajene uzroke krhke kose

1. 1 Koristite termalne uređaje za oblikovanje kose ne više od 1-2 puta tjedno. Fen za kosu, glačalo za kosu ili uvijač za kosu mogu učiniti vašu kosu lomljivijom, osobito ako ih koristite svakodnevno. Omogućite svojoj kosi da se oporavi između termalnih tretmana za oblikovanje kose ograničivši je na jedan ili dva tjedno.
   • Prilikom oblikovanja kose pomoću termalnih uređaja, svakako je prethodno tretirajte termalnim sprejem ili kremom.
   • Neka se vaša mokra kosa prirodno osuši nekoliko puta tjedno, na primjer kada ne morate žuriti.
2. 2 Za četkanje kose koristite četke s mekim čekinjama umjesto plastičnih. Čvrste četke s plastičnim čekinjama mogu oštetiti kosu i uzrokovati pucanje. Umjesto toga koristite meke četke - one pružaju nježniju njegu vašoj kosi i omogućuju vam da je učinkovito raspetljate.
   • Posebno je važno koristiti nježne češljeve ako često pribjegavate češljanju kako biste kosi dali volumen.
3. 3 Nemojte često koristiti uske frizure. Čvrsti repovi i čuperci mogu oslabiti kosu na području kravate kose i na korijenu, osobito ako nosite istu frizuru svaki dan. Promijenite frizure i kosu odmarajte povremeno ostavljajući je raspuštenom ili je uguravši u opuštenu punđu ili pletenicu.
   • Pazite da vam kosa ne zapne za naramenicu. Nastala napetost može uzrokovati pucanje kose. Skupite kosu na drugom ramenu prije nego što vrećicu prebacite preko ramena.
4. 4 Koristite svilene jastučnice kako biste smanjili učinke trenja na kosu. Uobičajene pamučne jastučnice uzrokuju da se kosa prilično primetno trlja o tkaninu, čineći je lomljivijom. Jastučnice od satena ili svile mogu spriječiti to i smanjiti kovrčavu kosu.
   • Alternativno, kosu možete zamotati u svileni ili satenski šal prije odlaska u krevet.
5. 5 Često šišajte kako bi vam vrhovi kose bili uredni. Točna učestalost šišanja ovisi o vrsti kose koju imate, ali redoviti raspored šišanja pomoći će spriječiti pucanje vrhova i pucanje. Provjerite sa svojim frizerom koliko često morate šišati kako bi vaša kosa bila zdrava.
   • Šišite često (svaka 4 tjedna) ako imate kratku kosu, finu kosu ili jako oštećene pramenove zbog izloženosti boji ili drugom kemijskom utjecaju.
   • Ako imate meke, srednje uvojke i dužu frizuru, pokušajte je podrezati svakih 8-12 tjedana.
   • Ako imate uske, grube uvojke, možete se ošišati otprilike svakih 12 tjedana.
6. 6 Jedite zdravu prehranu s puno proteina kako bi vaša kosa bila jaka. Vaša prehrana ima značajan utjecaj na snagu i sjaj vaše kose! Zdrava prehrana bogata proteinima pomaže da vaša kosa ostane jaka, sjajna i bolje podnese lomljenje. Odlični proizvodi za kosu uključuju:
   • riblje vrste poput lososa i morske plodove;
   • voće poput mandarina i guava;
   • jaja;
   • zobena kaša;
   • grčki jogurt
   • špinat;
   • orasi, sjemenke i slanutak.

Upozorenja

• Ne koristite kemijske tretmane prečesto, s najmanje osam tjedana pauze između trajnih trajki, boja ili ravnanja kose. I prije nego prijeđete s gore navedenih postupaka na frizuru afričkih pletenica, bolje je pustiti kosu da se oporavi četiri mjeseca.